Магнай өвдөх нь юу байж болох вэ: шалтгаан, юу хийх вэ
Сэтгэл Ханамжтай
Синусит, мигрень, толгой өвдөх, стресс, булчин чангарах, нүдний ядаргаа гэх мэт зарим хүчин зүйлүүд толгой өвдөх, нүд өвдөх, хамар, хүзүү өвдөх зэрэг бусад шинж тэмдгүүд дагалддаг. Эмчилгээ нь өвдөлтийн шалтгаанаас хамаарна, гэхдээ ихэвчлэн өвдөлт намдаах эмээр хийдэг.
1. Синусит
Синусит бол нүүрний толгой өвдөх, хүндэрэх зэрэг шинж тэмдгийг үүсгэдэг синусын үрэвсэл бөгөөд ялангуяа синус байрладаг дух, хацрын яс юм. Нэмж дурдахад хоолой, хамар, амьсгалахад хэцүү, амнаас эвгүй үнэр гарах, үнэр алдах, хамар гоожих зэрэг шинж тэмдгүүд илэрч болно.
Ерөнхийдөө синусит нь томуу эсвэл харшлын үед маш их тохиолддог, учир нь эдгээр тохиолдолд синусын дотор гацах магадлалтай хамрын шүүрэл дотор бактери үүсэх магадлал өндөр байдаг. Синуситын ямар хэлбэрүүд, оношийг хэрхэн тогтоохыг үзээрэй.
Хэрхэн эмчлэх вэ
Энэхүү эмчилгээ нь хамрын хамар, өвдөлт намдаах эм, ангижруулагч бодисын мэдрэмжийг намдаахад тусалдаг кортикостероидуудтай хамрын шүршихээс бүрддэг бөгөөд энэ нь нүүрний даралт, өвдөлт намдаах, зарим тохиолдолд бактерийн халдвар., эмч антибиотикийг зааж өгч болно.
2. Мигрень
Мигрень нь хүчтэй, байнгын, лугшилттай толгой өвдөх зэрэг шинж тэмдгүүдийг үүсгэдэг бөгөөд зөвхөн баруун эсвэл зүүн талдаа гарч дух, хүзүүндээ туяардаг бөгөөд энэ нь 3 цаг орчим үргэлжилдэг боловч илүү хүнд тохиолдолд 72 цагийн турш үлддэг. Нэмж дурдахад бөөлжих, толгой эргэх, дотор муухайрах, нүдний хараа муудах, гэрэл ба дуу чимээнд мэдрэмтгий болох, үнэрт мэдрэмтгий болох, анхаарал төвлөрөхөд хүндрэх зэрэг шинж тэмдгүүд илэрч болно.
Хэрхэн эмчлэх вэ
Ерөнхийдөө дунд, хүнд хэлбэрийн мигрень өвчнийг эмчлэх нь өвдөлт намдаахад тусалдаг Зомиг (золмитриптан) эсвэл Энксак зэрэг эм уухаас бүрддэг. Хэрэв дотор муухайрах, бөөлжих нь маш хүчтэй байвал эдгээр шинж тэмдгийг арилгах метоклопрамид эсвэл дроперидол уух шаардлагатай болно. Эмчилгээний талаар илүү ихийг олж мэдэх.
3. Хүчдэлийн толгой өвдөх
Толгойн хурцадмал байдал нь ихэвчлэн хүзүү, нуруу, толгойн булчин чангарснаас үүсдэг бөгөөд энэ нь биеийн байдал муу, стресс, айдас, ядаргаа гэх мэт хүчин зүйлээс үүдэлтэй байдаг.
Ерөнхийдөө хурцадмал толгой өвдөхтэй холбоотой шинж тэмдгүүд нь толгой дээр дарах, толгой ба духны хажуу хэсэгт нөлөөлөх өвдөлт, мөр, хүзүү, толгойны хэт мэдрэг байдал юм.
Хэрхэн эмчлэх вэ
Энэ төрлийн өвдөлтийг намдаахын тулд тухайн хүн тайвшрах, толгойдоо иллэг хийх эсвэл халуун, тайвширсан усанд орох хэрэгтэй. Зарим тохиолдолд сэтгэлзүйн эмчилгээ, зан үйлийн эмчилгээ, тайвшруулах арга нь толгой өвдөхөөс урьдчилан сэргийлэхэд тусалдаг. Гэсэн хэдий ч толгой өвдөхгүй бол өвдөлт намдаах эм эсвэл парацетамол, ибупрофен, аспирин зэрэг үрэвслийн эсрэг эм уух шаардлагатай болдог. Толгойн хурцадмал байдлыг арилгах бусад аргуудыг үзнэ үү.
4. Харааны ядаргаа
Нүдээ компьютер дээрээ, гар утсан дээрээ их ачаалах эсвэл олон цаг дараалан унших нь нүд, толгойны урд хэсэгт өвдөлт үүсгэдэг бөгөөд энэ өвдөлт таны духан дээр нүдний чинь туяагаар цацрахаас гадна хүзүүний булчингийн хурцадмал байдал. Мөн нүдний шингэн, нүдний хараа, загатнах, улайх зэрэг шинж тэмдгүүд илэрч болно.
Ядарсан хараанаас гадна глаукома эсвэл нүдний целлюлит зэрэг бусад эмгэгүүд толгойны урд хэсэгт өвдөлт үүсгэдэг.
Хэрхэн эмчлэх вэ
Ядарсан нүднээс зайлсхийхийн тулд компьютер, телевиз, гар утасны хэрэглээг багасгаж, шар гэрлийг илүүд үзэх нь нарны гэрэлтэй илүү төстэй бөгөөд нүдэнд хор нөлөө үзүүлэхгүй. Компьютер дээр их ажилладаг хүмүүсийн хувьд биеэ зохих зайтай байлгах хэрэгтэй бөгөөд энэ нь холын цэгийг цаг тутамд харж, хэд хэдэн удаа анивчихад тусална, учир нь та компьютерийн урд байхдаа бага анивчих байгалийн хандлага.
Нэмж дурдахад хиймэл нулимс хэрэглэх нь ядарсан хараатай холбоотой шинж тэмдгийг сайжруулах дасгал, массаж хийхэд тустай. Ядарсан нүдэнд хэрхэн массаж хийж, дасгал хийхийг үзээрэй.