Би ихэр хүүхэдтэй жирэмсэн байхдаа хэдэн кг жин нэмэх боломжтой вэ?
Сэтгэл Ханамжтай
Ихэр жирэмслэлтийн үед эмэгтэйчүүд ойролцоогоор 10-18 кг жинтэй байдаг нь нэг ургийн жирэмслэлтээс 3-6 кг-аар их гэсэн үг юм. Жин нэмэгдсэн ч ихрүүд дунджаар 2.4-2.7 кг жинтэй, ганц хүүхэд төрөхөд хүссэн 3 кг-аас бага жинтэй төрөх ёстой.
Гурван ихэр жирэмсэн бол нийт жингийн тохиолдол дунджаар 22-27 кг байх ёстой бөгөөд жирэмсний 24 дэх долоо хоногт 16 кг жин нэмэх нь нялх хүүхдэд бага жинтэй, төрөхдөө богино байх зэрэг хүндрэлээс зайлсхийхэд чухал ач холбогдолтой юм. төрсөн.
Жин нэмэх долоо хоногийн график
Жирэмсэн байх хугацаандаа ихрүүдийн долоо хоногт жин нэмэгдэх нь жирэмслэхээс өмнө эмэгтэй хүний БЖИ-ээс хамаарч өөр өөр байдаг ба дараах хүснэгтэд үзүүлсний дагуу харилцан адилгүй байна.
| БЖИ | 0-20 долоо хоног | 20-28 долоо хоног | Төрөх хүртэл 28 долоо хоног байна |
| БЖИ бага | 0.57-0.79 кг / долоо хоногт | 0.68-0.79 кг / долоо хоногт | 0.57 кг / долоо хоногт |
| Хэвийн BMI | 0.45-0.68 кг / долоо хоногт | 0.57-0.79 кг / долоо хоногт | 0.45 кг / долоо хоногт |
| Илүүдэл жинтэй | 0.45-аас 0.57 кг / долоо хоногт | 0.45-0.68 кг / долоо хоногт | 0.45 кг / долоо хоногт |
| Таргалалт | 0.34-ээс 0.45 кг / долоо хоногт | 0.34-ээс 0.57 кг / долоо хоногт | 0.34 кг / долоо хоногт |
Жирэмсэн болохоос өмнө таны BMI ямар байгааг мэдэхийн тулд манай BMI тооцоолуурт өгөгдлөө оруулна уу.
Илүүдэл жин нэмэх аюул
Нэг ургийн жирэмслэлтээс илүү их жинтэй байх ёстой ч ихэр хүүхэдтэй жирэмсэн байх үед хэт их жин нэмэхгүй байхыг анхаарах хэрэгтэй бөгөөд энэ нь дараахь хүндрэлийн эрсдлийг нэмэгдүүлдэг.
- Цусны даралт ихсэх урьдчилсан эклампси;
- Жирэмсний чихрийн шижин;
- Кесар мэс засал хийлгэх шаардлагатай;
- Хүүхдүүдийн нэг нь нөгөөгөөсөө хамаагүй их жинтэй эсвэл хоёулаа жин ихтэй байдаг тул дутуу төрөлтөд хүргэдэг.
Тиймээс эдгээр хүндрэлээс зайлсхийхийн тулд эх барих эмэгтэйчүүдийн эмчтэй нягт нямбай хяналт тавих нь чухал бөгөөд жирэмсний үеийн жингийн өсөлт хангалттай эсэхийг харуулах болно.
Ихрүүдийн жирэмсэн үед ямар урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ авах хэрэгтэйг олж мэдээрэй.
Зөвлөж Байна
Өөртэйгөө ярих нь ердийн (мөн эрүүл) зүйл юм
