Төрсний дараах хаван арилгах 5 энгийн арга

Сэтгэл Ханамжтай

• Учир нь эмэгтэй хүн төрсний дараа хавдаж эхэлдэг
• Эмч рүү очих анхааруулах тэмдгүүд

3 хоног орчим төрсний дараа эмэгтэй хүний ​​хөл, хөл маш их хавагнах нь хэвийн үзэгдэл юм. Энэ хавдар нь кесар хагалгаа хийлгэсэн эмэгтэйчүүдэд ихэвчлэн тохиолддог, учир нь тэд удаан хугацаагаар байж, мэдээ алдуулалтаас ангижрах шаардлагатай байдаг ч үтрээгээр төрсний дараа эмэгтэйчүүдэд нөлөөлдөг.

Төрсний дараах үеийг зөөлрүүлэхийг зөвлөж болох зарим энгийн алхамууд орно.

1. Илүү их шингэн уух: ялангуяа элсэн чихэргүй ус, цай зэргийг зааж өгөх нь хөхний сүү ихсэхийг дэмждэг;
2. Боломжтой бол өрөө, байшин дотор алх. биеийн байрлал ба хөдөлгөөн нь булчингийн агшилтыг нэмэгдүүлж, венийн судасны эргэлтэнд тусалдаг тул төрсний дараа эмэгтэй хүний ​​цус гаргадаг лохиагийн гаралтыг идэвхжүүлдэг;
3. Суух эсвэл орон дээр түшихэд хөлөө хөдөлгө: Учир нь тугалын булчингийн агшилт буюу 'хөлний төмс' нь хөл, хөлний илүүдэл шингэнийг зүрх рүү буцааж өгөхөд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг бөгөөд ингэснээр венийн гүн тромбозоос урьдчилан сэргийлэхэд тусалдаг;
4. Хөл, хөлийг дээшлүүл, ор эсвэл буйдан дээр хэвтэх бүрт хөлний доор дэр эсвэл дэрийг их биенээс өндөр байлгах;
5. Халуун, хүйтэн усаар ялгаатай банн хийх, хөлөө халуун устай саванд, дараа нь хүйтэн усанд дүрж, энэ үйлдлийг ойролцоогоор 5 удаа давтах нь хөлний хавагналтыг хурдан арилгах маш сайн стратеги юм.

Эдгээр алхамуудыг энэ видеоноос үзээрэй:

Учир нь эмэгтэй хүн төрсний дараа хавдаж эхэлдэг

Жирэмсэн үед эмэгтэй хүний ​​биед 50 орчим хувь илүү цустай байдаг боловч уураг, гемоглобин бага байдаг. Хүүхэд төрсний дараа эмэгтэй хүний ​​бие нь огцом өөрчлөгдөж байдаг. Эсийн хоорондох зай дахь шингэний илүүдэл нь нийтлэг бөгөөд хүлээгдэж буй нөхцөл байдал бөгөөд энэ нь ялангуяа хөл, хөлөнд хавагнах шинж тэмдэг болдог боловч гар, гар, мөн бүс нутагт бага эрчимтэй ажиглагддаг. кесар хагалгааны хэсэг эсвэл эпизиотомийн сорви.

Эмч рүү очих анхааруулах тэмдгүүд

Өдөр ирэх тусам хавагнах нь 8 хүртэл хоног үргэлжлэх ёстой. Хэрэв хавагнах нь илүү удаан эсвэл удаан үргэлжилдэг бол та цусны даралтаа үнэлэх, зүрх, бөөр, элэгний томоохон өөрчлөлт байгаа эсэхийг шалгах шаардлагатай байж болзошгүй тул эмчид хандах хэрэгтэй. Хэрэв танд дараахь шинж тэмдэг илэрвэл та эмчид хандах хэрэгтэй.

• Нэг хөлний өвдөлт;
• Төмсний улайлт;
• Зүрх дэлсэх;
• Амьсгал давчдах;
• Маш хүчтэй толгой өвдөх;
• Гэдэсний өвчин;
• Дотор муухайрах эсвэл бөөлжих;
• Шээхийг хүсэх нь ихэссэн эсвэл буурсан.

Шээс хөөх эмийг дангаар нь уухыг зөвлөдөггүй тул эмчийн заавал үнэлэх ёстой шинж тэмдгүүдийг далдалж чаддаг тул шээс хөөх эмийг зөвхөн эмчийн зааврын дагуу уух хэрэгтэй.