Эрдэнэ шишийг буцалгахад хэр хугацаа шаардагддаг вэ?

Сэтгэл Ханамжтай

• Шинэхэн эрдэнэ шишийг богино хугацаанд буцалгана
• Husked vs unhusked
• Хөлдөөсөн эрдэнэ шишийг илүү удаан буцалгана
• Хэмжээг анхаарч үзээрэй
• Доод шугам

Хэрэв танд төгс зөөлөн эрдэнэ шиш таалагддаг бол түүнийг хэр удаан буцалгах вэ гэж бодож магадгүй юм.

Хариулт нь түүний шинэхэн байдал, чихэрлэг байдлаас, мөн тэр хэвээр байгаа эсэх, хальсандаа байгаа эсвэл цөмд шигдсэн эсэхээс хамаарна.

Хэт их буцалгаснаар таагүй мөөгөнцөр үүсч, антиоксидант идэвхийг бууруулдаг ().

Энэ нийтлэлд эрдэнэ шишийг хэр удаан буцалгаж, шүдэнд зөөлөн боловч хазуулахыг тайлбарласан болно.

Шинэхэн эрдэнэ шишийг богино хугацаанд буцалгана

Шинэ эрдэнэ шишийг буцалгахдаа улирлыг анхаарч үзээрэй. Хамгийн шинэхэн эрдэнэ шишийг зуны оргил үед, ялангуяа тариачдын зах дээр олдог.

Эрдэнэ шиш нь илүү амттай, шинэхэн байх тусам чийгийн агууламж өндөр тул буцалгахад бага хугацаа шаардагддаг (2).

Эрдэнэ шишийг илүү амттай цөм үйлдвэрлэдэг генд тохируулан ургуулж болно. Энэ төрлийг ихэвчлэн элсэн чихэрээр баяжуулсан эсвэл хэт чихэрлэг эрдэнэ шиш болгон зардаг бөгөөд ердийн сахартай харьцуулахад 3 дахин чихэрлэг байдаг (2,).

Ерөнхийдөө чихэрлэг, шинэхэн эрдэнэ шиш 5-10 минутын турш буцалгах шаардлагагүй болно.

Эрдэнэ шиш нь илүү шинэхэн, чихэрлэг байх тусам буцалгахад бага хугацаа шаардагдана. Хамгийн шинэхэн эрдэнэ шиш зун дунд байдаг.

Husked vs unhusked

Хоол хийх цаг хугацаанд нөлөөлдөг бас нэг хүчин зүйл бол эрдэнэ шиш хальсалж хальсан эсэх. Үүнийг хальсандаа буцалгах нь илүү урт хугацаа шаардагдаж магадгүй юм.

Бүрхүүлтэй эрдэнэ шишийг буцалгахын тулд буцалж буй усанд дүрээд 10 минут буцалгана. Хальсыг авахаасаа өмнө чихийг нь хөргөх хүртэл хүлээгээд хүлээгээд эсвэл хавчаар ашигла. Бүрхүүлийг чанаж болгосон чанаж болгосон чанаж авснаас амархан арилгаж байгааг та анзаарах болно.

Хэрэв чимээгүй бол эрдэнэ шишийн чихийг буцалж буй усанд хийж 2-5 минутын дараа шинэлэг, чихэрлэг байдлаас нь хамаарч арилгана. Хамгийн шинэхэн, чихэрлэг зүйлийг буцалгахад 2 минутаас илүү хугацаа шаардагдахгүй.

Альтернатив арга бол савтай усыг буцалгаад буцалгаад, галыг унтрааж, өгөөгүй эрдэнэ шиш нэмж, савыг таглана. 10 минутын дараа устгана. Энэ нь зөөлөн боловч шүдний хазалтыг бий болгоно.

Шинэхэн, чихэрлэг, даршгүй эрдэнэ шиш 2-5 минутын турш хамгийн хурдан хоол хийх болно. Хальслах үед 10 минут буцалгана.

Хөлдөөсөн эрдэнэ шишийг илүү удаан буцалгана

Хэрэв та өвлийн хүйтэнд эрдэнэ шишийн эрэлд гарвал хөлдөөсөн хувилбарыг сонгож магадгүй юм. Хөлдөөсөн сортыг шөл, шөл хийхэд ашиглахад хялбар байдаг, эсвэл та зүгээр л шинэ эрдэнэ шиш авах боломжгүй байдаг.

Гайхамшигтай зүйл биш, хөлдөөсөн хушга нь шинэхэн нөхдөөсөө удаан буцалдаг. Тэднийг буцалж буй усанд нэмээд галыг багасгаад 5-8 минутын турш хооллоорой.

Хөлдөөсөн, гацсан цөм илүү хурдан чанаж иднэ. Эдгээрийг буцалж буй усанд нэмээд 2-3 минутын турш эсвэл зөөлөн болтол нь буцалгана.

Тарьсан дээр хөлдөөсөн эрдэнэ шиш 5-8 минут шаардагдана. Хөлдөөсөн, гацсан цөм нь 2-3 минут л шаардагдана.

Хэмжээг анхаарч үзээрэй

Эцэст нь хичнээн хэмжээний эрдэнэ шиш буцалгахаа бодоорой. Багц дээр нэмэх тусам буцалгах хугацаа урт болно.

Ерөнхийдөө 6.8-7.5 инч урт (17-19 см) хэмжээтэй 4 дунд чихэнд () буцалгахын тулд том тогоонд хагас галлон (1.9 литр) ус шаардагдана.

Хэрэв та маш их эрдэнэ шиш хийхээр төлөвлөж байгаа бол үүнийг хэсэгчлэн буцалгаж үзээрэй.

Эцэст нь цөмийг хатууруулахаас зайлсхийхийн тулд буцалгахдаа давсалсан усны оронд энгийн эсвэл бага зэрэг чихэрлэг ус хэрэглэнэ.

Илүү их эрдэнэ шишийг нэгэн зэрэг чанах тусам буцалгах хугацаа уртсдаг. Олон тооны булцууг нэгэн зэрэг хоол хийх шаардлагатай бол хэсэгчлэн хийх талаар бодож үзээрэй.

Доод шугам

Эрдэнэ шишийг буцалгахдаа түүний шинэхэн байдал, чихэрлэг байдал, мөн хөлдөөсөн эсвэл хальсан байгаа эсэхийг анхаарч үзээрэй.

Шинэхэн, чихэрлэг, хальсгүй эрдэнэ шиш хамгийн хурдан буцалдаг бол хальсалж эсвэл хөлдөөсөн үртэс хамгийн урт хугацаа шаарддаг.

Эдгээр хүчин зүйлээс хамааран эрдэнэ шиш 2-10 минутын дотор идэхэд бэлэн байх ёстой.

Та аль ч төрлийг ашиглаж байсан буцалсан усыг давслах уруу таталтаас татгалзаарай, ингэснээр цөмийг хатууруулж болзошгүй юм.