Тулганы өвдөлт: гол шалтгаан, юу хийх вэ

Сэтгэл Ханамжтай

• Гялтангийн өвдөлт гэж юу байж болох вэ
• 1. Piriformis хам шинж
• 2. Үхсэн өгзөгний хам шинж
• 3. Булчингийн өвдөлт
• 4. Ивэрхий диск
• Эмч рүү хэзээ очих вэ

Өгзөгний өвдөлт нь тогтмол байх үед сэтгэл түгшээж, алхах, гутлаа өмсөх, уях зэрэг үндсэн ажлуудыг хийхэд хүндрэлтэй байдаг.

Глутеусын өвдөлтийн шалтгааныг оношлох нь тухайн хүний ​​тодорхойлсон шинж тэмдэг, рентген, MRI, компьютерийн томограф зэрэг эмчийн захиалж болох шинжилгээнд үндэслэн хийгддэг.

Эмчилгээг шалтгааныг арилгах зорилгоор хийдэг бөгөөд ихэвчлэн амрах, мөс тавихыг зөвлөдөг. Шинжлэх ухааны мэдрэлийн өвдөлт гэх мэт илүү хүнд тохиолдолд эмч өвдөлт намдаахын тулд үрэвслийн эсрэг эсвэл өвдөлт намдаах эм хэрэглэхийг зөвлөж байна. Шинжлэх ухааны мэдрэлийн өвдөлтийг хэрхэн яаж эмчилдэгийг олж мэдээрэй.

Гялтангийн өвдөлт гэж юу байж болох вэ

Өгзөгний өвдөлт нь өвдөлтийн шалтгаанаас хамааран тогтмол, түр зуурын, чичрэх эсвэл уйтгартай байж болно. Гялтангийн өвдөлтийн гол шалтгаанууд нь:

1. Piriformis хам шинж

Пириформисын синдром нь sciatic мэдрэлийн шахалт, үрэвсэлээр тодорхойлогддог ховор эмгэг бөгөөд цавуулаг, хөлөнд өвдөлт үүсгэдэг. Энэ синдромтой хүн зөв алхаж чадахгүй, өгзөг, хөлөнд нь мэдрэх мэдрэмж төрж, сууж эсвэл хөлөө зөрөхөд өвдөлт улам бүр дорддог.

Юу хийх вэ: Энэ синдромын шинж тэмдгийг анзаарахдаа оношлогоо хийж, эмчилгээг эхлэхийн тулд ортопедисттой зөвлөлдөх нь чухал юм. Физик эмчилгээ нь өвдөлт, таагүй байдлыг багасгах гайхалтай сонголт бөгөөд ихэвчлэн эмч зөвлөдөг. Пириформисын хам шинжийг хэрхэн тодорхойлох, эмчлэх талаар үзнэ үү.

2. Үхсэн өгзөгний хам шинж

Глутеал амнези гэж нэрлэгддэг үхсэн өгзөгний синдром нь удаан сууснаас болж тухайн бүсэд цусны урсгалыг хязгаарладаг, эсвэл глютеал бэхжүүлэх дасгал дутмаг байдгаас тэнцвэргүй байдал үүсдэг тул булчингийн хүч ба гялтангийн шөрмөсний үрэвсэл үүсдэг. Энэ нь удаан хугацаагаар зогсох, шатаар өгсөх, суух зэрэгт хүндээр тусдаг.

Юу хийх вэ: Энэ синдромыг эмчлэх хамгийн сайн арга бол глютеал бэхжүүлэх дасгалууд бөгөөд үүнийг мэргэжлийн боловсон хүчний зааврын дагуу хийх хэрэгтэй. Түүнчлэн ортопедист дээр очиж онош тавих, шинж тэмдгийн эрчмээс хамаарч Ибупрофен, Напроксен зэрэг үрэвслийн эсрэг эм хэрэглэхийг зөвлөж байна. Үхсэн өгзөгний хам шинжийн хамгийн сайн дасгалыг мэддэг байх.

3. Булчингийн өвдөлт

Тулганаар өвдөх нь доод мөчрүүдийн бүрэн бэлтгэл хийсний дараа гарч болно, жишээлбэл гүйж байгаа эсвэл хүнд дасгал хийсний дараа, гэхдээ энэ нь шөрмөс, шөрмөсний гэмтлийн улмаас тохиолдож болно.

Юу хийх вэ: Булчингийн өвдөлтийг намдаахын тулд өвдөлт намдаахын тулд амрах, уулзалтад мөс тавихыг зөвлөж байна. Хэрэв өвдөлт тогтмол байвал эмчид хандах нь чухал бөгөөд ингэснээр оношийг тогтоож, хамгийн сайн эмчилгээг эхлэх боломжтой болно.

4. Ивэрхий диск

Бүсэлхий нурууны мөгөөрсөн жийргэвтэр нь нугаламын завсрын товойж томрох шинжтэй тул хөдлөх, доошлох, явахад хүндрэлтэй байдаг, жишээлбэл өвдөлтийн мэдрэмж, өгзөгний нойрмог мэдрэмж. Ивэрхийтэй дискнүүдийн талаар бүгдийг мэдэж аваарай.

Юу хийх вэ: Оношлогоо хийж, эмчилгээг эхлэхийн тулд ортопедисттой зөвлөлдөх нь чухал юм. Ихэвчлэн үрэвслийн эсрэг болон өвдөлт намдаах эм хэрэглэхийг зөвлөдөг бөгөөд үүнийг эмчийн зөвлөгөөний дагуу хийх хэрэгтэй бөгөөд үүнээс гадна физик эмчилгээ хийлгэхээс гадна хамгийн хүнд тохиолдолд мэс засал хийх шаардлагатай болдог.

Эмч рүү хэзээ очих вэ

Гялтангийн өвдөлт тогтмол болж, амрахад хүртэл өвдөлт гарч, хүн алхах, оймс өмсөх гэх мэт үндсэн ажлуудыг хийж чадахгүй байх үед эмчид хандахыг зөвлөж байна.

Нэмж дурдахад дараахь тохиолдолд эмчтэй зөвлөлдөх нь чухал юм.

• Глутеусын хаван үүсэх нь тэмдэглэгдсэн байдаг;
• Глютус нь мэдрэлгүй эсвэл хүрэхэд маш мэдрэмтгий байдаг;
• Глютейд шатаж буй мэдрэмж байдаг;
• Өвдөлт нь хөл, цавь, нуруу эсвэл хэвлийд тархдаг;
• Буух, гутал өмсөх, алхахад бэрхшээлтэй байдаг;
• Өвдөлт нь хоёр долоо хоногоос илүү хугацаанд үргэлжилдэг;
• Өвдөлт нь таныг гэмтсэний дараа мэдрэгддэг.

Тухайн хүний ​​тодорхойлсон шинж тэмдгүүдийн дүн шинжилгээ, зураглалын шинжилгээнээс эмч оношийг бүрэн тогтоож, эмчилгээний хамгийн сайн хэлбэрийг зааж өгдөг.