Гурав дахь гурван сар - Жирэмсний 25-42 долоо хоног

Сэтгэл Ханамжтай

• Хүүхэд төрүүлэхэд хэрхэн бэлтгэх вэ
• 3-р улирлын таагүй байдлыг хэрхэн арилгах
• Таталт: Тэд ихэвчлэн шөнийн цагаар гарч ирдэг. Шийдэл нь таагүй мэдрэмжийг арилгах зорилгоор магнийн агууламжтай эмүүд байдаг боловч унтахынхаа өмнө хөлөө тэнийлгэх хэрэгтэй.
• Хаван: Жирэмсний хожуу үеийн хамгийн түгээмэл шинж тэмдэг бөгөөд ялангуяа хөл, гар, хөлөнд ажиглагддаг. Хэвтэж, сууж байхдаа хөлөө өндөр байлгаарай, ингэснээр таагүй мэдрэмж арилж, цусны даралтыг мэддэг байх хэрэгтэй.
• Хелийн судлууд: Эдгээр нь цусны эргэлтийн хэмжээ нэмэгдэж, жин нэмэгдсэнтэй холбоотой юм. Хөлөө жийлцэх, суух, босох зэргээр хэт их цаг зарцуулахаас зайлсхий. Дунд зэргийн шахалтын оймс өмсөж эргэлтийг сайжруулахад тусална.
• Зүрхний шарх: Энэ нь гэдэс ходоодонд дарагдвал ходоодны хүчил улаан хоолой руу амархан ороход тохиолддог. Ийм зүйл гарахаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд бага багаар, өдөрт олон удаа хооллож, хоолны дараа шууд унтахаас зайлсхийх хэрэгтэй.
• Нурууны зовиур: Ходоодны жин нэмэгдсэнтэй холбоотой. Сайн тулгуур баазтай гутал өмсөх нь шинж тэмдгийг арилгахаас гадна хүнд зүйл өргөхөөс зайлсхийхэд тусалдаг. Ямар гутал өмсөх, хамгийн сайн хувцас гэж юу болохыг мэдэх.
• Нойргүйдэл: Эхний нойрмог байдал нь нойргүйдэл үүсгэдэг бөгөөд энэ нь унтах тохь тухтай байрлал олоход бэрхшээлтэй байдагтай холбоотой юм. Тиймээс асуудлыг тойрч гарахын тулд амрахыг хичээ, унтахынхаа өмнө халуун ундаа ууж, хэд хэдэн дэр ашиглан гэдэс, гэдэсээ дэмжиж, үргэлж хажуудаа унтаж байгаарай.
• Хүүхэд хэзээ төрөх вэ?
• Сүүлийн бэлтгэл

Гурав дахь гурван сар нь жирэмсний 25-24 долоо хоног хүртэлх жирэмсний төгсгөлийг тэмдэглэдэг. Жирэмсний төгсгөл гэдэс хүндэрч, нярай хүүхдээ асрах үүрэг, түгшүүр, таагүй байдал улам ойртох тусам хүүхдээ өвөр дээрээ авах өдөр ойртож байгаа тул энэ нь маш жаргалтай үе юм.

Хүүхэд өдөр бүр томорч, эд эрхтэн, эд эс нь бараг бүрэн бүрэлдэн тогтсон байдаг тул одооноос эхлэн хүүхэд төрсөн бол нярайн асаргаа шаардлагатай байсан ч эсэргүүцэх магадлал хамаагүй өндөр байх болно. 33 долоо хоногийн дараа хүүхэд илүү их өөх тос хуримтлуулж эхэлдэг тул энэ нь улам бүр шинэ төрсөн хүүхэд шиг харагдаж байна.

Хүүхэд төрүүлэхэд хэрхэн бэлтгэх вэ

Кесар мэс засал хийлгэхийг хүсч буй эмэгтэй, хэвийн төрөлтийг хүсч буй эмэгтэй аль аль нь хүүхэд төрөхөд урьдчилан бэлдэх ёстой. Кегелийн дасгал нь үтрээний доторх булчинг бэхжүүлэхэд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг бөгөөд энэ нь хүүхдээ орхиход хялбар болгож, төрсний дараа шээсийг өөрийн дураар алдахаас сэргийлдэг бөгөөд энэ нь эмэгтэйчүүдийн 60 гаруй хувь нь нөлөөлдөг.

Зарим эрүүл мэндийн төвүүд болон хувийн сүлжээнд хүүхэд төрүүлэх бэлтгэлийн ангиуд байдаг бөгөөд энэ нь төрөлт, нярай хүүхдэд хэрхэн анхаарал тавих талаар эргэлзээ төрүүлэхэд маш их хэрэгтэй байдаг.

3-р улирлын таагүй байдлыг хэрхэн арилгах

Жирэмсэнтэй холбоотой бүх шинж тэмдгүүд жирэмсний бүх хугацааг дагалдаж болох боловч жирэмсний 40 долоо хоног ойртох тусам эмэгтэй хүн илүү таагүй мэдрэмж төрүүлдэг. Жирэмсний хожуу үеийн хамгийн нийтлэг шинж тэмдгийг хэрхэн арилгах талаар сурах:

• Таталт: Тэд ихэвчлэн шөнийн цагаар гарч ирдэг. Шийдэл нь таагүй мэдрэмжийг арилгах зорилгоор магнийн агууламжтай эмүүд байдаг боловч унтахынхаа өмнө хөлөө тэнийлгэх хэрэгтэй.

• Хаван: Жирэмсний хожуу үеийн хамгийн түгээмэл шинж тэмдэг бөгөөд ялангуяа хөл, гар, хөлөнд ажиглагддаг. Хэвтэж, сууж байхдаа хөлөө өндөр байлгаарай, ингэснээр таагүй мэдрэмж арилж, цусны даралтыг мэддэг байх хэрэгтэй.

• Хелийн судлууд: Эдгээр нь цусны эргэлтийн хэмжээ нэмэгдэж, жин нэмэгдсэнтэй холбоотой юм. Хөлөө жийлцэх, суух, босох зэргээр хэт их цаг зарцуулахаас зайлсхий. Дунд зэргийн шахалтын оймс өмсөж эргэлтийг сайжруулахад тусална.

• Зүрхний шарх: Энэ нь гэдэс ходоодонд дарагдвал ходоодны хүчил улаан хоолой руу амархан ороход тохиолддог. Ийм зүйл гарахаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд бага багаар, өдөрт олон удаа хооллож, хоолны дараа шууд унтахаас зайлсхийх хэрэгтэй.

• Нурууны зовиур: Ходоодны жин нэмэгдсэнтэй холбоотой. Сайн тулгуур баазтай гутал өмсөх нь шинж тэмдгийг арилгахаас гадна хүнд зүйл өргөхөөс зайлсхийхэд тусалдаг. Ямар гутал өмсөх, хамгийн сайн хувцас гэж юу болохыг мэдэх.

• Нойргүйдэл: Эхний нойрмог байдал нь нойргүйдэл үүсгэдэг бөгөөд энэ нь унтах тохь тухтай байрлал олоход бэрхшээлтэй байдагтай холбоотой юм. Тиймээс асуудлыг тойрч гарахын тулд амрахыг хичээ, унтахынхаа өмнө халуун ундаа ууж, хэд хэдэн дэр ашиглан гэдэс, гэдэсээ дэмжиж, үргэлж хажуудаа унтаж байгаарай.

Эдгээр болон бусад зөвлөмжийг дараахь видеоноос үзээрэй.

Энэ үе шатны бэрхшээлтэй тулгарах бусад сонголтыг дараах хаягаас үзнэ үү: Жирэмсний хожуу үеийн таагүй байдлыг хэрхэн арилгах.

Хүүхэд хэзээ төрөх вэ?

Хүүхэд бүрэн бойжиж, жирэмсний 37 долоо хоногоос эхлэн төрөхөд бэлэн байгаа ч та болон эмч нар жирэмсний 40 долоо хоног хүртэл хүлээх боломжтой бөгөөд хэвийн төрөлтийг хүлээх боломжтой. Хэрэв та 41 долоо хоногтой бол эмч төрөлтийг төрөхөд нь туслах зорилгоор төрөлтийг өдөөх хуваарь гаргахаар шийдсэн байж болох ч хэрвээ та кесар хагалгааг сонговол хүүхэд төрөхөд бэлэн болох эхний шинж тэмдгүүд, тухайлбал салст залгуураас гарах.

Сүүлийн бэлтгэл

Энэ үе шатанд нялх хүүхдийг амрах өрөө эсвэл газар бэлэн байх ёстой бөгөөд 30 дахь долоо хоногоос эхлэн жирэмсний цүнх эмнэлэгт хэвтэх хүртэл зарим өөрчлөлт орж магадгүй ч гэсэн сав баглаа боодолтой байх нь сайн хэрэг юм. Ээж болоход юу авчрахыг үзээрэй.

Хэрэв та амжаагүй бол ирэх саруудад хүүхэд өдөрт дунджаар 7 живх авах тул хүүхдийн шүршүүр эсвэл хүүхдийн шүршүүрийн талаар бодож болно. Гэртээ хэдэн живх байх ёстой, хамгийн тохиромжтой хэмжээ нь энэ тооцоолуурыг ашиглан олж мэдээрэй.