Зохиолч: Charles Brown
Бий Болгох Өдөр: 3 Хоердугаар Сар 2021
Шинэчилэл Авах: 28 Зургадугаар Сар 2024
Anonim
The Science of Meditation // Interview No. 6 (Subtitled)
Бичлэг: The Science of Meditation // Interview No. 6 (Subtitled)

Сэтгэл Ханамжтай

Хэвлийн хөндий, хөхний, нүүрний мэс засал, тэр ч байтугай өөх соруулах мэс засал гэх мэт аливаа пластик мэс заслын дараа биеийн байдал сайтай, ингэснээр хүссэн үр нөлөөгөө баталгаажуулахын тулд байрлал, хоол хүнс, хувцас хунараа бага зэрэг арчлах хэрэгтэй.

Зарим зайлшгүй шаардлагатай урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ нь:

  • Хөнгөн хоол идэх, шөл дээр үндэслэсэн, шарсан, чанаж болгосон, дотор муухайрахгүйн тулд өдрийн турш бага хэмжээгээр идэх;
  • Өдөрт 2 порц жимс, ногооны нөөц эсвэл үртэй тараг идээрэй гэдэсний үйл ажиллагааг хадгалах;
  • Хамгийн багадаа 1.5 л ус ууна эсвэл чийгшүүлэх цай;
  • Өдөрт дор хаяж 5 удаа шээх хэрэгтэй;
  • Тав тухтай байрлалд амарч байгаарай мэс заслын дагуу хангалттай;
  • Хувцас солих хуваарьт өдөр эмчийн байранд;
  • Хамгаалах хэрэгслийг бүү ав хаалт, хөхний даруулга, ус зайлуулах хоолой гэх мэт, жишээлбэл, эмчийн зөвлөмж хүртэл;
  • Эмчийн зааж өгсөн эмийг ууна, халдвар, өвдөлтөөс зайлсхийхийн тулд тун, цагийг биелүүлэх;
  • Эхний долоо хоногт биеийн тамирын дасгал хийхээс зайлсхий, ялангуяа цэгүүд эсвэл үдээс байгаа тохиолдолд;
  • Өөр эм уухаасаа өмнө эмчид хандаарай сэргээхэд саад болохгүй эсэхийг мэдэхийг зөвлөснөөс бусад.

Зарим мэс засал хийлгэхэд илүү хурдан сэргэхэд туслах зорилгоор тунгалгийн булчирхайг зайлуулах мэс засал хийлгэх шаардлагатай болдог. Мэс засал тус бүр өөр өөрийн анхаарал тавьдаг гэдгийг санаж, мэс засал хийлгэхээс өмнө болон дараа хийх бусад урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээг энд дарж үзнэ үү. Хэвлийн хөндийн хагалгааны үед авах зарим арга хэмжээний талаар мэдэж аваарай.


Яагаад хуванцар мэс заслын дараа физик эмчилгээ хийдэг вэ?

Арьсны физик эмчилгээ нь ялангуяа нөхөн сэргээх явцыг түргэсгэх, хүндрэлээс урьдчилан сэргийлэх зорилгоор хуванцар мэс заслын дараа хийгддэг.

Энэ нь хаван бууруулах, хөдөлгөөнийг хадгалах, сорвийг сайжруулах, сорвины наалдацаас урьдчилан сэргийлэх, багасгах зорилготой. Нэмж дурдахад энэ нь хөхөрсөн, фиброзыг бууруулж, цусны эргэлт, венийн судасны эргэлтийг сайжруулж, эдийн хүчилтөрөгчийг нэмэгдүүлж, хуванцар мэс заслын дараа нөхөн сэргээх хугацааг бууруулдаг.

Энэ зорилгоор ашигласан зарим нөөц бол лимфийн суваг, хэт авиан, цахилгаан стимуляци, крио эмчилгээ, массаж, кинезотерапийн эмчилгээ боловч мэс заслын дараах үеийн мэс заслын хэлбэр, үнэлгээнээс хамаарна.

Эмч рүү эргэж очих анхааруулах тэмдгүүд

Өвчтөн амьсгалахад хэцүү, бохир хувцастай эсвэл дараах шинж тэмдэг илэрсэн тохиолдолд эмчид хандах хэрэгтэй.


  • Халуурах;
  • Эмчийн зааж өгсөн өвчин намдаах эм уухгүй эм;
  • Шингэнээр дүүргэсэн ус зайлуулах хоолой;
  • Сорвигийн өвдөлт мэдрэх эсвэл муухай үнэртэй байх;
  • Мэс заслын талбай нь халуун, хавдсан, улайлт, өвдөлт ихтэй байдаг.

Эдгээр тохиолдолд эмчтэй зөвлөлдөх нь чухал бөгөөд хэрэв тэр сорвинд халдвар авсан байж болзошгүй тул антибиотик нь хамгийн тохиромжтой биш, жишээ нь уушигны эмболизм эсвэл тромбоз үүсгэдэг.

Хүндрэлээс урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ авах нь зайлшгүй шаардлагатай боловч хөхрөх, халдвар авах, оёдол нээх зэрэг хуванцар мэс засал хийлгэх эрсдэл үргэлж байдаг. Хүндрэл үүсэх магадлал өндөртэй хэн болох, хуванцар мэс заслын гол эрсдэл юу болохыг олж мэд.

Өнөөдөр Сонирхолтой Байна

Шээс ялгаруулахгүй байх

Шээс ялгаруулахгүй байх

Шээс ялгаруулахаас сэргийлж чадахгүй байх үед шээс (эсвэл давсаг) цэврүүтэх тохиолдол гардаг. Шээсний сүв бол давсагнаас таны биеэс шээс ялгаруулдаг хоолой юм. Та үе үе шээс гоожиж болно. Эсвэл та шээ...
Hirschsprung өвчин

Hirschsprung өвчин

Hir ch prung өвчин бол бүдүүн гэдэсний түгжрэл юм. Энэ нь гэдэс дотрыг сул булчингийн хөдөлгөөнөөс болж үүсдэг. Энэ бол төрөлхийн эмгэг бөгөөд энэ нь төрөхөөсөө эхлэн гэсэн үг юм.Гэдэс доторх булчинги...