Зохиолч: Frank Hunt
Бий Болгох Өдөр: 20 Гуравдугаар Сар 2021
Шинэчилэл Авах: 16 Болох 2025
Anonim
Коньюнктивитийг бусад хүмүүст яаж дамжуулахгүй байх - Эрүүл Мэнд
Коньюнктивитийг бусад хүмүүст яаж дамжуулахгүй байх - Эрүүл Мэнд

Сэтгэл Ханамжтай

Коньюнктивит бол нүдний халдвар бөгөөд бусад хүмүүст амархан дамждаг, ялангуяа өвчтэй хүн нүдээ маажиж улмаар гартаа наалдсан шүүрлийг тараах нь элбэг тохиолддог тул нүдний халдвар юм.

Тиймээс коньюнктивит өвчнөөр өвчлөхгүйн тулд халдвар авсан хүмүүс гараа байнга угаах, нүдээ зөв цэвэрлэх, нүдэндээ хүрэхээс зайлсхийх зэрэг урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ авах хэрэгтэй. Коньюнктивит дамжихаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд урьдчилан сэргийлэх бүх арга хэмжээг шалгаж үзээрэй.

1. Давсны уусмалаар нүдээ цэвэрлээрэй

Нүдийг зөв, үр дүнтэй ариутгахын тулд ариутгасан шахалт, давсны уусмал эсвэл тодорхой цэвэрлэгч алчуурыг жишээ нь Blephaclean гэх мэт хэрэглэж болох бөгөөд эдгээр материалыг хэрэглэх бүрийн дараа шууд хаяж байх хэрэгтэй.


Цэвэрлэгээ нь илүүдэл арьсыг нүднээс арилгахад тусалдаг бөгөөд энэ нь вирус, бактерийг агуулж, хөгжлийг хөнгөвчлөх, бусад хүмүүст дамжих нөхцлийг бүрдүүлдэг бодис юм.

2. Нүдээ гараараа үрэхээс зайлсхий

Нүд халдвар авсан тул бохирдолгүй байхын тулд нүдээ гараараа үрэх, нэг нүдэндээ, дараа нь нөгөөдөө хүрэхээс зайлсхийх хэрэгтэй. Хэрэв загатнах нь хүчтэй байвал та ариутгасан шахалтыг хэрэглэж, давсны уусмалаар цэвэрлэж, таагүй байдлыг багасгах боломжтой.

3. Өдөрт хэд хэдэн удаа гараа угаа

Гараа өдөрт дор хаяж 3 удаа, нүдэндээ хүрэх бүрт эсвэл бусад хүмүүстэй ойр дотно байх шаардлагатай бол угаах хэрэгтэй. Гараа зөв угаахын тулд гараа савантай, цэвэр усаар угааж, гарын алгаа, хурууны үзүүр, хурууны завсраар, гарын ар тал, мөн бугуйг үрээд цаасан алчуур эсвэл тохойгоор гараа унтраа. цорго.

Ямар ч төрлийн ариутгагч, тусгай саван хэрэглэх шаардлагагүй боловч ашигласан савангаа бусадтай хуваалцаж болохгүй. Гараа зөв угаах талаархи алхам алхмаар зааварчилгааг үзнэ үү.


4. Ойрын холбоо барихаас зайлсхий

Халдварын үеэр бусадтай гар барих, тэврэх, үнсэх гэх мэт ойр дотно харилцаанаас зайлсхийх хэрэгтэй. Хэрэв ийм боломж байхгүй бол бусад хүмүүстэй харьцахаасаа өмнө гараа үргэлж угааж байх хэрэгтэй. Нэмж дурдахад линз, нүдний шил, будалт эсвэл нүдэнд хүрч болзошгүй бусад төрлийн материалыг бусадтай хуваалцаж болохгүй.

5. Дэрийг салга

Коньюнктивит өвчнийг эмчлэхгүй л бол дэрээ бусадтай хуваалцахаас зайлсхийх хэрэгтэй. Орондоо ганцаараа унтах хэрэгтэй. Нэмж хэлэхэд, дэрний уутыг өдөр бүр угааж, сольж байх ёстой бөгөөд ингэснээр нөгөө нүдэнд халдвар авах эрсдэлийг бууруулдаг.

Бид Санал Болгож Байна

6 багцтай гэдсийг хурдан авах хамгийн сайн 8 арга

6 багцтай гэдсийг хурдан авах хамгийн сайн 8 арга

Та фитнессийн зорилгодоо хүрэхийг зорьж байгаа эсэх, эсвэл усны хувцастай сайхан харагдахыг хүсч байгаагаас үл хамааран зургаан багцын хэвлийтэй хэвний иж бүрдэл олж авах нь олон хүний ​​хуваалцах зор...
2020 оны шилдэг эрүүл амьдрах блогууд

2020 оны шилдэг эрүүл амьдрах блогууд

Илүү эрүүл амьдрах нь өндөр захиалга мэт санагдаж магадгүй юм. {Textend} хоол тэжээл, дасгал хөдөлгөөн, дотоод аз жаргал! Гэхдээ танд хэрэгтэй, хэрэгтэй газар бүрт ээлтэй зөвлөгөө өгөх нь илүү хялбар ...