Паралимпийн цасан урлалын тамирчин Эми Пурди Хас Рабдо

Сэтгэл Ханамжтай

• Шалгах

Галзуу шийдэмгий байдал нь таныг олимпод хүргэж чадна, гэхдээ энэ нь таныг рабдо болгож магадгүй юм. Рабдомиолизын товчлол гэдэг нь булчин маш их гэмтэж, эд нь задарч, булчингийн эсийн агууламж цусанд ордог. Хүмүүс CrossFit-ийг туршиж үзээд рабдог "барих болно" гэж хошигнодог боловч энэ нь үнэхээр ноцтой асуудал юм-сүүлийн таван өдөр хүнд хэцүү таталтын дараа рабдо өвчнөөр эмнэлэгт хэвтсэн паралимпийн сноубордчин, DWTS-ийн төгсөгч Эми Пурди хоёрыг хараарай. дасгал хийх. (Хараарай, CrossFit бол рабдо үүсгэдэг цорын ганц дасгал биш юм.)

Рабдо хэрхэн ажилладаг вэ: булчингийн задралын үед миоглобин хэмээх уураг цусанд ялгарч, бөөрөөр биеэс шүүгддэг. Миоглобин нь бөөрний эсийг гэмтээж болох бодис болгон задалдаг бөгөөд энэ нь ихэвчлэн бөөрний гэмтэл үүсгэдэг гэж Эрүүл мэндийн үндэсний хүрээлэн (NIH) мэдээлэв.

Рабдо ихэнх хүмүүст ноцтой ханддаг; Энэ нь ихэвчлэн бөөрний цочмог дутагдалд хүргэдэг бөгөөд хамгийн багаар бодоход хүмүүс хэдэн долоо хоног эсвэл сар хүлээх хэрэгтэй болдог. Пурди бөөр шилжүүлэн суулгуулсан тул энэ нь бүр ч илүү санаа зовоож байна.

Пурди инстаграм хуудсандаа "Энэ нөхцөл байдал үнэхээр аймшигтай байна, бие махбоддоо анхаарлаа хандуулаарай." "Хэрэв та булчингаа хэт их ачаалалтай болгосон, өвдөж, над шиг өчүүхэн ч гэсэн хавдаж байгааг анзаарсан бол яаралтай эмнэлэгт очихоос бүү эргэлзээрэй, энэ нь таны амийг аварч чадна."

Хамгийн аймшигтай зүйл бол энэ нь таны бодож байгаагаас хамаагүй амархан тохиолдож болох юм. "Би сноубордын улиралд бэлдэж байхдаа бэлтгэл хийж байгаад өнгөрсөн долоо хоногийн 1 өдөр өөрийгөө хэт хүчтэй шахсан. Энэ нь үнэхээр гэмгүй юм шиг санагдсан. Би хэд хэдэн удаа хийсэн. Пурди өөр Инстаграмдаа бичжээ. (Тэр ганцаараа ганцхан удаа дасгал хийхдээ энэ эмэгтэйг алах шахсангүй.)

Түүний булчин бага зэрэг өвдөж байсан гэж хэлээд гарнаасаа хавдаж байгааг анзаарах хүртэл ер бусын зүйл тохиолдсонгүй. Пурди өнгөрсөн жил ижил төстэй өвчтэй найзтайгаа эмнэлэгт хэвтсэн байсан тул тэр өвчний шинж тэмдгийг таньж, эмнэлэгт хандах шаардлагатай байгаагаа мэдэж байсан гэж түүний Инстаграм хуудсандаа бичжээ. Таван өдөр хурдан урагшаа яваарай гэж хэллээ, гэхдээ "амьдрал, эрүүл мэнддээ талархахгүй байна" гэж хэлэв.

Рабдо нь фосфатын түвшин багатай, мэс заслын урт хугацааны процедур, биеийн хэт халалт, гэмтэл, ослын гэмтэл, хүнд шингэн алдалт, хэт ачаалал, булчингийн ерөнхий эвдрэл гэх мэт дасгал хөдөлгөөнтэй холбоотой шалтгаануудаас үүдэлтэй гэж NIH мэдээлэв. Харанхуй, шээс ялгарах, булчин сулрах, хөших, эмзэглэх, ядрах, үе мөч өвдөх зэрэг шинж тэмдэг илэрдэг.

Ноа Аббот дасгалжуулагчийн хэлснээр "[рабдо] эрсдэлд өртөж буй хүмүүс бол CrossFit хийгээгүй, бие нь хэмжээ, эрч хүчээ олж авахаас өмнө хэтэрхий эрт явж магадгүй гэж бодож байгаа хүмүүс юм. CrossFit South Brooklyn дээр CrossFit -ийн тухай хамгийн том 12 домог дээр бидэнд хэлэв. (Рабдо талаар санаа зовж байна уу? CrossFit гэх мэт өндөр эрчимтэй хөтөлбөрийг эхлүүлэхдээ гэмтэл бэртлээс урьдчилан сэргийлэх зорилгоор эдгээр физик эмчилгээний эмч нарын зөвлөмжийг ашиглаарай.)

Пурди шиг гайхалтай тамирчныг эрүүл мэндийн ямар ч аймшигтай өвчин туссан байхыг харах нь үнэхээр сэтгэл өвдөж байгаа ч түүний туршлага нь хүн бүрт сургамж болдог; Мэргэжлийн тамирчид ч гэсэн дасгалын үеэр рабдо гэх мэт бэртэж, бүр дордох магадлалтай. Тиймээс бидний дараа давтан хэлээрэй: биеэ сонс.

Шалгах