Мэс заслын дараах өтгөн хаталтыг зохицуулах

Сэтгэл Ханамжтай

• Өтгөн хаталт уу?
• Мэс заслын дараах өтгөн хатах шалтгаан
• Мэс заслын дараах өтгөн хаталтыг зохицуулах
• Хөдлөх
• Өөрийн эмийг тохируулна уу
• Хагалгааны дараа туршиж үзэх өтгөн хаталтын эмчилгээ
• Мэс заслын өмнө ба дараа юу идэх вэ
• Эмчийг хэзээ дуудах вэ
• Эмчилгээ хэр хурдан үр дүнтэй байх ёстой вэ?
• Урьдчилан сэргийлэх: Идэвхтэй бай

Бид уншигчдад хэрэгтэй гэж үздэг бүтээгдэхүүнийг багтаасан болно. Хэрэв та энэ хуудсан дээрх холбоосоор дамжуулан худалдан авбал бид бага хэмжээний шимтгэл авах боломжтой. Бидний үйл явц энд байна.

Мэс засал нь стресст ордог бөгөөд энэ нь таны биед томоохон хохирол учруулдаг. Өтгөн хаталт нь хүмүүсийн хүлээдэггүй мэс заслын нийтлэг гаж нөлөө юм.

Энэ нь эдгэрэлтийн явцад таагүй мэдрэмжийг нэмэгдүүлж болох боловч үүнийг зохицуулах арга замууд байдаг.

Мэс засал нь өтгөн хаталтад хүргэж, хэрхэн яаж эмчлэх талаар олж мэдэхийг үргэлжлүүлэн уншаарай.

Өтгөн хаталт уу?

Өтгөн хаталтын шинж тэмдэгт дараахь зүйлс орно.

• долоо хоногт гурваас доошгүй удаа гэдэс гаргах
• гэдэсний хөдөлгөөн огцом буурч байна
• гэдэсний хөдөлгөөний үед ачаалал өгөх шаардлагатай
• гэдэс дүүрэх эсвэл ихэссэн хий
• хэвлийн эсвэл шулуун гэдсээр өвдөх
• өтгөн ялгадас
• гэдэсний хөдөлгөөн хийсний дараа дутуу хоослох мэдрэмж

Хэрэв танд мэс заслын дараа ийм зүйл тохиолдвол өтгөн хаталтыг хэрхэн зохицуулах талаар эмчээсээ зөвлөгөө аваарай.

Мэс заслын дараах өтгөн хатах шалтгаан

Мэс заслын дараах өтгөн хаталтад хэд хэдэн хүчин зүйл нөлөөлж болзошгүй.

Үүнд:

• хар тамхи, опиоид зэрэг өвчин намдаагч
• ерөнхий мэдээ алдуулалт
• гэмтэл, халдвар гэх мэт үрэвслийн өдөөлт
• электролит, шингэн эсвэл глюкозын тэнцвэргүй байдал
• удаан хугацааны идэвхгүй байдал
• хоолны дэглэмийн өөрчлөлт, ялангуяа хангалтгүй эслэг

Мэс заслын дараах өтгөн хаталтыг зохицуулах

Амьдралын хэв маяг, хоолны дэглэмийн өөрчлөлт нь мэс заслын дараах өтгөн хатахаас сэргийлж эсвэл ядаж түүний үргэлжлэх хугацааг багасгахад тусалдаг.

Хөдлөх

Эмч танд зөвшөөрөл өгмөгц эргэн тойрон алхаж эхэл.

Хэрэв та өвдөг солих мэс засал хийлгэж байгаа бол дасгал хөдөлгөөн нь таны эмчилгээний хөтөлбөрийн нэг хэсэг болох бөгөөд физик эмчилгээний эмч танд тохирсон дасгалын талаар зөвлөгөө өгөх болно.

Энэ нь өтгөн хатахад тусалдаг төдийгүй цусны өтгөрөлтийг бууруулахын зэрэгцээ ерөнхий эдгэрэлтийн процесст ашиг тусаа өгдөг.

Өөрийн эмийг тохируулна уу

Хагалгааны дараах хар тамхи нь таны гэдэсний хөдөлгөөнийг удаашруулдаг тул хэрэглээг хязгаарлахыг хичээ.

Судалгаанаас харахад хүмүүсийн 40 орчим хувь нь опиоид хэрэглэх үед өтгөн хатдаг байна. Үүнийг опиоидын өтгөн хаталт гэж нэрлэдэг.

Хэрэв та өвдөлтийг тэсвэрлэж чадвал эмч зөвшөөрвөл оронд нь ибупрофен (Адвил) эсвэл ацетаминофен (Тиленол) -ийг сонгоорой.

Хагалгааны дараа туршиж үзэх өтгөн хаталтын эмчилгээ

Мэс засал хийсний дараа та docusate (Colace) гэх мэт өтгөний зөөлрүүлэгч эм уухаар ​​төлөвлөх хэрэгтэй. Psyllium (Metamucil) гэх мэт шилэн laxative нь бас тустай байж болно.

Гэртээ эргэж ирэхэд бэлэн байлгахын тулд хагалгааныхаа өмнө тайвшруулах эм, өтгөний зөөлрүүлэгч бодис худалдаж аваарай.

Өтгөн зөөлрүүлэгч худалдаж аваарай.

Хэрэв та хүнд хэлбэрийн өтгөн хаталттай байвал өтгөнөө өдөөхөд өдөөх laxatives, лаа эсвэл бургуй шаардагдана.

Хэрэв эмчийн зааврын дагуу жороор өгдөг суулгалт эмүүд үр дүнгээ өгөхгүй бол эмчийн зааж өгсөн эмийг гэдэс дотрыг усаар татаж, гэдэсний хөдөлгөөнийг идэвхжүүлдэг.

Линаклотид (Линзесс) эсвэл любипростон (Амитиза) нь ийм төрлийн хоёр эм юм.

Жороор зарагддаг уух эмийг дэлгүүрээс худалдаж аваарай.

Мэс заслын өмнө ба дараа юу идэх вэ

Мэс заслын өмнө эслэг ихтэй хоолны дэглэм сахих нь өтгөн хатах ерөнхий эрсдэлийг бууруулдаг. Энэ нь эргээд мэс заслын дараах өтгөн хаталтаас зайлсхийхэд тусална.

Мэс засал эхлэхээс өмнөх өдрүүдэд болон дараа нь их хэмжээний шингэн, болж өгвөл ус уух хэрэгтэй.

Та мэс заслын дараах хоолны дэглэмдээ prunes болон prunes шүүс нэмэхийг хүсч магадгүй юм.

Эслэг ихтэй хоолонд дараахь зүйлийг багтааж болно.

• бүтэн үр
• шинэ жимс
• хүнсний ногоо
• шош

Өтгөн хатах эрсдэлийг нэмэгдүүлж болзошгүй хоол хүнснээс зайлсхий. Үүнд:

• сүүн бүтээгдэхүүн
• цагаан талх эсвэл будаа
• боловсруулсан хоол хүнс

Үүнийг туршаад үзмээр байна уу? Prunes худалдаж аваарай.

Эмчийг хэзээ дуудах вэ

Эмчилгээгүйгээр өтгөн хатах нь заримдаа өвдөлт, ноцтой хүндрэл үүсгэдэг.

Үүнд:

• шулуун гэдсээр ан цав
• hemorrhoids
• ялгадас
• шулуун гэдэсний пролапс

Өтгөн хаталт нь эмчилгээнд үр дүнтэй байдаг эсвэл цаг хугацааны явцад арилдаг. Хэрэв энэ нь арилахгүй бол та эмчид хандах хэрэгтэй.

Хэрэв танд дараахь зүйл тохиолдсон бол эмчид хандах хэрэгтэй.

• шулуун гэдэсний цус алдалт
• шулуун гэдсээр өвдөх
• мэс заслын зүсэлттэй шууд холбоогүй хэвлийн өвдөлт
• дотор муухайрах, бөөлжих үед хэвлийгээр өвдөх

Эмчилгээ хэр хурдан үр дүнтэй байх ёстой вэ?

Өтгөн хаталтаас гарах хугацаа нь янз бүрийн хүчин зүйлээс шалтгаалж болно.

Үүнд:

• таны эрүүл мэнд
• үйл ажиллагааны түвшин
• ихэвчлэн дагадаг хоолны дэглэм
• мэдээ алдуулалтанд орсон эсвэл мансууруулах бодис хэрэглэдэг өвдөлт намдаах эм хэрэглэсэн цаг хугацаа

Өтгөний зөөлрүүлэгч ба шилэн laxatives нь хэдхэн хоногийн дотор хөнгөвчилдөг. Хэрэв эдгээр нь ажиллахгүй бол бусад сонголтуудын талаар эмчээсээ асуу.

Хэрэв эмч тань сэргээшийн лакс, лаа бэлдсэн боловч 24 цагийн дотор үр дүнгүй бол нэмэлт зөвлөгөө аваарай.

Опиоидын өтгөн хаталтын эмчилгээний талаар эндээс дэлгэрэнгүй үзэх.

Урьдчилан сэргийлэх: Идэвхтэй бай

Өтгөн хаталт нь ихэвчлэн ноцтой хүндрэлд хүргэдэггүй ч хүчтэй өвдөлт, таагүй байдал, сэтгэлийн зовиурыг үүсгэдэг.

Таны хийсэн мэс заслын төрлөөс хамааран энэ нь мэс заслын зүсэлтийг дахин нээхэд хүргэдэг бөгөөд энэ нь ноцтой хүндрэл юм. Тиймээс өтгөн хатсан эсэхээ эмчдээ мэдэгдэх нь чухал юм.

Мэс засал хийсний дараа өтгөн хатахаас урьдчилан сэргийлэх нь үргэлж боломжгүй байдаг боловч түүний үр нөлөөг бууруулахын тулд урьдчилан зарим арга хэмжээг авч болно.

Энд хэдэн зөвлөгөө байна:

• Эмчтэйгээ хамт мэс засал, мэс заслын дараах хоолны дэглэм, эмчилгээний төлөвлөгөө боловсруул.
• Өтгөн хаталтыг хэрхэн зохицуулах талаар эмчээсээ асуу.
• Хэрэв та ихэвчлэн өтгөн хатдаг бол эмчдээ мэдэгдээрэй.
• Мэс заслын өмнө болон дараа их хэмжээний шингэн ууна.
• Шилэн эслэг ихтэй хоол хүнс, өтгөний зөөлрүүлэгч, эсвэл тайвшруулах эмийг урьдчилан нөөцлөөрэй, ингэснээр таны эдгэрэлтийн үеэр хэрэглэхэд бэлэн болно.