Хайр ба хоол хүнс: Тэд тархинд хэрхэн холбогддог

Сэтгэл Ханамжтай

• Шалгах

Бид бүгдээрээ нэг сарын турш алга болсон тэр найзтай байсан бөгөөд дөнгөж саяхан хос болж, арван фунт хасагдсан. Эсвэл цохиулж, дараа нь гэдэс нь хөгждөг найз. Хувь хүний ​​үзэгдэл мэт харагддаг зүйл нь үнэндээ бидний нийгэм, сэтгэл зүйн зан үйлд гүн гүнзгий суурилдаг. Хоол хүнс, хайр дурлал нь дааврын нарийн төвөгтэй урвалын ачаар салшгүй холбоотой байдаг бөгөөд энэ нь бидний хайртай хүмүүстэй харилцах сэтгэл хөдлөл, хоол хүнсний хэрэгцээнд нөлөөлдөг.

Нова Скотиа мужийн Галифакс дахь Гэгээн Мэригийн Их Сургуулийн сэтгэл судлалын профессор Мэранна Фишер хэлэхдээ романтик зан үйлийн хувьслын үндсийг судалж үздэг. "Хоол бол боломжит ханьдаа ур чадвараа харуулах арга юм" гэж Фишер HuffPost Healthy Living-д хэлэв. "Та илүү сайхан хоол худалдаж авч эсвэл илүү сайн хоол хийж болно. Үүнийг харилцааны нэг хэсэг болгон ашиглаж болох нь үнэхээр гайхалтай."

Хэрэв хоол нь үзэсгэлэнгийн шинж чанартай бол, хэрэв нэг хамтрагч нөгөөдөө хоол хийж өгвөл, эсвэл нөгөөдөө гоё оройн хоол худалдаж авбал илүү дээр юм, учир нь шинээр дурласан хүмүүс тийм ч их иддэггүй. Фишер энэ сэдвээр бичсэн эссэгтээ дурьдсанчлан, шинээр дурласан хүмүүс норэпинефрин гэх мэт "шагналын даавар" -ыг хэт их хэмжээгээр үйлдвэрлэдэг. Энэ нь эргээд сэтгэлийн хөөрөл, галзуурал, эрч хүчийг төрүүлдэг. Гэхдээ тэд олон хүний ​​хоолны дуршлыг бууруулдаг гэж Фишер хэлэв.

Гэхдээ бүх зүйлийн нэгэн адил "хайрын даавар" ихсэх нь буурах ёстой бөгөөд онцгой тохиолдолд энэ нь таргалалтад хүргэдэг. 2008 онд Хойд Каролинагийн Их Сургуулийн Чапел Хиллд хийсэн судалгаагаар гэрлэсэн эмэгтэйчүүд ганц бие байсан үе тэнгийнхнээсээ хоёр дахин илүү таргалалтанд өртдөг болохыг тогтоожээ. Хамт амьдардаг боловч гэрлээгүй хүмүүс ганц бие эмэгтэйчүүдээс 63 хувиар илүү таргалалттай байжээ. Эрчүүд гэмтэлгүй гарч ирээгүй: гэрлэсэн эрчүүд таргалах магадлал хоёр дахин их байсан боловч хамт амьдардаг эрчүүд ганц бие хүмүүсээсээ илүү таргалах магадлал багатай байв.

Нэгдүгээрт, жин нэмэх нь нийгмийн халдварын элементийг агуулдаг. Хэрэв эхнэр, нөхөр хоёрын аль нэг нь хоолны дэглэм барих чадваргүй, эрүүл бус хоол хүнс хэрэглэхийг илүүд үздэг муу зуршилтай бол энэ нь нөгөө ханьдаа ч хамаатай. Хоол тэжээлийн мэргэжилтэн Жой Бауэр энэ сэдвээр өнөөдрийн хэсэг дээр тайлбарласны дагуу тухтай зуушнаас хол байх сэдэл бага байна.

Хамгийн гол нь хэрэв та хэн нэгэнтэй тохиролцсон бол болзох талбайн өрсөлдөөнтэй тулгарахаа больсон. Энэ нь танд формоо хадгалж, хамгийн сайхан харагдах хүсэл эрмэлзэл бага байх болно гэсэн үг юм. Дээрээс нь таны амьдралын хэв маяг хоол хүнсний талаар бага зэрэг эргэлдэж эхэлдэг. Хосуудын хувьд та ганц бие байхдаа бодвол буйдан дээр тухлан сууж, хоол унд идэж хэвтдэг байх.

Та харилцааны явцад эсвэл гэрлэсний дараа жин нэмсэн үү? Та дурлаж жингээ хассан уу? Сэтгэгдэл дээр бидэнд хэлээрэй!

Huffington Post Эрүүл амьдралын тухай дэлгэрэнгүй мэдээлэл:

Умайн хүзүүний хорт хавдартай тулгарсан 7 алдартнууд

Би хэр их ус уух ёстой вэ?

Эдгээр өвлийн үйл ажиллагаа хэдэн калори шатаадаг вэ?

Шалгах