Шүд цайруулах зорилгоор гар хийцийн шүдний оо

Сэтгэл Ханамжтай

• 1. Хумс, juá бүхий жор
• 2. Гүргэмийн жор
• 3. Кокосын тосоор хийсэн жор

Эндээс аж үйлдвэржсэн шүдний оо орлуулж, шүдээ цэвэр, бат бөх, эрүүл байлгаж болох байгалийн гаралтай 3 гайхалтай жорыг эндээс авна уу.

Эдгээр гар хийцийн сонголтууд нь шүдний эмчилгээг хийлгүйгээр байгалийн аргаар шүдээ цайруулахад тусалдаг боловч үүний тулд өдөр бүр шүдээ угааж, шүдээ харанхуйлах нөхцөл байдлаас зайлсхийх, тухайлбал хүүхэд, өсвөр насандаа антибиотик хэрэглэх, тамхи, харанхуй хоол. Үүний шалтгаануудын талаар илүү ихийг олж мэдэх.

1. Хумс, juá бүхий жор

Энэ нь хачирхалтай санагдаж болох ч шүдний оо сольж, шүдээ үргэлж цэвэр байлгах сайн арга бол дараахь нунтаг хольцоор шүдээ угаах явдал юм.

• Нунтаг хумс
• Стевийн давхарга
• Sage нунтаг
• Шүүсний ханд

Эдгээр найрлага бүрийг ижил пропорцоор хольж, хуурай, таглаатай газар байлгаж цэвэр лонхонд хадгалахад хангалттай. Хэрэглэхдээ зөвхөн сойзоо усанд дүрээд, дараа нь сойзны үсэнд нунтаг хүргээд шүдээ арчих.

Веган борлуулдаг дэлгүүрүүдээс эсвэл бүр интернетээс олж болох эдгээр байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүнийг.

2. Гүргэмийн жор

Энэхүү жорыг гэртээ бэлдэхэд илүү хялбар бөгөөд шүдэнд хор хөнөөл учруулахгүй тул уламжлалт шүдний оо хэрэглэхгүйгээр амны хөндийн эрүүл ахуйг сахихад маш их тустай.

• Турмерик (гүргэм)
• Шанцай нунтаг

Та бүх орц найрлагыг хольж, шүднийхээ оо шиг бүх шүдэндээ үрж хэрэглээрэй.

3. Кокосын тосоор хийсэн жор

Энэ шүдний оо бэлтгэхийн тулд танд дараахь зүйлс хэрэгтэй болно.

• Кокосын тос 2 халбага
• 1 халбага хүнсний сода
• 5 буталсан гаа навч

Бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг сайтар хольж, сайтар хааж, шилэн саванд хадгална. Хэрэглэхийн тулд бага хэмжээний халбагаар арилгаж, сойздоо түрхэнэ.

Дарс, шоколад, кофе, цай зэрэг бараан өнгийн хоол хүнс хэрэглэснээс болж шүд шарлаж болно, ялангуяа тухайн хүн эдгээр хоолыг хэрэглэсний дараа шүдээ угаадаг зуршилгүй байдаг. Гэхдээ генетикийн хүчин зүйл болох антибиотик уухад шүдээ шар эсвэл шар өнгөтэй болгож болох бусад нөхцөл байдал бий.

Доорх видеог үзээд шар шүдний гол шалтгаан юу болох, үргэлж цагаан, эрүүл байдаг шүдтэй болохын тулд юу хийж болохыг олж мэдээрэй.