Цэвэршилт хэдэн настайгаас эхэлдэг вэ?

Сэтгэл Ханамжтай

• Цэвэршилтийн хэлбэрүүд
• 1. Цэвэршилтийн эхэн үе
• 2. Цэвэршилтийн хожуу хугацаа
• Цэвэршилтийн үе шат
• 1. Цэвэршилтийн өмнөх үе
• 2. Perimenopause
• 3. Цэвэршилтийн дараах үе
• Цэвэршилтийг хэрхэн тодорхойлох вэ

Ихэнх эмэгтэйчүүд 45-51 насны хооронд цэвэршилт хийдэг, гэхдээ энэ нь тогтсон дүрэм биш юм, учир нь ийм наснаас өмнө эсвэл хойно цэвэршилт хийх боломжтой эмэгтэйчүүд байдаг.

Цэвэршилт гэдэг нь өндгөвчний эстроген дааврыг зогсоох, тиймээс сарын тэмдгийн мөчлөгийн төгсгөл болох эмэгтэйн үржил шимтэй нас дуусах мөч юм. Цэвэршилтийн оношийг сарын тэмдэггүй 12 сар дараалан хийсний дараа эмэгтэйчүүдийн эмч баталдаг. Цэвэршилтийн талаар бүгдийг мэдэж аваарай.

Хэдийгээр энэ нь ховор боловч 40 наснаас өмнө цэвэршилтийн шинж тэмдгийг мэдэрч чаддаг эмэгтэйчүүд байдаг бөгөөд үүнийг эрт цэвэршилт гэж нэрлэдэг. Ихэвчлэн анхны шинж тэмдгүүд илрэх тусам эмэгтэй хүн цэвэршилтийн хугацааг төдий чинээ хурдан авах болно.

Цэвэршилтийн хэлбэрүүд

Цэвэршилт нь хэвийн гэж тооцогддог насны хязгаараас өмнө буюу дараа тохиолдож болох бөгөөд 45-51 насны ангилалд дараахь байдлаар ангилна.

1. Цэвэршилтийн эхэн үе

Эмэгтэй хүн 40 нас хүрэхээсээ өмнө цэвэршилт оношлогдох үед өндгөвчний эстроген ялгарахаа болих байгалийн үйл явц эсвэл эдгээр эрхтэн дампуурахад хүргэдэг дааврын өөрчлөлт, өндгөвчний өвчний эрүүл мэндийн асуудал зэргээс шалтгаалан эрт цэвэршилт үүсдэг.

Цэвэршилтийн эхэн үеийг үүсгэж болох гол хүчин зүйлд дараахь зүйлс орно.

• Чихрийн шижин эсвэл Аддисоны өвчин гэх мэт өвчин;
• Тамхи татах;
• Хорт хавдрын эмчилгээний хими эмчилгээ эсвэл туяа эмчилгээ;
• Өндгөвчийг арилгах мэс засал;
• Умайг арилгах мэс засал;
• Паротит, сүрьеэ, хумхаа гэх мэт халдварууд.

Цэвэршилтийн эхэн үед өндгөвч нь гормон үүсгэхээ больсон тул эмэгтэй хүн өндгөвч гардаггүй тул жирэмслэх боломжгүй болдог. Гэхдээ энэ үйл явц ихэвчлэн удаан байдаг тул зарим эмэгтэйчүүд энэ хугацаанд жирэмсэн болж магадгүй юм.

2. Цэвэршилтийн хожуу хугацаа

55 наснаас хойш цэвэршилтийг хожуу үе гэж үздэг бөгөөд энэ нь таргалалт, бамбай булчирхайн эмгэг, гипотиреодизм гэх мэт шалтгаан байж болно.

Нэмж дурдахад, амьдралынхаа туршид эстроген дааврын өөрчлөлттэй эмэгтэйчүүдэд цэвэршилтийн хожуу үе тохиолддог.

Цэвэршилтийн үе шат

Цэвэршилт нь өөр өөр шинж чанартай зарим үе шаттай байдаг бөгөөд энэ нь эмэгтэй хүний ​​амьдарч буй үеийг тодорхойлоход чухал ач холбогдолтой бөгөөд үүнд дараахь зүйлс орно.

1. Цэвэршилтийн өмнөх үе

Цэвэршилтийн өмнөх үе нь эхний болон сүүлийн сарын тэмдгийн хоорондох хугацаатай тохирч байгаа бөгөөд энэ үед дааврын өөрчлөлт ороогүй тул эмэгтэйд цэвэршилтийн шинж тэмдэг илэрдэггүй.

Энэ үе шат нь эмэгтэй хүний ​​нөхөн үржихүйн амьдралын хугацаатай тохирч байдаг.

2. Perimenopause

Перименопауз бол нөхөн үржихүйн болон нөхөн үржихүйн бус амьдралын шилжилтийн үе бөгөөд энэ нь эмэгтэй хүн цэвэршилтийн үе эхлэхээс өмнө тохиолддог бөгөөд хэдэн жил үргэлжилдэг.

Перименопаузын хугацаа нь сүүлийн сарын тэмдэг ирэхээс өмнө 10 жилийн өмнө гарч болох бөгөөд нас нь тодорхойгүй байдаг, гэхдээ 40 орчим настай байх нь элбэг тохиолддог боловч зарим тохиолдолд шинж тэмдэг нь бага зэрэг ч гэсэн гарч ирдэг. 30 жил. Тамхи татах, эрт цэвэршилтийн гэр бүлийн түүх, хорт хавдрын эмчилгээний химийн эмчилгээ эсвэл умайгаа авахуулах мэс засал гэх мэт перименопауз руу ороход зарим хүчин зүйл нөлөөлж болно.

Перименопаузын хамгийн нийтлэг шинж тэмдэг бол сарын тэмдэг тогтмол ирдэггүй, халуу оргих, хөхний хөндийд эмзэглэх, сэтгэлийн байдал өөрчлөгдөх эсвэл унтах хэцүү байдаг.

Перименопаузын үед дааврын тэнцвэргүй байдал, сарын тэмдгийн тогтмол бус байдал нь жирэмслэхээс сэргийлж чадахгүй гэдгийг анхаарах нь чухал юм. Тиймээс энэ үе шатанд жирэмслэхээс зайлсхийх хүсэлтэй эмэгтэйчүүдийг эмэгтэйчүүдийн эмчийн зааж өгсөн жирэмслэхээс хамгаалах аргыг хэрэглэх шаардлагатай болдог.

3. Цэвэршилтийн дараах үе

Цэвэршилтийн дараах үе нь цэвэршилт оношлогдсоны дараа тохиолддог бөгөөд эмэгтэй хүний ​​бүх амьдралын туршид үргэлжилдэг үе юм. Энэ үе шатанд өндгөвч нь эстроген үүсгэхээ больсон тул жирэмсэн болох боломжгүй юм. Гэсэн хэдий ч цэвэршилтийн дараах үеийн эмэгтэйчүүдийг үнэлэх, оношлох, удирдан чиглүүлэхийн тулд эмэгтэйчүүдийн эмчийн хяналтанд байх нь чухал юм.

Энэ үе шатанд цэвэршилтийн шинж тэмдэг нийтлэг байдаг ба 4 жил хүртэл үргэлжилдэг ба халуун оргилох, нойргүйдэх, үтрээний хуурайшилт зэрэг нойрны эмгэг зэрэг орно.

Цэвэршилтийг хэрхэн тодорхойлох вэ

Цэвэршилтийг тодорхойлоход тусалдаг хамгийн нийтлэг шинж тэмдгүүдэд халуун оргилох, үтрээний хуурайшилт, бэлгийн дур хүсэл буурах, нойргүйдэх зэрэг багтдаг. Цэвэршилтийн бүх шинж тэмдгийг үзээрэй.

Цэвэршилтийн эмчилгээг синтетик гормоны тусламжтайгаар дааврын орлуулах эмчилгээгээр хийж болох боловч жишээлбэл, шар буурцагны изофлавоныг ашиглан байгалийн аргаар хийж болно. Эмэгтэйчүүдийн эмч нь цэвэршилтийн таагүй байдлыг арилгах эмчилгээний бүх аргыг зааж өгөх боломжтой боловч эмэгтэй хүний ​​сайн сайхан байдалд хувь нэмэр оруулах байгалийн стратегиуд байдаг.

Цэвэршилтийн шинж тэмдгийг арилгах зөвлөмж бүхий видеог үзээрэй: