Паркинсоны өвчнийг удирдахад хайртай хүндээ туслах 8 арга

Сэтгэл Ханамжтай

• 1. Өвчний талаар боломжтой бүх зүйлийг сур
• 2. Туслах сайн дурын ажилтан
• 3. Идэвхтэй бай
• 4. Тэднийг хэвийн байдлыг мэдрэхэд нь тусал
• 5. Гэрээс гар
• 6. Сонсох
• 7. Муу шинж тэмдгийг ажигла
• 8. Тэвчээртэй байгаарай

Таны анхаарал халамж тавьдаг хүн Паркинсоны өвчнөөр өвчилсөн тохиолдолд тухайн нөхцөл байдал хэн нэгэнд хэрхэн нөлөөлж болохыг та өөрөө олж хардаг. Хатуу хөдөлгөөн, тэнцвэргүй байдал, чичирхийлэл гэх мэт шинж тэмдгүүд нь тэдний өдөр тутмын амьдралын хэв маяг болж хувирдаг бөгөөд өвчин тусах тусам эдгээр шинж тэмдгүүд улам бүр дорддог.

Таны хайртай хүнд идэвхтэй байж, амьдралын чанарыг хадгалахын тулд нэмэлт тусламж, дэмжлэг хэрэгтэй. Та ярилцах шаардлагатай үед ээлтэй чих тавихаас эхлээд эмнэлгийн томилолтоор хүргэхээс эхлээд хэд хэдэн аргаар тусалж чадна.

Таны хайртай хүнд Паркинсоны өвчнийг удирдахад туслах хамгийн сайн найман аргыг танилцуулж байна.

1. Өвчний талаар боломжтой бүх зүйлийг сур

Паркинсоны өвчин бол хөдөлгөөний эмгэг юм. Хэрэв та Паркинсонтой хамт амьдардаг хүний ​​асран хамгаалагч бол өвчний зарим шинж тэмдгийг сайн мэддэг байх. Гэхдээ түүний шинж тэмдгүүд юунаас болж үүсдэг, нөхцөл байдал хэрхэн урагшилдаг, эсвэл ямар эмчилгээ нь үүнийг зохицуулахад туслах болохыг та мэдэх үү? Parkinson’s нь хүн бүрт ижил төстэй байдлаар илэрдэггүй.

Хайртай хүнийхээ хамгийн сайн холбоотон болохын тулд Паркинсоны өвчний талаар аль болох ихийг сур. Паркинсоны сан гэх мэт нэр хүндтэй вэбсайтууд дээр судалгаа хийх, эсвэл өвчний талаархи ном унших. Эмнэлгийн томилгоог тэмдэглээд эмчээс асуулт асууна уу. Хэрэв танд сайн мэдээлэл байгаа бол юу хүлээж, хэрхэн хамгийн их тус болох талаар илүү сайн ойлголттой болно.

2. Туслах сайн дурын ажилтан

Дэлгүүр, хоол хийх, цэвэрлэгээ хийх гэх мэт өдөр тутмын үүрэг хариуцлага хөдөлгөөний үед илүү хэцүү болдог. Заримдаа Паркинсоны өвчтэй хүмүүс эдгээр болон бусад ажлуудад тусламж хэрэгтэй байдаг ч тэд хэтэрхий бардам эсвэл асуухаас ичдэг байж магадгүй юм. Албан тушаал эрхэлж, хоол ундаа бэлдэх, эмнэлгийн томилолтоор явах, эмийн дэлгүүрээс эм уух, өдөр тутмын бусад ажилд бие даан шийдвэрлэхэд нь туслахыг санал болгоорой.

3. Идэвхтэй бай

Дасгал нь хүн бүхэнд чухал боловч ялангуяа Паркинсоны өвчтэй хүмүүст тустай байдаг. Судалгаагаар дасгал хөдөлгөөн нь тархинд допамин буюу хөдөлгөөнд оролцдог химийн бодисыг илүү үр дүнтэй ашиглахад тусалдаг болохыг тогтоожээ. Фитнесс нь ийм өвчтэй хүмүүсийн хүч чадал, тэнцвэр, ой санамж, амьдралын чанарыг сайжруулдаг. Хэрэв таны найз эсвэл хайртай хүн тань идэвхтэй хөдөлгөөнгүй байгаа бол өдөр бүр хамтдаа зугаалж хөдөлгөөнд орохыг нь дэмж. Эсвэл бүжиг, йогийн хичээлд хамт бүртгүүлэх; эдгээр хоёр дасгалын хөтөлбөр нь зохицуулалтыг сайжруулахад тустай.

4. Тэднийг хэвийн байдлыг мэдрэхэд нь тусал

Паркинсоны өвчин нь хэн нэгний амьдралын хэвийн байдалд саад учруулж болзошгүй юм. Хүмүүс өвчин, түүний шинж тэмдгүүдэд маш их анхаарч магадгүй тул таны хайртай хүн өөрийгөө мэдрэх чадвараа алдаж магадгүй юм. Хайртай хүнтэйгээ ярилцахдаа түүнийг архаг өвчтэй гэдгийг байнга сануулж болохгүй. Тэдний дуртай шинэ кино, ном гэх мэт бусад зүйлийн талаар ярилц.

5. Гэрээс гар

Паркинсоны адил архаг өвчин нь маш их тусгаарлагдсан, ганцаарддаг. Хэрэв танай найз эсвэл гэр бүлийн гишүүн төдийлөн гарахгүй бол тэднийг гаргаж ав. Оройн хоол эсвэл кино үзэх. Налуу, цахилгаан шаттай ресторан, театр сонгох гэх мэт зарим байрыг байрлуулахад бэлэн байгаарай. Тухайн хүн гадагшаа гарах хангалттай мэдрэмжгүй байвал төлөвлөгөөгөө тохируулахад бэлэн байгаарай.

6. Сонсох

Доройтсон, урьдчилан таамаглах боломжгүй нөхцөлтэй амьдрах нь маш их бухимдал, бухимдлыг төрүүлдэг. Паркинсоны өвчтэй хүмүүст сэтгэлийн түгшүүр, сэтгэлийн хямрал түгээмэл тохиолддог. Заримдаа зүгээр л уйлах мөрөө эсвэл найрсаг чихийг санал болговол маш том бэлэг байж болно. Хайртай хүнээ сэтгэлийн хөдлөлийн талаар ярихыг урамшуулж, сонсож байгаагаа мэдэгдээрэй.

7. Муу шинж тэмдгийг ажигла

Паркинсоны шинж тэмдгүүд цаг хугацаа өнгөрөх тусам нэмэгддэг. Хайртай хүнийхээ алхах чадвар, зохицуулалт, тэнцвэр, ядаргаа, ярианд гарсан аливаа өөрчлөлтийг анхаарч үзээрэй. Түүнчлэн, тэдний сэтгэл санааны өөрчлөлтийг ажиглаарай. Паркинсоны өвчнөөр өвчилсөн хүмүүсийн нэг хэсэг нь сэтгэлийн хямралд ордог. Эмчилгээгүйгээр сэтгэлийн хямрал нь бие махбодийн хурдан доройтолд хүргэдэг. Хайртай хүнээ уйтгар гунигтай бол сэтгэцийн эрүүл мэндийн чиглэлээр мэргэшсэн мэргэжилтнээс тусламж авахыг уриал. Тэднийг цаг товлосон эсэхийг шалгаарай. Хэрэв тэд эмч эсвэл эмчилгээний өрөөнд очиход тусламж хэрэгтэй бол тэдэнтэй хамт яваарай.

8. Тэвчээртэй байгаарай

Паркинсон нь таны хайртай хүний ​​хурдан алхаж, сонсогдохуйц тод, чанга ярих чадварт нөлөөлдөг. Логопед нь тэдэнд дуу хоолойны чадал, хүч чадлыг сайжруулах дасгалуудыг заахаас гадна физик эмчилгээний эмч нь тэдний хөдөлгөөний чадварыг сайжруулахад тусалдаг.

Тэдэнтэй ярилцах эсвэл хаа нэг газар явахдаа тэвчээртэй байгаарай. Танд хариу өгөхөд ердийнхөөс илүү урт хугацаа шаардагдаж магадгүй юм. Инээмсэглээд сонс. Алхаагаа тэдэнтэй тааруул. Тэднийг бүү яар. Хэрэв алхах нь хэтэрхий хэцүү болвол тэднийг алхагч эсвэл тэргэнцэр ашиглахыг зөвлөж байна. Хэрэв ярих нь хэцүү бол онлайн платформ эсвэл имэйлээр мессеж бичих гэх мэт бусад харилцааны хэлбэрийг ашигла.