Насанд хүрэгчдэд өвдөлт мэдрэхүйг нэмэгдүүлэхэд юу нөлөөлдөг вэ?

Сэтгэл Ханамжтай

• Тойм
• Өсөн нэмэгдэж буй өвдөлтийн шинж тэмдэг
• Насанд хүрэгчдийн өсөн нэмэгдэж буй өвдөлт нь юу вэ?
• Булчингийн өвдөлт хожимдож байна
• Ревматоид артрит
• Остеоартрит
• Үүнтэй төстэй шинж тэмдгүүдийн бусад шалтгаанууд
• Тайван бус хөлний хам шинж
• Хамтарсан хэт хөдөлгөөнт байдал
• Лаймын өвчин
• Өвдөлт
• Цусны бүлэгнэл
• Шилний хэлтэрхий
• Фибромиалгиа
• Ясны хорт хавдар
• Стресс хугарал
• Остеомиелит
• Авах

Тойм

Өсөн нэмэгдэж буй өвдөлт нь хөл эсвэл бусад мөчдийн өвдөж, цочрох өвдөлт юм. Эдгээр нь ихэвчлэн 3-5 насны, 8-12 насны хүүхдүүдэд нөлөөлдөг. Өсөн нэмэгдэж буй өвдөлт нь ихэвчлэн хоёр хөл, тугал, гуяны урд, өвдөгний ард тохиолддог.

Ясны өсөлт нь үнэндээ тийм ч хэцүү биш юм. Өсөн нэмэгдэж буй өвдөлтийн шалтгаан тодорхойгүй байгаа ч энэ нь хүүхдүүдийн өдрийн цагаар идэвхтэй байхтай холбоотой байж болох юм. Өсөн нэмэгдэж буй өвдөлтийг бусад нөхцлийг үгүйсгэх үед оношлогддог.

Өсөн нэмэгдэж буй өвдөлт нь ерөнхийдөө хүүхдүүдэд нөлөөлдөг бол хэн нэгэн нь насанд хүрсний дараа энэ төрлийн өвдөлт үргэлж зогсдоггүй.

Өсөн нэмэгдэж буй өвдөлтийн шинж тэмдэг

Өсөн нэмэгдэж буй өвдөлтийн шинж тэмдэг нь ихэвчлэн хоёр хөлөнд тохиолддог булчингийн өвдөлт юм. Бусад шинж тэмдгүүд орно.

• орж ирдэг хөлний өвдөлт
• ихэвчлэн үдээс хойш эсвэл оройноос эхэлдэг өвдөлт (шөнө сэрж магадгүй, гэхдээ ихэвчлэн өглөө алга болдог)
• толгой өвдөх
• хэвлийн хэсгээр өвдөх

Насанд хүрэгчдийн өсөн нэмэгдэж буй өвдөлт нь юу вэ?

Хүмүүс бэлгийн бойжилтоос хэдэн жилийн дараа өсөхөө болино. Охидын хувьд энэ нь ихэвчлэн 14 эсвэл 15 настай байдаг.Хөвгүүдийн хувьд энэ нь ихэвчлэн 16 настай байдаг. Гэсэн хэдий ч та насанд хүрсэн хойноо өсөн нэмэгдэж буй өвдөлттэй төстэй шинж тэмдгүүд илэрсээр байх болно.

Насанд хүрэгчдэд өвдөлт мэдрэхүй нэмэгдэж буй дараахь шалтгаанууд байна.

Булчингийн өвдөлт хожимдож байна

Булчингийн хоцрогдол (DOMS) нь дасгал хийснээс хойш хэдэн цагийн дараа хэдэн өдрийн дараа тохиолддог булчингийн өвдөлт юм. Энэ нь булчингийн эмзэглэлээс хүчтэй өвдөлт хүртэл байж болно.

DOMS-ийн шалтгаан тодорхойгүй байгаа боловч шинэ үйл ажиллагаа эхлүүлэх эсвэл хэсэг хугацааны дараа эрч хүчтэй ажилд эргэж ороход ихэвчлэн тохиолддог. Дасгалын үргэлжлэх хугацаа, эрч хүч нь DOMS-ийг хөгжүүлэх магадлалд нөлөөлдөг.

DOMS нь таны хөдөлгөөнийг бууруулж, хөл дээрээ бүрэн жин тавих чадварыг бууруулдаг. Энэ нь таныг хөлнийхөө бусад хэсэгт илүү их стресс үүсгэж, улмаар гэмтэл бэртэлд хүргэж болзошгүй юм.

Стероид бус үрэвслийн эсрэг эм (NSAIDs), нөлөөлөлд өртсөн хөлөндөө иллэг хийх, хэдэн өдрийн турш биеийн хөдөлгөөнөө багасгах нь DOMS-ээс ангижрахад тусална.

Ревматоид артрит

Ревматоид артрит бол аутоиммун өвчин бөгөөд таны дархлаа таны биеийн эрүүл эсүүдэд халддаг. Энэ нь үе мөчний салст бүрхэвчийн үрэвсэл үүсгэдэг.

Ревматоид артритын шинж тэмдэгт дараахь шинж тэмдгүүд орно.

• хэд хэдэн үений өвдөлт, ихэвчлэн биеийн хоёр талын ижил үе (хоёр өвдөг гэх мэт)
• үе мөчний хатуулаг
• ядаргаа
• сул дорой байдал
• үе мөчний хавдар

Остеоартрит

Остеоартрит бол үе мөчний хамгийн түгээмэл хэлбэр юм. Энэ нь үе мөчний эвдэрч, суурь ясыг өөрчилж эхлэхэд тохиолддог. Хуучин хүмүүс остеоартрит үүсэх магадлал өндөр байдаг.

Шинж тэмдгүүд нь үе мөчний өвдөлт, хаван, хөшүүн байдал, хөдөлгөөний бууралт юм.

Үүнтэй төстэй шинж тэмдгүүдийн бусад шалтгаанууд

Өсөн нэмэгдэж буй өвдөлтийг мэдэрч болох олон нөхцөл байдал байдаг боловч ерөнхийдөө бусад шинж тэмдгүүд дагалддаг. Өсөн нэмэгдэж буй өвдөлттэй төстэй шинж тэмдэг илэрч болзошгүй зарим нөхцөл байдалд дараахь зүйлс орно.

Тайван бус хөлний хам шинж

Тайван бус хөлний синдром нь хөлийг нь эвгүй мэдрэмжээс болж хөдөлгөх хүсэлгүй болгодог. Хөлөө хөдөлгөх нь таны шинж тэмдгийг түр зуур арилгах болно.

Хөл тайван бус синдромын шинж тэмдэгт дараахь зүйлс орно.

• үдэш эсвэл шөнийн цагаар, ялангуяа сууж эсвэл хэвтэж байхдаа таагүй мэдрэмж
• унтаж байхдаа хөлөө хөдөлгөх, өшиглөх

Хэрэв та тайван бус хөлний синдромтой байж магадгүй гэж бодож байвал эмчид хандана уу. Энэ синдром нь нойронд саад учруулж, улмаар таны амьдралын чанарт сөргөөр нөлөөлдөг.

Хамтарсан хэт хөдөлгөөнт байдал

Хамтарсан гипермобилит байдал нь үе мөчний хэвийн бус хөдөлгөөний үед тохиолддог. Та үүнийг давхар холбосон гэж мэдэж болно.

Хамтарсан гипермобилитэй олон хүмүүст шинж тэмдэг, асуудал гардаггүй. Гэсэн хэдий ч зарим хүмүүс дараахь зүйлийг мэдэрч магадгүй юм.

• үе мөч өвдөх
• үеийг дарах
• ядаргаа
• суулгалт, өтгөн хатах зэрэг ходоод гэдэсний шинж тэмдэг
• шөрмөс шиг зөөлөн эдийн давтамжтай гэмтэл
• амархан салдаг үе

Үе мөчний хэт хөдөлгөөнөөс гадна эдгээр шинж тэмдгүүд илэрч байгааг үе мөчний хэт хөдөлгөөнт хам шинж гэж нэрлэдэг. Хэрэв танд ийм шинж тэмдэг илэрвэл эмчид хандах хэрэгтэй. Таны холбогч эдэд асуудал гарч болзошгүй.

Лаймын өвчин

Лаймын өвчин бол хачигт нянгаас үүдэлтэй өвчин юм. Лаймын өвчний шинж тэмдэгт дараахь зүйлс орно.

• халуурах
• толгой өвдөх
• ядаргаа
• бух эсвэл дугуй хэлбэртэй тууралт

Лаймын өвчнийг антибиотикоор эмчилдэг. Гэхдээ эмчлэхгүй бол үе мөч, зүрх, мэдрэлийн системд тархах боломжтой. Хэрэв та халуурах, сайжрахгүй бусад шинж тэмдгүүдтэй бол эмчид үзээрэй, ялангуяа Лаймын өвчин туссан эсвэл хачигт хазуулсан бол.

Өвдөлт

Өвдөлт нь булчингийн агшилт юм. Эдгээр нь таны булчинг чангалж, зангидсан мэдрэмж төрүүлдэг. Хөлийн шөрмөс ихэвчлэн тугал, шөнийн цагаар тохиолддог. Тэд гэнэт гарч ирдэг бөгөөд ихэнхдээ дунд болон ахимаг насныханд тохиолддог.

Хааяа хааяа хавагнах нь ихэвчлэн тохиолддог бөгөөд ихэвчлэн гэм хоргүй байдаг. Гэсэн хэдий ч, таны таталт байнга, хүчтэй байвал эмчид хандах хэрэгтэй.

Цусны бүлэгнэл

Гүний венийн тромбоз нь таны биеийн гол судсанд, ихэвчлэн хөлөнд үүсдэг цусны бүлэгнэл юм. Зарим тохиолдолд танд шинж тэмдэг илрэхгүй байж болно. Хэрэв танд шинж тэмдэг илэрвэл дараахь зүйлийг багтааж болно.

• хөл өвдөх
• улайлт
• өртсөн хөлний дулаан
• хавдар

Цусны бүлэгнэл нь ихэвчлэн өвчний суурь өвчний улмаас үүсдэг. Эдгээр нь мэс засал хийсний дараа гэх мэт удаан хугацаагаар хөдлөхгүй байхаас болдог.

Хэрэв та хөлөндөө цусны бүлэгнэл үүссэн гэж бодож байвал аль болох хурдан эмчид хандах хэрэгтэй. Цусны бүлэгнэл тасарч, уушгинд шилжих боломжтой бөгөөд энэ нь эмнэлгийн яаралтай тусламж юм.

Шилний хэлтэрхий

Шилмүүд нь таны шилбэний эргэн тойронд байрлах булчин, шөрмөс, ясны эдүүдийн үрэвсэл юм. Булчингийн ястай уулзах хэсэгт та ясныхаа дотор талын өвдөлтийг мэдрэх болно.

Өвдөлт ихэвчлэн дасгалын үеэр эсвэл дараа нь гардаг. Энэ нь ерөнхийдөө хурц бөгөөд цохилдог бөгөөд үрэвсэлтэй газарт хүрэхэд улам дорддог. Шиний хэлтэрхий нь бага зэрэг хавдар үүсгэдэг.

Шилмүү үеийг ихэвчлэн гэртээ амарч, мөсөөр сунгаж, сунгаж эмчилж болно. Хэрэв эдгээр нь тус болохгүй эсвэл таны өвдөлт хүчтэй байвал эмчид хандана уу.

Фибромиалгиа

Фибромиалгиа нь таны бүх биеийг өвтгөж, өвддөг. Энэ нь бас үүсгэж болзошгүй юм.

• ядаргаа
• сэтгэлийн хямрал, сэтгэлийн хямрал гэх мэт сэтгэлийн асуудал
• санах ойн алдагдал
• цочромтгой гэдэсний хам шинж
• толгой өвдөх
• таны гар, хөлөнд мэдээ алдах, цочрох
• дуу чимээ, гэрэл эсвэл температурт мэдрэмтгий байдал

Хэрэв танд фибромиалгийн олон шинж тэмдэг илэрвэл эсвэл шинж тэмдэг нь таны өдөр тутмын амьдралд саад болж байвал эмчид хандах хэрэгтэй. Фибромиалги өвчтэй хүмүүс заримдаа онош тавихаасаа өмнө олон эмчид хандах шаардлагатай болдог.

Ясны хорт хавдар

Ясны хорт хавдар (остеосаркома) нь ясанд өөрсдөө нөлөөлдөг хорт хавдрын төрөл юм. Ясны өвдөлт нь хамгийн түгээмэл шинж тэмдэг юм. Энэ нь ихэвчлэн эмзэглэлээс эхэлдэг бөгөөд дараа нь амарч байхдаа ч арилдаггүй өвдөлт болж хувирдаг.

Ясны хорт хавдрын бусад шинж тэмдгүүдэд дараахь зүйлс орно.

• хавдар
• улайлт
• нөлөөлөлд өртсөн ясны бөөн
• нөлөөлөлд өртсөн яс амархан хугардаг

Ясны хүнд хэлбэрийн өвдөлт байнга эсвэл удаан хугацаагаар даамжирдаг бол эмчид хандах хэрэгтэй.

Стресс хугарал

Стрессийн хугарал нь ясны жижиг хагарал бөгөөд ихэвчлэн хэт ачааллаас болдог. Шинж тэмдгүүд орно.

• цаг хугацаа өнгөрөх тусам улам бүр дорддог өвдөлт
• тодорхой цэгээс ирдэг эмзэглэл
• хавдар

Ихэнх стрессийн хугарал амрахад эдгэрдэг. Хэрэв өвдөлт хүчтэй эсвэл амрахгүй бол эмчид хандах хэрэгтэй.

Остеомиелит

Остеомиелит бол ясны халдвар юм. Энэ нь яснаас эхэлж, эсвэл цусны урсгалаар дамжин ясанд халдварлаж болно. Шинж тэмдгүүд орно.

• өвдөлт
• хавдар
• улайлт
• нөлөөлөлд өртсөн газар нутагт дулаан
• халуурах
• дотор муухайрах
• ерөнхий таагүй байдал

Хэрэв танд эдгээр шинж тэмдэг илэрвэл, ялангуяа та насанд хүрсэн, чихрийн шижин өвчтэй, дархлаа суларсан эсвэл халдвар авах эрсдэл өндөр байгаа бол эмчид хандах хэрэгтэй. Остеомиелитийг антибиотикоор эмчилж болно. Гэхдээ эмчлэхгүй бол ясны эд эс үхэлд хүргэж болзошгүй юм.

Авах

Насанд хүрэгчдэд өвдөлт мэдрэхүй улам бүр нэмэгдэж байгаа боловч тэд ихэвчлэн өвддөггүй. Мэдрэмж нь хор хөнөөлгүй байж болох ч энэ нь суурь асуудлын шинж тэмдэг байж болно. Хэрэв таны өвдөлт хүчтэй, удаан үргэлжилсэн эсвэл бусад шинж тэмдэг илэрвэл эмчид хандах хэрэгтэй.