Зохиолч: Morris Wright
Бий Болгох Өдөр: 25 Дөрөвдүгээр Сар 2021
Шинэчилэл Авах: 1 Долдугаар Сарын 2025
Anonim
50 жилийн дараа гэрийн нүүрний эмчилгээ. Гоо сайханчийн зөвлөгөө.
Бичлэг: 50 жилийн дараа гэрийн нүүрний эмчилгээ. Гоо сайханчийн зөвлөгөө.

Сэтгэл Ханамжтай

Бие махбодид зориулсан гар хийцийн маш сайн чийгшүүлэгч бодисыг гэртээ хийж, усан үзэм, гүгэл, гүгэлний эфирийн тос зэрэг байгалийн гаралтай орцуудыг ашиглан залуужуулах, арьсны уян хатан чанарыг хадгалахад тусалдаг.

Гэсэн хэдий ч арьсны чийгшлийг арьсыг хамгаалах, биеийн шингэн алдалтаас урьдчилан сэргийлэх чухал амин дэм агуулсан гүзээлзгэний шүүс, наранцэцгийн үрийн өдөр тутмын хэрэглээтэй нөхөж болно.

Үүнээс гадна Nivea-ийн чийгшүүлэгч гель эсвэл Johnson's Intense чийгшүүлэгч тос зэрэг хэд хэдэн төрлийн чийгшүүлэгч тос байдаг бөгөөд тэдгээрийг тухайн хүний ​​арьсны онцлогт тохируулан хэрэглэж болох боловч илүү сайн үр дүнд хүрэхийн тулд арьсны эмчийн зааж өгөх шаардлагатай байдаг.

Биеийн тосыг бэрсүүт жүржээр чийгшүүлнэ

Грейпфрут, гүгэл, гүгэлний эфирийн тосоор чийгшүүлэгч биеийн тос нь шингэн алдалт, нар, халуун, хүйтэн нөлөөнөөс хамгаалагч хаалтыг бий болгодог тул хуурай арьсыг эмчлэх маш сайн сонголт юм.


Найрлага

  • Кокосын ус 1 халбага
  • Зөгийн лавны хальс 1 халбага
  • 40 мл сарнайн ус
  • Хүжний эфирийн тос 4 дусал
  • 4 дусал неролийн эфирийн тос
  • 3 дусал бэрсүүт жүржийн үрийн ханд

Бэлтгэл горим

Нэг төрлийн холимог гартал найрлагыг нь саванд хийж холино. Арьс чийглэг хэвээр байхад усанд орсны дараа илүү хуурай хэсэгт түрхэнэ.

Биеийн шүүсийг гүзээлзгэнэ, наранцэцгийн хамт чийгшүүлнэ

Гүзээлзгэнэ, наранцэцгийн үрээр хийсэн биеийн чийгшүүлэгч жүүс нь А, Е аминдэмээр баялаг тул коллаген ялгаруулж, арьсны уян хатан чанарыг хадгалж, шингэн алдалтаас хамгаалдаг. Үүнээс гадна, шүүс нь кокосын ус агуулдаг бөгөөд энэ нь биеийн тэнцвэрийг хадгалах чухал эрдэс бодисоор баялаг юм.

Найрлага

  • 4 гүзээлзгэнэ
  • 1 халбага наранцэцгийн үр
  • 1 шил кокосын ус

Бэлтгэл горим


Найрлагыг хутгагч дээр хийж нэгэн төрлийн холимог болтол нь цохино. Өдөрт 2 удаа ууна.

Арьсаа зөв чийгшүүлж байхын тулд өдөр бүр чийгшүүлэгч тос хэрэглэж, их хэмжээний шингэн уух нь чухал бөгөөд ингэснээр гаднаасаа чийгшүүлж өгдөг.

Захиргаа Сонгох

Гэртээ хоол хүнсээр бохирдохоос хэрхэн сэргийлэх вэ

Гэртээ хоол хүнсээр бохирдохоос хэрхэн сэргийлэх вэ

Хөндлөн бохирдол гэдэг нь хамгийн түгээмэл тохиолддог мах, загас болох бичил биетнээр бохирдсон хоол хүнс нь түүхий эдэд хэрэглэдэг өөр хоолыг бохирдуулж дуусах бөгөөд энэ нь гастроэнтерит гэх мэт өвч...
Гемодиализын хоолны дэглэм ямар байх ёстой

Гемодиализын хоолны дэглэм ямар байх ёстой

Гемодиализаар хооллохдоо шингэн, уургийн хэрэглээг хянах, кали, давсаар баялаг хоол хүнс, тухайлбал сүү, шоколад, хөнгөн зууш зэргээс зайлсхийх нь зайлшгүй шаардлагатай бөгөөд ингэснээр хүний ​​биед х...