Крио эмчилгээний давуу талууд

Сэтгэл Ханамжтай

• Тойм
• Крио эмчилгээний ашиг тус
• 1. Мигренийн шинж тэмдгийг бууруулдаг
• 2. Мэдрэлийн цочрол
• 3. Сэтгэлийн эмгэгийг эмчлэхэд тусалдаг
• 4. Үе мөчний өвдөлтийг бууруулдаг
• 5. Бага эрсдэлтэй хавдрыг эмчлэхэд туслах болно
• 6. Дэмийрэл ба Альцгеймер өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхэд туслах болно
• 7. Атопик дерматит болон арьсны бусад өвчнийг эмчилнэ
• Эрсдэл ба гаж нөлөө
• Крио эмчилгээний талаархи зөвлөмж, заавар
• Авах

Тойм

Криотерапия гэдэг нь шууд утгаараа “хүйтэн эмчилгээ” гэсэн үг бөгөөд энэ нь бие махбодийг хэдэн минутын турш хэт хүйтэн температурт байлгах арга юм.

Крио эмчилгээг зөвхөн нэг хэсэгт хүргэх боломжтой эсвэл та бүх биеийн крио эмчилгээг сонгож болно. Орон нутгийн крио эмчилгээг мөсний хайрцаг, мөсний массаж, хөргөх шингэний шүрших, мөсөн ванн, тэр ч байтугай эдэд байрлуулсан сорьцоор дамжуулан хэд хэдэн аргаар хийж болно.

Бүх биеийн крио эмчилгээний (WBC) онол нь бие махбодийг маш хүйтэн агаарт хэдэн минутын турш байлгаснаар эрүүл мэндэд олон ашиг тусаа өгөх болно. Хувь хүн нь биеийг нь хүрээлсэн хаалттай танхим эсвэл жижиг хашаанд зогсох боловч дээд хэсэгт нь толгой нь нээгддэг. Хашаа нь сөрөг 200-300 ° F хооронд буурах болно. Тэд хэт бага температуртай агаарт хоёроос дөрвөн минутын турш байх болно.

Та зөвхөн нэг удаагийн крио эмчилгээний үр шимийг хүртэх боломжтой боловч тогтмол хэрэглэвэл хамгийн үр дүнтэй байдаг. Зарим тамирчид өдөрт 2 удаа крио эмчилгээ хийдэг. Бусад нь өдөр бүр 10 хоног, дараа нь сард нэг удаа явна.

Крио эмчилгээний ашиг тус

1. Мигренийн шинж тэмдгийг бууруулдаг

Крио эмчилгээ нь хүзүүний хэсгийн мэдрэлийг хөргөх, нойрмоглох замаар мигренийг эмчлэхэд тусалдаг. Хоёр хөлдөөсөн мөсөн уут бүхий хүзүүний боолтыг хүзүүний гүрээний артериудад түрхэх нь шинжилгээнд хамрагдсан хүмүүсийн мигрень өвдөлтийг эрс багасгасан. Энэ нь гавлын дотоод судаснуудаар дамжин өнгөрөх цусыг хөргөх замаар ажилладаг гэж боддог. Каротид артериуд нь арьсны гадаргуутай ойрхон бөгөөд хүртээмжтэй байдаг.

2. Мэдрэлийн цочрол

Олон тамирчид осол гэмтлийг эмчлэхийн тулд крио эмчилгээг олон жилийн турш хэрэглэж ирсэн бөгөөд энэ нь өвдөлт намдаах шалтгаан болдог. Хүйтэн нь цочромтгой мэдрэлийг мэдэрч чаддаг. Эмч нар өртсөн хэсгийг ойролцоох эдэд суулгасан жижиг сорьцоор эмчилнэ. Энэ нь хавчих мэдрэл, мэдрэлийн өвчнийг эмчлэх, архаг өвдөлт, эсвэл цочмог гэмтлийг эмчлэхэд тусалдаг.

3. Сэтгэлийн эмгэгийг эмчлэхэд тусалдаг

Бүх биеийн крио эмчилгээний хэт хүйтэн температур нь физиологийн дааврын хариу урвалыг үүсгэдэг. Үүнд адреналин, норадреналин, эндорфин ялгарах орно. Энэ нь сэтгэлийн түгшүүр, сэтгэлийн хямрал гэх мэт сэтгэлийн хямралыг мэдэрч буй хүмүүст эерэг нөлөө үзүүлдэг. бүх биеийн крио эмчилгээ нь хоёуланд нь богино хугацааны эмчилгээнд үр дүнтэй байсан.

4. Үе мөчний өвдөлтийг бууруулдаг

Орон нутгийн крио эмчилгээний эмчилгээ нь ноцтой эмгэгийг эмчлэхэд үр дүнтэй байдаг цорын ганц зүйл биш юм. бүх биеийн крио эмчилгээ нь үе мөчний өвчтэй хүмүүсийн өвдөлтийг мэдэгдэхүйц бууруулдаг. Тэд эмчилгээг сайн тэсвэрлэдэг болохыг тогтоожээ. Үүний үр дүнд илүү түрэмгий физик эмчилгээ, мэргэжлийн эмчилгээ хийх боломжийг олгосон. Энэ нь эцэст нь нөхөн сэргээх хөтөлбөрийг илүү үр дүнтэй болгосон.

5. Бага эрсдэлтэй хавдрыг эмчлэхэд туслах болно

Зорилтот, орон нутгийн крио эмчилгээг хавдрын эмчилгээ болгон ашиглаж болно. Энэ хүрээнд үүнийг "крио мэс засал" гэж нэрлэдэг. Энэ нь хорт хавдрын эсийг хөлдөөж, мөсөн талстаар хүрээлэх замаар ажилладаг. Одоогийн байдлаар түрүү булчирхайн хорт хавдар зэрэг зарим төрлийн хавдрын бага эрсдэлтэй хавдрыг эмчлэхэд ашиглаж байна.

6. Дэмийрэл ба Альцгеймер өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхэд туслах болно

Энэхүү стратегийн үр нөлөөг үнэлэхийн тулд илүү их судалгаа шаардагдах боловч бүх бие махбодийн крио эмчилгээ нь Альцгеймер болон бусад төрлийн солиорлын өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх ач холбогдолтой юм. крио эмчилгээний антиоксидант ба үрэвслийн эсрэг үр нөлөө нь Альцгеймерийн үед тохиолддог үрэвслийн болон исэлдэлтийн стрессийн хариу урвалыг арилгахад тусалдаг тул энэ нь үр дүнтэй эмчилгээ байж болох юм.

7. Атопик дерматит болон арьсны бусад өвчнийг эмчилнэ

Атопик дерматит бол арьсны хуурайшилт, загатнах шинж тэмдэг бүхий арьсны архаг үрэвсэлт өвчин юм. Крио эмчилгээ нь цусанд агуулагдах бөгөөд үрэвслийг нэгэн зэрэг бууруулж чаддаг тул орон нутгийн болон бүх биеийн крио эмчилгээ нь атопик дерматит өвчнийг эмчлэхэд тустай болох нь утга учиртай юм. Өөр нэг судалгаа (хулганад) нь батганы үр нөлөөг судалж, өөхний булчирхайг чиглүүлдэг.

Эрсдэл ба гаж нөлөө

Аливаа төрлийн крио эмчилгээний хамгийн нийтлэг гаж нөлөө бол арьс нойрмоглох, хорсох, улайх, цочрох явдал юм. Эдгээр гаж нөлөө нь бараг үргэлж түр зуурын шинжтэй байдаг. 24 цагийн дотор шийдэгдэхгүй бол эмчтэйгээ уулзах цаг аваарай.

Та крио эмчилгээг таны хэрэглэж буй эмчилгээний аргыг санал болгосноос илүү удаан хэзээ ч хэрэглэж болохгүй. Бүх биеийн крио эмчилгээний хувьд энэ нь дөрвөн минутаас илүү хугацаа шаардагдана. Хэрэв та гэртээ мөсөн хайрцаг эсвэл мөсөн банн ашиглаж байгаа бол тухайн газарт 20 минутаас илүү хугацаанд хэзээ ч мөс түрхэж болохгүй. Арьсаа гэмтээхгүйн тулд мөсөн уутыг алчуураар боож боох.

Чихрийн шижин өвчтэй эсвэл мэдрэлд нөлөөлдөг ямар нэгэн эмгэг бүхий хүмүүс крио эмчилгээ хийх ёсгүй. Тэд түүний үр нөлөөг бүрэн мэдрэх чадваргүй байж болох бөгөөд ингэснээр мэдрэлийн цаашдын гэмтэлд хүргэж болзошгүй юм.

Крио эмчилгээний талаархи зөвлөмж, заавар

Хэрэв танд крио эмчилгээ хийхийг хүссэн ямар нэгэн нөхцөл байгаа бол эмчилгээнд тань тусалж байгаа эсвэл удирдаж буй хүнтэй заавал ярилцах хэрэгтэй. Аливаа төрлийн эмчилгээг хийхээсээ өмнө эмчтэйгээ зөвлөлдөх нь зүйтэй.

Хэрэв бүхэл бүтэн биеийн крио эмчилгээ хийлгэж байгаа бол хуурай, задгай хувцас өмсөөрэй. Хүйтнээс хамгаалах оймс, бээлий авчир. Эмчилгээний явцад боломжтой бол эргэн тойрондоо цусаа урсгаж байх хэрэгтэй.

Хэрэв та крио мэс засал хийлгэж байгаа бол эмч таньтай урьдчилж тодорхой бэлтгэл хийх талаар ярилцана. Үүнд өмнө нь 12 цагийн турш идэж уухгүй байж болно.

Авах

Крио эмчилгээ нь эрүүл мэндэд тустай гэж нотолсон олон баримт, зарим судалгаа байдаг боловч бүх бие махбодийн крио эмчилгээг үргэлжлүүлэн судалсаар байна. Судалгаатай хэвээр байгаа тул эмч эсвэл эрүүл мэндийн үйлчилгээ үзүүлэгчтэй ярилцаж тохирох эсэхийг нь үнэлээрэй.