Тарилгын ба мэс заслын бус OA эмчилгээ: Эмч нарын хэлэлцүүлгийн гарын авлага

Сэтгэл Ханамжтай

• Таны шинж тэмдгүүд
• Таны OA-г эмчлэхийн тулд аль хэдийн хийж байгаа зүйл
• Амьдралын хэв маягийг өөрчлөх
• Эмийн эм
• Тарилгын эмчилгээ

Тойм

Зарим хүмүүсийн хувьд мэс засал нь өвдөгний остеоартрит (OA) өвдөлтийг намдаах цорын ганц сонголт юм. Гэсэн хэдий ч мэс засал хийлгээгүй хэд хэдэн эмчилгээ, амьдралын хэв маягийг өөрчлөх нь тайвшралыг авчирдаг.

Хамгийн сайн сонголтоо олохын тулд эмчтэйгээ нээлттэй хэлэлцүүлэг хийх шаардлагатай байна. Дараагийн сэдвүүдийг дараагийн уулзалт дээр ярилцах талаар бодож үзээрэй. Та мэс засал хийлгэхгүйгээр өвдөгний ОА-аа удирдах нэг буюу хэд хэдэн арга байж болох юм.

Таны шинж тэмдгүүд

Таны шинж тэмдгүүд болон таны сэтгэл санааны талаар ярихад хэн ч чамаас илүү сайн мэддэггүй. Танд тохиолдож буй шинж тэмдгүүд, түүний ноцтой байдлын талаархи тодорхой ойлголт нь эмчдээ эмчилгээний төлөвлөгөө боловсруулахад туслах болно.

Шинж тэмдгийн ноцтой байдал нь мэс заслын бус эмчилгээ танд үр дүнгээ өгөх эсэхийг эмчдээ мэдэхэд тусална.

Шинж тэмдгийнхээ талаар мэдэх шаардлагатай бүх зүйлийг эмчдээ хэлж өгөх хамгийн сайн арга бол тэмдэглэх явдал юм. Таныг томилогдохоос өмнөх өдрүүдэд өвчний шинж тэмдгүүдийн талаар тэмдэглэ. Анхаарна уу:

• таны өвдөлтийн хүндийн зэрэг нь 1-ээс 10 хүртэл байна
• өвдөлт мэдрэгддэг газар
• аль болох нарийвчлан авч үзвэл өвдөлтийн төрөл
• Дулаан, улайх, хавдах гэх мэт бусад шинж тэмдгүүд илэрдэг
• Таны шинж тэмдгийг улам дордуулж буй үйл ажиллагаа болон танд байгаа хязгаарлалт
• Таны өвдөлтийг юу зөөлрүүлдэг вэ?
• таны шинж тэмдгүүд таны өдөр тутмын амьдралд хэрхэн нөлөөлж байна

Мөн ууж буй эмэнд ямар нэгэн шинж тэмдэг илрэхээ мартуузай.

Таны эмч таны OA-тай холбоотой сэтгэл санааны хямрал, эмчилгээ хийлгэж байгаа эсэхээ мэдэж байх ёстой. Зарим хүмүүсийн хувьд OA-ийн өвдөлт, түүний дуртай зүйлийг хийх чадварт үзүүлэх нөлөө нь сэтгэлийн түгшүүр, сэтгэлийн хямралд хүргэдэг. Үүнийг эмчтэйгээ зөвлөлдөх хэрэгтэй.

Таны OA-г эмчлэхийн тулд аль хэдийн хийж байгаа зүйл

OA-г эмчлэхийн тулд аль хэдийн хийж байсан бүх зүйлээ эмчтэйгээ ярилц. Дараах асуултуудыг өөрөөсөө асууж, хариултаа эмчтэйгээ ярилцаарай.

• OA-г удирдахыг хичээхийн тулд амьдралын хэв маягт өөрчлөлт оруулсан уу?
• Та ямар нэгэн эм, нэмэлт тэжээл ууж байна уу?
• Таны шинж тэмдгүүдэд эм эсвэл нэмэлт тэжээл огт тусалдаг уу?

Амьдралын хэв маягийг өөрчлөх

Илүү олон эмч нар OA-г эмчлэхийн тулд амьдралын хэв маягийг өөрчлөхийг зөвлөж байна. Дасгалыг багтаах нь өвдөгний өвдөлтийг эмчлэх хамгийн үр дүнтэй аргуудын нэг байж болно. Булчинг дасгал хөдөлгөөнөөр бэхжүүлснээр таны өвдөлт, хөшүүн байдал багасч, хөдөлгөөний цар хүрээ ихээхэн сайжирна. Энэ нь таны үе мөчний эвдрэлийг удаашруулж болно.

Эрүүл хооллолтыг идэх нь амьдралын хэв маягийн өөр нэг өөрчлөлт бөгөөд эмчтэйгээ ярилцах нь зүйтэй юм. Хэд хэдэн судалгаагаар жинг өвдөгний ОА-тай холбосон. Тэд хэдхэн фунт стерлинг хасахад ч өвдөгний мөгөөрсний гэмтлийн хэмжээг эрс сайжруулж болохыг олж мэджээ. Биеийн жингийн 1 фунт нь өвдөгний үений даралтыг 3-6 фунт стерлингтэй тэнцэнэ гэж тооцдог.

Үрэвслийн эсрэг хоолыг хоол хүнсэндээ хэрэглэснээр OA шинж тэмдгийг арилгах боломжтой.

Өөрийнхөө онцлог хэрэгцээнд үндэслэн жингээ хасах талаар эмчээсээ зөвлөгөө аваарай. Мөн хоол хүнсэндээ ямар хоол хүнс оруулах, аль хоолноос зайлсхийх талаар зөвлөмжийг хайж олох.

Зарим тохиолдолд тухайн хүний ​​гэр, ажил дээрх үйл ажиллагаа нь тэдний шинж тэмдгүүд болон OA-ийн хөгжилд хувь нэмэр оруулдаг. Мэргэжлийн эмчилгээний талаар эмч мэргэжилтэнтэйгээ ярилцаж, мэргэжлийн эмчтэй хийсэн үнэлгээний үр дүн танд ашигтай байж магадгүй гэж бодож байна уу. Мэргэжлийн хүн таны үйл ажиллагааг үнэлж, үе мөчөө гэмтээх, өвдөхөөс хамгаалах арга замыг зааж өгч чадна.

Эмийн эм

Стероид бус үрэвслийн эсрэг эмүүд (ацетаминофен) (Tylenol) зэрэг зарим жороор олгодог эмүүд өвдөлт, үрэвслийг үр дүнтэй арилгаж өгдөг.

Хүчтэй өвдөлтийн үед эмч жороор олгодог эмийг зөвлөж болно. Шинж тэмдгээ эмчлэх эм хэрэглэх талаар эмчээсээ асуу. Аливаа гаж нөлөөний талаар лавлахаа мартуузай.

OA эсвэл өөр өвчний үед аль хэдийн ууж байгаа эм, нэмэлт тэжээлийн талаар эмчдээ хэлэх нь бас чухал юм. Зарим эм, нэмэлт тэжээлүүд бие биендээ саад болдог.

Тарилгын эмчилгээ

Хэрэв та эм уух, амьдралын хэв маягийг өөрчлөх зэргээр хангалттай тайвшрахгүй бол өвдөгний ОА-ийн тарилгын эмчилгээг эмчтэйгээ ярилцах нь зүйтэй.

Кортикостероидын тарилга нь хэдэн өдрөөс хэдэн сар хүртэл үргэлжилдэг өвдөлтийг хурдан арилгаж өгдөг. Тарилга нь кортизон ба өвдөгний үений хэсэгт тарьсан орон нутгийн анестезийн хослолыг агуулдаг.

Өөр нэг хувилбар нь наалдамхай нэмэлт байж болно. Үүнд гиалуроны хүчил (HA) хэмээх гельтэй төстэй бодисыг өвдөгний үений шингэн рүү тарина. HA нь үе мөчийг чөлөөтэй хөдөлгөж, хөдлөхөд үений цочролыг илүү сайн шингээж авахад тусалдаг.

Өвдөгний ОА-г эмчлэхийн тулд тромбоцитоор баялаг плазм (PRP) тариа, үүдэл эсийн эмчилгээг ашиглах талаар эмч нар хэлэлцэж байгаа боловч үр дүн нь томоохон хэмжээний туршилтаар батлагдаагүй байна. Богино хугацааны үр дүн нь зарим судалгаанд найдвар төрүүлж байгаа мэт боловч заримд нь тийм ч үр дүнтэй биш юм. Энэ нь ирээдүйд эмчилгээний үндсэн хэлбэр болох эсэхийг харах л үлдлээ.

ОА-г эмчлэх тарилга хийх гэж байгаа бол дараах асуултыг эмчээсээ асуугаарай.

• Би тарилгын эмчилгээнд тохиромжтой нэр дэвшигч мөн үү?
• Төрөл бүрийн гаж нөлөө ямар байж болох вэ?
• Тусгай урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ авах шаардлагатай юу?
• Өвдөлт намдаах эмчилгээг хэр удаан үргэлжлэхийг би найдаж болох вэ?

Эмчтэйгээ хамт мэс заслын бус аргаар өвдөгний өвдөлтийг эмчлэх үр дүнтэй төлөвлөгөө гаргаж магадгүй юм.