Чих сунгах тухай бүх зүйл (чих хэмжих)

Сэтгэл Ханамжтай

• Чихний суналт гэж юу вэ?
• Чихээ сунгахын тулд танд юу хэрэгтэй вэ?
• Баримт бичиг
• Залгуур
• Тосолгооны материал
• Соронзон хальс (заавал биш)
• Чи чихээ яаж сунгадаг вэ?
• Сунгалтын үеэр болон дараа чихээ хэрхэн арчлах вэ
• Та ямар урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ эсвэл гаж нөлөөг анхаарах хэрэгтэй вэ?
• Хэрэв та бодлоо өөрчилбөл яах вэ?
• Авах

Чихний суналт (чихний хэмжилт гэж нэрлэдэг) нь чихний дэлбэн дэх цоорсон нүхнүүдийг аажмаар сунгах явдал юм. Хангалттай цаг хугацаа шаардагдах тул эдгээр нүхний хэмжээ нь харандаа ба содын лааз хүртэлх диаметртэй байж болно.

Чих сунгах нь цаг хугацаа, хүчин чармайлт шаарддаг.Хэрэв та үүнийг зөв хийхгүй бол байнгын гэмтэл, сорви үүсгэж, халдвар авах эрсдэлтэй байдаг.

Чихний сунгалтыг хэрхэн зөв хийх, ямар нэгэн хүндрэл, хүсээгүй гаж нөлөөнөөс хэрхэн урьдчилан сэргийлэх, чихний хэмжүүрийг эргүүлэхийг хүсвэл юу хийх талаар авч үзье.

Чихний суналт гэж юу вэ?

Чихний суналт нь мянга мянган жилийн өмнөөс гоо сайхныг сайжруулах нэг хэлбэр болж эхэлсэн. Энэ нь Кени дэх Маасай, Амазон дахь Хуаорани гэх мэт олон нийтийн дунд өнөөг хүртэл өргөн хэрэглэгддэг болжээ.

Алдарт “мөсөн хүн” буюу 1991 онд Германаас олдсон, 6000 гаруй жилийн тэртээх он сар өдөр байсан, маш сайн хадгалагдсан хүний ​​цогцос нь чихний дэлбээ сунгасан бололтой.

Чихээ сунгахын тулд танд юу хэрэгтэй вэ?

Хамгийн эхний хийх зүйл бол чихээ цоолох явдал юм. Энэ бол нэр хүндтэй цоолох дэлгүүрт очиж, чихээ цоолуулж, цоолохыг хэдэн сарын турш эдгээж өгөхтэй адил энгийн зүйл юм.

Цооролт бүрэн эдгэрсний дараа та цоолох хэмжээгээ нэмэгдүүлэхэд шаардлагатай бүх тоног төхөөрөмжийг авах боломжтой.

Танд хэрэгтэй болно:

• тууз
• залгуур
• тосолгооны материал
• соронзон хальс (заавал биш)

Баримт бичиг

Эдгээр нь арьсыг сунгаж эхлэхийн тулд цоолохдоо хийдэг урт, хурц зүйл юм. Тэд цоолохыг хэр их сунгахыг хүсч байгаагаас шалтгаалан янз бүрийн хэмжээтэй (эсвэл хэмжигч) байдаг.

Ихэнх тууз нь нийлэг эсвэл ган байдаг. Алийг нь ашиглах нь танаас л хамаарна. Олон хүмүүс цоолох замаар илүү хялбар гулсдаг тул ган цоорхойг санал болгодог. Тэд арай илүү үнэтэй байдаг.

Дараахь зураг дээр тэдгээрийн залгууруудтай янз бүрийн хэмжээтэй туузыг харуулав.

Моника Пардо-ийн зураг

Залгуур

Залгуур нь таны чихийг тэнийлгэхээр тавьсан дугуй үнэт эдлэл юм. Олон тооны сонголтууд байдаг:

• Нийлэг боломжийн бөгөөд олоход хялбар байдаг.
• Ган арай илүү үнэтэй боловч удаан эдэлгээтэй байдаг.
• Титан нь ган шиг боловч илүү хөнгөн бөгөөд таны чихийг цочроох магадлал багатай юм.
• Силикон нь харшил үүсгэдэггүй материал юм. Энэ нь илүү олон удаа цэвэрлэж байх шаардлагатай байж магадгүй юм.
• Органик сонголтууд нь шил, бэлэн мод, өнгөлсөн чулуу эсвэл хиймэл бус материал орно.

Олон залгуурууд нь "шатдаг" талуудтай тул үнэт эдлэл оруулахад хялбар болгодог. Эдгээрийг хангалттай хэмжээгээр аваарай, ингэснээр та залгуураа залгахад асуудалгүй байх болно.

Тосолгооны материал

Аливаа төрлийн аюулгүй тосолгооны материал нь шовхыг цоолох замаар гулсуулахад хялбар болно.

Олон тооны үнэт эдлэлийн дэлгүүрүүд арилжааны зориулалттай тослох материал борлуулдаг боловч та кокосын тос эсвэл жожоба тос зэрэг ургамлын гаралтай тосолгооны материалыг ашиглаж болно.

Химийн бодис, нэмэлт бодис агуулсан тосолгооны материалыг ашиглахгүй байхыг хичээгээрэй, ингэснээр таны цоолох нь цочроож, халдвар авч болзошгүй юм.

Соронзон хальс (заавал биш)

Соронзон хальс нь чих сунгахад шаардлагагүй боловч хэмжигч хэмжээсийг тань үнэт эдлэлийн дэлгүүрийн тавиур дээр байдаг хэмжээнээс ихэсгэхэд тусална.

Үндсэндээ та залгуурын ирмэгийг наалдамхай наах хэрэгтэй бөгөөд ингэснээр залгуур нь зөв байрлалтай хэвээр байгаа боловч таны чихэнд илүү суналт өгдөг.

Политетрафторэтилен (PTFE) гэх мэт аюулгүй материалыг ашиглахаа мартуузай, ингэснээр та чихээ цочроохгүй байх хэрэгтэй.

Чи чихээ яаж сунгадаг вэ?

Шаардлагатай бүх материалыг олж авсны дараа суналтын бодит үйл явцыг дараах байдлаар харуулав.

1. Чихээ цоолохыг бүрэн эдгэртэл нь хүлээгээрэй (хавагнах, гоожих, загатнах гэх мэт).
2. Чихний дэлбээгээ массаж хийлгээрэй арьсыг дулаацуулж, сунгах Та мөн халуун усанд орох эсвэл шүршүүрт орох боломжтой тул чихний цусны урсгал нэмэгддэг.
3. Гараа дор хаяж 20 секундын турш угаана уу савантай усаар.
4. Бүх цоолох хэрэгслээ ариутга үрэлттэй архи.
5. Цоолох болон конусаа тослох төгсгөлөөс төгсгөл хүртэл.
6. Конусыг нүхээр түлхэж эхэл, эхлээд цоолох хэсэгт нарийхан талыг нь оруулаарай. Удаан яв. Энэ нь жаахан эвгүй байх болов уу гэж найдаж байна.
7. Залгуураа конусын зузаан үзүүрт хийнэ Тиймээс та үүнийг сунгасан цоолох хэсэгт нэн даруй оруулах боломжтой.
8. Залгуураа нүхэнд оруулна уу нэг удаа шовгор дамжин өнгөрөх болно.

Сунгалтын үеэр болон дараа чихээ хэрхэн арчлах вэ

Сунгах процессыг анх эхлүүлсний дараа хамгийн чухал хэсэг нь хүлээх явдал юм. Хэрэв та чихээ хэтэрхий хурдан сунгасан бол чихний мөгөөрсийг урж гэмтээх боломжтой.

Сунгах явцад чихэндээ анхаарал тавих хэдэн зөвлөгөөг энд оруулав.

• Өдөрт ядаж хоёр удаа цоолох угаа бүлээн ус, химийн найрлагагүй савантай.
• Чихний дэлбээгээ өдөрт дор хаяж хоёр удаа дэвтээнэ нэг аяга ус тутамд ойролцоогоор 1/4 цайны халбага давстай бүлээн, цэвэр усанд.
• Чихний дэлбээгээ өдөрт дор хаяж нэг удаа массаж хийлгээрэй Кокосын тос, жожоба тос эсвэл сорвины эд үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх өөр нэг аюулгүй тосоор.
• Царайны хооронд дор хаяж 6 долоо хоног хүлээх хэрэгтэй. Цоолохоо хараарай. 6 долоо хоногийн дараа улайх, хавдах, цочрох шинж тэмдэг илэрвэл дараагийн хэмжигч рүү бүү яв. Өөрийнхөө эдгэрэлтийн процесст тулгуурлан илүү урт хугацаа шаардагдаж магадгүй юм.
• Бохир гараараа цоолж болохгүй бактери нэвтрүүлэхээс зайлсхийх.
• Цоолж байгаад баригдах, гацах зүйл гарахаас болгоомжил үүнийг сул утас шиг татаж эсвэл сунгаж болно.
• Бага зэрэг үнэрт санаа зовох хэрэггүй. Таныг сунгаж байх үед цоолохоос гарах боломжгүй үхсэн арьсны эсүүдээс болж чих нь бага зэрэг үнэртдэг. Энэ бол ердийн зүйл юм.

Чихний сунгалтын явцад та хэт их улайх, хавагнах ёсгүй. Хэрэв тэгвэл та чихнийхээ арьсыг урж гэмтсэн байж болзошгүй. Цоолохыг илүү анхаарч үзээрэй, эсвэл цоолж байгаа хүнтэйгээ уулзаж халдварыг нь шалгаарай.

Та ямар урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ эсвэл гаж нөлөөг анхаарах хэрэгтэй вэ?

Чихээ хэт хурдан сунгаж, нүхэнд сорвины эд хуримтлагдах үед "цохилт" гардаг. Үүний үр дүнд байнгын сорвижилт үүсдэг.

Хэт хурдан сунах нь чихний эдийг хоёр хувааж, эсвэл чихний дэлбээний арьсыг салгаж, толгойноос унждаг.

Хэт хурдан сунах эсвэл чихэндээ анхаарал тавихгүй байх нь халдвар авч болзошгүй юм. Анхаарах халдварын шинж тэмдгүүдийн заримыг энд оруулав.

• өвдөлттэй улайлт эсвэл хавдар
• цоолохоос цус гарах
• цоолохоос үүлэрхэг шар эсвэл ногоон ялгадас гардаг
• халуурах
• тунгалгийн булчирхайн хавдар

Хэрэв та бодлоо өөрчилбөл яах вэ?

Хэрэв та хэт суниагүй бол сунгасан чих эргээд ургаж болно. Хэт суналт нь таны чихний дэлбээнд байнгын нүх үлдээж болзошгүй.

Сунгасан чихийг мэс заслаар засах боломжтой. Мэс засалч:

1. Сунгасан чихний нүхийг талыг нь тайрч ав.
2. Илүүдэл сунгасан эдийг чихнээс зайлуулна.
3. Чихний дэлбээний хоёр талыг хамт оё.

Авах

Хэрэв та тэвчээртэй байж, алхмуудыг анхааралтай дагаж мөрдвөл чих сунах нь аюулгүй байдаг. Хэт хурдан сунивал халдвар авч эсвэл чих чинь бүрмөсөн гэмтэж болзошгүй.

Чихэндээ маш сайн анхаарал тавих нь маш чухал юм. Хэрэв та дараахь арчилгааны журмыг дагаж мөрдөөгүй бол цоолох нь халдвар авах эсвэл хүсээгүй сорвины эдэд хуримтлагдах эрсдэлтэй.

Чихээ удаанаар сунгана. Өдөр бүр хүссэн хэмжүүрт хүрэх хүртэл арчилгааны дараах шаардлагатай арга хэмжээг авч байгаарай.