Зохиолч: Robert Simon
Бий Болгох Өдөр: 17 Зургадугаар Сар 2021
Шинэчилэл Авах: 22 Зургадугаар Сар 2024
Anonim
Дотоод ажлын сэтгэл зовоосон нарийн зүйлс // Ярилцлага №17 (Хадмалтай)
Бичлэг: Дотоод ажлын сэтгэл зовоосон нарийн зүйлс // Ярилцлага №17 (Хадмалтай)

Сэтгэл Ханамжтай

Урт хугацааны харилцаанаас зайлсхийдэг хүмүүс амлалттай холбоотой асуудал эсвэл амлалт өгөхөөс айдаг гэж сонсох нь цөөнгүй байдаг. Олон хүмүүс эдгээр хэллэгийг хайхрамжгүй байдлаар ашигладаг боловч бодит байдал дээр амлалт (мөн үүнээс айх) нь ихэвчлэн нэлээд төвөгтэй байдаг.

Амлалт гэдэг нь өргөн цар хүрээтэй нэр томъёо боловч ажил, зорилго, хот эсвэл харилцаа холбоо зэргээс үл хамааран өөрийгөө ямар нэгэн зүйлд удаан хугацаагаар зориулахаас эхэлдэг.

Амлалттай холбоотой асуудлуудын тухай ойлголт нь романтик харилцааны хүрээнд ихэвчлэн гарах хандлагатай байдаг.

Та эсвэл таны хамтрагч амлалт өгөхөөс эмээх байх гэж бодож байна уу? Энд анхаарах хэдэн зүйл байна.

Нэгдүгээрт, анхаарах хэдэн зүйл

Интернет нь нийцтэй байдлын асуулт хариулт, харилцааны улаан тугнуудын жагсаалт гэх мэтээр дүүрэн байдаг. Эдгээр нь хөгжилтэй байж болох бөгөөд энэ нь танд өөрийнхөө эсвэл таны харилцааны талаар зарим зүйлийг анзаарахад тусална.


Гэхдээ таны өвөрмөц нөхцөл байдал яг ийм байна гэдгийг санаарай.

Жагсаалтууд нь таны харилцаанд болж буй бүх зүйлийг тодорхойлох эсвэл харгалзан үзэх боломжгүй тул тэдгээрийг (үүнд оруулан) давстай хамт аваарай.

Хэрэв чи хийх дараах зүйлсийн заримыг өөртөө эсвэл хамтрагчдаа хүлээн зөвшөөрөх нь таны харилцаа сүйрнэ гэсэн үг биш юм.

Дээрээс нь амлалттай холбоотой асуудал үргэлж айдсаас үүдэлтэй байдаггүй.

Хэн нэгэн хүний ​​хүмүүжил, гэр бүлийн түүх эсвэл бусад хүчин зүйлүүд нь хэн нэгэн нь үнэнч харилцаатай байх байдалд нөлөөлдөг. Энэ нь үнэхээр хийхийг хүсэхгүй байгаа хүн болон бусад асуудлыг шийдэж байгаа хүний ​​хооронд ялгаа ялгахад хэцүү болгож болзошгүй юм.

Эцэст нь, амлалт бол хайр дурлалтай адил биш гэдгийг санаарай. Романтик хамтрагчаа хайрлах, амлалтад асуудалтай хэвээр байх бүрэн боломжтой.

Өөртөө нэвтрэх

Богино хугацааны харилцааны хэв маяг нь болзохдоо тааруухан аз тохиохыг илтгэх эсвэл илүү чухал зүйлийг илтгэх үед таних нь үргэлж амар байдаггүй.


Энд тодорхой тодруулж болох зарим шинж тэмдгүүд энд байна.

Та ноцтой болзохыг хүсэхгүй байна

Санамсаргүй байдлаар үерхэж, ноцтой харилцаанаас зайлсхийх нь таны амлалтаас айдаг гэсэн үг биш юм. Танд энэ нь нэг шалтгаантай байж магадгүй эсвэл танд хэд хэдэн шалтгаан байж болох юм.

Гэхдээ хэрэв та уулзаж байгаа хүндээ дуртай байсан ч харилцаа холбоо энгийн үе шатнаас өнгөрч эхлэх үед та зүйлийг таслан зогсоох хэрэгцээг байнга мэдэрч байвал шийдэгдээгүй амлалтаас айдаг байх.

Та харилцааны ирээдүйн талаар боддоггүй

Харилцааны зарим үед ихэнх хүмүүс үерхэж байгаа хүнээ удаан хугацааны туршид сайн тохирох эсэхийг бодохын тулд дор хаяж багахан хугацаа зарцуулдаг.

Хэрэв тэд ирээдүйгээ харж чадахгүй бол харилцаагаа дуусгаад цааш үргэлжлүүлж магадгүй юм. Гэхдээ зарим хүмүүс ирээдүйдээ огт боддоггүй, бас хүсдэггүй.

Одоо хамтрагчтайгаа байгаа зүйлээсээ таашаал авахыг хүсэхэд буруудах зүйлгүй. Гэхдээ харилцааны дараагийн үе шатыг бодох чадваргүй эсвэл хүсэлгүй байх нь амлалт өгөхөөс эмээх болно, ялангуяа энэ нь таны харилцааны хэв маяг юм.


Та харилцаагаа асуухад маш их цаг зарцуулдаг

Магадгүй та хийх харилцааныхаа ирээдүйн талаар бодох. Та хамтрагчтайгаа хүчтэй харьцаж, холбоотой, холбоотой гэдгээ мэдэрч, хамтдаа цагийг өнгөрөөх дуртай. Гэсэн хэдий ч та дараах зүйлийг өөрөөсөө асуухаа больж чадахгүй.

  • "Тэд надад үнэхээр хайртай юу?"
  • "Дараа нь юу болох вэ?"
  • "Би үүнд бэлэн үү?"
  • "Би үүнийг ажиллуулахыг хүсч байна уу?"

Ийм асуултыг үе үе өөрөөсөө асуух нь хэвийн үзэгдэл, ялангуяа та хэн нэгэнд үнэхээр санаа тавьж, түүнийгээ алдахыг хүсэхгүй байвал.

Гэхдээ харилцаанаас байнга асууж, энэ нь харилцаанд саад болох эсвэл сэтгэл санааны хямралд хүргэх хэмжээнд хүргэх нь амлалт өгөхөөс айдаг гэсэн үг юм.

Та төлөвлөгөө хийхийг хүсэхгүй байна

Баасан гарагийн үдэш болох Баасан гарагийн өглөө хүртэл төлөвлөгөө гаргахаас зайлсхийдэг үү?

Та “Магадгүй! Таныг үерхэж байгаа хүн төлөвлөгөө гаргах гэж оролдох үед би танд мэдэгдэх болно "эсвэл" долоо хоног хэрхэн өнгөрч байгааг надад харуулаач? "

Урьдчилан төлөвлөсөн төлөвлөгөөнийхөө талаар бодох нь таныг цуцлахыг хүсч байгаагаас болж стресст ордог уу?

Төлөвлөгөө хийхийг хүсэхгүй байгаа нь таныг үерхэж байгаа хүнээ, ялангуяа илүү сайн төлөвлөгөө хийхийг тэсэн ядан хүлээж байгаа гэсэн үг юм.

Гэхдээ та хэзээ хийх тэр хүн шиг, тэдний компаниас таашаал авах боловч сэтгэл түгшсэн хэвээр байгаа нь асуудал амлалт байж магадгүй юм.

Сэтгэл хөдлөлд автдаггүй юм шиг санагддаг

Романтик харилцааны амлалтыг харах нь амлалтын мэдрэмж нь хамтрагчаа алдахаас айх эсвэл айх мэдрэмжийн хариу урвал болж хөгжиж болохыг харуулж байна.

Хэрэв та найдвартай холбоотой гэдгээ мэдэрч, харилцаагаа үргэлжлүүлэхийг хүсч байвал түүнийг үргэлжлүүлэхэд шаардагдах ажлыг хийх магадлалтай.

Энэхүү хүчин чармайлт нь таны тууштай байдлыг харуулж байгаа бөгөөд харилцааны ирээдүйн талаархи түгшүүрийн мэдрэмжийг арилгахад туслах болно, ялангуяа таны түнш урт хугацааны оролцоотой ижил төстэй сонирхолтой байвал.

Гэхдээ хэрэв та хамтрагчтайгаа ямар нэгэн сэтгэлийн хөдлөлийг мэдрэхгүй бол тэднийгээ алдах талаар огт санаа зовохгүй эсвэл бүр их бодож магадгүй юм. Мэдээжийн хэрэг, та хамтдаа сайхан цагийг зугаатай өнгөрөөсөн, гэхдээ тэднийг дахин хэзээ ч харахгүй гэсэн бодлоосоо холдов. Та өөрийнхөө зүйлийг үргэлжлүүлэн хийхдээ сэтгэл хангалуун байдаг.

Заримдаа сэтгэлийн хөдлөлөөр холбогддоггүй нь үерхэж байгаа хүн таньтай хамгийн сайн тохирохгүй гэсэн үг юм. Гэсэн хэдий ч, хэрэв та харилцаа холбоо хүсч байгаагаа мэдэж байгаа бөгөөд түншүүддээ хэзээ ч сэтгэл хөдлөлийн хөрөнгө оруулалт хийдэггүй гэж бодож байгаа бол амлалт өгөх айдас таныг хойш нь татаж магадгүй эсэхийг бодоорой.

Таны хамтрагч хөрөнгө оруулалтын шинж тэмдэг илэрвэл та тавгүйрхэж, урхинд орох болно

Эдгээр мэдрэмжүүд нь та тэдгээрийг бүрэн ойлголгүйгээр гарч ирж магадгүй юм.

Жишээлбэл, хамтрагч тань анх удаа “Би чамд хайртай” гэж хэлэхэд та аз жаргалтай байж болно. Гэхдээ хожим нь энэ тухай бодохоор та санаа зовж, энэ нь юу гэсэн үг вэ, дараа нь юу болох бол гэж гайхаж эхэлдэг.

Та харилцаагаа зогсоохыг үнэхээр хүсч байгаа эсэхээс үл хамааран холдох хүсэл төрж магадгүй юм.

Таны түншийн тэмдэг

Хэрэв та ноцтой харилцаатай болоход бэлэн байгаа ч хамтрагч тань хэвээр байгаа зүйлдээ сэтгэл хангалуун байх юм бол тэд таны хийж байгаа зүйлтэй адилхан зүйл хийхийг хүсч байгаа эсэхийг та гайхаж магадгүй юм.

Дараахь шинж тэмдгүүд таныг амлалт өгөхөөс айдаг хүнтэй болзож байгааг харуулж магадгүй юм. Гэхдээ эдгээр зан үйлийн цаана байгаа шалтгааныг тэдэнтэй ярихгүй л бол эдгээр нь үнэхээр амлалтын асуудлын шинж тэмдэг мөн эсэхийг мэдэх нь хэцүү байдаг.

Хэрэв та түншийнхээ амлалтад санаа зовж байгаа бол нээлттэй, шударгаар ярилцах нь эхний алхам болно.

Энэ хооронд түнштэй болохоос айдаг зарим шинж тэмдгүүд энд байна:

Тэд харилцаанд эсвэл танд хөрөнгө оруулаагүй юм шиг санагддаг

Энэ нь маш олон аргаар илэрч болно. Тэд таны бүх найзуудыг мэддэг байж магадгүй, гэхдээ тэдний найзуудтайгаа хэзээ ч танилцдаггүй. Магадгүй тэд гайхалтай түүхүүд ярьдаг ч сэтгэлийн хөдлөл эсвэл өдөр тутмын амьдралынхаа тухай (эсвэл таны) ярих сонирхол багатай юм шиг санагддаг.

Мөн ойрын ирээдүйд төлөвлөөгүй төлөвлөгөө гаргах сонирхолгүй байгааг та анзаарч магадгүй юм.

Энэхүү сонирхолгүй байдал нь үргэлж илэрхий байдаггүй. Жишээлбэл, хэрэв та аялал эсвэл амралтаа санал болговол тодорхой нэг өдрийг нарийсгах гэж оролдохдоо шалтаг хэлээд эсвэл цагийн хуваарьтай зөрчилдвөл тэд урам зоригтой сонсогдож магадгүй юм.

Таны хамтрагч тэр цагийг тантай хамт өнгөрөөхийг хүсдэг байх. Тэд холбогдох амлалттайгаа тэмцэж магадгүй юм.

Тэд харилцааны ирээдүйн талаар ярихыг хүсэхгүй байна

Хэрэв та хэдэн сарын турш дуртай хүнтэйгээ уулзаж байсан бол харилцаагаа хөгжүүлэх талаар бодож эхлэх болно. Эцсийн эцэст та хоорондоо нийцтэй, бие биенийхээ таашаалд нийцдэг. Тиймээс яагаад илүү нухацтай болзож болохгүй гэж?

Зорилтот айдастай түнш энэ ярианд хэцүү байж магадгүй юм. Тэд юу мэдэрч байгааг асуухад тэд сэдвийг өөрчилж эсвэл тодорхойгүй хариулт өгч магадгүй юм.

Тэд "Юм тодорхойлох гэж оролдолгүйгээр зүгээр л хөгжилдье" гэх мэт зүйлийг хэлж магадгүй юм. Тэд амлалтаа эрэлхийлэхгүй байна гэж шууд хэлж магадгүй юм.

Хэрэв та амлалт авахыг хүсч байгаа бол эдгээр хариулт нь таны харж буй хүн таны хүссэн, хэрэгцээтэй зүйлийг санал болгож чадахгүй байж болзошгүйг илтгэнэ.

Тэд нээх, гүнзгий бодлоо хуваалцахад хэцүү байдаг

Сэтгэлийн эмзэг байдал нь хүмүүсийг илүү ойр дотно болоход тусалдаг.

Хүчтэй харилцааны үед түншүүд ихэвчлэн цаг хугацаа өнгөрөх тусам бие биенийхээ талаар нэлээд их хэмжээгээр сурдаг. Та өнгөрсөн, бага насны туршлага, ирээдүйн зорилго, амьдралын философи, сэтгэл хөдлөлийн талаар, өөр хоорондоо эсвэл бусад хүмүүст хандах хандлага, нөхцөл байдлын талаар ярилцаж болно.

Амлалт өгөхөд хэцүү байгаа хүн хэдэн сарын дараа ч нээлттэй байж чадахгүй. Таны яриа энгийн, хөнгөмсөг хэвээр байж болох бөгөөд хэзээ ч илүү дотно болж, гүн гүнзгий мэдрэмж, туршлагыг хөндөхгүй.

Эмзэг болоход хэцүү байх нь хамтрагчдаа цаг хугацаа хэрэгтэй гэсэн үг юм. Гэхдээ энэ нь амлалтын айдастай холбоотой байж болох юм.

Тэд ирээдүйн талаар ярьдаг, гэхдээ тэдний төлөвлөгөө танд хамаагүй

Романтик харилцаанд амлалт өгөхөөс зайлсхийдэг зарим хүмүүс амьдралын бусад салбарт үүрэг амлалт өгөхөд бэрхшээлтэй байдаг. Тэд ирээдүйд эсвэл ямар нэгэн үр дагаварт автсан эсвэл хүлэгдсэн мэт санагдах нь тэдэнд таалагдахгүй байж магадгүй юм. Гэхдээ энэ нь үргэлж тийм байдаггүй.

Таны үерхэж буй хэн нэгэн ирээдүйн талаар ярих юм бол, тэр нь таныг оруулаагүй юм шиг санагдаж байвал, ялангуяа таны өнцгөөс харахад илүү ноцтой болж байгаа юм шиг санагдах юм бол гомдоход амархан байдаг.

Магадгүй тэд өөрсдийгөө эсвэл найз нөхөддөө урихгүйгээр аялал, амралтаа үргэлжлүүлэн төлөвлөж магадгүй юм. Эсвэл тэд барьцаа байршуулахыг тэсэн ядан хүлээж байгаа мөрөөдлийн студи байрныхаа талаар сэтгэл догдлон, нарийвчлан ярилцаж магадгүй юм.

Тэд таныг үргэлжлүүлэн үерхэнэ гэж таамаглахыг хүсэхгүй байж магадгүй юм. Магадгүй тэд удаан хугацааны харилцаанд нэг их бодоогүй байж магадгүй юм.

Гэхдээ эдгээр тэмдгүүд нь энэ түнш хийхэд бэлэн биш байгааг илтгэж магадгүй юм.

Тэд таны мессеж, дуудлага, мессежинд хэдэн өдрийн турш хариу бичихгүй

Хэрэв та хэн нэгэнтэй үерхээд удаагүй байгаа бол түүний хариултанд ямар нэгэн хэв маяг ажиглагдаж магадгүй юм. Тэд 20 цагийн дараа чимээгүй байж магадгүй.унтахаасаа өмнө тайлах эсвэл ажлын цагаар танд хариу өгөхгүй байх.

Ерөнхийдөө, хэрэв тэд ямар нэг шалтгаанаар авах боломжгүйг мэдээгүй л бол түнш ихэнхдээ нэг өдрийн дотор хариу бичнэ гэж найдах нь нэлээд үндэслэлтэй юм.

Хэрэв та хариугаа байнга хүлээж авдаггүй, ялангуяа төлөвлөгөө гаргах гэж байгаа бол, эсвэл таны асуултанд бүрэн хариулаагүй хагас хариулт авсан бол та үүнийг өөрийн биеэр авчрахыг хүсч магадгүй юм.

Таны хамтрагч мессеж бичих дургүй байж болох юм. Гэхдээ энэ нь сэтгэл хөдлөлийн боломжгүй байдлыг санал болгож болно.

Ямар ч шалтгаанаас үл хамааран тэд өөр зүйл хийх боломжгүй байж магадгүй юм.

Амлалт өгөхөөс айх айдсаа даван туулах

Харилцан хамааралтай холбоотой асуудлууд үргэлж асуудал үүсгэдэггүй.

Урт хугацааны, моногам харилцаа нь хүн болгонд тохирохгүй. Олон хүмүүс хэзээ ч гэрлэхгүй, тогтохгүй ганц бие үлдэх эсвэл өөр түншүүдтэй болзохдоо баяртай байдаг.

Бусад хүмүүс зөвхөн нэг хүнтэй биш урт хугацааны оролцоонд бүрэн хамрагдахад бэлэн байдаг.

Гэсэн хэдий ч, хэрэв та амлалтаа гүнзгийрүүлэхийг хүсч байгаа эсвэл таныг хойш нь татаж байгаа айдсын элемент байгаа юм шиг санагдвал дараахь хандлагыг анхаарч үзээрэй.

Хувь хүний ​​эмчилгээ

Эмчилгээ нь амлалт нь танд бэрхшээл учруулж болзошгүй шалтгааныг шалгаж эхлэхэд тохиромжтой газар юм.

Эдгээр шалтгаанууд нь өнгөрсөн харилцаа, бага насны туршлага, эсвэл таны хувийн байдалтай холбоотой байж болох юм.

Дээрх шинж тэмдгүүдийн аль нэг нь танд давтагдвал эмчилгээний эмчтэй ярилцахад тусална. Эдгээр нь амлалтаас айдаг эмзэглэлийг өрөвдөх сэтгэлгүй, шүүлтгүйгээр арилгахад туслах болно.

Хэрэв та амлалт өгөхөөс айх нь сэтгэлийн түгшүүр эсвэл бусад сэтгэлийн зовиурыг үүсгэдэг бол эмчилгээ нь бас тус болно.

Хэрэв таны түншийн зан байдал таны сэтгэл санааны байдалд нөлөөлж байгаа бол эмчилгээний эмч ганцаарчилсан эмчилгээнд дэмжлэг үзүүлэх боломжтой боловч хосуудын эмчилгээ нь үүн дээр ажиллах өөр газар байж болох юм.

Хос эмчилгээ

Хэрэв та хамтрагчдаа үнэхээр хайртай бөгөөд харилцаагаа хэвийн болгохыг хүсч байгаа бол ямар нэгэн зүйл таныг саатуулж, амлалт өгөх алхам хийхэд саад болж байгаа бол хосуудын эмчилгээ танд тусалж чадна.

Дотно байдал, амлалт нь ижил биш боловч тэд ихэвчлэн хоорондоо холбоотой байдаг. Нэгэнд нь асуудалтай байгаа хүмүүс нөгөөдөх нь бас хэцүү байж магадгүй юм.

Чадварлаг хосуудын эмчилгээний эмч танд болон танай хамтрагчдад эдгээр бэрхшээлийг даван туулахад тусалж, илүү хүчирхэг түншлэлийг хөгжүүлэхийн тулд тэдгээрийг даван туулж ажиллаж чадна.

Хосуудын эмчилгээ нь та болон таны хамтрагчтайгаа ижил төстэй харилцаатай байх зорилго тавьдаг тохиолдолд үр дүнтэй байдаг. Гэхдээ та нарын хэн нэг нь өөр зүйл хүсч байгаа ч бай, эсвэл та эсвэл хоёулаа яг юу хүсч байгаагаа сайн мэдэхгүй байгаа ч гэсэн хосуудын эмчилгээ танд үүнийг судлахад тусална.

Энэ талаар ярилц

Заримдаа зүгээр л айдасдаа нэр өгөх нь танд илүү сайн мэдрэмж төрүүлэхэд тусалдаг. Хэрэв та түншдээ санаа тавьдаг боловч амлалттай холбоотой асуудалтай гэдгээ мэдэж байвал тэдэнтэй ярилцаж үзээрэй.

Тэдэнтэй болон харилцааны талаар ямар сэтгэгдэлтэй байгаагаа тэдэнд хэлээд, болж өгвөл яг юунаас эмээж байгаагаа хэлэхийг хичээ.

Та дараахь зүйлийг хэлж магадгүй юм, “Би хэдэн жилийн өмнө маш их эвдэрсэн. Би сэргэхэд маш их хугацаа зарцуулсан. Үүнийг дахиж давтахаас айж байна. Би чамд санаа тавьдаг бөгөөд энэ нь хаашаа явж байгаа нь надад таалагддаг, гэхдээ үерхэх санаандаа дасахад илүү их цаг хугацаа хэрэгтэй байна. ”

Амлалт өгөх дадлага хий

Хэрэв та болон таны хамтрагч хоёулаа харилцаагаа амжилтанд хүрэхийг хүсч байгаа боловч нэг эсвэл хоёулаа чин сэтгэлээсээ эмээх юм бол энэ нь тууштай зуршлыг хамтдаа хөгжүүлэхэд тусална.

Үүнийг зуршил болго

Амлалт өгөх дараах нялх алхамуудыг туршиж үзээрэй

  • Шөнийг хамт өнгөрөө.
  • Амралтын өдрөө хотоос хэдхэн милийн зайд өнгөрөө.
  • Олон нийтийн газар эсвэл таньдаг хүмүүсийнхээ дунд гар барих.
  • Өөр улиралд хамтдаа хийхийг хүсч байгаа зүйлийнхээ талаар ярилцаж, энэ нь ямар санагдаж байгааг хараарай. Жишээлбэл, та хоёулаа ирэх зун зуслангийн төлөвлөгөө гаргах талаар бодмоор байна.
  • Төлөвлөгөөгөө долоо хоног, 2 долоо хоног, дараа нь нэг сарын өмнө хамтдаа хийгээрэй. Эдгээр төлөвлөгөөгөө биелүүлэхийн тулд өөрийгөө сорь.
  • Орон сууц эсвэл байшинг хамтдаа хар. Энэ нь дуртай хөршөөрөө зугаалж, тэр орон зайг хамтрагчтайгаа хуваалцвал ямар байх бол гэж бодохтой адил энгийн байж болно.

Хэрэв та үүнийг хийх үед айдас, түгшүүрийн мэдрэмж танд төрж байвал хамтрагчтайгаа ярилц.

Таны хэрэгцээг хүндэтгэдэг түнш хайж олох

Хэрэв та харилцааны аюулгүй байдлыг мэдрэх цаг хугацаа хэрэгтэй гэдгээ мэдэж байгаа бол энэ нь үнэ төлбөргүй үдэш бүрийг хамт өнгөрөөх шаардлагагүй, тэр дор нь чамайг үйлдэхийг шаардахгүй байгаа хүнтэй болзоход тусална.

Энэ нь мэдээжийн хэрэг түншээс танд яг юу хэрэгтэй байгаагаас шалтгаалж болно. Гэхдээ завгүй амьдралын хэв маягийг удирддаг хүн танд маш их зай, ганцаараа цаг хугацаа хэрэгтэй гэдгийг мэддэг бол тохирох байх.

Хэрэв танд байнга хүрэхийг таашаахгүй бол илүү гар татсан хамтрагч нь бие махбодийн хайр энэрэл их шаарддаг хүнээс илүү тохиромжтой байж магадгүй юм.

Доод шугам

Амлалт өгөхөөс айх нь төвөгтэй сэдэв юм. Үүнд янз бүрийн хүчин зүйл нөлөөлж болох бөгөөд эдгээр хүчин зүйлс нь хүн бүрт харилцан адилгүй байж болно.

Амлалттай холбоотой асуудлууд болзоонд ороход илүү төвөгтэй болгож болох ч дотно, урт хугацааны харилцааг боломжгүй болгодог. Бүх зүйл бага зэрэг нэмэлт ажил, үнэнч шударга харилцааг шаарддаг байж магадгүй юм.

Кристал Рэйпол өмнө нь GoodTherapy-д зохиолч, редактороор ажиллаж байсан. Түүний сонирхдог салбарууд бол Азийн хэл, уран зохиол, Япон хэлний орчуулга, хоол хийх, байгалийн шинжлэх ухаан, сексийн эерэг байдал, сэтгэцийн эрүүл мэнд юм. Ялангуяа тэрээр сэтгэцийн эрүүл мэндийн асуудалтай холбоотой гутаан доромжлолыг бууруулахад туслах үүрэг хүлээсэн.

Алдартай Болох

Дэд цочмог склерозын паненцефалит

Дэд цочмог склерозын паненцефалит

Дэд цочмог склерозын паненцефалит ( PE) нь улаанбурхан (руболе) халдвартай холбоотой дэвшилтэт, хөгжлийн бэрхшээлтэй, үхлийн аюултай тархины эмгэг юм.Улаанбурхан халдвар авсанаас хойш олон жилийн дара...
Жирэмсэн үед эрүүл байх талаар эмчээс асуух асуултууд

Жирэмсэн үед эрүүл байх талаар эмчээс асуух асуултууд

Та жирэмсэн байгаа бөгөөд хэрхэн эрүүл жирэмслэхийг мэдэхийг хүсч байна. Жирэмсэн эрүүл бойжилтын талаар эмчээсээ асууж болох зарим асуултыг доор харуулав.Би тогтмол үзлэгт хэдэн удаа явах ёстой вэ?Ер...