Жулиана Ранчич яагаад эрүүл, урьдчилан сэргийлэх эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээний хүчийг номлож байна вэ?

Сэтгэл Ханамжтай

• Мэдлэг Үнэхээр Хүч бол
• Эрүүл мэнддээ идэвхтэй оролцох хүч
• Өөрийн хэтийн төлөвийг дахин бодож үзээрэй
• Сорвигоо хайрлаж сур
• Шалгах

Хөхний хорт хавдартай биечлэн тэмцэж, зодсон Жиулиана Ранчич "дархлаа дарангуйлагдсан" гэсэн үгтэй хувийн харилцаатай байдаг бөгөөд үүний үр дүнд, ялангуяа эрүүл мэндийн энэ аймшигт хямралын үед эрүүл мэндээ хамгаалах нь хичнээн чухал болохыг мэддэг. Харамсалтай нь, үргэлжилж буй коронавирусын тахал нь урьдчилан сэргийлэх уулзалт, шинжилгээ, эмчилгээнд хамрагдахад онцгой бэрхшээл учруулж байна.

Үнэндээ Америкийн Хавдар судлалын нийгэмлэг (AACR) саяхан гаргасан Хорт хавдрын явцын тайлан, мөн бүдүүн гэдэс, умайн хүзүү, хөхний хорт хавдрыг эрт илрүүлэх скрининг шинжилгээний тоо "АНУ-д COVID-19-ийн анхны тохиолдол бүртгэгдсэний дараа" 85 хувиар буюу түүнээс дээш хувиар буурсан "болохыг харуулж байна. Үүнээс гадна хорт хавдрын үзлэг, эмчилгээг хойшлуулснаар 10,000 гаруй болох магадлалтай байна нэмэлт AACR -ийн тайланд дурдсанаар ойрын арван жилд хөх, бүдүүн гэдэсний хорт хавдраас болж нас баралт.

"Энэ бүх туршлага нь эрт оношлох, өөрийгөө шалгаж үзэх, эмчтэйгээ шаардлагатай хэмжээгээр холбоо барихын ач холбогдлыг ойлгож байгаад би хичнээн их талархаж байгаагаа ойлгосон юм" гэж Ранчич хэлэв. Хэлбэр. Тэрээр саяхан хүү, нөхөртэйгээ хамт энэ жилийн Эммид байхгүй байгаагаа тайлбарласан Инстаграм видео бичлэгтээ коронавирусын халдвар авсан гэдгээ зарлав. Тэр гурвуулаа эдгэрсэн бөгөөд одоо "COVID-19-ийн нөгөө талд байгаа бөгөөд өөрийгөө сайн, эрүүл саруул, өдөр тутмын хэвшилдээ эргэн орж байна" гэж тэр хэлэв. Гэсэн хэдий ч "энэ нь аймшигтай юм" гэж тэр нэмж хэлэв. "COVID-19 шинжилгээ, маммограмм эсвэл эмчтэйгээ видео зөвлөгөө өгөх эсэхээс үл хамааран шинжилгээ өгөх нь урьдчилан сэргийлэх гол түлхүүр юм."

Одоо гэртээ COVID-19-ээс эдгэрч байгаа Е! Хөтлөгч нь генетикийн шинжилгээ (тэрээр саяхан эмнэлгийн генетикийн Invitae компанитай хамтран ажилласан), өөрийгөө арчлах, ялангуяа аравдугаар сараас хойш хөхний хорт хавдраас урьдчилан сэргийлэх мэдлэг олгох зорилгоор тэмцлээ хоёр дахин нэмэгдүүлжээ. Доороос хөхний хорт хавдар, коронавирусын дайчин бодит болж, залуу эмэгтэйчүүдийг эрүүл мэндээ хамгаалахын тулд амьд үлдсэн цолоо хэрхэн ашиглаж байгаагаа хуваалцаж байна. Нэмж дурдахад тахлын үед түүний сайн сайхан байдлын талаар олж мэдсэн зүйл.

Мэдлэг Үнэхээр Хүч бол

"Саяхан би ерөөсөө унтаагүй, бас хангалттай дасгал хийдэггүй гэдгээ ойлгосон. Энэ хоёрын хоорондын уялдаа холбоо, хорио цээрийн дэглэмийг сайжруулахад хичнээн чухал болохыг судалсны дараа би юу болохыг оюун ухаанаараа олж мэдэхийг хүсч байгаагаа ойлгосон. Энэ нь миний эрүүл мэндийн чухал элементүүдийг арилгахад хүргэсэн. Би ойлгосон, За, би стресст орсон, эсвэл тайван бус, тавгүй байгаа үед үүний үндэс нь юу вэ? Миний хувьд энэ нь мэдээг өдрийн тодорхой цагт эсвэл хэт их уншихтай адил байсан; хэрэв хортой хүмүүс байвал би хасах хэрэгтэй байсан.

Царт тахлын өмнөх үед би амьдралдаа над руу муу мэдээ байнга илгээдэг ганцхан хүнтэй байсан. Тэд миний сэтгэлийг дүүргэж, намайг сандаргаж байлаа. Би тэр хүнтэй үнэнч байж, ухарч, надад орон зай хэрэгтэй байгааг мэдэгдэх ёстойг тэр үед харсан. Хүмүүс, хангалттай унтдаггүй, хангалттай дасгал хийдэггүй гэсэн санаа зовнилынхоо үндсийг олж мэдсэний дараа тэр мэдлэг бүх зүйлийг өөрчилсөн. "Холбоотой: Коронавирусын тахал таны нойронд хэрхэн, яагаад нөлөөлж байна вэ?

Эрүүл мэнддээ идэвхтэй оролцох хүч

"Та амьдралынхаа жинхэнэ хариултыг мэдэхээс айж байсан зүйлээ харахад одоо эргэж хараад" илчлэгдсэн Бурханд баярлалаа " гэж хэлэх магадлал өндөр байна. Эрүүл мэнд, хөхний хорт хавдрын талаар муу мэдээ ирэхэд Ялангуяа-эрүүл мэндийнхээ төлөө идэвхтэй байх, өөрийгөө шалгах шалгалт өгөх нь хичнээн чухал болохыг би хэлж чадахгүй байна.

20 ба 30-аад насны эмэгтэйчүүд: Хөхний хорт хавдрыг эрт илрүүлбэл амьд үлдэх магадлал маш өндөр байдаг - гол зүйл бол эрт илрүүлэх явдал юм. Би хорт хавдартай болохоо олж мэдээд би дөнгөж 36 -тай байсан. Миний гэр бүлийн түүх байгаагүй, би хүүхэдтэй болохын тулд vitro бордооны ажлыг эхлүүлэх гэж байсан. IVF хийхээс өмнө ердийн маммографийн үед гарч ирнэ гэж төсөөлж байсан хамгийн сүүлчийн зүйл бол хорт хавдар байв. Гэхдээ "Та хөхний хорт хавдартай" гэсэн үгийг сонсох нь надад ямар аймшигтай байсан ч би үүнийг эртхэн зодож чадсан болохоор сонссоныхоо төлөө баярлалаа. "

Өөрийн хэтийн төлөвийг дахин бодож үзээрэй

"Нэг шөнө, магадгүй миний хорт хавдрын эмчилгээний 30 дахь өдөр би хорт хавдрын эсрэг эмээ гайхалтай витамин гэж үзэж эхлэв. Үүнийг миний дотоод хүчийг цэнэглэх эрч хүч гэж харж эхлэв. Би үүнийг үнэхээр гайхалтай гэж харж эхлэв. Энэ зүйл надад тусалж, эрч хүч өгдөг - энэ нь надад энэ хүчирхэг дотоод туяаг өгөх чадвартай юм шиг - тэгээд л тэр!

Энэ өчүүхэн өөрчлөлт нь гаж нөлөө бүрийн талаар уншиж, энэ тухай өөрийн толгойд орж, дараа нь эдгээр бодлуудыг эзэмшихээ болих ёстойгоо мэдсэнээс үүдэлтэй юм. Би бүр эмээ тэсэн ядан хүлээж эхэлсэн. Би үүнд дурлаж эхлэв. Би одоо үүнийг амьдралынхаа бусад хэсэгт ч бас хэрэгжүүлж байна, учир нь оюун ухаан ямар хүчтэй болохыг би мэднэ. "(Холбоотой: Эерэг сэтгэлгээ үнэхээр ажилладаг уу?)

Сорвигоо хайрлаж сур

"Миний хувьд давхар мастэктомийн сорви нь шүршүүрт орж, гарч байхдаа эсвэл хувцасаа солихдоо би маш том зүйлийг туулж өнгөрөөсөн тухай өдөр тутмын жижигхэн сануулга юм.

Би өсч том болоход сколиоз өвчтэй байсан; Миний нуруунд ийм муруйлт байсан тул нэг ташаа нь нөгөөгөөсөө өндөр байв. Би өөрийгөө дунд, ахлах ангийн бусад охидоос өөрөөр мэдэрч, харж, өөрөөр хардаг өвчин туссан. Сколиозыг эмчлэхийн тулд нуруунд минь саваа суулгаж, мастэктомийн сорви байгаа нь намайг илүү сайн болгосон. Насан туршдаа надад үйлчлэхийн тулд [сколиозтой] ийм туршлагатай болсондоо би үнэхээр азтай санагдаж байна. Би [сколиозын хагалгааны сорвийг] тийм ч их анзаардаггүй болсон. Одоо би тэднийг миний төрөлхийн нэг хэсэг гэдгийг мэдэрч байна. Би мастэктомийн сорвийг хараад хөхний хорт хавдраас болж гэр бүл зохиосноо санаж байна. Би сколиозын сорвийг хараад саваагаа бодоод өөрийгөө дунд сургуулиасаа л хүчтэй болж, тулалдаж эхэлсэн гэдгээ санаж байна. Үүнд би маш их талархаж байна. Аливаа залуу эмэгтэй тэдний сорвийг мөн адил харж чадна гэж найдаж байна. "

Шалгах