Арьснаас нимбэгний толбыг хэрхэн арилгах

Сэтгэл Ханамжтай

• 1. Арьсаа савантай усаар угаана
• 2. Хүйтэн жин тавина
• 3. Нарнаас хамгаалах тосыг арьсанд түрхэнэ
• 4. Засаж буй тос түрхэх
• 5. Наршихаас зайлсхий
• Хуучин толбо арилгахын тулд юу хийх хэрэгтэй вэ
• Эмч рүү очих шаардлагатай үед
• Учир нь нимбэгний арьс толбо үүсгэдэг
• Нимбэгний толбо үүсэхээс хэрхэн сэргийлэх вэ

Та нимбэгний шүүсээ арьсан дээрээ түрхээд удалгүй угаахгүйгээр наранд ил гарахад хар толбо гарах магадлалтай. Эдгээр цэгүүдийг фитофотомеланоз буюу фитофотодерматит гэж нэрлэдэг ба С аминдэм, нимбэгийн хүчил нарны хэт ягаан туяанд урвалд ордог тул тухайн газарт бага зэргийн үрэвсэл үүсгэдэг.

Нимбэгний адил эдгээр толбо нь бусад цитрус жимсний шүүстэй, мөн яншуй, селөдерей эсвэл лууван зэрэг бусад толбо агуулсан хүнсний бүтээгдэхүүнтэй холбоо барьсны дараа наранд ил гарсан үед илэрч болно.

Наранд ил гарахаасаа өмнө тухайн хэсгийг сайтар угааж арьсан дээрээ толбо үүсэхээс зайлсхийх нь дээр. Гэсэн хэдий ч толбо аль хэдийн үүссэн үед эхний хэдэн өдөр гэртээ эмчилгээгээ хийх нь толбо байнгын шинжтэй болохоос урьдчилан сэргийлэхэд хангалттай байж болох юм. Үүнийг хийхийн тулд та дараахь зүйлийг хийх ёстой.

1. Арьсаа савантай усаар угаана

Энэ бол эхний алхам бөгөөд арьсыг цочроохоос сэргийлж, арьсан дээр байгаа жүүсийг арилгах үйлчилгээтэй. Үрэвслийг улам даамжруулж болзошгүй тул та хүйтэн ус хэрэглэж, халуун усаар угаахаас зайлсхийх хэрэгтэй. Түүнчлэн шүүсний бүх ул мөрийг арилгахын тулд зөөлөн хөдөлгөөн хийж савангаар угаах нь чухал юм.

2. Хүйтэн жин тавина

Хүйтэн шахалтыг арьсан дээрээ түрхэх нь үрэвслийг хэдэн минутын дотор намжааж, толбыг зөөлрүүлэх сайн арга юм. Хамгийн тохиромжтой нь мөсөн усаар чийгшүүлсэн шахалтыг ашиглах боловч та маш сайн тайвшруулах үйлчилгээтэй, жишээлбэл, мөсөн chamomile цайгаар шахаж чийгшүүлж болно.

3. Нарнаас хамгаалах тосыг арьсанд түрхэнэ

Компрессоос гадна нарнаас хамгаалах тосыг арьсан дээрээ түрхэх нь хэт ягаан туяа тус газрыг үргэлжлүүлэн шатаах, үрэвсэл улам муудахаас сэргийлэх ач холбогдолтой юм. Хамгийн тохиромжтой нь 30 эсвэл 50 гэх мэт өндөр хамгаалалтын коэффициентийг ашиглах явдал юм.

Энэ алхам нь толбо муудахаас урьдчилан сэргийлэхээс гадна газар дээр нь илүү хүнд түлэгдэл гарахаас сэргийлдэг.

4. Засаж буй тос түрхэх

Жишээлбэл, гипогликан, бепантол зэрэг арьсыг засахад тусалдаг тосыг үрэвслийг арилгасны дараа арьсанд түрхэж болно, учир нь арьс эдгэрч, илүү тодорхой толбо гарахаас сэргийлдэг.

Эдгээр тосыг өдөрт 2-оос 3 удаа түрхэж болно.

5. Наршихаас зайлсхий

Шүүсгүй ч гэсэн хэт ягаан туяа нь арьсыг цочроох шинжтэй тул наранд толбо орохоос зайлсхийх нь үндсэн арчилгаа байх ёстой. Тиймээс дор хаяж 1 сарын турш наранд гарах шаардлагатай үед арьсаа хучих нь зүйтэй.

Хуучин толбо арилгахын тулд юу хийх хэрэгтэй вэ

Арьсан дээр хэдэн өдөр, хэдэн сарын турш тогтсон нимбэгний толбоны хувьд энэ эмчилгээ нь толбыг бага зэрэг хөнгөн болгоход тусална, учир нь энэ нь боломжтой үрэвслийг газар дээр нь багасгадаг.

Гэсэн хэдий ч толбыг бүрэн арилгахын тулд дерматологичтой зөвлөлдөх нь илүү тодорхой эмчилгээг эхлэх нь зүйтэй бөгөөд үүнд цайруулах, тэр ч байтугай импульсийн гэрлийг ашиглах зэрэг орно. Арьсны толбыг арилгахын тулд аль эмчилгээг хамгийн их ашигладаг болохыг үзээрэй.

Эмч рүү очих шаардлагатай үед

Гэрийн нөхцөлд нимбэгний толбыг арчлах боломжтой байдаг ч илүү тохиромжтой эмчилгээг эхлэхийн тулд эмчид хандах шаардлагатай нөхцөл байдал бас байдаг. Эмч рүү очихыг зааж өгсөн зарим шинж тэмдгүүд нь:

• Цэврүүтэх;
• Цаг хугацаа өнгөрөх тусам улам бүр дорддог улайлт;
• Тухайн газарт маш хүчтэй өвдөлт, шаталт;
• Толбо арилгахад 1 сараас дээш хугацаа шаардагдана.

Эдгээр нөхцөлд гэрийн эмчилгээнээс гадна эмч кортикостероидуудтай тос түрхэх, эсвэл арьсыг цайруулах зарим гоо зүйн эмчилгээг зааж өгч болно.

Учир нь нимбэгний арьс толбо үүсгэдэг

Нимбэг нь витамин С, нимбэгийн хүчил, бергаптен зэрэг бодис агуулсан тул арьсыг бохирдуулж, хар толбо үүсгэдэг тул наранд ил гарсан арьсан дээр үлдэх үед хэт ягаан туяаг шингээж улмаар арьсыг шатааж, үрэвсүүлдэг. Энэ нь тухайн хүн шууд наранд биш харин шүхэр дор ундаа эсвэл хоолонд жишээлбэл, нимбэгийг хэрэглэж байх үед ч тохиолдож болно.

Нимбэг, жүрж, мандарин гэх мэт цитрус жимс нь тухайн хүн жимстэй шууд харьцаж, улмаар арьс нь наранд ил гарахад арьс түлэгдэх аюултай. Энэ тохиолдолд тухайн хүн арьс түлэгдсэн, шатаж байгааг мэдмэгц тэр газрыг угааж, өмнө нь заасан бүх удирдамжийг дагаж мөрдөх ёстой.

Нимбэгний толбо үүсэхээс хэрхэн сэргийлэх вэ

Нимбэг нь арьсаа түлэхгүй, толбо үүсгэхээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд нимбэг хэрэглэснийхээ дараа арьсаа савантай усаар угааж, гадаа байхдаа тэр жимсийг огтлохгүй, шахахгүй байхыг анхаарна уу.