Шингэн саван хийх арга
Сэтгэл Ханамжтай
Энэхүү жорыг хийхэд маш энгийн бөгөөд хэмнэлттэй тул арьсаа цэвэр, эрүүл байлгах гайхалтай стратеги юм. Танд 1 ширхэг 90г ба 300 мл ус саван хэрэгтэй бөгөөд хэрэв та хүсвэл өөрийн гараар хийсэн савангийнхаа үнэрийг сайжруулахын тулд хэдэн дусал эфирийн тос нэмж болно.
Үүнийг хийхийн тулд савангаа бүдүүн ширхэгтэй үрж үрээд хайруулын тавган дээр хийгээд дунд зэргийн галд аваарай. Үргэлж хутгаж, шатаах, буцалгах, чанаж болгохыг бүү зөвшөөр. Хөргөсний дараа эфирийн тосны дуслыг нэмээд шингэн савантай саванд хийнэ.
Таны хувьд хамгийн сайн саван юу вэ?
Нүүр, биеийн болон дотно хэсгийн рН нь ижил биш тул бидний биеийн хэсэг тус бүрт тодорхой саван хэрэгтэй. Энд заасан жороор та гэртээ байх шаардлагатай бүх савангийн шингэн хувилбарыг хадгалж, үүсгэж болно.
Энэхүү гар хийцийн шингэн саван нь арьсанд түрэмгийлэл багатай боловч арьсыг зөв цэвэрлэх үүргээ биелүүлдэг. Нөхцөл байдал бүрийн хувьд хамгийн тохиромжтой савангийн төрлийг доорхи хүснэгтээс үзнэ үү.
| Савангийн төрөл | Биеийн хамгийн тохиромжтой бүс |
| Дотно саван | Зөвхөн бэлэг эрхтэн |
| Антисептик саван | Халдвар авсан шарх үүссэн тохиолдолд - Өдөр бүр бүү хэрэглээрэй |
| Салицилийн хүчил ба хүхэр бүхий саван | Батгатай газрууд |
| Хүүхдийн саван | Нялх хүүхэд, хүүхдүүдийн нүүр, бие |
Антисептик саван хэзээ хэрэглэх вэ
Soapex, Protex зэрэг бактерийн эсрэг саван нь триклозан агуулдаг бөгөөд халдвар авсан шархыг угаахад илүү тохиромжтой байдаг боловч үр нөлөө үзүүлэхийн тулд саван нь 2 минутын турш арьстай холбоотой байх ёстой.
Антисептик саван нь бүх төрлийн бичил биетнүүд, тэр ч байтугай арьсыг хамгаалахад тусалдаг сайн зүйлүүдтэй тэмцдэг тул цочролд илүү өртөмтгий тул өдөр бүр, биед ч, нүүрэндээ ч хэрэглэхийг зөвлөдөггүй.
Тэдгээрийн гол ялгаа нь ердийн саван нь зөвхөн арьснаас бактерийг гадагшлуулдаг бол бактерийн эсрэг саван нь бүр устгадаг бөгөөд энэ нь байгаль орчинд ашиггүй юм. Нэмж хэлэхэд, цаг хугацаа өнгөрөх тусам тэд ийм үр дүнтэй байхаа больсон тул бактериуд тэсвэртэй болж, улам хүчтэй болж, антибиотик эмчилгээний үр нөлөөг хүртэл улам хүндрүүлдэг.
Тиймээс өдөр тутмын амьдралд эрүүл хүмүүс гараа угаах, бактерийн эсрэг савангаар угаах шаардлагагүй байдаг тул зөвхөн цэвэр ус, энгийн саван нь арьсыг цэвэрлэх, бие махбодийг сэргээх үйлчилгээтэй байдаг.
Уншихаа Мартуузай
Шавьж хазахад зориулсан тос
