Тогтмол суулгалт: 6 үндсэн шалтгаан ба хэрхэн эмчлэх

Сэтгэл Ханамжтай

• 1. Вирус, бактери, шимэгч хорхой
• 2. Эмийг удаан хугацаагаар хэрэглэх
• 3. Лактоз үл тэвчих
• 4. Гэдэсний эмгэг
• 5. Хүнсний харшил
• 6. Гэдэсний хорт хавдар

Байнгын суулгалт нь олон хүчин зүйлээс үүдэлтэй бөгөөд хамгийн олон удаа вирус, бактерийн халдвар, эм удаан хугацаагаар хэрэглэх, хоол хүнсний харшил, гэдэсний эмгэг, өвчин эмгэг зэрэг нь ерөнхийдөө бие сулрах, хэвлийгээр өвдөх, дотор муухайрах, бөөлжих зэрэг бусад шинж тэмдгүүдийг үүсгэдэг.

Эмчилгээ нь үндсэн шалтгаанаас хамаарна, гэхдээ бүгд шингэн эсвэл шингэн сэлбэх уусмалаар шингэн алдалтаас зайлсхийх нь маш чухал юм. Мөн суулгалтыг зогсооход туслах эмчилгээний аргууд байдаг боловч зөвхөн эмчийн зааврын дагуу хэрэглэж болох бөгөөд гэрийн эмчилгээг бас ашиглаж болно.

1. Вирус, бактери, шимэгч хорхой

Вирус, бактерийн халдвар нь ихэвчлэн хүнд хэлбэрийн суулгалтыг дагуулдаг бөгөөд дотор муухайрах, бөөлжих, толгой өвдөх, булчин өвдөх, халуурах, даарах, хоолны дуршил буурах, турах, хэвлийгээр өвдөх зэрэг бусад шинж тэмдгүүд дагалддаг. Гэсэн хэдий ч паразит халдварын үед эдгээр шинж тэмдгүүд удаан хугацаанд илэрч, удаан үргэлжилдэг тул байнгын суулгалт эхлэхэд хүргэж болзошгүй юм.

Энэ төрлийн халдвар нь бохирдсон ус, түүхий болон дутуу чанаж болгосон загас, махыг залгисан эсвэл гараараа сайн угаалгүйгээр хоол хүнстэй харьцсанаас болдог. Хамгийн их бохирддог хүнсний зарим нь сүү, мах, өндөг, хүнсний ногоо юм. Хоолны хордлогын шинж тэмдгийг хэрхэн тодорхойлох талаар сурах.

Хэрхэн эмчлэх вэ

Халдвар нь вирусын улмаас үүссэн тохиолдолд шингэн, шингэн сэлбэх уусмалыг залгих замаар шингэн алдалтаас урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ авна. Илүү хүнд тохиолдолд судсанд шингэнийг оруулах шаардлагатай байж болно.

Шимэгч хорхой, бактерийн гаралтай хоолны хордлогыг эмчлэх нь халдварын хүнд байдлаас хамаардаг бөгөөд гэртээ эмчлэх, олон төрлийн шингэн уух, өөх тос, лактоз, кофейн агуулсан хоол хүнснээс зайлсхийх боломжтой боловч ихэнх тохиолдолд эмчид хандах шаардлагатай байдаг. , ерөнхий эмч, хүүхдийн эмч, гастроэнтерологич, антибиотик ба шимэгч бууруулах эмээр эмчилгээгээ эхлэх.

2. Эмийг удаан хугацаагаар хэрэглэх

Антибиотик, хорт хавдрын эм, магни агуулсан антацид зэрэг зарим эм нь суулгалт үүсгэдэг. Антибиотикоор үүсгэгдсэн суулгалт нь бие махбод дахь сайн ба муу бактериудыг довтолж, улмаар гэдэсний бичил биетнийг устгаж, хоол боловсруулахад саад болдог тул тохиолддог. Эмийн төрлөөс хамаарч суулгалт тогтмол байж болно, ялангуяа эмийг өдөр бүр удаан хугацаагаар уух шаардлагатай бол.

Хэрхэн эмчлэх вэ

Антибиотикийн хувьд суулгалт өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх эсвэл багасгах сайн шийдэл бол пробиотикийг хамт уух бөгөөд түүний найрлагад гэдэсний сайн бактерийг агуулдаг бөгөөд энэ нь гэдэсний ургамалжилтыг сэргээхэд тусалдаг. Пробиотик эмчилгээний бусад ашиг тусыг үзнэ үү. Магни агуулсан антацидийн хувьд энэ идэвхтэй бодисоос гадна хөнгөн цагаан агуулсан хослолыг сонгох нь суулгалтыг багасгахад хамгийн тохиромжтой.

3. Лактоз үл тэвчих

Лактоз бол сүү, сүүн бүтээгдэхүүнээс олж болох элсэн чихэр юм. Зарим хүмүүс энэ сахарыг илүү энгийн элсэн чихэр болгон задлах үүрэгтэй лактаза хэмээх фермент байхгүй эсвэл хангалтгүй хэмжээгээр агуулдаг тул элсэн чихрийг үл тэвчих хандлагатай байдаг. Тиймээс эдгээр тохиолдолд сүүн бүтээгдэхүүнийг байнга залгидаг бол байнгын суулгалт үүсэх нь элбэг байдаг. Лактоз үл тэвчих шинжтэй эсэхээ хэрхэн яаж мэдэх вэ.

Хүүхэд хоол боловсруулах систем нь бүрэн төлөвшөөгүй тул сүүгээ зөв шингээхэд хангалттай хэмжээний лактаза агуулаагүй тул лактозыг залгихад суулгалт өвчнөөр өвчилж болно, тиймээс хөхүүл эх нь сүүн бүтээгдэхүүний хэрэглээг бууруулж, жишээлбэл, 6 сараас доош насны хүүхдэд хөхний сүүг үнээний сүүгээр сольж болохгүй.

Хэрхэн эмчлэх вэ

Лактозоос үүдэлтэй ходоод гэдэсний замын нөлөөллөөс зайлсхийхийн тулд үйлдвэрлэлийн аргаар энгийн элсэн чихэр болгон задалсан сүү, сүүн бүтээгдэхүүний хэрэглээг багасгах эсвэл лактоз агуулаагүй бүтээгдэхүүнийг сонгох хэрэгтэй. Мөн найрлага дахь энэ ферментийг агуулдаг Lactosil эсвэл Lactaid гэх мэт эмчилгээний аргууд байдаг бөгөөд үүнийг хоолны өмнө ууж болно.

4. Гэдэсний эмгэг

Гэдэсний эмгэг, Crohn-ийн өвчин, шархлаат колит, целиакийн өвчин, эсвэл цочромхой гэдэсний хам шинж зэрэг хүмүүс байнга суулгалт, дотор муухайрах, бөөлжих шинж тэмдэг илэрдэг, ялангуяа илүү хүчтэй буюу эсрэг заалттай хоол хүнс хэрэглэдэг тохиолдолд эдгээр эмгэгүүд ажиглагддаг.

Хэрхэн эмчлэх вэ

Эдгээр өвчний олонх нь эмчлэгддэггүй тул эмчилгээ нь ихэвчлэн хэвлийгээр өвдөх, дотор муухайрах, бөөлжих, амаар шингэн сэлбэх уусмалаар эмчилдэг.

Нэмж дурдахад тухайн өвчний төрлөөс хамааран кофейн агуулсан хоол хүнс, түүхий ногоо, хальсгүй жимс, сүүн бүтээгдэхүүн, овъёос, өөх тос, шарсан хоол, чихэр, улаан мах зэргээс зайлсхийх хэрэгтэй.

5. Хүнсний харшил

Хүнсний харшил нь бие махбодийн арьс, нүд, хамар гэх мэт янз бүрийн бүс нутагт илэрч, бөөлжих шалтгаан болдог өндөг, сүү, самрын самар, улаан буудай, шар буурцаг, загас, далайн хоол зэрэг дархлааны тогтолцооны хэт их хариу үйлдэл юм. , хэвлийгээр өвдөх, гүйлгэх. Харшил нь илүү ноцтой нөхцөл байдал бөгөөд амь насанд аюул учруулж болзошгүй тул хүнсний харшлыг хоолонд дургүй болох байдлаас хэрхэн ялгахыг мэдэх нь чухал юм. Хүнсний харшлыг хэрхэн тодорхойлох талаар сурах.

Хэрхэн эмчлэх вэ

Хүнсний харшлын эмчилгээ нь шинж тэмдгийн ноцтой байдлаас хамаардаг бөгөөд Аллегра, Лоратадин зэрэг антигистаминаар эмчилдэг эсвэл Бетаметазон зэрэг кортикостероидуудаар хийж болно. Хамгийн хүнд тохиолдолд анафилаксийн шок, амьсгал давчдах үед адреналин тарьж, хүчилтөрөгчийн маск ашиглан амьсгалахад шаардлагатай байж болно.

Түүнчлэн, хүнсний харшил үүсгэдэг хоол хүнснээс татгалзах хэрэгтэй. Аль хоол хүнс харшил үүсгэдэг болохыг олж мэдэхийн тулд хоолонд үл нийцэх тест хийж болно. Эмчилгээний талаар илүү ихийг олж мэдэх.

6. Гэдэсний хорт хавдар

Ихэвчлэн гэдэсний хорт хавдар нь ихэвчлэн гэдэс өвдөх, ядарч сульдах, жин хасах шалтгаангүйгээр цусархаг суулгалт үүсгэдэг. Хэрэв эдгээр шинж тэмдгүүд нэг сараас дээш хугацаанд үргэлжилбэл эмчилгээг аль болох хурдан хийлгэхийн тулд эмчид хандах хэрэгтэй. Гэдэсний хорт хавдрыг илтгэж болох 8 шинж тэмдгийг үзээрэй.

Хэрхэн эмчлэх вэ

Гэдэсний хорт хавдрын эмчилгээг хавдрын байршил, хэмжээ, хөгжлөөс хамааран мэс засал, хими, туяа эмчилгээ эсвэл дархлаа эмчилгээний аргаар хийж болно.

Дараахь видеог үзээд суулгалтын үед ямар хоол идэхээ үзээрэй.