Дур тавих хугацааг хэрхэн хянах вэ

Сэтгэл Ханамжтай

• Дур тавихыг хянах эмчилгээний сонголтууд
• 1. Start-stop техник
• 2. Шахалтын техник
• 3. Мэдрэмжийг бууруулах техник
• 4. Кегелийн дасгал хийх
• 5. Орон нутгийн мэдээгүйжүүлэх эм хэрэглэх
• 6. Эмийн хэрэглээ
• Дутуу бэлгийн сулралтыг эмчлэх боломжтой юу?

Эрэгтэй хүн бэлгийн харьцаанд орсны дараа эхний хэдэн секундын дотор эсвэл нэвтрэхээсээ өмнө дур тавихад эрт дур тавих нь тохиолддог бөгөөд энэ нь хосуудын хувьд хангалтгүй болж хувирдаг.

Энэ бэлгийн гажиг нь өсвөр насныханд дааврын өөрчлөлтөөс болж илүү ихээр өдөөгдөж байдаг тул насанд хүрэгчдэд тохиолддог бөгөөд эдгээр тохиолдолд сэтгэлзүйн хүчин зүйлүүд, тухайлбал стресс, айдас, айдас зэрэгтэй илүү холбоотой байдаг. .

Дур тавих хугацааг зарим техник, дасгалын тусламжтайгаар хянах боломжтой боловч зарим тохиолдолд эм хэрэглэх, сэтгэлзүйн эмчилгээ хийлгэх шаардлагатай болдог. Тиймээс эрт ургах магадлалтай шалтгааныг олж, хамгийн тохиромжтой эмчилгээг эхлэхийн тулд urologist-тэй үргэлж зөвлөлдөх нь зүйтэй.

Дур тавихыг хянах эмчилгээний сонголтууд

Шээсний эмч хэд хэдэн төрлийн эмчилгээг зөвлөж, удирдаж болно. Үүнд:

1. Start-stop техник

Энэхүү аргачлалыг өргөн ашигладаг бөгөөд эр хүн ялгаруулах хугацаагаа удаан авч хэвшихэд тусалдаг. Үүний тулд техникийг үе шаттайгаар хийдэг бөгөөд үүнд дараахь зүйлс орно.

1. Эхний өдөр эрэгтэй хүн хуурай гараараа masturbation хийж, 3 хөдөлгөөн хийж 2 эсвэл 3 секундын турш зогсооно. Зогсолт бүрийн дараа 3 хөдөлгөөнийг дахин хийж зогсоох ёстой. Энэ хэв маягийг 10 удаа хадгалах ёстой. Хэрэв эдгээр 10 удаагийн давтамжаас өмнө шингэн гарах юм бол дараагийн өдрүүдэд дасгалаа 10 удаа хийж дуустал давтан хийх хэрэгтэй.
2. 3 хөдөлгөөнийг 10 удаа хийж чадсаны дараа техникийг давтаж хийх хэрэгтэй, гэхдээ 5 дараалсан хөдөлгөөнөөр түр завсарласан;
3. 5 хөдөлгөөнийг 10 удаа хийж чадвал та 7 хөдөлгөөнийг дараалан хийж эхэлнэ;
4. 10 удаа дараалан 7 хөдөлгөөн хийсний дараа бүх хөдөлгөөнийг 3 хөдөлгөөнөөс эхлэн давтаж хийх хэрэгтэй, гэхдээ нойтон гараар үүнд зориулж зарим төрлийн тослох материал эсвэл вазелин ашиглах;
5. 7 хөдөлгөөнд дахин хүрэхэд техникийг давтах ёстой, гэхдээ хамтрагч.

Энэхүү аргын алхам бүрийг өөр өөр өдрүүдэд эсвэл хэдэн цагийн зайтай хийх ёстой бөгөөд ингэснээр өдөөх хүчин зүйл болон дур тавих хүсэл эрмэлзэл ижил байна.

Энэ аргын үеэр эрэгтэй хүн мэдрэмжийг олж сурч, түүнийг хянах чадвартай болох бөгөөд үрийн шингэн ялгарах хүртэл хугацааг уртасгана. Хамгийн сайн үр дүнд хүрэхийн тулд urologist-тэй хамт техникийг дагаж мөрдөх нь чухал юм.

2. Шахалтын техник

Энэ аргад эр хүн үрийн шингэн гадагшлахаас өмнө үүссэн мэдрэмжийг таньж, тэдгээрийг хянах аргад суралцдаг. Энэхүү аргын давуу тал нь түншийн тусламжгүйгээр эрэгтэй хүн өөрөө хийх боломжтой байдаг.

Үүнийг хийхийн тулд та бэлгийн хавьталд орох, бэлгийн харьцаанд орох замаар бэлэг эрхтнийг өдөөх хэрэгтэй бөгөөд өөрийгөө ялгаруулах гэж байгаа бол шодойн толгойг зогсоож, шахах хэрэгтэй.

Үүнийг хийхийн тулд эрхий хуруугаа бэлэг эрхтний толгойн доод талд, хазаарын дээд талд байрлуулж, индекс ба дунд хуруугаараа шодойн дээр дарж шээсний сүвийг бүслэнэ. Даралтыг 3-4 секундын турш хадгалж, бага зэрэг эвгүй байх ёстой, гэхдээ өвдөлт үүсгэдэггүй. Энэ аргыг хамгийн ихдээ 5 удаа дараалан давтах хэрэгтэй.

Шахалтын өөр нэг хувилбар бол бэлэг эрхтний ёроолд чангалах явдал юм. Энэ аргыг нэвтрэлтийн үеэр хийж болох боловч шахах үед өдөөхөөс зайлсхийж түншээсээ хөдлөхгүй байхыг хүсэх нь чухал юм.

3. Мэдрэмжийг бууруулах техник

Энэ бол маш энгийн арга боловч бэлгийн харьцаанд орохоос 1-2 цагийн өмнө masturbation хийхээс бүрддэг тул дур тавих мэдрэмжийг бууруулдаг тул энэ нь бүх эрчүүдэд үр дүнгээ өгөхгүй байж магадгүй юм.

Нэмж дурдахад, хэрэв тэр эр бэлгэвч хэрэглэдэггүй бол аль хэдийн урт хугацааны харилцаатай байсан тул урологч нь бэлэг эрхтний мэдрэмжийг бууруулж, дур ханалтыг хянах боломжийг олгодог тул хэрэглэх талаар зөвлөгөө өгч болно.

4. Кегелийн дасгал хийх

Кегелийн дасгалууд нь аарцгийн бүс ба шээсний сүвийн эргэн тойронд байдаг булчингийн булчингийн булчинг бэхжүүлэх боломжийг олгодог. Эдгээр булчингууд улам хүчирхэг болоход эр хүн бэлгийн сулралтыг хянах боломжтой бөгөөд жишээлбэл, энэ нь тэдэнтэй хавьтах үед үүсэхээс сэргийлдэг.

Эдгээр дасгалуудыг өдөр бүр 10 давталттай 10 багцаар хийх хэрэгтэй. Кегелийн дасгалыг зөв хийх алхам алхамаар гарын авлага энд байна.

5. Орон нутгийн мэдээгүйжүүлэх эм хэрэглэх

Лидокаин, бензокаин зэрэг анестетик бодис агуулсан зарим тос, шүршигчийг бэлэг эрхтний мэдрэмжийг бууруулж, бэлгийн харьцааны үргэлжлэх хугацааг нэмэгдүүлэхэд ашиглаж болно. Энэ төрлийн бүтээгдэхүүнийг эмчийн зааж өгөх ёстой бөгөөд бэлгийн харьцаанд орохоос 10-15 минутын өмнө түрхэх шаардлагатай.

Эдгээр бүтээгдэхүүнээс гадна дотор талдаа мэдээ алдуулагч агуулсан бэлдмэл бас байдаг. Зарим жишээ нь:

• Durex өргөтгөсөн цэнгэл;
• Ухаалаг байдлыг удаашруулах нөлөө;
• Ухаантай мөс.

Мэдээ алдуулах эм нь үрийн шингэн ялгаруулах хугацааг хойшлуулахад маш сайн нөлөө үзүүлдэг боловч гаж нөлөө үзүүлдэг бөгөөд хамгийн түгээмэл нь эрчүүд таашаал буурах мэдрэмжийг бууруулдаг гэж үздэг.

6. Эмийн хэрэглээ

Бусад арга техник нь төлөвлөсөн үр дүнд хүрээгүй тохиолдолд эмчилгээг ихэвчлэн ашигладаг. Эмийн эмчилгээг urologist үргэлж зөвлөж байх ёстой бөгөөд ерөнхийдөө эдгээр тохиолдлуудад маш их тохиолддог сэтгэлийн түгшүүрийг эмчилдэг Сертралин, Флуоксетин, Тразодон зэрэг антидепрессантууд орно.

Дур тавихаас эрт үед хамгийн их ашиглагддаг эмчилгээний талаархи илүү бүрэн жагсаалтыг үзээрэй.

Дутуу бэлгийн сулралтыг эмчлэх боломжтой юу?

Урьдчилан үрийн шингэнийг эмчлэх аргыг өөрийгөө хянах энгийн аргуудыг ашиглан хийж болох боловч хангалтгүй тохиолдолд эр бэлгийн эрхтний мэдрэмжийг бууруулж эсвэл эмчийн зааж өгсөн эмийг ууж болно. Дур тавихаас эрт эмчлэх гайхалтай стратеги бол өдөр бүр өдөрт 300 орчим удаа кегелийн дасгал хийх явдал юм.