Эрэгтэйчүүд хугацааг авч болох уу?

Сэтгэл Ханамжтай

• IMS-ийн шалтгаан юу вэ?
• IMS-ийн шинж тэмдгүүд юу вэ?
• Амьдралын хэв маягийг өөрчлөх нь тусалж магадгүй юм
• Сэтгэлийн өөрчлөлтийг өөрчлөх нь хэвийн зүйл биш юм

Эмэгтэйчүүдийн нэгэн адил эрэгтэйчүүдэд дааврын өөрчлөлт, өөрчлөлт ордог. Өдөр бүр эрэгтэй хүний ​​тестостероны хэмжээ өглөө нэмэгдэж, орой буурдаг. Тестостерон дааврын хэмжээ өдөр бүр өөр өөр байж болно.

Зарим нь эдгээр дааврын хэлбэлзлүүд нь сарын тэмдгийн өмнөх хам шинж (ПМС) -ийг дууриах шинж тэмдгүүд, тухайлбал сэтгэлийн хямрал, ядаргаа, сэтгэлийн өөрчлөлт зэрэг шинж тэмдгүүд илэрч болзошгүй гэж үздэг.

Гэхдээ сар бүр тохиолддог эдгээр дааврын хэлбэлзэл нь "эрэгтэйчүүдийн сарын тэмдэг" гэж нэрлэгдэх хангалттай тогтмол байдаг уу?

Тиймээ, сэтгэл засалч, зохиолч Жед Даймонд, доктор. Даймонд хуцуудад ажиглагдсан биологийн жинхэнэ үзэгдэл дээр үндэслэн эдгээр дааврын хэлбэлзэл, тэдгээрийн шинж тэмдгийг тайлбарлахын тулд цочромтгой эрэгтэй хам шинж (IMS) гэсэн нэршлийг өөрийн ижил нэртэй номонд оруулсан байдаг.

Тэрбээр цигендер эрчүүд эмэгтэйчүүд шиг дааврын мөчлөгийг мэдэрдэг гэж тэр үздэг. Тийм ч учраас эдгээр мөчлөгийг "эр хүний ​​үе шат" эсвэл "эр хүний ​​үе" гэж тодорхойлсон байдаг.

Эмэгтэйчүүдийн сарын тэмдэг, дааврын өөрчлөлт нь түүний байгалийн нөхөн үржихүйн мөчлөгийн үр дүн юм гэж Секс эмчилгээний эмч Жанет Брито, LCSW, CST хэлэв. “Түүний тэвчих дааврын өөрчлөлт нь жирэмслэх боломжтой болох бэлтгэл юм. [Cisgender] эрчүүд өндгөвчний эс үйлдвэрлэх мөчлөгийг мэдэрдэггүй, мөн бордсон өндөгний бэлтгэл хийхэд зузаан болдог умай байдаггүй. Хэрэв жирэмслэхгүй бол үтрээгээр дамжин биеэс ялгарах умайн салст байхгүй бөгөөд үүнийг сарын тэмдэг эсвэл сарын тэмдэг гэж нэрлэдэг ”гэж Брито тайлбарлав.

"Энэ тодорхойлолтод эрэгтэйчүүдэд ийм төрлийн үе байдаггүй."

Гэсэн хэдий ч Брито эрчүүдийн тестостероны хэмжээ янз бүр байж болох бөгөөд зарим хүчин зүйл нь тестостероны түвшинд нөлөөлдөг болохыг тэмдэглэжээ. Эдгээр даавар өөрчлөгдөж, хэлбэлзэх тусам эрчүүдэд шинж тэмдэг илэрч болно.

PMS-ийн шинж тэмдгүүдтэй ижил төстэй байж болох эдгээр хэлбэлзлийн шинж тэмдгүүд нь ямар ч эр хүнд тохиолддог шиг "эрэгтэй сарын тэмдэг" -тэй ойролцоо байж болно.

IMS-ийн шалтгаан юу вэ?

IMS нь даавар, ялангуяа тестостероны дүрэх, хэлбэлзэх үр дүн юм. Гэсэн хэдий ч IMS-ийн талаархи эмнэлгийн нотолгоо байхгүй байна.

Гэсэн хэдий ч тестостерон нь эрэгтэй хүний ​​бие бялдар, оюун санааны хувьд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг нь үнэн бөгөөд хүний ​​бие үүнийг зохицуулахаар ажилладаг. Гэхдээ IMS-тэй холбоогүй хүчин зүйлүүд нь тестостероны түвшинг өөрчлөхөд хүргэдэг. Энэ нь ер бусын шинж тэмдгүүдэд хүргэдэг гэж үздэг.

Гормоны түвшинд нөлөөлж болох хүчин зүйлүүдэд дараахь зүйлс орно.

• нас (эрэгтэй хүний ​​тестостерон дааврын хэмжээ 30 наснаас эхлэн буурч эхэлдэг)
• стресс
• хоолны дэглэм эсвэл жингийн өөрчлөлт
• өвчлөл
• нойрны дутагдал
• хоол идэх эмгэг

Эдгээр хүчин зүйлүүд нь эрэгтэй хүний ​​сэтгэлзүйн байдалд нөлөөлж болзошгүй гэж Брито нэмж хэлэв.

IMS-ийн шинж тэмдгүүд юу вэ?

IMS гэж нэрлэгддэг шинж тэмдгүүд нь PMS-ийн үеэр эмэгтэйчүүдэд тохиолддог зарим шинж тэмдгийг дууриаж өгдөг. Гэсэн хэдий ч IMS-ийн дааврын үндэс байхгүй тул эмэгтэй хүний ​​сарын тэмдэг нь нөхөн үржихүйн мөчлөгийг дагаж мөрддөгтэй адил IMS нь физиологийн ямар ч хэв маягийг дагаж мөрддөггүй. Энэ нь эдгээр шинж тэмдгүүд байнга тохиолддоггүй бөгөөд тэдний хувьд ямар ч хэв шинжгүй байж болзошгүй гэсэн үг юм.

IMS-ийн шинж тэмдгүүд нь бүрхэг бөгөөд дараахь зүйлийг оруулахыг зөвлөж байна.

• ядаргаа
• төөрөгдөл эсвэл сэтгэцийн манантай байдал
• сэтгэлийн хямрал
• уур
• өөрийгөө үнэлэх чадвар багатай
• бага бэлгийн дуршил
• сэтгэлийн түгшүүр
• хэт мэдрэгшил

Хэрэв танд эдгээр шинж тэмдгүүд илэрч байгаа бол өөр зүйл тохиолдох магадлалтай. Эдгээр шинж тэмдгүүдийн зарим нь тестостерон дааврын дутагдлын үр дүн байж болно. Тестостерон дааврын хэмжээ байгалийн хэлбэлзэлтэй байдаг боловч хэт бага хэмжээ нь асуудал үүсгэж болзошгүй бөгөөд үүнд:

• бэлгийн дур хүслийг бууруулсан
• зан байдал, сэтгэлийн асуудал
• сэтгэлийн хямрал

Хэрэв эдгээр шинж тэмдгүүд хэвээр байвал эмчтэйгээ ярилцахаар цаг товлоорой. Энэ бол оношлогдох эмгэг бөгөөд эмчлэх боломжтой.

Үүнтэй адил дунд насны эрчүүдэд тестостерон дааврын хэмжээ буурч эхлэхэд шинж тэмдэг илэрч магадгүй юм. Амаар яривал андропауз гэж нэрлэгддэг энэхүү эмгэгийг заримдаа эрэгтэйчүүдийн цэвэршилт гэж нэрлэдэг.

"[Анекдотал] судалгаанаас үзэхэд андропаузын тухайд шинж тэмдгүүд нь ядаргаа, бэлгийн дур хүсэл багатай байдаг. Тестостерон дааврын хэмжээ бага байгаагаас дунд насны эрчүүдэд нөлөөлөх хандлагатай байдаг" гэж Доктор Брито хэлэв. .

Эцэст нь хэлэхэд, эрэгтэй хүний ​​сарын тэмдэг буюу эрэгтэй хүний ​​үе шат гэсэн нэр томъёог шээс, баасанд байдаг цусыг хэллэгээр нь хэрэглэдэг. Гэсэн хэдий ч Брито эр хүний ​​бэлэг эрхтэнээс цус гарах нь ихэвчлэн шимэгч хорхой эсвэл халдварын үр дагавар гэж хэлдэг. Цус хаана байрлаж байгаагаас үл хамааран та аль болох богино хугацаанд эмчтэйгээ уулзаж оношлогоо, эмчилгээний төлөвлөгөөгөө авах хэрэгтэй.

Амьдралын хэв маягийг өөрчлөх нь тусалж магадгүй юм

IMS нь хүлээн зөвшөөрөгдсөн эмнэлгийн оношлогоо биш тул "эмчилгээ" нь:

• шинж тэмдгийг удирдах
• Сэтгэл хөдлөл, сэтгэлийн өөрчлөлтөд дасан зохицох
• стрессээ тайлах арга замыг хайж олох

Дасгал хөдөлгөөн, эрүүл хооллолт, стрессээ тайлах арга зам, архи тамхинаас зайлсхийх нь эдгээр шинж тэмдгүүдийн илрэлийг зогсооход тусална. Эдгээр амьдралын хэв маягийг өөрчлөх нь бие махбодийн болон сэтгэцийн янз бүрийн шинж тэмдгүүдэд тусалдаг.

Гэсэн хэдий ч, хэрэв таны шинж тэмдгүүд нь тестостерон дааврын хэмжээ багатай гэж үзэж байгаа бол эмчид хандана уу.

Тестостероныг орлуулах нь дааврын түвшин багатай зарим эрчүүдийн хувьд сонголт байж болох ч энэ нь өөрөө ирдэг.

Хэрэв таны эмч өөр нэг шалтгааныг сэжиглэж байгаа бол бусад асуудлыг арилгахад туслах шинжилгээ, процедурыг төлөвлөж болно.

Хэрэв та түншдээ дааврын хүчтэй өөрчлөлт, эсвэл тестостероны хэмжээ буурсан гэж үзэж байгаа бол түүнд туслах хамгийн сайн арга бол яриа өрнүүлэх явдал юм. Та түүнд мэргэжлийн хүмүүсээс тусламж хүсч, аливаа шинж тэмдгийг тэдгээрийн шалтгааныг үл харгалзан удирдах арга замыг олоход нь тусалж чадна.

Сэтгэлийн өөрчлөлтийг өөрчлөх нь хэвийн зүйл биш юм

Хавчны зан чанарыг үүсгэдэг муу өдрүүд бол нэг зүйл юм. Сэтгэл хөдлөлийн болон бие махбодийн байнгын шинж тэмдгүүд нь огт өөр зүйл бөгөөд энэ нь та эмчид хандах ёстойг харуулж байна.

“[Шинж тэмдгүүд] таныг зовоож байгаа бол ноцтой юм. Хэрэв өвчний шинж тэмдэг танд төвөг учруулж байвал эмчид хандах хэрэгтэй. Хэрэв танд бэлгийн амьдралаа сэргээхэд тусламж хэрэгтэй бол секс засалчтай уулзах эсвэл сэтгэлийн хямрал, сэтгэлийн хямралд орвол сэтгэцийн эрүүл мэндийн мэргэжилтэн дээр очиж үзээрэй "гэж Брито хэлэв.

Үүнтэй адил, хэрэв та бэлэг эрхтэнээсээ цус алдаж байгаа бол эмчид хандах хэрэгтэй. Энэ нь эрэгтэй хүний ​​сарын тэмдэг биш бөгөөд халдвар эсвэл бусад өвчний шинж тэмдэг байж болох юм.