Амьсгалахад бэрхшээлтэй аялал хийх

Хэрэв та астма, COPD зэрэг амьсгалын замын асуудалтай бол цөөн хэдэн урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ авбал аюулгүй аялах боломжтой.

Явахаасаа өмнө эрүүл саруул байвал аялахдаа эрүүл байх нь илүү хялбар байдаг. Аялал жуулчлахаасаа өмнө амьсгалах асуудалтай байгаа бол эмчтэйгээ ярилцах хэрэгтэй.

• Ихэнх тохиолдолд амьсгал давчддаг
• 45 фут (45 метр) буюу түүнээс бага алхахдаа амьсгаадах хэрэгтэй
• Саяхан амьсгалахад хүндрэлтэй байгаа тул эмнэлэгт хэвтсэн
• Шөнийн цагаар ч юмуу эсвэл дасгал хийж байсан ч гэсэн гэртээ хүчилтөрөгч хэрэглээрэй

Хэрэв та эмнэлэгт хэвтэж байхдаа амьсгалах асуудалтай байсан бол дараахь үйлчилгээ үзүүлэгчтэйгээ ярилцаарай.

• Хатгалгаа
• Цээжний мэс засал
• Нурсан уушиг

Хэрэв та өндөрлөг газар аялахаар төлөвлөж байгаа бол үйлчилгээ үзүүлэгчтэйгээ холбоо бариарай (жишээлбэл, Колорадо, Юта, Перу, Эквадор зэрэг улсууд).

Аялал жуулчлахаас хоёр долоо хоногийн өмнө онгоцон дээр хүчилтөрөгч хэрэгтэй болно гэдгээ нислэгийн компанидаа хэл. (Хэрэв та нисэхээсээ 48-аас бага цагийн өмнө хэлвэл агаарын тээврийн компани таныг хүлээж авах боломжгүй байж магадгүй юм.)

• Онгоцонд хүчилтөрөгчтэй байх төлөвлөгөөнд хэрхэн туслахаа мэддэг нисэхийн компанийн хүнтэй заавал ярилцаж байгаарай.
• Танд хүчилтөрөгчийн жор, үйлчилгээ үзүүлэгчийн бичсэн захидал хэрэгтэй болно.
• АНУ-д ихэвчлэн хүчилтөрөгчөө онгоцоор авчирч болно.

Агаарын тээврийн болон нисэх онгоцны буудлууд таныг онгоцонд байхгүй байхад хүчилтөрөгчөөр хангахгүй. Үүнд нислэгийн өмнө ба хойно, мөн халагдах үеэр орно. Туслах боломжтой хүчилтөрөгч нийлүүлэгч рүүгээ залгаарай.

Аялалын өдөр:

• Нисэхээс дор хаяж 120 минутын өмнө нисэх онгоцны буудал руу очих.
• Өөрийн үйлчилгээ үзүүлэгчийн хүчилтөрөгчийн талаархи захидал, эмийн жорыг нэмж аваарай.
• Боломжтой бол хөнгөн ачаа тээшээ авч яваарай.
• Нисэх онгоцны буудлыг тойрон гарахдаа тэргэнцэр болон бусад үйлчилгээг ашиглаарай.

Халдвараас урьдчилан сэргийлэх зорилгоор жил бүр томуугийн эсрэг эмчилгээ хийлгээрэй. Уушгины хатгалгааны эсрэг вакцин хэрэгтэй эсэхийг үйлчилгээ үзүүлэгчээсээ асууж, шаардлагатай бол хийлгээрэй.

Гараа байнга угааж байгаарай. Олон хүнээс хол бай. Ханиад хүрсэн зочдоос маск зүүхийг хүсээрэй.

Очоод байгаа эмчийн нэр, утасны дугаар, хаягтай байна. Эмнэлгийн тусламж үйлчилгээ муутай газарт очиж болохгүй.

Шаардлагатай эм, бүр зарим нэмэлтийг авчир. Саяхны эрүүл мэндийн дэвтэрийнхээ хуулбарыг авч ирээрэй.

Хүчилтөрөгчийн компанитайгаа холбоо барьж, тэд аялж буй хотод хүчилтөрөгчөөр хангаж чадах эсэхийг олж мэдээрэй.

Та:

• Тамхи татдаггүй зочид буудлын өрөөнүүдийг үргэлж асуугаарай.
• Хүмүүс тамхи татдаг газраас хол бай.
• Бохир агаартай хотуудаас хол байхыг хичээ.

Хүчилтөрөгч - аялал; Нурсан уушиг - аялал; Цээжний мэс засал - аялах; COPD - аялал; Амьсгалын замын архаг бөглөрөлт өвчин - аялал; Архаг уушигны архаг өвчин - аялал; Архаг бронхит - аялал; Эмфизема - аялал

Америкийн уушигны холбооны вэбсайт. Астма эсвэл COPD аялалын багцад юу багтдаг вэ? www.lung.org/about-us/blog/2017/09/asthma-copd-travel-pack.html. 2017 оны 9-р сарын 8. Шинэчлэгдсэн. 2020 оны 1-р сарын 31-нд нэвтэрсэн.

Америкийн цээжний нийгэмлэгийн вэбсайт. Хүчилтөрөгчийн эмчилгээ. www.thoracic.org/patients/patient-resources/resources/oxygen-therapy.pdf. 2016 оны 4-р сард шинэчлэгдсэн. 2020 оны 1-р сарын 31-нд нэвтэрсэн.

Luks AM, Schoene RB, Swenson ER. Өндөр өндөр. In: Broaddus VC, Mason RJ, Ernst JD, et al, eds. Мюррей ба Надел нарын амьсгалын замын анагаах ухааны сурах бичиг. 6-р хэвлэл ТХГН-ийн Филадельфиа: Элсевье Сондерс; 2016 он: 77 дугаар хэсэг.

Маккарти А, Берчард Г.Д. Урьд өмнө өвчтэй байсан аялагч. Үүнд: Keystone JS, Kozarsky PE, Connor BA, Nothdurft HD, Mendelson M, Leder K, eds. Аялал жуулчлалын эм. 4-р хэвлэл Пеннсильванийн Филадельфи: Элсевье; 2019 он: 26-р бүлэг

Suh KN, Flaherty GT. Хөгшин аялагч. Үүнд: Keystone JS, Kozarsky PE, Connor BA, Nothdurft HD, Mendelson M, Leder K, eds. Аялал жуулчлалын эм. 4-р хэвлэл Пеннсильванийн Филадельфи: Элсевье; 2019 он: 24-р бүлэг.

• Багтраа
• Амьсгалахад хэцүү
• Уушигны архаг бөглөрөлтөт өвчин (COPD)
• Уушигны завсрын өвчин
• Уушигны мэс засал

• Астма - хүүхэд - гоожих
• Bronchiolitis - ялгадас
• Уушигны архаг бөглөрөлт өвчин - насанд хүрэгчид
• COPD - хяналтын эм
• COPD - түргэн тусламжийн эм
• Уушигны мэс засал - гадагшлуулах
• Хүчилтөрөгчийн аюулгүй байдал
• Хүүхдэд уушгины хатгалгаа
• Гэртээ хүчилтөрөгч ашиглах
• Гэртээ хүчилтөрөгч ашиглах - эмчээс юу асуух вэ

• Багтраа
• Хүүхдэд астма
• Амьсгалын асуудал
• Архаг бронхит
• Цистик фиброз
• Эмфизем
• Хүчилтөрөгчийн эмчилгээ