Деми Ловато хэдэн цаг дасгал хийхдээ ямар дарамтанд орсноо мэдэрсэн тухайгаа ярьжээ

Сэтгэл Ханамжтай

• Шалгах

Деми Ловато шүтэн бишрэгчиддээ тулгарч буй бэрхшээлээ нуухаасаа илүү дотроо түүнд өгөхийг илүүд үздэг гэдгээ тодорхой хэлжээ. Түүний удахгүй болох баримтат киноны тизерүүд, Чөтгөртэй бүжиглэх, тэр киногоо үхэлд хүргэх тун ойртсон тухайгаа тодруулжээ. Мөн өгсөн ярилцлагадаа ГламурГуравдугаар сарын нүүр хуудаснаа Ловато хооллох эмгэг нь түүний сэтгэхүйд, ялангуяа дасгал хөдөлгөөнд хэрхэн нөлөөлсөн тухай шинэ мэдээллийг хуваалцжээ.

2017 онд Ловато булими өвчнөөсөө эдгэрч буй ахиц дэвшлийн талаар шүтэн бишрэгчиддээ нээсэн. Үүний зэрэгцээ түүний дасгалжуулагч, LA-ийн Unbreakable Performance Center-ийн эзэн Жэй Глэйзер Ловато долоо хоногийн зургаан өдөр биеийн тамирын зааланд хэд хэдэн цагийг өнгөрөөж эхэлсэн тухай хуваалцжээ. Глазер хэлэхдээ, биеийн тамирын заал нь Ловатогийн "аюулгүй хоргодох газар" болсон юм шиг санагдсан Хүмүүс тухайн үед өгсөн ярилцлагадаа. Гэхдээ эргээд харахад Ловато хэлэв Гламур Тэрээр өөрийгөө "араатны горимд" бүрэн шилжиж, биеийн тамирын зааланд хэдэн цаг зарцуулж, төгс төгөлдөр, эелдэг поп од болох нийгмийн идеалыг хүлээн авч байгаагаа одоо ухаарч байна. Ловато эргээд бодоход өөртөө итгэлгүй байсан гэж итгэдэг байсан нь үнэндээ түүнд дутагдаж байсан гэж тайлбарлав. Тэрбээр "Би илүү их арьс харуулахын тулд биедээ тухтай газар байгаадаа баяртай байсан. Гэхдээ өөртөө хийж байгаа зүйл маань тийм ч эрүүл бус байсан" гэж хэлжээ. Гламур. "Энэ нь "Би өлсөж, энэ хоолны дэглэмийг баримтлахын тулд үнэхээр шаргуу ажилласан. Би энэ зураг авалтад өөрийн биеийг харуулах болно, учир нь би үүнийг авах эрхтэй." (Холбогдох: Деми) Ловато энэ техник нь хооллох зуршлаа хянах чадвараа орхиход тусалсан гэж хэлэв)

Ловато өмнө нь Ashley Graham-ийн дасгалын үеэр эрүүл бус харилцаатай байгаагаа хэрхэн ойлгосон тухайгаа ярьж байсан. Нэлээд том наймаа подкаст. Энэ нэвтрүүлгийн үеэр дуучин хоолны дэглэмийн эмгэгээс эдгэрч байхдаа дэмжлэг үзүүлэх системтэй байх нь чухал гэдгийг онцолжээ. "Таны эргэн тойронд шинж тэмдгийг мэддэг, дуртай хүмүүс байхгүй үед надад хэн нэгэн орж ирээд "Хөөе, чи хэр их дасгал хийж байгаагаа хармаар байна гэж бодож байна. "" гэж тэр подкастын үеэр Грэмд хэлэв.

Дуучин бүсгүй саяхан биеийн тамирын дасгал сургуулилтаа зогсоосноо тэмдэглэжээ. "Би дахиж хэтрүүлэн дасгал хийхээ больсон" гэж тэрээр Инстаграм хуудсандаа хоолны дэглэмээс татгалзаж байгаа талаар бичжээ. "Энэ бол өөр туршлага. Би хоол хүнсээр биш, харин тэнгэрлэг мэргэн ухаан, сансрын удирдамжаар дүүрэн байгаагаа мэдэрч байна." (Холбогдох: Хоолны дэглэмийн эсрэг хөдөлгөөн нь эрүүл мэндийн эсрэг кампанит ажил биш юм)

Хэдийгээр Ловато дасгалын талаархи ерөнхий хандлага өөрчлөгдсөн ч тэрээр олон жилийн турш дагаж мөрддөг дасгалын хэлбэрт оролцсоор байна. Ловато жюү-жицү спортод дуртай гэдгээ хуваалцаж, өөрийгөө хүч чадлыг мэдрэхэд тусалсан холимог тулааны урлагийг үнэлжээ. (Холбоотой: Деми Ловато энэ ММА -гийн тулаанчдыг "зүгээр л IG загвар" гэж хэлдэг үзэн яддаг хүмүүст зориулсан зарим санал хүсэлт байдаг)

Ловато хоол хүнс, дасгал сургуулилттай эрүүл харилцаатай болох аялал нь саад бэрхшээлтэй тулгарсан гэдгийг дахин тодорхой харуулав. Түүний хамгийн сүүлд хэлсэн үг нь дасгал хөдөлгөөн нь таны эрүүл мэндэд тустай боловч илүү сайн зүйл үргэлж биш гэдгийг сануулж байна.

Хэрэв та хоол тэжээлийн эмгэгтэй тэмцэж байгаа бол Үндэсний хоол тэжээлийн эмгэгийн тухай лавлах утсыг (800) -931-2237 дугаарт үнэгүй залгах, myneda.org/helpline-chat хаягаар чатлах, эсвэл NEDA руу 741-741 руу мессеж бичих боломжтой. 24/7 хямралын дэмжлэг.

Шалгах