Чихрийн шижингийн төрөл 2

Сэтгэл Ханамжтай

• Хураангуй
• 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин гэж юу вэ?
• Чихрийн шижингийн 2-р хэлбэрийн шалтгаан юу вэ?
• Хоёрдугаар хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний эрсдэлд хэн өртөх вэ?
• Чихрийн шижингийн 2-р хэлбэрийн шинж тэмдгүүд юу вэ?
• Чихрийн шижингийн 2-р хэлбэрийг хэрхэн оношлох вэ?
• Чихрийн шижингийн 2-р хэлбэрийн эмчилгээ юу вэ?
• 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх боломжтой юу?

Хураангуй

2-р хэлбэрийн чихрийн шижин гэж юу вэ?

Чихрийн шижингийн 2 хэлбэр нь таны цусан дахь глюкоз буюу сахарын хэмжээ хэт өндөр байх өвчин юм. Глюкоз бол таны эрчим хүчний гол эх үүсвэр юм. Энэ нь таны идэж буй хоол хүнсээр дамждаг. Инсулин хэмээх даавар нь глюкозыг таны эсэд орж эрч хүч өгөхөд тусалдаг. Хэрэв та чихрийн шижин өвчтэй бол таны бие хангалттай инсулин хийдэггүй эсвэл инсулин сайн хэрэглэдэггүй. Глюкоз таны цусанд үлдэж, эсэд хангалттай хэмжээгээр ордоггүй.

Цаг хугацаа өнгөрөх тусам цусан дахь глюкозын хэмжээ хэт их байх нь эрүүл мэндийн асуудал үүсгэдэг. Гэхдээ та чихрийн шижингээ зохицуулах арга хэмжээ авч, эдгээр эрүүл мэндийн асуудлаас урьдчилан сэргийлэхийг хичээ.

Чихрийн шижингийн 2-р хэлбэрийн шалтгаан юу вэ?

Чихрийн шижингийн 2 хэлбэр нь хосолсон хүчин зүйлээс үүдэлтэй байж болно.

• Илүүдэл жинтэй эсвэл хэт таргалалттай байх
• Хөдөлгөөнгүй байх
• Генетик ба гэр бүлийн түүх

Чихрийн шижингийн 2 хэлбэр нь ихэвчлэн инсулины эсэргүүцлээс эхэлдэг. Энэ бол таны эсүүд инсулинд хэвийн хариу өгөхгүй байх нөхцөл юм. Үүний үр дүнд таны биед глюкозыг эсэд нэвтрүүлэхэд туслах инсулин илүү их шаардагдана. Эхэндээ таны бие эсүүдийг хариу үйлдэл үзүүлэхийн тулд илүү их инсулин хийдэг. Гэвч цаг хугацаа өнгөрөх тусам таны бие инсулиныг хангалтгүй болгож, цусан дахь глюкозын хэмжээ нэмэгддэг.

Хоёрдугаар хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний эрсдэлд хэн өртөх вэ?

Хэрэв та 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчнөөр өвчлөх эрсдэл өндөртэй бол

• 45-аас дээш насныхан. Хүүхэд, өсвөр насныхан, залуу насанд хүрэгчид чихрийн шижингийн 2-р хэлбэрийн халдвар авах боломжтой боловч дунд болон ахимаг насны хүмүүст илүү түгээмэл тохиолддог.
• Урьдчилсан чихрийн шижин өвчтэй байх нь таны цусан дахь сахарын хэмжээ хэвийн хэмжээнээс өндөр боловч чихрийн шижин гэж нэрлэгдэхүйц өндөр биш гэсэн үг юм
• Жирэмсэн үедээ чихрийн шижин өвчтэй байсан эсвэл 9 ба түүнээс дээш жинтэй хүүхэд төрүүлсэн.
• Гэр бүлийн чихрийн шижин өвчтэй байх
• Илүүдэл жинтэй эсвэл хэт таргалалттай байна
• Хар эсвэл Африк гаралтай, Испани / Латино, Америкийн Энэтхэг, Ази Америк эсвэл Номхон далайн арлууд
• Биеийн идэвхтэй биш байна
• Цусны даралт ихсэх, зүрхний өвчин, цус харвалт, өндгөвчний олон талт хам шинж (PCOS), сэтгэл гутрал зэрэг бусад өвчнүүдтэй байх
• HDL (сайн) холестерол, триглицерид ихтэй байх
• Acanthosis nigricans-тай бол хүзүү эсвэл суга орчмын бараан, өтгөн, хилэн арьс

Чихрийн шижингийн 2-р хэлбэрийн шинж тэмдгүүд юу вэ?

Чихрийн шижингийн 2 хэлбэрийн олон хүмүүст огт шинж тэмдэггүй байдаг. Хэрэв танд байгаа бол шинж тэмдгүүд хэдэн жилийн турш аажмаар хөгждөг. Тэд тийм зөөлөн байж магадгүй тул та тэднийг анзаарахгүй байх болно. Шинж тэмдгүүд орно

• Цангаж, шээх нь ихэсдэг
• Өлсгөлөн нэмэгдсэн
• Ядарсан мэдрэмж
• Нүд бүрэлзэх
• Хөл эсвэл гарт мэдээ алдах, цочрох
• Эдгэрдэггүй шарх
• Тодорхойгүй турах

Чихрийн шижингийн 2-р хэлбэрийг хэрхэн оношлох вэ?

Таны эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээ үзүүлэгч 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчнийг оношлоход цусны шинжилгээ хийх болно. Цусны шинжилгээнд орно

• Сүүлийн 3 сарын хугацаанд цусан дахь сахарын дундаж түвшинг хэмжих A1C тест
• Өнөөгийн цусан дахь сахарын хэмжээг тодорхойлдог мацаг барих плазмын глюкоз (FPG) тест. Туршилтын өмнө дор хаяж 8 цагийн турш мацаг барих хэрэгтэй (уснаас бусад зүйлийг идэж, уухгүй).
• Таны одоогийн цусан дахь сахарын түвшинг хэмжих санамсаргүй плазмын глюкоз (RPG) тест. Энэхүү шинжилгээг чихрийн шижин өвчний шинж тэмдэг илэрсэн үед өгдөг бөгөөд үйлчилгээ үзүүлэгч шинжилгээ өгөхөөс өмнө мацаг барихыг хүлээхийг хүсдэггүй.

Чихрийн шижингийн 2-р хэлбэрийн эмчилгээ юу вэ?

Чихрийн шижингийн 2-р хэлбэрийн эмчилгээнд цусан дахь сахарын түвшинг зохицуулах шаардлагатай байдаг. Олон хүмүүс эрүүл амьдралын хэв маягаар үүнийг хийх боломжтой байдаг. Зарим хүмүүс эм уух шаардлагатай байж магадгүй юм.

• Эрүүл амьдралын хэв маяг гэдэгт эрүүл хооллолтын төлөвлөгөө дагаж, тогтмол хөдөлгөөн хийх орно. Та идэж ууж байгаа зүйлээ биеийн тамирын дасгал, чихрийн шижингийн эмтэй хэрхэн тэнцвэржүүлж сурах хэрэгтэй.
• Чихрийн шижингийн эмэнд амны хөндийн эм, инсулин болон бусад тарилгын эм орно. Цаг хугацаа өнгөрөхөд зарим хүмүүс чихрийн шижингээ хянахын тулд нэгээс илүү төрлийн эм уух шаардлагатай болдог.
• Цусан дахь сахарын хэмжээг тогтмол шалгаж байх хэрэгтэй. Таны эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээ үзүүлэгч танд хэдэн удаа хийх хэрэгтэйг хэлж өгнө.
• Цусны даралт болон холестерины түвшинг үйлчилгээ үзүүлэгчийн тавьсан зорилгод ойр байлгах нь бас чухал юм. Үзлэгийн шинжилгээгээ тогтмол хийлгэж байгаарай.

2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх боломжтой юу?

Хэрэв та илүүдэл жинтэй, бага калори иддэг, илүү идэвхтэй хөдөлгөөнтэй бол жингээ хасах замаар чихрийн шижингийн 2-р хэлбэрээс урьдчилан сэргийлэх эсвэл хойшлуулахад туслах арга хэмжээ авч болно. Хэрэв танд 2-р хэлбэрийн чихрийн шижингийн эрсдлийг нэмэгдүүлдэг өвчин байгаа бол энэ өвчнийг зохицуулснаар 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин тусах эрсдэлийг бууруулж болзошгүй юм.

NIH: Чихрийн шижин, хоол боловсруулах, бөөрний өвчин судлалын үндэсний хүрээлэн

• NIH-ийн чихрийн шижингийн салбараас хийсэн судалгааны гол онцлох үйл явдлууд
• Бүх зүйлийг эргүүлэх: 18 настай залуу хүний ​​2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчнийг удирдах урам зориг өгөх зөвлөгөө
• Виола Дэвис ЧШ-тэй нүүр тулж, өөрийн эрүүл мэндийн өмгөөлөгч болох талаар