Хөвөн арчдасгүйгээр чихээ хэрхэн яаж цэвэрлэх вэ

Сэтгэл Ханамжтай

• 1. Нойтон даавуун алчуур эсвэл дискний буланг дамжуулна
• 2. Хөвөн арчдасыг зөвхөн чихний гадна талд хэрэглэнэ
• 3. Чихэнд 2 дусал Жонсоны тос эсвэл бүйлсний тос түрхээрэй
• 4. Cerumin хэмээх бүтээгдэхүүнийг ашигла
• 5. Чихний бөглөө зүүх
• Чихний халдварын шинж тэмдэг

Лав хуримтлагдсанаар чихний сувгийг хааж, бөглөрсөн чихний мэдрэмжийг өгч, сонсоход бэрхшээлтэй байдаг. Тиймээс үүнээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд чихээ үргэлж цэвэр байлгах нь чухал юм.

Гэсэн хэдий ч чихээ хөвөн арчдас эсвэл үзэгний хавтас, цаасан хавчаар гэх мэт хурц үзүүртэй зүйлээр цэвэрлэхийг зөвлөдөггүй, учир нь тэд лавыг илүү гүнзгий түлхэж, бүр чихний дэлбээг хугалж чаддаг.

Тиймээс чихээ үргэлж цэвэр байлгах хамгийн сайн стратегиуд нь:

1. Нойтон даавуун алчуур эсвэл дискний буланг дамжуулна

Усанд орсны дараа нойтон алчуур эсвэл нойтон даавуун дэвсгэрийг бүхэлд нь арчиж болно, ингэснээр чихний гадна талд хуримтлагдсан шороог аюулгүй арилгана.

2. Хөвөн арчдасыг зөвхөн чихний гадна талд хэрэглэнэ

Арчдасыг зөвхөн чихний гадна талд хэрэглэх бөгөөд чихний сувагт хэзээ ч оруулахгүй. Хөвөн арчдас нь чихний суваг руу орохоос сэргийлж, зөвхөн гадаргууг цэвэрлэх үйлчилгээтэй нялх хүүхдэд зориулсан хөвөн арчдас байдаг.

3. Чихэнд 2 дусал Жонсоны тос эсвэл бүйлсний тос түрхээрэй

Хэрэв тухайн хүн маш их хуримтлагдсан лавтай бол түүнийг зөөлрүүлэхийн тулд 2 дусал Жонсон эсвэл бүйлсний тос дусааж, дараа нь тариураар чихэндээ бага зэрэг давсны уусмал хийж толгойгоо хажуу тийш эргүүлээд шингэн бүрэн гарч ирнэ. халдвар байхгүй.

4. Cerumin хэмээх бүтээгдэхүүнийг ашигла

Серумин бол лавыг зөөлрүүлж, арилгахад хялбар болгодог бүтээгдэхүүн юм. Чихний лавыг арилгахын тулд керуминыг хэрхэн ашиглах талаар сурах.

5. Чихний бөглөө зүүх

Мөн хүн далайн эрэг, хүрхрээ, бассейнд явахдаа халдвар авахаас сэргийлж, чихэндээ чихний бөглөө ашиглан усанд орохгүй байх хэрэгтэй.

Чихний өвчнөөс зайлсхийх бас нэг арга бол хамар, хамарыг зөв цэвэрлэж, шүүрэлгүй байлгах явдал юм.Учир нь хамар, чих нь дотроо хоорондоо холбоотой байдаг бөгөөд энэ нь ихэвчлэн амьсгалын замд цэр хуримтлагдах нь ханиад хүрсний дараа чихний халдвар үүсгэдэг.

Хамрын хамгийн их шүүрлийг арилгахын тулд 10 мл тариур ашиглан цэвэрлэж, бусад хамрын нүхээр гарах давсны уусмалыг оруулна. Хамар угаах талаар алхам алхмаар харна уу.

Чихний халдварын шинж тэмдэг

Зарим тохиолдолд чихний сувагт хуримтлагдсан лав халдвар үүсгэдэг бөгөөд энэ тохиолдолд дараах шинж тэмдгүүд орно.

• Залгуурын чихний мэдрэмж;
• Чихний өвдөлт;
• Халуурах;
• Чих загатнах;
• Хэрэв чихэнд идээ байгаа бол муу үнэр;
• Сонсголын бэрхшээл;
• Толгой эргэх, толгой эргэх мэдрэмж төрж байна.

Эдгээр шинж тэмдгүүд илрэх үед чихний дэлбээг хүртэл ажиглаж чаддаг отоскоп хэмээх жижиг багажаар чихээ дотроо шинжиж үзэхийн тулд эмчид хандахыг зөвлөж байна.

Халдвар авсан тохиолдолд эмч антибиотик эмчилгээ хийлгэж, чихний сувгийг гадагшлуулах, халдварын эсрэг тэмцэхийг зөвлөж, эмчийн тогтоосон хугацаанд эмчилгээг заавал хийлгэх шаардлагатай бөгөөд ингэснээр нөхцөл байдал үнэхээр шийдэгдэх болно, эс тэгвээс өөр тохиолдолд зөвхөн сайжруулах шинж тэмдэг байх ба хэдэн долоо хоногийн дараа чихний халдвар дахин давтагдах бөгөөд ингэснээр таны сонсгол эрсдэлд орж болзошгүй юм.