Чихрийн шижингийн цангааг: Хуурайшсан мэт санагдах шалтгаан

Сэтгэл Ханамжтай

• Чихрийн шижин ба цангалт
• Чихрийн шижингийн төрөл
• Чихрийн шижин өвчний бусад шинж тэмдгүүд
• Эмчилгээ
• Амьдралын хэв маягийн талаархи зөвлөмжүүд
• Эмчтэй хэзээ уулзах вэ
• Доод шугам

Хэт их цангах нь чихрийн шижин өвчний шинж тэмдэг юм. Үүнийг бас полидипси гэж нэрлэдэг. Цанга нь чихрийн шижингийн өөр нэг нийтлэг шинж тэмдэгтэй холбоотой байдаг: шээс ялгаруулах нь хэвийн хэмжээнээс илүү буюу полиури.

Хуурайшсан үедээ цангах нь хэвийн үзэгдэл юм. Энэ нь дараахь шалтгаанаар тохиолдож болно.

• та хангалттай ус уухгүй байна
• та хэт их хөлс урсгаж байна
• та маш их давслаг эсвэл халуун ногоотой зүйл идсэн

Гэхдээ хяналтгүй чихрийн шижин нь таныг ямар ч шалтгаангүйгээр байнга хуурайшсан мэдрэмж төрүүлдэг.

Чихрийн шижин өвчтэй байхад яагаад ийм их цангаж байгааг энэ өгүүллээр авч үзнэ. Чихрийн шижин өвчний хэт их цангааг хэрхэн яаж эмчлэх талаар авч үзье. Өдөр тутмын зөв эмчилгээ, тусламжийн тусламжтайгаар та эдгээр шинж тэмдгүүдээс урьдчилан сэргийлэх эсвэл багасгах боломжтой.

Чихрийн шижин ба цангалт

Хэт их цангах нь чихрийн шижин өвчнөөр өвдөж болзошгүйг илтгэх анхны шинж тэмдэгүүдийн нэг юм. Цангаж, байнга шээх нь хоёулаа цусан дахь сахарын хэмжээ (глюкоз) ихэссэнээс болдог.

Чихрийн шижин өвчтэй үед таны бие хоол хүнснээс гаргаж авсан сахарыг зохих ёсоор нь ашиглаж чадахгүй. Энэ нь элсэн чихэр таны цусанд хуримтлагдахад хүргэдэг. Цусан дахь сахарын хэмжээ ихсэх нь бөөрийг илүүдэл чихрээс ангижрахын тулд хэт их ачаалалтай болоход хүргэдэг.

Илүүдэл сахарыг биеэс гадагшлуулахын тулд бөөр илүү их шээс гаргаж байх хэрэгтэй. Та илүү их шээх хэрэгтэй бөгөөд шээсний хэмжээ их байх болно. Энэ нь таны биед байгаа усыг илүү их хэмжээгээр зарцуулдаг. Нэмэлт элсэн чихрээс салахад туслах зорилгоор эдээс чинь ус хүртэл татдаг.

Энэ нь танд маш их ус алдаж байгаа тул маш их цангаж болно. Таны тархи танд илүү их ус уухыг зөвлөж байна. Эргээд энэ нь илүү их шээхэд хүргэдэг. Цусан дахь сахарын хэмжээ тэнцвэргүй байвал чихрийн шижин, цангах мөчлөг үргэлжлэх болно.

Чихрийн шижингийн төрөл

Чихрийн шижингийн 1 ба 2-р хэлбэр гэсэн үндсэн 2 хэлбэр байдаг: Бүх төрлийн чихрийн шижин нь таны бие чихрийг хэрхэн яаж хэрэглэхэд нөлөөлдөг архаг хэлбэр юм. Элсэн чихэр (глюкоз) нь таны бие махбодийн үйл ажиллагаа бүрийг эрчим хүчээр хангахад шаардлагатай түлш юм.

Хоол хүнсэнд агуулагдах глюкоз нь эсийн дотор орж, энерги зарцуулах зорилгоор шатааж болно. Гормон инсулин нь глюкозыг эс рүү дамжуулах цорын ганц арга юм. Үүнийг зөөвөрлөх инсулингүйгээр элсэн чихэр таны цусанд үлддэг.

Чихрийн шижингийн 1 хэлбэр нь аутоиммун эмгэг бөгөөд таны бие инсулин үйлдвэрлэхийг зогсоодог. Энэ төрлийн чихрийн шижин нь аль ч насны хүмүүст, түүний дотор хүүхдүүдэд тохиолддог.

Чихрийн шижингийн 2-р хэлбэр нь 1-р хэлбэрээс илүү түгээмэл байдаг. Энэ нь насанд хүрэгчдэд тохиолддог. Хэрэв та 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчтэй бол таны бие инсулин хийх боломжтой хэвээр байна. Гэсэн хэдий ч та хангалттай инсулин хийж чадахгүй эсвэл таны бие үүнийг зохих ёсоор ашиглаж чадахгүй байж магадгүй юм. Үүнийг инсулины эсэргүүцэл гэж нэрлэдэг.

Чихрийн шижин өвчний бусад шинж тэмдгүүд

Хэт их цангах, байнга шээх нь чихрийн шижингийн 1 ба 2 хэлбэрийн аль алинд нь тохиолддог. Танд бас бусад шинж тэмдэг илэрч магадгүй юм. Чихрийн шижингийн аль аль нь эмчилгээ, хяналтанд аваагүй тохиолдолд ижил төстэй шинж тэмдэг илэрч болно, үүнд:

• хуурай ам
• ядаргаа, ядаргаа
• илүүдэл өлсгөлөн
• улаан, хавдсан, эсвэл зөөлөн бохь
• удаан эдгэрэлт
• байнгын халдвар
• сэтгэлийн байдал өөрчлөгддөг
• цочромтгой байдал
• жин хасах (ихэвчлэн 1-р хэлбэрт)
• гар, хөлөнд мэдээ алдах, цочрох

Чихрийн шижингийн 2-р хэлбэрийн хүмүүст олон жилийн турш шинж тэмдэг илрэхгүй байж болно. Шинж тэмдгүүд нь хөнгөн бөгөөд аажмаар даамжирдаг. 1-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчний шинж тэмдгийг хурдан, заримдаа хэдхэн долоо хоногийн дотор үүсгэдэг. Шинж тэмдэг нь ноцтой байж болно.

Эмчилгээ

Хэрэв та 1-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй бол инсулин тарих эсвэл дусаах шаардлагатай болно. Та бусад эм уух хэрэгтэй байж магадгүй юм. 1-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчнийг эмчлэх арга алга.

Чихрийн шижингийн 2-р хэлбэрийн эмчилгээнд таны биед инсулин ихэсгэх эсвэл инсулиныг сайн хэрэглэхэд тусалдаг эмүүд орно. Та бас инсулин уух хэрэгтэй байж магадгүй юм.

Та чихрийн шижингийн 2-р хэлбэрийг хатуу хоолны дэглэм, тогтмол дасгал хийх замаар дангаар нь хянах боломжтой байх. Гэсэн хэдий ч чихрийн шижин нь дэвшилтэт өвчин тул насандаа эм, инсулин уух шаардлагатай болж магадгүй юм.

Чихрийн шижин өвчнийг эмчлэх нь цусан дахь сахарын хэмжээг тэнцвэржүүлэх гэсэн үг юм. Чихрийн шижинг хянах нь чихрийн түвшинг аль болох тогтвортой байлгадаг. Энэ нь тэд хэт өндөр эсвэл доройтохгүй гэсэн үг юм. Цусан дахь сахарын хэмжээг тэнцвэржүүлэх нь илүүдэл цангааг багасгах буюу урьдчилан сэргийлэхэд тусална.

Өдөр тутмын зөв хооллолт, дасгал хөдөлгөөний хамт чихрийн шижингийн нэг буюу хэд хэдэн эм уух шаардлагатай болж магадгүй юм. Чихрийн шижингийн эмийн хэд хэдэн төрөл, хослол байдаг.

• инсулин
• метформин зэрэг бигуанидууд
• DPP-4 дарангуйлагчид
• SGLT2 дарангуйлагчид
• сульфонилмочевин
• тиазолидиндион
• глюкагонтой төстэй пептидүүд
• меглитинид
• допамины агонистууд
• альфа-глюкозидазын дарангуйлагчид

Таны эмч чихрийн шижин өвчнийг удирдахад туслах болно. Үүнд:

• бүх эмийг яг эмчийн зааврын дагуу ууна
• инсулин ба / эсвэл эмийг өдөр бүр зөв цагт нь уух
• чихрийн шижин өвчний талаар тогтмол цусны шинжилгээ хийлгэх
• Цусан дахь глюкозыг тоолуур эсвэл тасралтгүй глюкозын монитор (CGM) ашиглан тогтмол шалгаж байх
• тогтмол үзлэгт хамрагдахын тулд эмчид хандаарай

Амьдралын хэв маягийн талаархи зөвлөмжүүд

Эмийн хамт амьдралын хэв маягийг өөрчлөх нь чихрийн шижинг удирдах гол түлхүүр юм. Та чихрийн шижин өвчнөөр эрүүл, бүрэн дүүрэн амьдрах боломжтой. Өөртөө анхаарал тавих нь эмчийн анхаарал халамжтай адил чухал юм. Үүнд өдөр тутмын хоолны дэглэм, дасгалын төлөвлөгөө орно. Өөрт тохирсон хоолны дэглэмийн талаар эмч, хоол тэжээлийн мэргэжилтэнтэйгээ ярилц.

Чихрийн шижин өвчний амьдралын хэв маягт дараахь зүйлс орно.

• гэрийн монитороор хооллохын өмнө болон дараа цусан дахь сахарын хэмжээг хянах
• Өдөр тутмын цусан дахь сахарын хэмжээг тэмдэглэсэн тэмдэглэл хөтлөөрэй
• долоо хоног бүрийн өдөр тутмын хоолны дэглэмийн төлөвлөгөө гаргах
• шинэ жимс, ногоог онцолж, тэнцвэртэй хоол идээрэй
• хоол хүнсэндээ их хэмжээний эслэг нэмнэ
• өдөр бүр дасгал хийх цагаа хуваарил
• өдөр бүр хангалттай алхаж байгаа эсэхээ шалгаарай
• биеийн тамирын зааланд нэгдэх эсвэл илүү их дасгал хийх сэдлийг төрүүлэхийн тулд фитнес найзтай болох
• жингээ дагаж, шаардлагатай бол жингээ хасах
• шинж тэмдэг илэрвэл тэмдэглэ

Эмчтэй хэзээ уулзах вэ

Хэрэв танд илүүдэл цангалт болон бусад шинж тэмдэг илэрвэл чихрийн шижин өвчтэй болох эсвэл чихрийн шижингээ сайн зохицуулж чадахгүй байх магадлалтай.

Чихрийн шижин өвчний шинжилгээ өгөхийг эмчээсээ хүс. Үүнд цусны шинжилгээ орно. Шалгалт эхлэхээс өмнө 12 цаг орчим мацаг барих шаардлагатай болно. Энэ шалтгааны улмаас уулзалтынхаа хуваарийг өглөө хамгийн түрүүнд хийх нь дээр.

Доод шугам

Хэт их цангах нь чихрийн шижин өвчний шинж тэмдэг байж болно. Чихрийн шижин өвчнийг эмчлэх, хянах нь энэ шинж тэмдгийг болон бусад өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх эсвэл багасгах боломжтой. Чихрийн шижин өвчтэй амьдрах нь эрүүл мэнддээ, ялангуяа өдөр тутмын хоолны дэглэм, дасгал хөдөлгөөндөө илүү анхаарал хандуулах шаардлагатай байдаг. Та эм уух хэрэгтэй байж магадгүй юм. Инсулин болон бусад чихрийн шижингийн эм уухад цаг хугацаа чухал байдаг.

Эмнэлгийн зөв эмчилгээ, амьдралын хэв маягийг өөрчилснөөр та чихрийн шижин өвчнөөр ч хамаагүй эрүүл байх боломжтой. Илүүдэл цангаа болон бусад шинж тэмдгийг үл тоомсорлож болохгүй. Тогтмол үзлэгт хамрагдахын тулд эмчид хандаарай. Таны эмч шаардлагатай бол чихрийн шижингийн эмчилгээ эсвэл эмчилгээгээ өөрчилж болно.