Архи нь батга үүсгэдэг үү?

Сэтгэл Ханамжтай

• Холболт байна уу?
• Согтууруулах ундаа нь шууд бусаар батга үүсгэж, улам дордуулдаг
• Архи ба таны дархлаа
• Архи, таны даавар
• Архи, үрэвсэл
• Архи ба шингэн алдалт
• Архи ба таны элэг
• Зарим төрлийн согтууруулах ундаа нь батга үүсгэдэг үү?
• Согтууруулах ундааны төрөл тус бүр таны арьсанд хэрхэн нөлөөлдөг
• Архи, согтууруулах ундаа
• Харанхуй архи
• Холимог ундаа
• Шар айраг
• Цагаан дарс
• улаан дарс
• Зохицуулалт нь түлхүүр юм

Бид уншигчдад хэрэгтэй гэж үздэг бүтээгдэхүүнийг багтаасан болно. Хэрэв та энэ хуудсан дээрх холбоосоор дамжуулан худалдан авбал бид бага хэмжээний шимтгэл авах боломжтой. Бидний үйл явц энд байна.

Холболт байна уу?

Батга нь бактери, үрэвсэл, нүх сүв бөглөрснөөс үүсдэг. Амьдралын хэвшлийн тодорхой дадал зуршлууд нь батга үүсэхээс илүү эмзэг болгодог, ялангуяа батгатай арьстай бол.

Согтууруулах ундаа уух нь батга үүсгэдэггүй. Энэ нь нөхцөл байдлыг шууд дордуулахгүй. Гэхдээ энэ нь батга үүсэхэд нөлөөлдөг биеийн зарим системд, тухайлбал таны гормоны түвшинд нөлөөлж болзошгүй юм.

Согтууруулах ундаа таны биед хэрхэн нөлөөлж, эдгээр нөлөө нь шууд бусаар батганд хэрхэн нөлөөлж болохыг уншина уу.

Согтууруулах ундаа нь шууд бусаар батга үүсгэж, улам дордуулдаг

Согтууруулах ундаа нь сэтгэлийн хямралд ордог гэдгийг та аль хэдийн мэдэж байгаа байх, гэхдээ энэ нь таны бие махбодид өөр олон янзаар нөлөөлдөг. Арьсны эрүүл мэндийн хувьд согтууруулах ундаа нь таны арьсаар дамжин хүчилтөрөгч болон бусад шим тэжээлийг нэвтрүүлэхэд нөлөөлдөг. Исэлдэлтийн стресс батга улам дорддог. Исэлдэлтийн стрессийн талаар мэдэх ёстой бүх зүйл энд байна.

Архи ба таны дархлаа

Таны дархлаа нь хортой бактери, вирусыг зогсоох хүчтэй хүч юм. Энэ нь таны эрүүл мэндийг сахидаг цитокинууд болон бусад хамгаалалтын эсүүдээс бүрдэнэ.

Согтууруулах ундаа нь хүний ​​бие махбод дахь хамгаалалтын эсийн тоог гаргаж, бүр устгаж чаддаг. Энэ нь таны биеийг халдвар авахад илүү өртөмтгий болгож болзошгүй юм.

Авах Propionibacterium acnes (P. acnes) бактери, жишээ нь. Эдгээр бактери нь цист, идээт үрэвсэл үүсгэдэг болохыг мэддэг. Хэдийгээр P. acnes таны арьс ямар ч үед халдвар авах боломжтой бөгөөд дархлаа дарангуйлагдах үед та илүү өртөмтгий байж магадгүй юм.

Судлаачид архи, согтууруулах ундаа хоёрын хооронд шууд холбоо тогтоогоогүй байна P. acnes. Гэхдээ таны дархлаа, бактери, архины хамаарлыг анхаарч үзэх хэрэгтэй.

Архи, таны даавар

Архи нь таны дааврын түвшинд өргөн цар хүрээтэй нөлөө үзүүлдэг. Согтууруулах ундаа нь эрчүүдэд тестостерон дааврын хэмжээг ихэсгэдэг нь мэдэгдэж байгаа боловч багахан хэмжээний спирт нь эрэгтэй хүний ​​тестостерон дааврын түвшинг нэмэгдүүлдэг болохыг тогтоожээ.

Өөр нэг нь согтууруулах ундаа нь эмэгтэй хүний ​​тестостерон дааврын түвшинг нэмэгдүүлдэг болохыг тогтоожээ. Энэ нь эмэгтэйчүүдэд эстрадиолын түвшинг бас нэмэгдүүлдэг. Эстрадиол бол эстрогений нэг хэлбэр юм.

Гормоны хэмжээ ихсэх нь таны тосны булчирхайг өдөөдөг. Өөх тос эсвэл sebum-ийн хэмжээ ихсэх нь таны нүхийг бөглөж, улмаар салахад хүргэдэг.

Согтууруулах ундаа ба дааврын батга хоорондын хамаарлыг жинхэнэ утгаар нь ойлгохын тулд илүү их судалгаа хийх шаардлагатай байна.

Архи, үрэвсэл

Папулуляци, идээт үрэвсэл, зангилаа, цистийг бүгдийг нь үрэвслийн батганы хэлбэр гэж үздэг.

Үрэвсэл үүсэх хэд хэдэн шалтгаан байдаг, үүнд:

• дааврын түвшин нэмэгдсэн
• psoriasis гэх мэт зарим аутоиммун өвчин
• чихэр ихтэй хоол хүнс, ундаа

Таны бие спиртийг элсэн чихэр болгон боловсруулдаг бөгөөд энэ нь үрэвслийг үүсгэдэг. Хэрэв танд чихэрлэг жүүс, сироп агуулсан холимог ундаа байгаа бол үрэвслийг бууруулах эрсдэл үндсэндээ хоёр дахин нэмэгддэг.

Оролцогчид 10 долоо хоногийн турш Гликемийн индекс багатай хоолны дэглэм барьсны дараа батга нь мэдэгдэхүйц сайжирсан байна. GI багатай хоолны дэглэм барьдаг хүмүүс зөвхөн цусан дахь сахарын түвшинд ямар ч нөлөө үзүүлэхгүй хоол хүнс хэрэглэдэг.

Архи согтууруулах ундааг багасгах нь GI бага хооллолтын гол үндэс боловч та эдгээр үр өгөөжийг бодитоор хүртэхийн тулд бусад газраа багасгах хэрэгтэй болно.

Архи ба шингэн алдалт

Ус бол эрүүл мэндэд хамгийн сайн ундаа гэдгийг та аль хэдийн мэддэг болсон. Үүнд таны арьсны эрүүл мэнд бас хамаарна. Таны арьсыг зохих ёсоор чийгшүүлэх үед байгалийн гаралтай тосыг тэнцвэржүүлж, арьсны үхсэн эс, хорт бодисоос амархан ангижрах боломжтой.

Архи бол шээс хөөх эм юм. Энэ нь таны бие дэх шээсний хэмжээг нэмэгдүүлж, илүүдэл ус, давсыг зайлуулна гэсэн үг юм. Хэрэв та ус, согтууруулах ундааг ээлжлэн солихгүй л бол энэ үйл явц нь эцэст нь таны арьсыг хуурайшуулж орхино.

Таны арьс хуурайшихад таны тосны булчирхай илүү их тос ялгаруулж усны алдагдлыг нөхдөг. Илүүдэл тос нь таны салах эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг.

Архи ба таны элэг

Согтууруулах ундаа гэх мэт хортой хорт бодисыг таны элэг биеэс зайлуулах үүрэгтэй.

Хэдийгээр энд эсвэл тэнд шилэн аяга уух нь элэгний үйл ажиллагаанд онцгой нөлөө үзүүлэх ёсгүй боловч хэтрүүлэн уух нь таны элэгийг хэт их ачааллах болно.

Хэрэв таны элэг хорт бодисыг үр дүнтэй арилгаж чадахгүй бол хорт бодисыг биед хадгалж, эсвэл таны арьс гэх мэт бусад сувгаар гадагшлуулж болно. Энэ нь завсарлагад хүргэж болзошгүй юм.

Зарим төрлийн согтууруулах ундаа нь батга үүсгэдэг үү?

Батга бол арьсны нарийн төвөгтэй эмгэг юм. Салалтыг өдөөж болох архины төрлүүд нь мөн адил олон талт байдаг.

Rosacea National Society-ийн мэдээлсэн нэг судалгаагаар зарим төрлийн согтууруулах ундаа нь rosacea-г бусадтай харьцуулахад илүү их өдөөдөг болох нь тогтоогджээ. Судалгаанд хамрагдагсдын 76 орчим хувь нь улаан дарс тэдний шинж тэмдгийг улам даамжруулдаг гэж хариулжээ.

Зөвхөн согтууруулах ундаа нь батга, rosacea зэрэг арьсны үрэвсэл үүсгэдэггүй. Гэсэн хэдий ч rosacea-тай адил зарим төрлийн согтууруулах ундаа таны батгыг бусадтай харьцуулахад илүү их өдөөж болохыг мэдэх нь чухал юм.

Согтууруулах ундааны төрөл тус бүр таны арьсанд хэрхэн нөлөөлдөг

Таны уусан ямар ч спирт таны арьсанд нөлөөлдөг. Эдгээр үр нөлөөний зарим нь батга үүсэхэд нөлөөлж болзошгүй юм. Бусад нь арьсны ерөнхий эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлж болзошгүй.

Архи, согтууруулах ундаа

Жин, архи зэрэг тунгалаг архийг ихэвчлэн холимог ундаанд хэрэглэдэг. Тунгалаг архи ихэвчлэн илчлэг багатай, конгенерт байдаг. Конгенер гэдэг нь спирт исгэх явцад үйлдвэрлэсэн химийн бодис юм. Таны сонгосон ундаан дахь конгенерууд цөөн байх тусам Hangover үүсэх магадлал бага байдаг.

Гэхдээ зохицуулалт нь гол зүйл юм. Тунгалаг архи их хэмжээгээр уух нь шингэн алдалт, үрэвсэлд хүргэдэг.

Харанхуй архи

Харанхуй согтууруулах ундаа нь их хэмжээний конгенер агуулдаг. Конгенерууд нь архины амтыг сайжруулдаг боловч шингэн алдалт гэх мэт таны унжсан шинж тэмдгийн эрсдлийг нэмэгдүүлдэг.

Харанхуй архи нь таны цусан дахь сахарын хэмжээг нэмэгдүүлж, биеийн үрэвслийг нэмэгдүүлдэг.

Холимог ундаа

Холимог ундаа нь элсэн чихэртэй сироп эсвэл жимсний шүүстэй хамт архи агуулдаг. Та элсэн чихэр багатай хувилбарыг сонгосон ч холимог ундаа нь цусан дахь сахарын хэмжээг нэмэгдүүлж, арьсыг хуурайшуулдаг.

Шар айраг

Шар айраг нь фурфурал хэмээх конгенер агуулдаг. Энэ нь исгэх явцад нэмсэн мөөгөнцрийн дарангуйлагч юм. Архины нэгэн адил шар айраг нь үрэвсэл, шингэн алдалтад нөлөөлдөг.

Цагаан дарс

Цагаан дарс нь улаан хамтрагчтайгаа адил хүчтэй унждаггүй ч таны арьсыг хуурайшуулж, үрэвслийг нэмэгдүүлдэг. Энэ нь зарим талаар таннин гэж нэрлэгддэг конгенеруудтай холбоотой юм.

улаан дарс

Улаан дарс нь таннин ихтэй төдийгүй таны судсыг тэлж, арьсыг үрэвсүүлдэг.

Зохицуулалт нь түлхүүр юм

Батгатай бол архинаас бүрэн татгалзах хэрэгтэй гэсэн үг биш юм. Хэмжээгээ хэтрүүлэн уух нь маргааш өглөө нь сайхан шил, улаан өнгө, шинэхэн өнгө хоёр ертөнцийн хамгийн сайн сайхан зүйлийг эдлэх түлхүүр юм.

Дунд зэргийн уух гэж үздэг:

• Эмэгтэйчүүдийн хувьд өдөрт нэг удаа уух.
• 65-аас доош насны эрэгтэйчүүдэд Өдөрт хоёр хүртэл ундаа.
• 65 ба түүнээс дээш насны эрэгтэйчүүдэд өдөрт нэг удаа уух.

Ундаа бол таны сонгосон бүтэн 16 унцийн шил биш юм. Үүний эсрэгээр, энэ нь таны хэрэглэж буй архины төрлөөс хамаарна.

Ундаа нь дараахь байдлаар ангилагдана.

• 5 унци дарс
• 12 унци шар айраг
• 1.5 унц буюу нэг удаагийн ундаа

Согтууруулах ундааны нөлөөг багасгахын тулд та тусгай маск эсвэл чийгшүүлэх манан түрхэж болно. Belif-ийн анхны тусламжийн Hangover эсрэг тайвшруулах маскыг нэг шөнийн дотор үлдээж эсвэл маргааш өглөө нь бэлдэж байх үед түрхэж болно. Spritz on Too Faced’s HangoveRx.