Оффис руу буцаж ирсэн анхны өдрөө хэрхэн гоёмсог үстэй болгох вэ

Сэтгэл Ханамжтай

• Тогтмол үс арчилгаагаа төгс болгож эхэл
• 2021 оны 5 -р сарын 5 -ны үсний үс нь таны анхны өдрийг эргэн харах хандлагатай байна
• Хөшигний үс
• Шаг
• Хайрцаг Бобс
• Мөнгөний хэсгүүд
• Пикси
• Шалгах

Хэрэв та сүүлийн нэг жил гэрээсээ ажиллаж байсан бол тахал өвчний дараа оффис руугаа буцаж очих нь сургууль руугаа буцах уур амьсгалтай байж магадгүй юм. Гэхдээ та шинэ гутал, шинэхэн хурцалсан харандаатай ангидаа буцаж ирэхийн оронд усан сэрүүн хов жив, гунигтай ширээний үдийн хоол, хөлстэй метроны (эсвэл стресстэй машин) ажилдаа явах ертөнцөд дахин орж байна.

Зөвшөөрч байна уу, албан тасалгааны амьдралдаа буцаж очих нь тийм биш байх ёстой бүгд Аймшигтай мэдээ: Таны том эргэн ирэлт бол гадаад төрхөөрөө олон нийтэд мэдэгдэл хийх хамгийн тохиромжтой үе юм гэж Нью-Йорк хотод байрладаг үсчин, Рэдкенийн элчин сайд Родни Катлер хэлэв. "Миний үйлчлүүлэгчид [шинэ хэв маягийг туршиж үзэхэд] илүү нээлттэй байдгийг би анзаарсан" гэж тэр тайлбарлав. "Бид өөрсдийгөө дахин зохион бүтээх хүсэлтэй хэд хэдэн үйлчлүүлэгчдийг харсан."

Цоо шинэ хэв маяг, эрүүл, том хэмжээтэй утаснуудтай оффист ирэхэд бэлэн үү? WFH-ийн дараах үс хувиргалтын талаархи таны гарын авлага энд байна. (Холбогдох: Эдгээр үс ургалтын эмчилгээ нь ТикТок -т байдаг - Тэд туршиж үзэх нь зүйтэй болов уу?)

Тогтмол үс арчилгаагаа төгс болгож эхэл

Тахал өвчний үед үс засалтаа өөрчилсөн үү? Энэ нь таны үсний эрүүл мэндэд сайн муугаар нөлөөлсөн нь гарцаагүй гэж Катлер хэлэв. Тэрээр сүүлийн хэдэн сарын хугацаанд олон хүмүүс өөрсдийн байгалийн бүтэцтэй байж, халуун багажийг гэмтээхгүй байсан бол бусад олон хүмүүс үсээ хайрцагны будгаар будаж, байнга гэзэг, бариу боов өмсдөг (энэ бүхэн нь хугарахад нөлөөлдөг) гэж Катлер хэлэв.

Хэрэв та гэртээ үснийхээ өнгийг эрс сольсон бол (жишээ нь, шаргал хүрэн хүрэн хүрэн үстэй рүү шилжих эсвэл эсрэгээр) үнээ төлж болно гэж Катлер анхааруулж байна. "Энэ өнгө нь таны үсийг заавал сүйтгэх болно гэсэн үг биш юм. Энэ нь таныг өмнөх байрандаа буцааж авчрах үйл явц юм.

Гэмтлийг хянахын тулд Катлер нөхөн сэргээх үйлчилгээтэй бүтээгдэхүүн рүү шилжихийг санал болгож байна. Энэ нь заавал долоо хоног тутамд эмчилгээ хийлгэдэг гэсэн үг биш юм. Тэрээр хэлэхдээ таны хамгийн сайн сонголт бол шампунь, ангижруулагч хосыг хайж олох явдал юм.

Cutler нь хүчиллэг рН -тэй Redken Acidic Bonding Concentrate шампунь ба ангижруулагч (Үүнийг 60 доллар, amazon.com худалдаж аваарай) зөвлөж байна. Олон янзын гоо сайхны бүтээгдэхүүн, үсний өнгөт бүтээгдэхүүн, тэр ч байтугай ус хүртэл таны үсний рН-ийн тэнцвэрийг алдагдуулж, ихэвчлэн уйтгартай, буржгар үстэй болдог гэдгийг тэрээр тэмдэглэжээ. Тиймээс хүчиллэг рН агуулсан бүтээгдэхүүнийг хэрэглэснээр таны үсийг эрүүл харагдуулах болно. (Холбоотой: Шилэн үсний чиг хандлага эргэн ирсээр байна - Үүнийг хэрхэн хийх талаар эндээс үзнэ үү)

Эвдрэлийг бууруулах талаар Катлерын өгсөн бусад зөвлөмжийн хувьд үсээ хэр олон удаа буцааж татахыг хязгаарлаж, зөөлөн материалаар хийсэн торго гэх мэт үсний зангиа сонгоорой. Мөн тэрээр үсээ өдөр бүр угаахаас зайлсхийж, үсээ угаахын хооронд хэд хоног хүлээхийг зөвлөж байна, хэрэв та буржгар үстэй бол үсээ угаах нь илүү удаан хүлээхийг зөвлөж байна.

2021 оны 5 -р сарын 5 -ны үсний үс нь таны анхны өдрийг эргэн харах хандлагатай байна

Хөгжилтэй хэсэг нь: Хамтран ажиллагсдынхаа толгойг тасалгаандаа эргүүлэх хэв маягийг сонгох. Оффис руу буцаж ирэх эхний өдрөөс өмнө дараагийн тайрах уулзалтандаа авчрах зарим загварын танилцуулгыг энд оруулав.

Хөшигний үс

Урт эсвэл түүнээс дээш давхарга дээр ажиллах боломжтой хөшигний цохилт хэсэгхэн хугацаанд үргэлжилж байна гэж Катлер хэлэв. Тэдгээрийг зүсэж, зүсэж, нүүрээ засч, ихэвчлэн урт талдаа байрлуулсан байдаг нь богино үсийг бодвол загварлахад хялбар болгодог. Хэрэв та гоёмсог, том хэмжээтэй харагдахыг хүсч байвал тэдгээрийг том дугуй сойзоор хатааж болно.

Шаг

Хэдхэн инчээс илүү зүсэлт хийх хүсэлгүй байгаа ч өөр зүйл хүсч байна уу? Чийрэгжүүлсэн, эмх замбараагүй шагай нь таны дуртай зүйл байх ёстой гэж Катлер хэлэв. "Та бүх үсээ тайруулахгүйгээр сонирхолтой дүр төрхийг бий болгож чадна. Эсвэл та далан наяад оны [чихний дээд талд] олон бүтэцтэй ажиллах боломжтой бүх л замаар явж болно."

Хайрцаг Бобс

Катлер хэлэхдээ bob нь үргэлж ямар нэгэн байдлаар чиг хандлагатай байдаг бөгөөд яг одоо хайрцагны хувилбар нь яг одоо болж байна. Гэхдээ үсний урд хэсгийг ар талаас нь урт байлгадаг A хэлбэрийн огтлолын оронд энэ боолт нь эргэн тойрондоо ижил урттай байдаг. "[Хайрцаг боб] нь ямар ч хүчин чармайлтгүй бөгөөд хөдөлгөөн нь бүтэцтэй байдаг" гэж Катлер хэлэв. "Тиймээс бид үнэндээ үүнийг давхарлаагүй, гэхдээ бид жинг нь арилгаж, бүтэцтэй болгож байна."

Мөнгөний хэсгүүд

Халуун ягаан, неон ногоон гэх мэт хөгжилтэй өнгө сонгохыг хүсч байна, гэхдээ толгойгоо бүхэлд нь будах талаар эргэлзэж байна уу? Мөнгөний хэсгүүд нь нүүр царайг засах зориулалттай будсан үсний хэсгүүд нь танд хэт их үүрэг хариуцлага хүлээхгүйгээр өнгөт туршилт хийх боломжийг олгодог гэж Катлер хэлэв. Та мөн стилистээсээ шаргал үстэй адил зэрлэг бус сүүдэр хүсч болно. (Холбогдох: Үснийхээ өнгийг хэрхэн яаж өнгөлж, өнгөлөг байлгах вэ ~ Үхтэл нь шинэхэн ~)

Пикси

Та нэлээд урт (эсвэл дунд зэргийн урт) үсээ засдаг байсан уу? Пикси тайрах нь a хөөрхөн эрс өөрчлөлт, TBH. Гэхдээ хэрэв та хэдэн сар эсвэл хэдэн жилийн турш (зөвхөн долоо хоног биш!) оролдоод үзэх санаатай тоглож байсан бол оффис руугаа буцаж очихтой зэрэгцэн огцом бууралт хийх нь сайхан цаг байж магадгүй юм. Катлер 2021 оны загварын чиг хандлагын дотроос пикси бол түүний хувийн дуртай зүйлсийн нэг гэдгийг онцлон тэмдэглэв: "Энэ бол үнэхээр нүүр царайгаа ил гаргаж, чөлөөлдөг газар юм.

Шалгах