16 Ээжүүд тангараг өргөсөн үе дамжсан, гэрээр эмчлэх 16 арга

Сэтгэл Ханамжтай

• Ханиад, ханиадтай тэмцэх талаар
• Зүсэлт, хөхөрсөн арилгах
• Чихний үрэвслийг тайвшруулах талаар
• Толгой өвдөхгүй байх
• Арьсны гүний асуудлыг арилгах
• Ходоодны гэдэс базлах, гэдэс өвдөх зэргийг арилгах
• Эдгэрч, удаашрах нь л чухал юм

Асран халамжлахад анагаах хүч байдаг бөгөөд энэ нь эхчүүдэд төрөлхийн эзэмшсэн мэт байдаг хүч юм. Хүүхэд байхаасаа л эх хүний ​​гар хүрэх нь биднийг ямар нэгэн өвчин эмгэгээс эмчилж чадна гэж итгэдэг байсан. Өвдөлт дотоод эсвэл гадаад шинжтэй эсэхээс үл хамааран эхчүүд биднийг хэрхэн яаж арилгахаа яг нарийн мэддэг байсан юм шиг санагддаг.

Эдгээр хувилбаруудад үргэлж л бодол хамгийн их тооцогддог байв.

Ялангуяа гадуурхагдсан нийгмийн хувьд энэ үйл явц нь эхчүүдийг нэгэн зэрэг соёлын хаалгачийн үүрэг гүйцэтгэхийг шаарддаг. Ээжүүдээсээ дамжуулж, сурч мэдсэн эдгээр зан үйл, тэдний бахархал нь үе дамждаг. Энэхүү дадал хэвшлийг хадгалахгүйгээр эдгээр гэрийн эмчилгээ, эдгэрэх бидний итгэлийг алдах болно.

Канадаас Эквадор хүртэл бид өөрсдийн амьдралдаа давамгайлж байсан гэрийн эмчилгээний талаархи түүхийг эмэгтэйчүүдээс авсан.

Уурын үрэлт, сонгино нь өргөн хүрээний өвчнийг эмчлэх дуртай мэт санагдаж байсан боловч эдгээр өвчнийг эмчлэх янз бүрийн гарал үүсэл нь дэлхийн эмэгтэйчүүд бидний бодож байснаас илүү нягт холбоотой болохыг харуулж байна.

Эдгэрэлт үе дамжин хэрхэн хүрч байгааг харуулахын тулд дараах түүхүүдийг өгүүлдэг. Эдгээр түүхийг шинжлэх ухааны судалгаа, эмнэлгийн зөвлөгөө, эмчилгээний нотолгоо болгон бүү ашиглаарай.

Ханиад, ханиадтай тэмцэх талаар

Ээж минь залуу байхаасаа л манай Мексикийн соёл иргэншлийн ач холбогдлыг үргэлж онцолдог байв. Биднийг өвдөх бүрт тэр ээжээсээ сурч, үргэлж сайн сайхан болоход нь тусалдаг байсан.

Биднийг ханиад хүрэхэд тэр биднийг сандал дээр суулгаад хөл дээрээ маш халуун устай хувин тавьчихна. Тэр тархах болно бидний хөлийн уланд уур илж биднийг усанд дүрж өгөөч.

Бидний хөл дэвтэж байх үед бид шанцайтай халуун цай уух ёстой байв. Үүний дараа бид үргэлж сайн сайхан байх болно. Ирээдүйд хүүхдүүдийнхээ төлөө үүнийг дахин туршиж үзэхэд бэлэн байна.

- Эми, Чикаго

Намайг ууранд үрэхээс гадна [миний ээж] намайг босоо сууж унтуулдаг байсан Учир нь энэ нь ханиалгын эхлэлийг бараг даруй намжаасан юм.

Би зүгээр л унтахынхаа өмнөх үеийг унших шалтаг болгон ашиглах болно.

- Кейли, Чикаго

Уурын үрэлтийн хүчУурын үрэлт нь эвкалиптын эфирийн тостой тул цээжин дэх салстыг сулруулахад тусалдаг. Гэрийн цэр арилгах эмчилгээний талаар дэлгэрэнгүйг энд дарж үзнэ үү.

Нигерийн гэр бүлд өссөн болохоор эрүүл мэндийн талаар цогц ойлголттой болж өссөн. Ээжийн надад дамжуулж өгсөн нэг нийтлэг хүйтэн эмчилгээ бол савыг халуун усаар (халуун биш, халуун биш) дүүргээд Vicks Vaporub-ийн цайны халбаган дээр хольж тавагны алчуур барь.

Холимогоор аяга таваг алчуурыг норгоод савны дээд талд байрлуулна. Даавуун дээр нүүрээ тавиад 5-10 минутын турш гүнзгий амьсгал. Энэ нь таны синусыг арилгаж, дахин зөв амьсгалах нь дамжиггүй.

Энэ нь миний уншсан эрүүл мэндийн сэтгүүлд хараахан хэвлэгдээгүй байгаа боловч би үүнийг ариун эмчилгээ гэж үздэг.

- Сара, Нью Йорк хот

Биднийг бага байхад эгч бид хоёрын хэн нэг нь өвдөх тусам ээж минь биднийг давстай усаар угаадаг байсан. Хэрэв бидэнд хоолой өвдөх, хамар гоожих, томуу төст шинж тэмдэг илэрвэл Бид түүний хэлэх хамгийн эхний зүйл бол Мортон давсанд хүрэхийг мэддэг байсан тул заримдаа түүнд хэлэхийг хүлээх болно.

Ээж нь үргэлж үүнийг хийлгэдэг байсан бөгөөд давс нь хоолой дахь бактерийг устгадаг гэж үздэг байв.

Энэ нь үргэлж үр дүнгээ өгдөг, эсвэл дор хаяж тус болох юм шиг санагддаг байв. Би энэ мухар сүсгийн мөчлөгийг дуусгах үүргийг хүсэхгүй байгаа тул эцэст нь би хүүхдүүдээ бас үүнийг хийх болно гэж бодож байна.

- Нью-Йорк хотын Шарлотт

Миний ээж цагаан гаагаар амьдардаг. Тэр үргэлж асуудлыг засахын тулд дотроос нь эхлүүлэх томоохон өмгөөлөгч байсаар ирсэн. Хөргөгчинд цагаан гааны шар айрагны шинэхэн исгэж хийсэн сав байгаагүйг би хэзээ ч мэдэхгүй. Энэ нь түүнийг базлах, түгжрэх, эсвэл ховхлох үед түүний эмчилгээ юм.

Тэрээр цагаан гаагаа шохойгоор нунтаглаж, жигд жигд болтол нь чангална. Дараа нь тэр хумс нэмж, өдөр бүр уудаг. Энэ нь түүний дархлааг бэхжүүлэхэд тусалдаг гэж тэр хэлэв. Багц илүү хүчтэй байх тусам илүү сайн байх болно!

- Хадиату, Чикаго

Миний ээж Грек хүн бөгөөд ханиад хүрэхэд халуун улаан дарсаар тангарагладаг. "Халуун улаан дарс" гэдэг нь дарштай дарс гэсэн үг биш, харин хүнсний дэлгүүрээс худалдаж авсан аливаа улаагуураа аяганд хийгээд 30 секундын турш богино долгионы зууханд хийж байгаарай.

Тэр согтууруулах ундаа таныг эдгээдэг гэж тэр итгэдэг боловч энэ нь зүгээр л үүнийг илүү тэсвэртэй болгодог гэж би боддог. Бага байхдаа ууж чаддаг байсан гэсэн үг учраас би дуртай байсан.

- Жейми, Чикаго

Зүсэлт, хөхөрсөн арилгах

Хөхөрсөн тохиолдолд бид сонгино (эсвэл ямар ч улаан ногоо) идэх болно, яагаад гэвэл эдгээр нь цусны улаан эс рүү шууд шилжиж үржүүлж өгдөг гэж үздэг байсан.

Сонгино идэх нь надад үнэхээр их тус болсон, гэхдээ гаж нөлөө нь хэрэв та дасгал хийвэл эсвэл хөлсөөр байвал та үндсэндээ сонгино хөлсөлдөг болохоор муухай үнэр гарч ирдэг.

- Габриелла, Эквадор, Гуаякиль

Өсч том болоход ээж минь үргэлж биднийг аль болох байгалийн жамаараа эмчлэхийг хичээдэг. Тэрбээр өвөг дээдэс, өвөг дээдэсээс уламжлагдан ирсэн уламжлалыг авч яван хүндэтгэдэг байв. Би ихэвчлэн амархан хөхөрдөг байсан эсвэл хүүгийн үеэлүүдтэйгээ гадаа тоглоход бага зэргийн зүслэг хийдэг байсан.

Ээж минь миний шархыг эдгээхийн тулд төмсний үлдэгдэл арьсыг ашигладаг байсан. Төмс нь үрэвслийг багасгах замаар шарх хурдан эдгэрэхэд тусалдаг. Эдгээр нь гиперпигментацийг задлахад тусалдаг тул шархны дараах сорвижилтын хувьд ч сайн байдаг.

- Татьяна, Нью-Йорк хот

Чихний үрэвслийг тайвшруулах талаар

Би зөвхөн ээжийнхээ гар дээр өссөн. Тэрээр Мексикт төрсөн бөгөөд залуу насандаа АНУ-д ирсэн. Түүний өссөн зарим эмчилгээний аргууд нь өнөөг хүртэл бидний хэрэглэж ирсэн аргууд юм.

Бидний чих өвдөхөд тэр бидний чихийг бүлээн усаар угааж, чихэнд нь хэт пероксид хий гартал чихэнд нь дагаж явдаг байв. Энэ нь жихүүцэхээ больсны дараа бид гадагшлуулахыг зөвшөөрдөг байв.

- Андреа, Хьюстон

Байшин дотор хэн ч тамхи татахыг зөвшөөрөөгүй, гэхдээ хэн нэгэн чихний өвчин тусч эхлэхэд ээж минь тамхи асаадаг байсан загатнахыг арилгахын тулд чихнийх нь дотор оруулаарай.

Тэр болон миний уулзсан хэд хэдэн ахмад үеийн эмэгтэйчүүд бүгдээрээ үүнийг тангараглаж байсан ч энэ нь үнэхээр үр дүнд хүрэхгүй гэж бодож байна.

- Палома, Чикаго

Толгой өвдөхгүй байх

Өмнөд Италийн зан үйл нь мухар сүсэг, шүтлэг бишрэл, зан үйлд гүнзгий нэвтэрсэн байдаг. Намайг толгой өвдөх бүрт ээж минь үүнийг муу нүд болох малоккиогоос шаарддаг гэж газрын тос, усны зан үйл хийдэг.

Тос нь усны эсрэг хэрхэн хөдөлж байгааг бусадтай адил цайны навчтай адил уншдаг. Хэрэв малоккио байгаа бол тэр хүнийг "хараалаас" ангижруулах өөр залбирал ирдэг. Үнэнийг хэлэхэд энэ нь үр дүнтэй байна!

- Элизабетта, Торонто

Ээжийн тангараг өргөдөг нэг арга бол сүм хийд, чихний ар, хүзүүний арын хэсэгт уураар үрэх явдал юм. Уураар үрж хэрэглэсний дараа сонгино хальслаад хальсыг нь зөөлөн зөөлөн болтол нь шарна. Зөөлөн болсны дараа уурын үрэлтийн дээр давс хийнэ. Дараа нь сонгины бүлээн хальсыг сүм дээрээ тавиарай.

Тэрээр толгой өвдсөн үедээ үүнийг хийдэг. Тэр үүнийг ээжээсээ сурч мэдсэн бөгөөд хэдэн үе дамжсан.

- Мариа, Чикаго

Арьсны гүний асуудлыг арилгах

Гондураст миний ээж дүү нар нь арьсан дээр нь тууралт гарах, түлэгдэх үед түлээ түлшний үнсийг түлхүү хэрэглэдэг байсан. The үнс нь арьсны гадаргуу дээр бактери, химийн бодис, шороог өргөж байгаа нь тодорхой юм Үнсийг угаахад хорт бодис нь

Энэ нь илүүдэл тос гэх мэт асуудалд хүмүүс нүүрсний нүүрний маск хэрэглэдэг болсонтой төстэй юм.

- Амелиа, Чикаго

Шумууланд хазуулахад ээж минь зуухныхаа дөл дээр хагас шохой барьдаг байв. Шохойг шатсаны дараа тэр ажиллахад нэлээд халуун байх шаардлагатай тул түүнийг бага зэрэг хөргөнө. Дараа нь тэр шатсан хэсгийг нь хазахад үрэх болно - жүүс их байх тусмаа сайн болно.

Энэ нь нөхөн сэргээх үйл явцыг хурдасгаж, загатнаа арилгасан. Энэ нь маш үр дүнтэй бөгөөд хямдхан тул би үүнийг хийсээр байна. Ээж маань үүнийг ээжээсээ болон хадам ээжээсээ сурч мэдсэн. Тэд бүгд энэ бяцхан заль мэхийг ашигласан.

- Чикагогийн 7-р сар,

Гэрийн нүүрний эмчилгээНүүрсний маск нь арьс арчилгааны түгээмэл найрлага боловч нүүрэндээ ямар ч төрлийн үнс, хүчиллэг шингэн түрхэхээс өмнө судалгаагаа хийгээрэй. Арьсаа цэвэрлэх зөвлөмжийг энд дарж үзнэ үү.

Ходоодны гэдэс базлах, гэдэс өвдөх зэргийг арилгах

Ээж маань сонгины хальсаар хийсэн цайг ээж, эмээгийнхээ хийдэг байсан цайны үеэр үе мөчний өвчин намдаахаар тангарагладаг. Сонгомтгой (гэнэн) өсвөр насны хувьд би түүний саналаас үргэлж татгалзаж, хэтэрхий олон Мидолын эм ууж байсан.

Гэвч нэг өдөр миний өвдөлт хэтэрхий тэсвэрлэшгүй байсан тул би бууж өглөө.

Мэдээжийн хэрэг, энэ нь гайхалтай амттай биш байсан бөгөөд би үүнийг зөгийн балаар бага зэрэг чихэрлэг болгосон сонгины цай миний сарын тэмдгийн өвдөлтийг ямар ч эмээс хурдан тайвшруулдаг. Тэр үеэс хойш би илүү сайн амттай цай уух аргыг олж харсан боловч энэ туршлага миний номонд “ээж хамгийн сайн мэддэг” гэсэн олон тодорхойлолтын нэг хэвээр байх болно.

- Бианка, Нью Йорк хот

Миний агуу эмэг эхээс дамжсан, Надад янз бүрийн шалтгаанаар касторын тос халбагаар өгсөн боловч ихэнхдээ ходоод өвдөхөд туслах арга байсан. Энэ нь үнэхээр аймшигтай амттай ч надад тохирсон байх нь гарцаагүй. Хувь хүний ​​хувьд хамгийн дээд хэмжээнд хүрэхийн тулд ихэвчлэн хоёроос гурван халбага шаардагддаг.

- Шардае, Детройт

Эдгэрч, удаашрах нь л чухал юм

Өнөөгийн орчин үеийн ертөнцөд янз бүрийн гарал үүсэлтэй эхчүүд эртний, соёлын эмчилгээний арга хэрэгслийг хадгалах үүрэг хүлээдэг бөгөөд энэ нь даруу байх, удаашруулах, бидний үндэс угсаа руу эргэж ирэх дадал юм.

Өсч том болоход миний ээж хоолойны өвчнийг тайвшруулах зорилгоор зөгийн бал халбага, уйланхай батгыг эмчлэхэд зориулагдсан нимбэгний шүүс, халууралтыг бууруулахын тулд хэрчсэн төмсөөр тангараглав. Тэрээр өөр зүйлд хүрэхээсээ өмнө өөрийн эхээс дамжуулж өгсөн эдгээр гэрийн эмчилгээнд найддаг байв. Заримдаа эдгээр эмчилгээний аргууд үр дүнгээ өгдөг байсан ч ихэнхдээ үр дүнгүй байсан ч хамаагүй.

Эдгээр хувилбаруудад үргэлж л бодол хамгийн их тооцогддог байв.

Өрнийн соёл нь эрүүл мэндийг сурталчилж, ялангуяа АНУ, компаниуд, байгууллагууд эрүүл мэндийн үйлчилгээнээс давамгайлж байна. Энэ явцад бид өвчтөнийг бүрэн, тэвчээртэй эмчлэхээс илүүтэйгээр нэн даруй таашаал авч сурсан.

Магадгүй эмчилгээ хийлгэхээс илүүтэйгээр эхчүүд маань биднийг эдгээх хүч чадлыг үнэхээр эзэмшдэг байх. Тэдэнтэй холбоо барьж, тэдний түүхийг сонссоноор бид түүхийнхээ ариун нандин хэвээр үлдсэн хэсгүүдийг олж мэдэх боломжтой болно.

Аделин бол Бэй Ариа хотод байрладаг Алжирын лалын шашинтан, чөлөөт зохиолч юм. Тэрээр Healthline-д бичихээс гадна Medium, Teen Vogue, Yahoo Lifestyle зэрэг нийтлэлүүдэд зориулж бичсэн. Тэрээр арьс арчилгааны ажилд дуртай бөгөөд соёл, эрүүл мэндийн уулзварыг судалж үздэг. Халуун йогоор хөлсөө гаргасны дараа та түүнийг ямар ч үдэш гартаа нэг аяга байгалийн дарс барьсан нүүрний маскаар олж болно..