Морины сүүл: Ашиг тус, ашиглалт, гаж нөлөө

Сэтгэл Ханамжтай

• Морины сүүл гэж юу вэ?
• Морины сүүлний боломжит ашиг тус
• Ясны эрүүл мэндийг дэмжинэ
• Байгалийн шээс хөөх эмийн үүрэг гүйцэтгэдэг
• Шархны эдгэрэлт, хумсны эрүүл мэндэд тустай
• Үсний өсөлтийг дэмжинэ
• Бусад боломжит ашиг тус
• Хэрэглээ ба тун
• Гаж нөлөө ба урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ
• Доод шугам

Морины сүүл бол Грек, Ромын эзэнт гүрний үеэс эхлэн ургамлын гаралтай эм болгон ашиглаж ирсэн түгээмэл оймын ургамал юм.

Энэ нь олон тооны эмийн шинж чанартай гэж үздэг бөгөөд ихэвчлэн арьс, үс, ясны эрүүл мэндийг сайжруулахад ашигладаг.

Энэ нийтлэлд морины сүүл, түүний ашиг тус, ашиглалт, сөрөг талыг багтаасан болно.

Морины сүүл гэж юу вэ?

Хээрийн эсвэл нийтлэг гэзэг (Equisetum arvense) нь уг овогт багтдаг олон наст оймын төрөл юм Equisetaceae (, ).

Энэ нь хойд Европ, Америкт, мөн сэрүүн уур амьсгалтай бусад чийглэг газруудад зэрлэгээр ургадаг. Энэ нь хавраас намар хүртэл ургадаг урт, ногоон, өтгөн салаалсан иштэй (,).

Ургамал нь олон тооны ашигтай нэгдлүүдийг агуулдаг бөгөөд энэ нь эрүүл мэндийг сайжруулах олон үр нөлөөг өгдөг. Эдгээрээс антиоксидант ба цахиур нь ялгардаг (,).

Антиоксидантууд нь эсийн эвдрэлээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд таны бие дэх чөлөөт радикалуудтай тэмцдэг молекулууд юм. Үүний зэрэгцээ цахиур нь цахиур ба хүчилтөрөгчөөс бүрдсэн нэгдэл юм. Энэ нь морины сүүлний арьс, хумс, үс, ясанд (,) ашиг тустайг хариуцдаг гэж үздэг.

Морины сүүлийг ихэвчлэн цай хэлбэрээр хэрэглэдэг бөгөөд энэ нь хатаасан өвсийг халуун усанд дэвтээж хийдэг боловч капсул болон хандмал хэлбэрээр байдаг.

Морины сүүл нь олон ашигтай нэгдлүүд, ялангуяа антиоксидант ба цахиурыг агуулсан оймын ургамал юм. Энэ нь цай, хандмал, капсул хэлбэрээр байдаг.

Морины сүүлний боломжит ашиг тус

Морины сүүлийг олон мянган жилийн турш ургамлын гаралтай эм болгон ашиглаж ирсэн бөгөөд шинжлэх ухааны өнөөгийн нотолгоо нь түүний боломжит ашиг тусын ихэнхийг нотолж байна.

Ясны эрүүл мэндийг дэмжинэ

Судалгаанаас харахад морины сүүл нь ясыг эдгээхэд тустай гэж үзэж байна.

Ясны солилцооны тусламжтайгаар остеокласт ба остеобласт гэж нэрлэгддэг ясны эсүүд нь ясны хэврэгшлийг үүсгэдэг тэнцвэргүй байдлаас зайлсхийхийн тулд таны ясыг тасралтгүй шинэчилж байдаг. Остеобластууд нь ясны синтезийг зохицуулдаг бол остеокластууд ясыг шингээх замаар задалдаг.

Туршилтын хоолойн судалгаагаар гэзэг нь остеокластуудыг дарангуйлж, остеобластуудыг өдөөдөг болохыг харуулж байна. Энэ нь ясны сийрэгжилт гэх мэт ясны өвчинд тустай болохыг харуулж байна.

Үүнтэй ижил үр дүнг хархны судалгаанаас харахад биеийн жингийн нэг фунт тутамд 55 мг морины сүүлний хандыг (нэг кг тутамд 120 мг) өдөр бүр тунгаар хэрэглэх нь ясны нягтралыг мэдэгдэхүйц сайжруулсан болохыг тогтоожээ ().

Судлаачид морины сүүлний ясыг шинэчилж буй нөлөө нь цахиурын өндөр агууламжтай холбоотой гэж судлаачид үзэж байна. Үнэндээ түүний хуурай жингийн 25% хүртэл цахиур байдаг. Энэ ашигт малтмалын (,) агууламжаас өндөр ургамал өөр ямар ч ургамал байдаггүй.

Ясанд ч байдаг цахиур нь коллагены синтезийг сайжруулж, кальцийн шингээлт, хэрэглээг сайжруулснаар яс, мөгөөрсний эдүүдийн үүсэх, нягтрал, тууштай байдлыг сайжруулдаг (, 6).

Байгалийн шээс хөөх эмийн үүрэг гүйцэтгэдэг

Шээс хөөх эм нь таны биеэс шээс ялгаралтыг нэмэгдүүлдэг бодис юм. Морины сүүлний шээс хөөх эм нь ардын анагаах ухаанд хамгийн их эрэлттэй байдаг шинж чанаруудын нэг юм.

36 эрүүл эрчүүдэд хийсэн нэг судалгаагаар өдөр бүр 900 мг хатаасан гэзгийн сүүлний хандыг капсул хэлбэрээр уух нь шээс хөөх эмийг сонгодог шээс хөөх эмээс илүү хүчтэй шээс хөөх үйлчилгээтэй болохыг тогтоожээ. Энэ нь ургамлын антиоксидант ба эрдэс давсны агууламж өндөртэй холбоотой байв.

Гэсэн хэдий ч эдгээр үр дүн нь ирээдүйтэй байгаа хэдий ч одоогийн судалгаа хязгаарлагдмал байна.

Шархны эдгэрэлт, хумсны эрүүл мэндэд тустай

Морины сүүлний тосыг орон нутгийн хэрэглээгээр түрхэх нь шарх эдгэрэлтийг сайжруулдаг.

Төрсний дараах үеийн 108 эмэгтэйд хөдөлмөрийн явцад эпизиотоми хийлгэсэн 10 хоногийн нэг судалгаагаар төрөлтийг хөнгөвчлөх мэс заслын аргаар тайрч авсан нь морины сүүлний 3% ханд агуулсан тос түрхэх нь шархны эдгэрэлтийг сайжруулж, өвдөлт намдаахад тустай болохыг харуулсан ().

Судалгааны явцад шархны улайлт, хавдалт, шүүрэл нь хяналтын бүлэгтэй харьцуулахад мэдэгдэхүйц сайжирсан болохыг тогтоов. Эрдэмтэд эдгээр эерэг үр нөлөөг ургамлын цахиурын агууламжтай холбон тайлбарлав.

Хархны судалгаанд 5% ба 10% гэзгийн сүүлний хандыг агуулсан тосоор эмчилсэн хүмүүс 95-99% -ийн шархыг хаах харьцаа, мөн арьсны нөхөн төлжилтийг хяналтын бүлгүүдтэй харьцуулахад (,) харьцуулав.

Нэмж дурдахад, хумсны гажиг үүсгэдэг арьсны эмгэг болох хумсны хумсыг хумсны өнгөлгөөгөөр хумсны psoriasis-ийг эмчлэхэд ашиглаж болно.

Нэг судалгаагаар гэзгийн сүүлний ханд болон бусад хумсыг хатууруулах бодисын холимогоос бүрдсэн хумсны лак ашиглах нь хумсны psoriasis (,) шинж тэмдгийг бууруулдаг болохыг тогтоожээ.

Гэсэн хэдий ч эдгээр давуу талыг баталгаажуулахын тулд морины сүүлний шархыг эдгээх, хумсны эрүүл мэндэд үзүүлэх шууд нөлөөллийн талаар судалгаа хийх шаардлагатай байна.

Үсний өсөлтийг дэмжинэ

Судалгааны үр дүнгээс харахад морины сүүл нь цахиур, антиоксидант агууламжтай тул таны үсэнд ч бас ашиг тусаа өгөх болно.

Нэгдүгээрт, антиоксидантууд нь бичил үрэвсэл, чөлөөт радикалуудаас үүдэлтэй үсний ширхэгийн хөгшрөлтийг бууруулахад тусалдаг. Хоёрдугаарт, үсний утас дахь цахиурын агууламж өндөр байвал үс уналт буурахаас гадна тод байдал (,,) нэмэгддэг.

Жишээлбэл, үсээ сийрэгжүүлдэг эмэгтэйчүүдэд хийсэн 3 сарын судалгаагаар хуурай гэзэг болон бусад орц найрлагатай өдөр бүр хоёр капсул уух нь хяналтын бүлэгтэй харьцуулахад үсний өсөлт, хүч чадлыг нэмэгдүүлдэг болохыг тогтоожээ.

Үүнтэй ижил үр дүнг бусад судалгаагаар олж авсан бөгөөд энэ нь гэзэг сүүлээс гаралтай цахиур (,) агуулсан янз бүрийн хольцын нөлөөг туршиж үзсэн болно.

Гэсэн хэдий ч ихэнх судалгаагаар олон тооны үс ургах нэгдлүүдийн холимог дээр төвлөрдөг тул дан морины сүүлний нөлөөний талаархи судалгаа хязгаарлагдмал хэвээр байна.

Бусад боломжит ашиг тус

Морины сүүл нь бусад олон боломжит ашиг тусаа өгдөг гэдгээрээ алдартай бөгөөд үүнд:

• Үрэвслийн эсрэг үйл ажиллагаа. Туршилтын хоолойн судалгаанаас харахад гэзгийн сүүлний ханд нь дархлааны үрэвсэлт өвчинд нэрвэгдсэн хамгаалалтын эсүүдийн гол төрөл болох лимфоцитуудыг саатуулж болзошгүйг харуулж байна (,).
• Нянгийн эсрэг үйлчилгээ. Морины сүүлний эфирийн тос нь бактери, мөөгөнцрийн эсрэг хүчтэй үйлчилгээтэй юм шиг санагддаг Staphylococcus aureus, Escherichia coli, Aspergillus niger, болон Candida albicans (, ).
• Антиоксидант үйлчилгээ. Судалгаанаас харахад морины сүүл нь эсийн мембран (,,) -ийн исэлдэлт гэмтлийг саатуулдаг хүчирхэг антиоксидант бүлэг болох фенолын нэгдлээр баялаг болохыг харуулж байна.
• Чихрийн шижингийн эсрэг нөлөө. Амьтан, туршилтын хоолойн судалгаанаас харахад гэзэгний ханд нь цусан дахь сахарын хэмжээг бууруулж, нойр булчирхайн гэмтсэн эдийг нөхөн сэргээхэд тусалдаг (,).

Морины сүүл нь эрүүл мэндэд олон давуу талтай бөгөөд үүнд яс, арьс, үс, хумсны эрүүл мэнд сайжирдаг.

Хэрэглээ ба тун

Ихэнх морины сүүлний бүтээгдэхүүнийг арьс, үс, хумсны эмчилгээ гэж зардаг. Гэсэн хэдий ч та шээс, бөөрний эмгэгийг зохицуулдаг гэсэн бүтээгдэхүүнийг олж болно ().

Тунгийн хувьд хүний ​​хийсэн нэг судалгаагаар 900 мг морины сүүлний ханд бүхий капсулыг Европын эмийн агентлаг (EMA) -д 4 хоногийн турш хуурай хандлахад хэрэглэх хамгийн дээд тунгаар уух нь шээс хөөх эмийн үр нөлөөтэй болохыг харуулж байна.

Гэсэн хэдий ч зохих тунг өнөөгийн шинжлэх ухааны нотолгоогоор тогтоогоогүй байна.

Морины сүүлийг ихэвчлэн арьс, үс, хумс, шээсний эмчилгээнд ашигладаг. Өдөрт 900 мг тунгаар 4 хоногийн турш уух нь шээс хөөх эм нөлөөтэй байж болох боловч зохих тунг хараахан тогтоогоогүй байна.

Гаж нөлөө ба урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ

Ихэнх ургамлын гаралтай нэмэлт тэжээлийн нэгэн адил морины сүүл нь Хүнс, Эмийн Захиргаа (FDA) -аас зөвшөөрөгдөөгүй тул жирэмсэн болон хөхүүл эмэгтэйчүүд зайлсхийх хэрэгтэй.

Харханд хийсэн судалгаагаар энэ нь хортой биш гэж үзэж байгаа боловч хүний ​​судалгаа шаардлагатай байна ().

Морины сүүлний гаж нөлөөний хувьд, түүний хэрэглээ нь ХДХВ-ийн эмчилгээнд зориулагдсан ретровирусын эсрэг эмүүдтэй хамт хэрэглэхэд эмийн ургамлын харилцан үйлчлэлд хүргэж болзошгүй юм.

Нэмж дурдахад ургамал нь никотин агуулдаг. Хэрэв та никотины харшилтай эсвэл тамхинаас гарахыг хүсвэл үүнээс зайлсхийх хэрэгтэй ().

Түүнээс гадна 56 настай эмэгтэй хүн гэзэг цайнаас үүдэлтэй нойр булчирхайн үрэвсэл, эсвэл нойр булчирхайн үрэвслийг танилцуулсан нэг тохиолдол бий. Цай уухаа больсон үед түүний шинж тэмдгүүд зогссон ().

Эцэст нь хэлэхэд, морины сүүл нь тиаминазын идэвхжилтэй байдаг. Тиаминаза бол тиамин буюу В1 витаминыг задалдаг фермент юм.

Тиймээс урт хугацааны морины сүүл, эсвэл тиамины хэмжээ багатай хүмүүс архи уух, согтууруулах ундаа хэтрүүлэн хэрэглэх өвчтэй хүмүүс гэх мэт хэрэглэвэл В1 витамины дутагдалд хүргэж болзошгүй юм.

Морины сүүл нь ургамлын гаралтай эм гэдгийг харгалзан FDA-гаас зөвшөөрөл аваагүй болно. Жирэмсэн болон хөхүүл эмэгтэйчүүд, В1 витамины хэмжээ багатай хүмүүс, ретровирусийн эсрэг эм хэрэглэдэг хүмүүс үүнийг хэрэглэхээс зайлсхийх хэрэгтэй.

Доод шугам

Морины сүүлийг олон зууны туршид ургамлын гаралтай эм болгон ашиглаж ирсэн.

Энэ нь ихэвчлэн арьс, үс, хумс, шээс ялгаруулах өвчний үед ашиглагддаг бөгөөд цай, капсул, хандмал хэлбэрээр хэрэглэж болно.

Гэсэн хэдий ч энэ нь FDA-ээс зөвшөөрөгдөөгүй тул жирэмсэн болон хөхүүл эмэгтэйчүүд, В1 витамины хэмжээ багатай хүмүүс, вирусын эсрэг эм уухаас зайлсхийх хэрэгтэй.