Эрэгтэйчүүдэд үс унах 17 эмчилгээ

Сэтгэл Ханамжтай

• Хөөн хэлэлцэх хугацаа болон OTC эм
• 1. Хөөн хэлэлцэх хугацаа болон OTC эм
• Үс шилжүүлэн суулгах
• 2. Үс шилжүүлэн суулгах
• Фолликуляр нэгж шилжүүлэн суулгах (FUT)
• Фолликуляр нэгж олборлох (FUE)
• Лазер эмчилгээ
• 3. Лазер эмчилгээ
• 5 амьдралын хэв маягийг өөрчлөх
• 4. Тамхинаас гарах
• 5. Толгойн массаж
• 6. Тэнцвэртэй хооллолт
• 7. Үзлэгт хамрагдах
• 8. Стрессээ багасгах
• 7 өөр эмчилгээ
• 9. Тос
• 10. Палметтог харсан
• 11. Биотин
• 12. Сонгины жүүс
• 13. Бринграж
• 14. Ногоон цай
• 15. Hibiscus
• Үс арчилгааны талаархи зөвлөмжүүд
• 16. Түгжээтэйгээ зөөлөн харьцаарай
• Өөр нэг зөвлөгөө ба доод мөр
• 17. Эмийг зогсоох эсвэл солих

Тойм

Та хөгшрөх тусам үсээ унахаас сэргийлж чадахгүй ч эмчилгээг удаашруулж болзошгүй эмчилгээ, эмчилгээ байдаг.

Гадуур гарч, нэмэлт тэжээл, тусгай тоник худалдаж авахаасаа өмнө үс унахаас урьдчилан сэргийлэх эсвэл эмчлэхэд аль нь амлалт өгснийг мэдэж аваарай.

Эрэгтэй хүний ​​үс халзрах, мөн андрогенетик халцрах гэж нэрлэдэг нь удамшлын шинж юм. Энэ нь 50-аас дээш насны эрчүүдийн талаас илүү хувь нь өвчилдөг.

Эмчтэйгээ ярилцаж болох үс уналтын 17 аргыг энд орууллаа.

Хөөн хэлэлцэх хугацаа болон OTC эм

1. Хөөн хэлэлцэх хугацаа болон OTC эм

АНУ-ын Хүнс, Эмийн Захиргаа (FDA) нь эрэгтэй хүний ​​халзан үсийг эмчлэх хоёр эмийг баталжээ.

• Minoxidil (Rogaine): Рогаиныг лангуун дээр шингэн эсвэл хөөс хэлбэрээр авах боломжтой. Өдөрт хоёр удаа толгойдоо түрхэж үс ургуулах, үс унахаас сэргийлээрэй.
• Финастерид (Propecia, Proscar): Энэ бол таны өдөр тутам хэрэглэдэг эм юм. Энэ нь зөвхөн эмчийн заавраар өгөх боломжтой.

Эдгээр эмийн аль алиных нь хувьд үр дүнг үзэхэд нэг жил хүртэл хугацаа шаардагдах бөгөөд үр өгөөжийг хадгалахын тулд тэдгээрийг үргэлжлүүлэн хэрэглэх шаардлагатай болно.

Үс шилжүүлэн суулгах

2. Үс шилжүүлэн суулгах

Үсний шилжүүлэн суулгах хамгийн алдартай хоёр процедур бол уутанцрын хэсэг шилжүүлэн суулгах, уутанцрын хэсгийг авах явдал юм.

Фолликуляр нэгж шилжүүлэн суулгах (FUT)

FUT бол илүү "сонгодог" арга юм. Үсний толгой ар араасаа үс ихтэй арьсыг зайлуулж, арьсны тэр туузан дээрх уутанцрыг арилгаж, дараа нь үс унжсан толгойн хэсэгт үсний булцууг дахин оруулна.

Фолликуляр нэгж олборлох (FUE)

FUE-д үсний булцууг толгойноос шууд салгаж, толгойн халзан хэсэгт шилжүүлэн суулгана.

Үс шилжүүлэн суулгах мэс засал нь мэс засал гэж тооцогддог тул өртөг өндөртэй бөгөөд өвдөлт ихтэй байж болохыг санаарай.

Халдвар, сорви зэрэг тодорхой эрсдэлүүд бас бий. Хүссэн үр дүнд хүрэхийн тулд үс шилжүүлэн суулгах олон эмчилгээ хийх шаардлагатай байж магадгүй юм.

Лазер эмчилгээ

3. Лазер эмчилгээ

Лазер эмчилгээ нь фолликулын үрэвслийг бууруулж, нөхөн үржихээс сэргийлдэг гэж үздэг.

Үсний уналтыг эмчлэхэд тэдний үр нөлөөг дэмжих хязгаарлагдмал судалгаа байдаг боловч бага түвшний лазер эмчилгээ (LLLT) нь эрэгтэй хүний ​​үс уналтыг эмчлэхэд аюулгүй бөгөөд үр дүнтэй болохыг тогтоосон. Илүү их судалгаа хийх шаардлагатай хэвээр байна.

5 амьдралын хэв маягийг өөрчлөх

4. Тамхинаас гарах

Хэрэв та тамхичин бол тамхи таны уушгинд ямар сөрөг нөлөө үзүүлж байгааг сонссон байх. Гэхдээ тамхи татах нь үс унах, нүүрний үрчлээс, үсийг эрт цайруулах зэрэгт хүргэдэг болохыг та мэдэх үү?

Судалгаагаар тамхи татах, үс унах хоёрын хооронд ямар нэгэн зүйл байгааг тогтоосон. Үсний уналтаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд аль болох хурдан тамхинаас гарах нь зүйтэй болов уу.

5. Толгойн массаж

Массаж нь зөвхөн гайхалтай мэдрэмжийг төрүүлээд зогсохгүй таны үс уналтад тусалдаг. Толгойд иллэг хийх нь үсний булцууг идэвхжүүлдэг.

Нэгэнд нь 24 долоо хоногийн турш өдөр бүр толгойдоо 4 минутын массаж хийлгэсэн эрүүл япон эрчүүд судалгааны эцэст зузаан үстэй болсон байна.

6. Тэнцвэртэй хооллолт

Тэнцвэртэй хоолны дэглэм нь таны үсийг дээд хэлбэрт байлгаж чаддаг. Хоол хүнсэндээ олон төрлийн ногоо, жимс жимсгэнэ, үр тариа, ханаагүй өөх тос, туранхай уураг зэргийг багтааж байгаа эсэхээ шалгаж, чихэр идэхээ хязгаарлаарай.

Хүнсэнд агуулагдах зарим витамин, эрдэс бодис нь эрүүл үстэй холбоотой байдаг.

Эдгээр төрлийн хоолонд нэмж үзээрэй.

• туранхай үхрийн мах, шош, ногоон навчит ногоо, төмрөөр баяжуулсан үр тариа, өндөг зэрэг төмрөөр баялаг хоол хүнс
• Омега-3 тосны хүчлээр баялаг хоол хүнс болох хулд, макрель, туна загас, маалингын үр, өндөгний шар, олсны үр, хушга
• өндөг, туранхай мах, далайн хоол гэх мэт уураг ихтэй хоол хүнс

Эцэст нь хэлэхэд их хэмжээний ус ууж байгаа эсэхийг шалгаарай.

7. Үзлэгт хамрагдах

Таны генетикээс гадна үс уналтад хүргэж болзошгүй хэд хэдэн эрүүл мэндийн эмгэгүүд байдаг. Та үндсэн эмгэгийг эмчлэх замаар үс уналтаа арилгах боломжтой болно.

Дараахь нөхцөл байдал нь үс уналтад хүргэж болзошгүй юм.

• чихрийн шижин
• чонон ярын үрэвсэл
• хаг planus
• саркоидоз
• толгойн хайрст үлд (толгой зурааснаас болж)
• халцрах эмгэг
• бамбай булчирхайн эмгэг
• хооллох эмгэг (хоол тэжээлийн дутагдалаас болж)
• төмрийн дутагдлын цус багадалт
• трихотилломания гэж нэрлэгддэг үс татах эмгэг
• Гэдэсний өвчин
• тэмбүү

Хэрэв танд эдгээр эмгэгийн аль нэг нь тохиолдсон эсвэл үс уналтаас гадна бусад шинж тэмдгүүд илэрч байгаа бол заавал эмчид үзүүлж, шаардлагатай эмчилгээгээ хийлгээрэй. Таны биеийн байдал сайжирснаар таны үс уналт сайжирна.

8. Стрессээ багасгах

Стресс нь таны биед, түүний дотор үсийг үнэхээр хийж чаддаг. Үс унах нь стресстэй амьдралын хэв маягаас үүдэлтэй байж болох юм.

Стрессийг бууруулах стратегиудад дараахь зүйлс орно.

• тогтмол дасгал хийх
• хөгжим сонсох
• йог хийж байна
• бясалгал

Мөн хангалттай унтах нь зайлшгүй шаардлагатай.

7 өөр эмчилгээ

9. Тос

Гаа тос нь үсний өсөлтөд тустай байдаг. Розмарин тосыг уламжлалт байдлаар толгойн цусны эргэлтийг нэмэгдүүлэх зорилгоор ашигладаг байжээ.

Розмарин навчны ханд нь хулгана дахь үсний ургалтыг сайжруулдаг болохыг тогтоожээ.

Кокосын тос, касторын тос, оливын тосыг мөн өргөнөөр хэрэглэхийг зөвлөдөг боловч үс ургахад үзүүлэх ач тусын талаархи судалгаа хязгаарлагдмал байдаг.

10. Палметтог харсан

Saw palmetto бол түрүү булчирхайг томруулах эмчилгээний төлөвлөгөөний нэг хэсэг болгон ашигладаг жижиг жимстэй ургамал юм.

Хөрөө палметтогийн үс уналтыг эмчлэх чадварын талаархи судалгаа бага боловч нэг судалгаагаар сэдэвчилсэн найрлагаар эмчилсэн эрчүүдэд эерэг үр дүн гарсан байна.

11. Биотин

Биотин нь дараахь хоолонд байгалийн гаралтай витамин юм.

• самар
• амтат төмс
• өндөг
• сонгино
• овъёос

Биотины бэлдмэлийг амаар уух нь үс уналтыг удаашруулдаг гэж зарим зүйл байдаг боловч ихэнх судалгаа эмэгтэйчүүдэд хийгдсэн байдаг.

12. Сонгины жүүс

Хуучин судалгаагаар сонгины шүүсийг гадны эмчилгээнд хэрэглэвэл халцрах талцалттай хүмүүст цоргоны уснаас хамаагүй илүү нөхөн төлжиж байгааг харуулж байна.

13. Бринграж

Бринграж (Eclipta alba) нь хуурамч Daisy гэж нэрлэгддэг бөгөөд наранцэцгийн гэр бүлд Аюрведийн уламжлал ёсоор нэрлэгддэг бөгөөд үсний ургалтыг дэмждэг өвс ургамал юм.

Хулгана дээр хийсэн судалгаагаар өвслөг ургамлын ханд нь үсийг миноксидил (Rogaine) -аас илүү сайн ургадаг болохыг харуулж байна. Гэсэн хэдий ч хүмүүст эдгээр нөлөөг баталгаажуулахын тулд илүү их судалгаа хийх шаардлагатай байна.

14. Ногоон цай

Үсний алдагдалд нэрвэгдсэн ургамлын өөр нэг арга бол ногоон цай юм.

Ногоон цайнд агуулагддаг полифенолын нэгдэл дээр байгаа хулгануудын хөгшин нь үс унах байгалийн гаралтай болохыг амлаж байсан боловч эдгээр үр нөлөөг батлахын тулд хүний ​​судалгаа хийгдээгүй байна.

15. Hibiscus

Hibiscus rosa-sinesis үсийг ургуулахын тулд Энэтхэгт өргөнөөр худалдаалдаг. Нэг хөгшин нь үсний булцуунд эерэг нөлөө үзүүлдэг байсан ч хүмүүст судалгаа хийгдээгүй байна.

Үс арчилгааны талаархи зөвлөмжүүд

16. Түгжээтэйгээ зөөлөн харьцаарай

Үсээ засахдаа эсвэл үсээ засахдаа аль болох зөөлөн байхыг хичээ. Үсээ байнга мушгих, мушгирах, эсвэл чанга татах нь үс унахад хүргэдэг.

Хэрэв та үс унах гэж байгаад санаа зовж байгаа бол дараах зүйлсээс зайлсхийхийг хүсч болох юм.

• гахайн сүүл, эрдэнэ шиш, сүлжих, боов зэрэг хатуу үсний засалт
• халуун тос эмчилгээ
• перм болон үс засах эмчилгээнд хэрэглэдэг химийн бодис
• халуун буржгар эсвэл тэгшлэх индүү
• үсээ цайруулах

Хэрэв та заавал үсэндээ химийн бодис, цайруулагч бодис хэрэглэх шаардлагатай бол бэлтгэгдсэн мэргэжилтэнээс тусламж хүс. Гэртээ өөрөө хийх гэж бүү хичээ.

Өөр нэг зөвлөгөө ба доод мөр

17. Эмийг зогсоох эсвэл солих

Зарим эм нь үс унахад хүргэдэг. Жишээ нь:

• хими эмчилгээ, туяа эмчилгээ
• цусны шингэрүүлэгч (антикоагулянт)
• сэтгэлийн хямралыг эмчлэх эм
• цусны даралтыг эмчлэхэд хэрэглэдэг эмүүд
• зүрхний эм
• тулай эм
• изотретиноин (Аккутан), батганы эмчилгээ

Санаж байна уу: Хэрэв та үс уналтанд санаа зовж байгаа бол тэр даруй эм уухаа зогсоож болохгүй. Өөр сонголт байгаа эсэхийг эмчтэйгээ уулзаж үзээрэй. Та эмчилгээгээ дуустал хүлээх хэрэгтэй байж магадгүй юм. Ихэнх тохиолдолд эмчилгээг зогсоосны дараа таны үс эргэж ирдэг.

Дараах тохиолдолд эмчид хандах хэрэгтэй.

• гэнэт гэнэт үс унаж байна
• Таныг үс уналтанд эм ууж болзошгүй гэж бодож байна
• танд бас тууралт гарсан байна
• чиний арьс хайрст үлд