Зохиолч: Eric Farmer
Бий Болгох Өдөр: 7 Гуравдугаар Сар 2021
Шинэчилэл Авах: 16 Наймдугаар Сар 2025
Anonim
Би жирэмсэн байхдаа 100 хоног йог хийсэн
Бичлэг: Би жирэмсэн байхдаа 100 хоног йог хийсэн

Сэтгэл Ханамжтай

Alexa Jean Brown (@Alexajeanfitness гэгддэг) зураг шиг төгс амьдралынх нь ачаар сая сая шүтэн бишрэгчдийг цуглуулжээ. Гэвч саяхан хоёр дахь хүүхдээ төрүүлсний дараа фитнессийн од олон нийтийн сүлжээгээр тоглохгүй байхаар шийдэж, нялх хүүхдийнхээ дараах биеийг хүлээн зөвшөөрч буй тухай шударга постоо хуваалцжээ. Хоёр хүүхдийн ээж хоёр зэрэгцэн сэлфи хийхдээ төрснөөс хойш дөрвөн долоо хоногийн дараа гэдэс дотрыг нь харуулжээ. Үүнийг хар даа.

"Чамайг урам зориг өгөх нь миний ажил болохын хэрээр бусадтай харилцах, шударга байх нь миний ажил гэдэгт би итгэдэг" гэж тэр тайлбартаа бичжээ. "Манай нийгэмд эмэгтэйчүүд хүүхэд төрүүлснийхээ дараа шууд л үсэрч унах ёстой гэсэн санааг бидний толгойд суулгасан боловч энэ нь ихэвчлэн тийм ч бодитой биш юм ... Надад илүү сунгах тэмдэг, гэдэс эргэх шинж тэмдэг байдаг. (Уншина уу: Пета Мургтройд төрсний дараах үеийн бие махбодь зүгээр л арагшаа агшдаггүйг харуулжээ)

Тэрээр хүүхэд төрүүлснээс ердөө нэг хоногийн дараа нялх хүүхэд төрөхөөс өмнөх бие рүүгээ буцаж ирсэн бололтой эмэгтэйн бичлэгийг хэрхэн олж харсан тухайгаа хувийн түүхээ хуваалцсанаар үргэлжлүүлэв. "Би хэмжих дарамтыг тэр дор нь мэдэрсэн" гэж Alexa тайлбарлаж, олон нийтийн мэдээллийн хэрэгслээр биеэ бусадтай харьцуулдаг бусад эмэгтэйчүүдийн сэтгэл хөдлөлийг тусгасан байна.


Төрсний дараах хэдэн өдрүүдэд Alexa-ийн бие жирэмсний өмнөх сүр жавхлантайгаараа эргэж ирээгүй бөгөөд сэтгэлээр унасан гэдгээ хүлээн зөвшөөрчээ. Гэж хэлэхдээ тэр өөрийгөө хэр шүүмжлэлтэй хандаж байгаагаа хурдан ойлгов."Хүүхэд болохоос өмнөх бие рүүгээ буцаад очоогүйдээ хичнээн гунигтай байсан ч энэ бие хоёр хөөрхөн хүүхэд төрүүлсэнд үнэхээр их гайхахгүй байхын аргагүй байна" гэж тэр бичжээ.

Маш олон эмэгтэйчүүд Instagram дээр хардаг бусад эмэгтэйчүүдтэй өрсөлдөж байгаад баригддаг. Алдаа дутагдсанаас болж өөрийгөө зовоохын оронд Alexa ухарч, хийсэн бүх зүйлдээ анхаарлаа хандуулахыг зөвлөж байна. (Уншаарай: 10 Fit блог хөтлөгч эдгээр төгс хүмүүсийн зургийн ард нууцаа дэлгэжээ)

Алекса өөрийн нийтлэлдээ: "Хэрэв та дөнгөж хүүхэдтэй болоогүй байсан ч гэсэн өөрийнхөө биеийн гадаад төрх байдлын төлөө санаа зовж, ичиж, уучлалт гуйж байгаа бол ЗОГС. Бидний бие үнэхээр гайхалтай, гайхалтай. инч бүрийг нь хайрлах хэрэгтэй."


Бид үүнтэй илүү санал нийлж чадсангүй.

Шалгах

Зар сурталчилгаа

Хамгийн Их Уншдаг

Авокадо шоколадтай мусс нь амтат амттангаар амтат чинжүүтэй

Авокадо шоколадтай мусс нь амтат амттангаар амтат чинжүүтэй

Баяр бол цуглаан, бэлэг сэлт, муухай цамц өмсөж, найр наадам хийдэг. Та дуртай хоолоо идэхдээ ТЭГ гэм буруутай байх ёстой, зарим нь жилийн энэ үед л байдаг ч гэсэн хэтэрхий их сайн (элсэн чихэртэй) зү...
Энэ эмэгтэй хүн бүрийн турах зам хэрхэн өвөрмөц байдгийг тайлбарлав

Энэ эмэгтэй хүн бүрийн турах зам хэрхэн өвөрмөц байдгийг тайлбарлав

Ихэнх хүмүүс амьдралын хэв маягаа өөрчлөхөөсөө өмнө хамгийн чухал цэг рүү ордог. Жаклин Аданы хувьд хэмжээнээсээ болоод Диснейланд дахь турникт дотор гацсан. Тухайн үед 30 настай багш 510 фунт жинтэй ...