Эмэгтэйчүүдийн цусны даралт ихсэх шинж тэмдэг юу вэ?

Сэтгэл Ханамжтай

• Домогыг арилгах
• “Чимээгүй алуурчин”
• Хүндрэлүүд
• Таны цусны даралтыг шалгаж байна
• Хүүхэд төрүүлсэн жилүүд
• Preeclampsia-ийн талаархи ойлголт
• Эрсдэлийн хүчин зүйлийг удирдах

Цусны даралт гэж юу вэ?

Цусны даралт нь артерийн дотор талын давхарга руу түлхэх цусны хүч юм. Цусны даралт ихсэлт буюу гипертензи нь тэр хүч нэмэгдэж тодорхой хугацаанд хэвийн хэмжээнээс өндөр байх үед үүсдэг. Энэ байдал нь судас, зүрх, тархи болон бусад эрхтнүүдийг гэмтээж болзошгүй юм. About нь цусны даралт ихсэлттэй байдаг.

Домогыг арилгах

Цусны даралт ихсэлтийг ихэвчлэн эрчүүдийн эрүүл мэндийн асуудал гэж үздэг боловч энэ бол домог юм. 40, 50, 60 насны эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн цусны даралт ихсэх эрсдэл ижил төстэй байдаг. Гэхдээ цэвэршилт эхэлсний дараа эмэгтэйчүүд цусны даралт ихсэх эрсдлээс илүү өндөр эрсдэлтэй тулгардаг. 45 нас хүрэхээс өмнө эрэгтэйчүүд цусны даралт ихсэх магадлал бага байдаг боловч эмэгтэй хүний ​​эрүүл мэндийн зарим асуудал эдгээр магадлалыг өөрчилж чаддаг.

“Чимээгүй алуурчин”

Цусны даралт нь мэдэгдэхүйц шинж тэмдэггүйгээр нэмэгдэж болно. Цус харвалт, зүрхний шигдээс мэдрэх хүртэл цусны даралт ихсэх, тодорхой шинж тэмдэг илрэхгүй байж болно.

Зарим хүмүүсийн цусны даралт ихсэх нь хамраас цус гарах, толгой өвдөх, толгой эргэх зэрэгт хүргэдэг. Гипертензи нь таныг мэдэрч чаддаг тул цусны даралтаа тогтмол хянах нь нэн чухал юм.

Хүндрэлүүд

Зохих оношлогоогүй бол цусны даралт нэмэгдэж байгааг мэдэхгүй байж магадгүй юм. Хяналтгүй даралт ихсэх нь эрүүл мэндэд ноцтой асуудал үүсгэдэг. Цусны даралт ихсэх нь тархинд цус харвах, бөөрний дутагдалд орох эрсдэлт хүчин зүйл болдог. Артерийн даралт ихсэлтээс болж судасны гэмтэл нь зүрхний шигдээс үүсгэдэг. Хэрэв та жирэмсэн бол цусны даралт ихсэх нь танд болон нялх хүүхдэд аюултай.

Таны цусны даралтыг шалгаж байна

АГ-тэй эсэхээ мэдэх хамгийн сайн арга бол цусны даралтаа шалгах явдал юм. Үүнийг эмчийн кабинет, гэртээ даралт хэмжигч төхөөрөмжөөр, эсвэл худалдааны төв, эмийн санд байдаг олон нийтийн цусны даралтыг ашиглан хийж болно.

Та ердийн даралтаа мэддэг байх ёстой. Дараагийн удаа цусны даралтыг шалгахад энэ тоо мэдэгдэхүйц өссөн болохыг харвал та эмчээсээ нэмэлт үнэлгээ авах хэрэгтэй.

Хүүхэд төрүүлсэн жилүүд

Жирэмслэлтээс хамгаалах бэлдмэл хэрэглэдэг зарим эмэгтэйчүүд цусны даралт бага зэрэг нэмэгдсэнийг анзаардаг. Гэсэн хэдий ч энэ нь ихэвчлэн өмнө нь цусны даралт ихсэж байсан, илүүдэл жинтэй, эсвэл гэр бүлийн гипертензийн түүхтэй эмэгтэйчүүдэд тохиолддог. Хэрэв та жирэмсэн бол цусны даралт ихсэх магадлалтай тул тогтмол үзлэг, хяналтанд хамрагдахыг зөвлөж байна.

Урьдчилан цусны даралт ихсэж байсан эмэгтэйчүүд, урьд өмнө хэзээ ч даралтгүй байсан эмэгтэйчүүд жирэмсний өдөөгдсөн гипертензийг мэдэрч магадгүй бөгөөд энэ нь преэклампси хэмээх илүү хүнд өвчинтэй холбоотой юм.

Preeclampsia-ийн талаархи ойлголт

Preeclampsia бол жирэмсэн эмэгтэйчүүдийн 5-8 орчим хувийг хамардаг өвчин юм. Энэ нь эмэгтэйчүүдэд нөлөөлдөг бөгөөд энэ нь ихэвчлэн жирэмсний 20 долоо хоногийн дараа үүсдэг. Ховор тохиолдолд энэ байдал жирэмсний эхэн үед эсвэл төрсний дараа ч тохиолдож болно. Шинж тэмдэг нь цусны даралт ихсэх, толгой өвдөх, элэг, бөөрний асуудал, заримдаа гэнэт жин нэмэх, хавагнах зэрэг шинж тэмдгүүд орно.

Preeclampsia бол ноцтой өвчин бөгөөд дэлхийн хэмжээнд эхийн эндэгдлийн 13 орчим хувийг эзэлж байна. Гэхдээ энэ нь ихэвчлэн зохицуулж болох хүндрэл юм. Энэ нь ихэвчлэн хүүхэд төрснөөс хойш хоёр сарын дотор алга болдог. Дараахь бүлгийн эмэгтэйчүүдэд преэклампсийн хамгийн их эрсдэлтэй байдаг.

• өсвөр насныхан
• 40 гарсан эмэгтэйчүүд
• олон удаа жирэмсэлсэн эмэгтэйчүүд
• таргалалттай эмэгтэйчүүд
• АГ-тэй эсвэл бөөрний өвчтэй байсан эмэгтэйчүүд

Эрсдэлийн хүчин зүйлийг удирдах

Цусны даралт ихсэхээс урьдчилан сэргийлэх талаархи мэргэжлийн зөвлөгөө нь эмэгтэйчүүд, эрэгтэйчүүдэд ижил байдаг.

• Долоо хоногийн таван өдөр өдөрт ойролцоогоор 30-45 минут дасгал хий.
• Дунд зэргийн илчлэг, өөх тос багатай хоолны дэглэм бариарай.
• Эмч нарын томилгоотой байнга хамт байгаарай.

Цусны даралт ихсэх эрсдлийн талаар эмчтэйгээ зөвлөлд. Цусны даралтыг хэвийн хэмжээнд байлгаж, зүрх сэтгэлээ эрүүлжүүлэх хамгийн сайн арга замыг эмч танд мэдэгдэж болно.