Диснейн тууралт гэж юу вэ?

Сэтгэл Ханамжтай

• Диснейн тууралт гарах шинж тэмдэг
• Диснейн тууралтаас хэрхэн урьдчилан сэргийлэх вэ
• Арьсаа нарнаас хамгаалаарай
• Шахалтын хувцас өмс
• Хөлдөө иллэг хий
• Ус ууж, давсаар хөнгөн яваарай
• Чийгшүүлдэггүй хувцас өмс
• Диснейн тууралтыг хэрхэн эмчлэх вэ
• Сэрүүн алчуур эсвэл мөсөн бүрхүүл ашиглана уу
• Загатнахаас хамгаалах тос түрхэх хэрэгтэй
• Шингэн хэвээр байгаарай
• Хөлөө дээшлүүл
• Зочин үйлчилгээг шалгах
• Хөлөө дэвтээнэ
• Диснейн тууралттай зургууд
• Бусад шалтгаанууд
• Хөргөх, тохь тухтай байлгах зөвлөмжүүд
• Хөл, хөл өвдөхөд
• Наранд түлэгдэхээс зайлсхийх
• Хүйтэн байх
• Өдрийн төгсгөлд

Бид уншигчдад хэрэгтэй гэж үздэг бүтээгдэхүүнийг багтаасан болно. Хэрэв та энэ хуудсан дээрх холбоосоор дамжуулан худалдан авбал бид бага хэмжээний шимтгэл авах боломжтой. Бидний үйл явц энд байна.

“Диснейн тууралт” нь таны санаж байсан дурсгалын зүйл биш байж болох ч Диснейлэнд, Диснейорлд болон бусад зугаа цэнгэлийн паркуудаар зочлогсдын ихэнх нь үүнийг олж авдаг.

Диснейд тууралт гарах эмчилгээний нэр нь дасгалын улмаас үүссэн васкулит (EIV) юм. Энэ эмгэгийг гольфын тууралт, явган хүний ​​тууралт, гольфын судасны үрэвсэл гэж нэрлэдэг.

Халуун цаг агаар, нарны гэрэл, гэнэтийн, удаан хугацаагаар гадаа алхах эсвэл дасгал хийх зэрэг нь энэ нөхцлийг бүрдүүлдэг. Тиймээс олон өдрийн турш цэцэрлэгт хүрээлэнд зугаалах дуртай хүмүүс үүнд дуртай байж магадгүй юм.

Диснейн тууралт гарах шинж тэмдэг

EIV нь тууралт биш харин хөлний жижиг судаснууд үрэвсэх эмгэг юм. Шагай, хөлний хаван, өнгө өөрчлөгдөж болно. Энэ нь ихэвчлэн тугал эсвэл шилбэн дээр тохиолддог боловч гуянд ч нөлөөлдөг.

EIV нь том улаан толбо, нил ягаан эсвэл улаан цэг, өндөр гагнуур зэргийг багтааж болно. Энэ нь загатнах, загатнах, түлэгдэх, эсвэл хатгаж болно. Энэ нь бие махбодийн мэдрэмжийг төрүүлэхгүй байж болзошгүй юм.

EIV нь ихэвчлэн ил гарсан арьсанд хязгаарлагддаг бөгөөд оймс, оймсны доор тохиолддоггүй.

Энэ нь аюултай эсвэл халдвартай биш юм. Гэртээ эргэж ирснээс хойш 10-аад хоногийн дараа, та үүнийг үүсгэсэн нөхцөл байдлаас хол байх үед энэ нь ихэвчлэн өөрөө шийдэгддэг.

Диснейн тууралтаас хэрхэн урьдчилан сэргийлэх вэ

Диснейн тууралтыг хэн ч авах боломжтой боловч 50-аас дээш насны эмэгтэйчүүдэд хамгийн их эрсдэлтэй байдаг.

Таны нас, хүйсээс үл хамааран амралтаараа энэ өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхэд туслах зүйлүүд бий.

Арьсаа нарнаас хамгаалаарай

Судалгаанаас харахад хөл, шагайгаа оймс, оймс, өмд гэх мэт хөнгөн хувцасаар хучсан байвал энэ нь тус болно. Энэ нь таны арьсыг нарны шууд тусгал болон цацрагийн тусгалыг бууруулна.

Домогоор зарим хүмүүс нарнаас хамгаалах тосыг хэрэглэдэг гэж мэдээлдэг.

Шахалтын хувцас өмс

Зарим судалгаагаар EIV-ийн тохиолдол гарч байсан хүмүүс шахах оймс эсвэл оймс өмссөнөөр ирээдүйд гарахаас урьдчилан сэргийлж чадна. Шахалтын өмд, өмд бас бэлэн байна.

Хөлдөө иллэг хий

Үүнтэй ижил судалгаагаар гарын авлагын лимфийн ус зайлуулах массаж нь үр өгөөжтэй байж болохыг харуулж байна.

Энэхүү зөөлөн массажны арга нь хөлний лимфийг гадагшлуулах, хөлний гүн ба өнгөц судсанд цусны урсгалыг нэмэгдүүлэхэд чиглэгддэг. Үүнийг яаж хийхийг энд харуулав.

Ус ууж, давсаар хөнгөн яваарай

Шингэн зүйл их ууж, давстай хоол идэхээс зайлсхий. Энэ нь EIV-тэй хавагнахаас зайлсхийхэд тусална.

Чийгшүүлдэггүй хувцас өмс

Хэрэв халуун, нартай бол хөлөө нарны гэрлээс хамгаалж, цайвар өнгийн даавуу эсвэл нарнаас хамгаалах тосоор хучих хэрэгтэй.

Хэрэв чийглэг байвал илүү тохь тухтай байхын тулд чийгшүүлдэг оймс өмсөж үзээрэй. Арьсаа хучих нь цочролоос урьдчилан сэргийлэхэд тусална.

Диснейн тууралтыг хэрхэн эмчлэх вэ

Сэрүүн алчуур эсвэл мөсөн бүрхүүл ашиглана уу

Хэрэв та васкулитын түр зуурын ийм хэлбэрийг мэдэрч байгаа бол хөлөндөө алчуур гэх мэт нойтон бүрхэвч хэрэглэвэл эмчлэхэд туслах сайн арга байж болох юм. Хөлөө мөсөн уут эсвэл хүйтэн алчуураар хөргөх нь цочролыг намдааж, хаван багасгахад тусалдаг.

Загатнахаас хамгаалах тос түрхэх хэрэгтэй

Хэрэв таны тууралт загатнах шинжтэй бол эмийн эсрэг эм уух эсвэл гадны кортикостероид хэрэглэх нь тайвшрал өгөх болно. Та мөн шулам hazel алчуур эсвэл загатнаа багасгах тосыг хэрэглэж үзээрэй.

Шингэн хэвээр байгаарай

Биеийн шингэн алдалтыг бүү зөвшөөр. Ус ба бусад шингэнийг уух нь EIV-ийг бууруулах, урьдчилан сэргийлэхэд тусалдаг.

Хөлөө дээшлүүл

Гадаа амралтаараа амарч байх нь амаргүй байх, гэхдээ аль болох хөлөө өндөрсгөн амралтын завсарлага хийхийг хичээ.

Та хэн нэгэн морь унах шугам, зууш, хоолны завсарлагааны үеэр байраа эзэлж байх үед үүнийг хийх боломжтой байж магадгүй юм. Агааржуулсан ТҮЦ эсвэл суудал бүхий ариун цэврийн өрөөнд нугас хийх нь бас тус болно.

Зочин үйлчилгээг шалгах

Дисней болон бусад цэцэрлэгт хүрээлэнгүүд нь нийт байгууламжийн туршид анхны тусламжийн цэгүүдтэй байдаг. Тэд загатнахаас хамгаалах хөргөлтийн гель агуулж таны арьсанд хэрэглэх боломжтой. Та мөн хугацаанаас өмнө зарим хэрэгслээр тоноглогдсон байж болно.

Хөлөө дэвтээнэ

Өдөр дууссаны дараа өөрийгөө овъёосны хөргөлттэй ваннд хийж өгөөрэй. Шөнийн турш хөлөө өндөр байлгах нь бас тус болно.

Диснейн тууралттай зургууд

Бусад шалтгаанууд

Бусад шалтгаан нь амралтаараа тууралт гарах, арьсыг цочрооход хүргэдэг. Васкулит биш зарим түгээмэл зүйлд дараахь зүйлс орно.

• Дулаан тууралт (өргөст дулаан). Дулаан тууралт нь насанд хүрэгчид эсвэл хүүхдүүдэд нөлөөлдөг. Энэ нь халуун, чийглэг цаг агаарт тохиолддог бөгөөд арьсыг арьсан дээр эсвэл даавуугаар бутлахаас үүсдэг.
• Urticaria. Энэ нөхцлийг биеийн температур нэмэгдсэн зөгий үүсгэдэг. Хэрэв та хүчтэй дасгал хийвэл эсвэл хөлс их гарвал энэ нь тохиолдож болно.
• Наранд түлэгдэх, наранд хордох. Наранд хэт их өртөх нь наранд түлэгдэх эсвэл наранд хордох тохиолдол гардаг. Нарны харшил гэж нэрлэгддэг энэ нөхцөл байдал нь өвдөлт, загатнах улаан тууралт, цэврүү үүсгэдэг. Та нарнаас хамгаалах тос хэрэглэх эсвэл арьсаа хэт ягаан туяанаас хамгаалах даавуугаар хучих замаар үүнээс зайлсхийх боломжтой.
• Дерматит (харшилтай) холбоо барих. Амралтаараа байхдаа та мэдрэмтгий эсвэл харшлын хувьд хүрээлэн буй орчныг цочроох нөлөөтэй байж болзошгүй. Үүнд зочид буудлын саван, шампунь, ор дэрний цагаан хэрэглэлийг угаахад ашигладаг угаалгын нунтаг багтаж болно.

Хөргөх, тохь тухтай байлгах зөвлөмжүүд

Диснейн тууралт нь амралтаараа дамждаг аялал жуулчлалтай холбоотой цорын ганц өвчин биш байж магадгүй юм. Амралтын холбоотой зарим бусад нөхцөл байдал, тэдгээрийн засваруудыг энд оруулав.

Хөл, хөл өвдөхөд

Хүмүүс Дисней шиг сэдэвчилсэн цэцэрлэгт хүрээлэнд өдөрт 5-11 миль зайтай байдаг гэж мэдэгддэг. Ийм хэмжээний алхалт нь хөл, хөлөнд хүндээр тусах нь дамжиггүй.

Таны хөл хүнд сорилтод нийцэж байгааг баталгаажуулах сайн арга бол тохирсон, тохилог гутал өмсөх явдал юм. Хөлөөрөө амьсгалах боломжийг олгодог, мөн хангалттай дэмжлэг үзүүлдэг гутал сонгохоо мартуузай.

Халуун цаг агаарт явган явахад тохирсон гутал сонгоорой, таны хөл, хөл, нуруу бүгд өдрийн төгсгөлд илүү сайн байх болно.

Flip-flops болон туранхай шаахайнууд таны хамгийн сайн сонголт биш байж магадгүй юм. Гэхдээ тэд өдрийн төгсгөлд хурдан өөрчлөгдөхөд тантай хамт байхад тохиромжтой.

Наранд түлэгдэхээс зайлсхийх

Нар хурц гэрэлтэй эсвэл бүрхэг, бүрхэг өдөр та нар алхаж байгаа эсэхээс үл хамааран нарнаас хамгаалах тосыг өмсөөрэй. Малгай, нарны шил нь нүүр, нүдийг хамгаалахад тусална. Мөн цайвар өнгийн нарнаас хамгаалах хувцас сонгохыг анхаарч үзээрэй.

Хэрэв та наранд түлэгдвэл гэрийн эмчилгээ, зуун наст, овъёосны банн, сэрүүн шахалт зэргээр эмчил. Хэрэв наранд түлэгдэх нь цэврүүтсэн эсвэл хүчтэй байвал зочид буудлын эмчтэйгээ уулзах, эсвэл цэцэрлэгт хүрээлэнгийн анхны тусламжийн газарт очиж эмчлүүлэх хэрэгтэй.

Хүйтэн байх

Парк дээр дулаан, чийгшлээс зугтах нь хэцүү байж болох ч явганаар сэрүүн байх аргууд байдаг. Дараах зүйлийг анхаарч үзээрэй.

• Зайгаар ажилладаг эсвэл цаасан гар сэнсийг авч яваарай. Мөн та тэргэнцэр дээр залгагдах эсвэл тэргэнцэр дээр наалддаг батерейгаар ажилладаг сэнсийг олж болно.
• Нүүр, гарын бугуй, хүзүүний арын хэсэгт гар аргаар усны мистер ажиллуулаарай.
• Ундаагаа мөсний сав эсвэл хөлдөөсөн лонх устай жижиг сэрүүн байлгана.
• Магнай эсвэл хүзүүндээ идэвхжүүлсэн полимерээр хөргөх бандана өмс.
• Хөргөх хантааз өмс. Эдгээр нь ихэвчлэн ууршуулах хөргөлтийг ашигладаг эсвэл хүйтэн хайруулын системтэй ирдэг.
• Арьсыг тохь тухтай, хуурай байлгахын тулд чийггүй даавуугаар хувцаслаарай.

Хамгийн чухал зүйл бол их хэмжээний ус уух эсвэл чийгшүүлэгч ундаа уух явдал юм. Тэд хүйтэн эсвэл хүйтэн байж болно, гэхдээ шингэн байх нь таны биеийг дааруулахын тулд чадах бүхнээ хийхэд тусалдаг.

Өдрийн төгсгөлд

Энэ нь амралт байж магадгүй, гэхдээ биеийн байдал сайн байгаа ч гэсэн цэцэрлэгт хүрээлэнд өнгөрөөх өдөр нь ядаргаатай санагддаг. Өдрийн төгсгөлд амрах, цэнэглэх боломжтой нам гүм үед барилга барихыг хичээ.

Шөнийн цагаар сайхан унтаж амрах нь маргаашийнхаа зугаа цэнгэлийг сэргээхэд тусална. Шингэн зүйл их ууж, шингэн, шингэн алдалтыг хэт их байлгахаас зайлсхийх хэрэгтэй.

Хэрэв танд Дисней дээр тууралт гарсан бол сэрүүн усанд орох, шүршүүрт орохын тулд цаг тухайд нь хийж, дараа нь арьс хөргөх гель эсвэл тос түрхээрэй. Хөлөө дээш өргөхөө бүү мартаарай.

Таны амралт дууссаны дараа Диснейн тууралт хоёр долоо хоногийн дараа өөрөө алга болдог гэдгийг санаарай. Энэ нь эдгэрч байгаа ч загатнах, таагүй мэдрэмжийг багасгах хэрэгтэй.