Глюкозамин + Хондроитин - Энэ нь юу вэ, яаж авах вэ

Сэтгэл Ханамжтай

• Энэ юунд зориулагдсан бэ
• Хэрхэн ажилладаг
• Яаж хэрэглэх вэ
• Хэн ашиглах ёсгүй
• Гаж нөлөө

Үе мөчний үрэвсэл, остеоартрит, үе мөчний өвчин, үе мөчний эвдрэлийг арилгах үндсэн хоёр бодис болох глюкозамин ба хондроитин. Эдгээр бодисуудыг хамтад нь хэрэглэвэл үрэвсэл, өвдөлттэй тэмцэхэд мөгөөрсийг өөрөө үүсгэдэг эдийг нөхөн сэргээхэд тусалдаг.

Глюкозамин, хондроитин зэрэг идэвхитэй бодис агуулсан зарим эм, витамин, нэмэлт тэжээлийн нэрс нь Кондрофлекс, Артролив, Суперфлекс, Остео Би-флекс, Трифлекс юм.

Энэ юунд зориулагдсан бэ

Глюкозамин ба хондроитин нь үе мөчний бэхжилтийг сайжруулахад чиглэсэн хоёр бодис бөгөөд дараахь зүйлүүдэд ашигтай байдаг.

• Үений өвдөлтийг багасгах,
• Үе мөчний тосолгоог нэмэгдүүлэх,
• Мөгөөрсний эдийг засах ажлыг өдөөх,
• Мөгөөрсийг устгах ферментийг дарангуйлах,
• Үений доторх зайг хадгалах,
• Үрэвсэлтэй тэмцэх.

Тиймээс, түүний хэрэглээг эмч, хоол тэжээлийн мэргэжилтэн зааж өгч болно, жишээлбэл артрит, остеоартрит эмчилгээг нөхөж болно. Артроз гэж юу болохыг ойлгоорой.

Хэрхэн ажилладаг

Глюкозамин ба хондроитин нь үе мөчний доторлогооны мөгөөрсөнд үйлчилдэг ба мөгөөрсний доройтол, үрэвслийн процессыг хамгаалж, хойшлуулдаг, ихэвчлэн мөгөөрсөнд нөлөөлдөг өвчинд тохиолддог хөдөлгөөний хязгаарлалтыг бууруулдаг. Үе мөчөө бэхжүүлэх бусад аргыг олж мэдээрэй.

Яаж хэрэглэх вэ

Зөвлөмж болгож буй тун нь тухайн эмийн брэндээс хамаарна, учир нь тус бүр өөр өөр тунтай байж болно. Тиймээс өдөрт хэрэглэх тун нь 1500 мг глюкозамин, 1200 мг хондроитин юм.

Эдгээр нэмэлтийг шахмал эсвэл уутанд хийх боломжтой тул олж авсан бүтээгдэхүүний талаар үйлдвэрлэгчийн заавраар, мөн эмчилгээг эхлэхээс өмнө эмчид хандах хэрэгтэй.

Хэн ашиглах ёсгүй

Глюкозамин, хондроитин эсвэл найрлагын бусад бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн харшилтай хүмүүс, жирэмсэн ба хөхүүл үед, фенилкетонури буюу бөөрний дутагдалтай хүмүүст энэ эмийг хэрэглэж болохгүй.

Нэмж дурдахад хоол боловсруулах эрхтний эмгэг, ходоод, гэдэсний шарх, чихрийн шижин өвчтэй, цус үйлдвэрлэх системд асуудал гардаг эсвэл элэг, зүрхний дутагдалтай хүмүүст болгоомжтой хэрэглэх хэрэгтэй.

Гаж нөлөө

Глюкозамин, хондроитинаас үүдэлтэй хамгийн нийтлэг гаж нөлөө бол ходоодонд таагүй мэдрэмж, суулгалт, дотор муухайрах, загатнах, толгой өвдөх явдал юм.

Нэмж дурдахад энэ нь илүү ховор тохиолддог боловч арьсанд илэрч болох харшлын урвал, мөчдийн хаван, зүрхний цохилт ихсэх, нойрмоглох, нойргүйдэх, хоол боловсруулахад хүндрэх, өтгөн хатах, зүрхний шарх, хоолны дуршилгүй болох зэрэг шинж тэмдгүүд илэрч болно.