Чихрийн шижин нь бөөрний чулуу үүсэх эрсдлийг нэмэгдүүлдэг үү?

Сэтгэл Ханамжтай

• Бөөрний чулуу гэж юу вэ?
• Бөөрөнд чулуу үүсэх эрсдэлт хүчин зүйлүүд байдаг уу?
• Бөөрний чулууг эмчлэх
• Бөөрний чулуу үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх
• DASH хоолны дэглэм

Чихрийн шижин ба бөөрний чулуу хоёрын хооронд ямар холбоо байдаг вэ?

Чихрийн шижин нь таны бие хангалттай инсулин үүсгэдэггүй эсвэл зохих ёсоор нь ашиглаж чадахгүй байгаа эмгэг юм. Цусан дахь сахарын хэмжээг зохицуулахад инсулин маш чухал үүрэгтэй. Цусан дахь сахарын хэмжээ ихсэх нь таны биеийн аль ч хэсэгт, түүний дотор бөөрөнд асуудал үүсгэдэг.

Хэрэв та 2-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй бол маш хүчиллэг шээстэй байж болно. Энэ нь бөөрний чулуу үүсэх эрсдлийг нэмэгдүүлдэг.

Бөөрний чулуу гэж юу вэ?

Шээсэн дэх зарим бодисын агууламж өндөр байх үед бөөрний чулуу үүсдэг. Зарим бөөрний чулуу илүүдэл кальцийн оксалатаас үүсдэг. Бусад нь струвит, шээсний хүчил эсвэл цистинээс үүсдэг.

Чулуу нь бөөрнөөс шээсний замын замаар дамждаг. Жижиг чулуунууд таны биеээр дамжин шээсээр гарах нь өвдөлт багатай эсвэл огт өвдөлтгүй байж болно.

Том чулуу нь маш их өвдөлт үүсгэдэг. Тэд таны шээсний замд байрлаж болно. Энэ нь шээсний урсгалыг хааж, халдвар эсвэл цус алдалт үүсгэдэг.

Бөөрний чулуужих бусад шинж тэмдгүүдэд дараахь зүйлс орно.

• нуруу эсвэл хэвлийгээр өвдөх
• дотор муухайрах
• бөөлжих

Хэрэв танд бөөрний чулуу хүнд шинж тэмдэг илэрвэл эмчид хандах хэрэгтэй. Таны эмч таны шинж тэмдгээр бөөрний чулууг сэжиглэж магадгүй юм. Оношийг батлахын тулд шээсний шинжилгээ, цусны шинжилгээ, дүрсний шинжилгээ шаардлагатай байж болно.

Бөөрөнд чулуу үүсэх эрсдэлт хүчин зүйлүүд байдаг уу?

Хэн ч бөөрний чулуу үүсгэх боломжтой. АНУ-д хүмүүсийн бараг 9 хувь нь дор хаяж нэг бөөрний чулуутай байсан гэж Бөөрний үндэсний хүрээлэнгээс мэдээлэв.

Чихрийн шижин өвчнөөс гадна бөөрөнд чулуу үүсэх эрсдэлт хүчин зүйлүүд орно.

• таргалалт
• амьтны уураг ихтэй хоол хүнс
• бөөрний чулууны гэр бүлийн түүх
• бөөрөнд нөлөөлдөг өвчин эмгэг
• таны биед агуулагдах кальци ба зарим хүчилд нөлөөлдөг өвчин эмгэг
• шээсний замын эмгэг
• гэдэсний архаг үрэвсэл

Тодорхой эмүүд нь бөөрний чулуу үүсэх эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг. Үүнд:

• шээс хөөх эм
• кальци агуулсан антацид
• кальци агуулсан нэмэлт тэжээлүүд
• топирамат (Topamax, Qudexy XR), таталтын эсрэг эм
• ХДХВ-ийн халдварыг эмчлэхэд ашигладаг индинавир (Crixivan) эм

Заримдаа ямар ч шалтгааныг тогтоож чадахгүй.

Бөөрний чулууг эмчлэх

Жижиг бөөрний чулуу нь үргэлж эмчилгээ шаарддаггүй. Тэднийг гадагшлуулахад туслах нэмэлт ус уухыг танд зөвлөх байх. Шээс нь цайвар эсвэл тунгалаг болсон үед та хангалттай хэмжээний ус ууж байгаагаа мэдэх болно. Харанхуй шээс нь та хангалттай уудаггүй гэсэн үг юм.

Жороор эмчилдэг өвдөлт намдаах эм нь жижиг чулууны өвдөлтийг намдаахад хангалттай байж болох юм. Хэрэв үгүй ​​бол эмч илүү хүчтэй эм санал болгож болно. Зарим тохиолдолд эмч чулууг хурдан дамжуулахад туслах альфа хориглогчийг зааж өгч болно.

Бөөрний том чулуу нь хүчтэй эмчийн заавраар өвдөлт намдаах эм хэрэглэх, илүү их хөндлөнгөөс оролцохыг шаарддаг. Эдгээр нь цус алдалт, шээсний замын халдвар, эсвэл бөөрийг гэмтээх аюултай.

Түгээмэл хэрэглэгддэг эмчилгээний нэг бол экстракорпораль шок долгионы литотрипси бөгөөд чулууг бутлахын тулд цочролын долгион ашигладаг.

Хэрэв чулуу таны шээсний сүвэнд байгаа бол эмч үүнийг шээсний дурангаар задалж магадгүй юм.

Хэрэв таны чулуу маш том бол та тэдгээрийг дамжуулж чадахгүй бол танд мэс засал хийх шаардлагатай байж магадгүй юм.

Бөөрний чулуу үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх

Нэгэнт бөөрний чулуутай болсны дараа өөр нэг өвчнөөр өвчлөх эрсдэл өндөр байдаг. Та тэжээллэг хоолны дэглэм барьж, жингээ зохицуулах замаар ерөнхий эрсдлийг бууруулж чадна.

Өдөр бүр их хэмжээний шингэн уух нь бас чухал юм. Өдөрт ойролцоогоор найман, 8 унци аяга ус эсвэл калорийн бус ундаа ууна. Цитрусын шүүс нь бас тус болно. Илүүдэл жингээ хасахад туслах чихрийн шижинтэй хоолны дэглэмийн талаар илүү их зөвлөгөө аваарай.

Хэрэв та аль хэдийн бөөрний чулуутай байсан бол бөөрний нэмэлт чулуу үүсэхээс урьдчилан сэргийлэхийг хүсч байгаа бол юунаас болж чулуу үүссэнийг мэдэх нь ирээдүйн чулуунаас урьдчилан сэргийлэхэд тусална.

Үүний шалтгааныг олох нэг арга бол чулуугаа шинжлүүлэх явдал юм. Бөөрний чулуу гэж оношлогдоход эмч тань шээс цуглуулж, чулууг өнгөрөхөд нь барьж өгөөч гэж гуйх байх. Лабораторийн шинжилгээ нь чулууны будалтыг тодорхойлоход тусална.

Чулууны төрөл нь эмчдээ хоолны дэглэмд ямар өөрчлөлт оруулахаа шийдэхэд тусална.

Зарим бөөрний чулуу нь кальцийн оксалатаас үүсдэг боловч энэ нь та кальциас зайлсхийх хэрэгтэй гэсэн үг биш юм. Хэт бага кальци нь оксалатын түвшинг нэмэгдүүлдэг. Өдөр тутмын кальцийг хоол хүнснээс авах нь хамгийн сайн арга юм. Кальцийг зохих ёсоор шингээж авахын тулд танд шаардлагатай хэмжээний Д аминдэм хэрэгтэй болно.

Натрийн илүүдэл нь шээсэн дэх кальцийг ихэсгэдэг. Давстай хоол хүнсээ багасгах нь танд тустай байж магадгүй юм.

Амьтны хэт их уураг нь шээсний хүчлийг ихэсгэж, чулуу үүсэхэд нөлөөлдөг. Улаан мах бага идэж эрсдэлээ бууруул.

Бусад хоол хүнс нь бөөрний чулуу ургахад хүргэдэг. Шоколад, цай, содыг хязгаарлах талаар бодож үзээрэй.

DASH хоолны дэглэм

Цусны даралт ихсэлтийг зогсоох хоолны дэглэмийн арга нь цусны даралтыг бууруулахад тусалдаг. Энэ нь бөөрний чулуу үүсэх магадлалыг бууруулж болзошгүй юм. DASH хоолны дэглэмийн дагуу та дараахь хоолыг онцлон тэмдэглэх болно.

• хүнсний ногоо
• жимс
• өөх тос багатай сүүн бүтээгдэхүүн

Та бас орно:

• бүтэн үр
• буурцаг, үр, самар
• загас, шувууны аж ахуй

Та зөвхөн бага хэмжээгээр идэх болно:

• натри
• элсэн чихэр, чихэр нэмсэн
• өөх тос
• улаан мах

Хэсгийн хяналт нь DASH-ийн чухал бүрэлдэхүүн хэсэг юм. Хэдийгээр үүнийг хоолны дэглэм гэж нэрлэдэг боловч энэ нь зөв хооллох насан туршийн хандлага юм. DASH-ийн талаар дэлгэрэнгүй мэдээлэл авахын тулд эмч, хоолны дэглэмийн эмчээс асууна уу.

Энэ эхний догол мөрөнд чихрийн шижин, чулуу хоёрын хоорондын холбоог би ойлгохгүй байна. Чихрийн шижин нь бөөрийг гэмтээх нь дамжиггүй, гэхдээ түүний хор хөнөөл нь хэрхэн чулуу үүсгэдэг болохыг бид тайлбарлахгүй байна. Зөвхөн хоёр дахь догол мөр нь H1 эсвэл H2 асуултанд үнэхээр хариулдаг юм шиг санагдаж байна.

Энэ талаар илүү их агуулга хайж олохыг хичээв, ялангуяа фруктоз ба чулуу хоёрын хооронд харилцан хамаарал байгаа боловч тодруулах текст гаргаж чадсангүй.