Зохиолч: Peter Berry
Бий Болгох Өдөр: 15 Долдугаар Сарын 2021
Шинэчилэл Авах: 19 Зургадугаар Сар 2024
Anonim
10 важных признаков тела, которые вы не должны игнорировать
Бичлэг: 10 важных признаков тела, которые вы не должны игнорировать

Сэтгэл Ханамжтай

Та ямар нэгэн чухал зүйлийн талаар аливаа зүйлд хараат бус, оновчтой шийдвэр гаргах хэрэгтэй. Та судалгаагаа хийж, давуу болон сул талуудын жагсаалтыг гаргаж, мэргэжилтнүүд, итгэмжит найз нөхөдтэйгээ зөвлөлдөөрэй. Шийдвэрлэх цаг болсон үед таны шийдвэр үнэхээр бодитой болох уу?

Магадгүй: байхгүй.

Таны амьдралын туршлага бүрийг боловсруулсан танин мэдэхүйн цогц машиныг ашиглан мэдээлэлд дүн шинжилгээ хийж байгаа болохоор тэр юм. Амьдралынхаа туршид та гариг ​​дээрх бүх хүнтэй адил танин мэдэхүйн хувьд цөөн хэдэн гажуудлыг бий болгосон. Эдгээр хэвийсэн хандлага нь таны ямар мэдээлэлд анхаарлаа хандуулж, өнгөрсөн шийдвэрүүдийн талаар юу санаж байгаа, мөн сонголтоо судлахдаа аль эх сурвалжид итгэхээр шийдсэнд нөлөөлдөг.

Танин мэдэхүйн хазайлт гэж юу вэ?

Танин мэдэхүйн хазайлт гэдэг нь таны хүрээлэн буй ертөнцийн мэдээллийг буруу тайлбарлаж, буруу дүгнэлт хийхэд хүргэсэн таны сэтгэхүйн алдаа юм. Өдөржингөө олон сая эх сурвалжаас авсан мэдээллээр дүүрсэн тул таны тархи эрэмбэлэх системийг боловсруулж аль мэдээллийг анхаарч үзэх, аль мэдээллийг санах ойд хадгалахад хангалттай чухал болохыг тодорхойлдог. Энэ нь мэдээллийг боловсруулахад шаардагдах цаг хугацааг багасгах зорилгоор товчлол үүсгэдэг. Асуудлын гол нь архитектур нь таны амьдралын туршлагад өвөрмөц зохицсон тул товчлол болон эрэмбэлэх системүүд үргэлж төгс объектив байдаггүй.


Танин мэдэхүйн хэвийх хандлагын хамгийн түгээмэл хэлбэрүүд нь юу вэ?

Судлаачид 175 гаруй танин мэдэхүйн чиг хандлагыг каталогжуулсан болно. Таны өдөр тутмын амьдралд нөлөөлж болох хамгийн нийтлэг хэв гажилтуудын товч тоймыг энд оруулав.

Жүжигчин, ажиглагчийн хэвийсэн хандлага

Жүжигчин ажиглагчдын хэвийсэн хандлага гэдэг нь бид бусад хүмүүсийн үйлдлийг хэрхэн тайлбарлаж, өөрсдийнхөө үйлдлийг хэрхэн тайлбарлаж байгаагаас ялгаатай юм. Хүмүүс зан чанар эсвэл дотоод хүчин зүйлээс болж өөр хүн ямар нэгэн зүйл хийсэн гэж ярих хандлагатай байдаг. Үүний эсрэгээр хүмүүс ихэвчлэн өөрсдийн үйлдлээ тухайн үед байсан нөхцөл байдал гэх мэт гадны хүчин зүйлстэй холбодог.

2007 оны нэг сард судлаачид ачааны тэрэгний урдуур эргэлдэж буй автомашины симуляцийг хоёр бүлэг хүмүүст үзүүлж, бараг л осолд хүргэжээ. Нэг хэсэг нь үйл явдлыг даллаж буй жолоочийн өнцгөөс харсан бол нөгөө хэсэг нь нөгөө жолоочийн өнцгөөс харахад сүйрэх дөхсөн гэрч болжээ. Сүйрлийг жолоочийн өнцгөөс харсан хүмүүс (жүжигчин) энэ алхамыг сүүлчийн автомашины (ажиглагчийн) хэтийн төлөвтэй байсан бүлгээс хамаагүй бага эрсдэлтэй гэж үзжээ.


Хажуугийн зангууг бэхлэх

Хажуугийн зангууг бэхлэх нь аливаа зүйлийг үнэлэхдээ сурч мэдсэн анхны мэдээлэлдээ бүрэн найдах хандлага юм. Өөрөөр хэлбэл, мөрдөн байцаалтын эхэн үед олж мэдсэн зүйл нь хожим нь олж мэдсэн мэдээллээс илүүтэйгээр таны дүгнэлтэд илүү их нөлөөлдөг.

Жишээлбэл, нэг судалгаагаар судлаачид судалгаанд оролцогчдын хоёр бүлэгт гэрэл зураг дээрх хүний ​​талаархи зарим бичмэл мэдээллийг өгсөн. Дараа нь тэд зурган дээрх хүмүүсийг ямар сэтгэгдэлтэй байна гэж бодож байгаагаа тайлбарлахыг тэднээс хүсэв. Илүү сөрөг арын мэдээлэл уншдаг хүмүүс илүү сөрөг мэдрэмжийг гаргах хандлагатай байдаг бол эерэг суурь мэдээллийг уншдаг хүмүүс илүү эерэг мэдрэмжийг гаргах хандлагатай байдаг. Тэдний анхны сэтгэгдэл нь бусдын сэтгэл хөдлөлийг мэдрэхэд ихээхэн нөлөөлсөн.

Анхаарал хандлага

Анхаарлын хандлага нь хүн төрөлхтөнд амьд үлдэх механизм болж хөгжсөн байх. Амьд үлдэхийн тулд амьтад аюулаас зайлсхийх эсвэл зайлсхийх хэрэгтэй. Мэдрэмжийг өдөр бүр бөмбөгддөг сая сая мэдээллийн дотроос хүмүүс өөрсдийн эрүүл мэнд, аз жаргал, аюулгүй байдалд чухал ач холбогдолтой мэдээллийг олж харах ёстой. Хэрэв та бусад төрлийн мэдээллийг үл тоомсорлож байхдаа нэг төрлийн мэдээлэлд хэт их анхаарлаа төвлөрүүлж эхэлбэл энэ амьд үлдэх чадварыг өрөөсгөл болгож чадна.


Практик жишээ: Өлсгөлөн байхдаа хоол хүнс, жирэмслэх гэж байхдаа хаа сайгүй нялхсын бүтээгдэхүүний зар сурталчилгаа хэрхэн яаж харж байгааг анзаардаг уу? Анхаарал хандуулах нь таныг ердийн өдөөлтөөс илүү их зүйлээр хүрээлүүлж байгаа юм шиг санагдаж магадгүй, гэхдээ та тийм биш байх. Та илүү их ухамсартай байна. Анхаарал хандсан байдал нь хүмүүст илүү их бэрхшээл учруулж болзошгүй тул аюул заналхийлж буй мэт өдөөгч хүчинд анхаарлаа төвлөрүүлж, тэдний айдсыг тайвшруулж болзошгүй мэдээллийг үл тоомсорлож магадгүй юм.

Бэлэн байдал heuristic

Өөр нэг нийтлэг хэвийсэн хандлага бол амархан толгойд орж ирсэн санаануудад илүү их итгэл үнэмшил өгөх хандлага юм. Хэрэв та шийдвэрийг батлах хэд хэдэн баримтыг нэн даруй бодож чадвал та энэ шийдвэрийг зөв гэж үзэх хандлагатай байж магадгүй юм.

Жишээлбэл, хэрэв хүн далайн эрэг орчмын акулуудын довтолгооны талаар олон гарчгийг харвал тэр хүн акул руу дайрах эрсдэл үүнээс өндөр гэсэн итгэл үнэмшил төрүүлж магадгүй юм.

АНУ-ын Сэтгэлзүйн Холбоо таны эргэн тойронд мэдээлэл бэлэн болсон үед та үүнийг санах магадлалтайг онцолжээ. Таны ой санамжинд нэвтрэхэд хялбар мэдээлэл илүү найдвартай юм шиг санагддаг.

Баталгаажуулалт

Үүнтэй адил хүмүүс урьд нь итгэж байсан зүйлээ баталгаажуулах замаар мэдээлэл хайж, тайлбарлах хандлагатай байдаг. хүмүүсийг өөрсдийн итгэл үнэмшилтэй зөрчилдөх мэдээллийг үл тоомсорлох, хүчингүй болгоход хүргэдэг. Энэ хандлага урьд өмнөхөөс илүү түгээмэл болсон мэт санагдаж байна.Учир нь олон хүмүүс "таалагдсан", хайлт хийдэг бичлэгийг олон нийтийн мэдээллийн хэрэгслээс хүлээн авч, таны хүссэн сонголтод тулгуурлан мэдээлэл өгч байна.

Даннинг-Крюгерийн нөлөө

Сэтгэл судлаачид энэ хэвийх утгыг тухайн газар нутагт өөрийн чадваргүй байдлаа таних чадваргүй гэж тодорхойлдог. Судалгаанаас харахад зарим хүмүүс хийх чадваргүй зүйлдээ өндөр итгэл найдвар илэрхийлдэг болох нь тогтоогджээ. Энэхүү өрөөсгөл байдал нь зугаа цэнгэлээс авахуулаад бүхий л салбарт байдаг.

Хуурамч зөвшилцлийн үр нөлөө

Хүмүүс заримдаа өөрсдийнхөө чадварыг хэт өндөр үнэлдэгтэй адил бусад хүмүүс өөрсдийнхөө дүгнэлтийг хүлээн зөвшөөрч, тэдний зан байдлыг хүлээн зөвшөөрч буй түвшинг бас үнэлдэг. Хүмүүс өөрсдийн итгэл үнэмшил, үйл хөдлөлийг нийтлэг гэж боддог бол бусад хүмүүсийн зан авир нь илүү хазайсан эсвэл ховор тохиолддог гэж боддог. Нэг сонирхолтой тэмдэглэл: хуурамч зөвшилцлийн итгэл үнэмшил дэлхий даяар гарч байна.

Үйл ажиллагааны тогтмол байдал

Алх хараад та үүнийг хадаасны толгойг цохих хэрэгсэл гэж үзэх байх. Энэ функц нь алхыг хэрэгжүүлэхээр төлөвлөж байсан тул тархи нь уг функцийг алх эсвэл үгийн зураг дээр үр дүнтэй наалддаг. Гэхдээ үйл ажиллагааны тогтмол байдал нь зөвхөн хэрэгсэлд хамаатай биш юм. Хүмүүс бусад хүмүүст, ялангуяа ажлын орчинд, үйл ажиллагааны тогтвортой байдлыг бий болгож чаддаг. Ханна. Алекс = маркетинг.

Функциональ тогтмол байдлын асуудал нь бүтээлч байдал, асуудлыг шийдвэрлэхийг хязгаарлаж чаддагт оршино. Судлаачдын олж мэдсэн функциональ тогтвортой байдлыг даван туулах нэг арга бол хүмүүсийг хэрхэн анзаарч сургах явдал юм бүгд объект эсвэл асуудлын онцлог шинж чанар.

2012 онд оролцогчдыг ерөнхий эд анги гэсэн хоёр үе шаттай сургалтанд хамруулсан. Эхний алхам: объектын (эсвэл асуудалтай) хэсгүүдийг жагсаах. Хоёрдахь алхам: хэсгийг мэдэгдэж байгаа хэрэглээнээс салгах. Сонгодог жишээ бол лаагаа лав, зулын гол болгон хуваах явдал юм. Дараа нь зулын гол дээр хэрхэн ажилладагийг нь тайлж, оронд нь утас гэж дүрсэлснээр үүнийг ашиглах шинэ боломж нээгдэнэ. Энэ аргыг хэрэглэсэн судалгаанд оролцогчид үүнийг ашиглаагүй хүмүүсээс 67 хувиар илүү олон асуудлыг шийджээ.

Гало нөлөө

Хэрэв та гало эффектийн хэвийсэн нөлөөнд автсан бол тухайн хүний ​​талаархи ерөнхий сэтгэгдэл нь ганц шинж чанараар зүй бусаар өөрчлөгдөж байна.

Хамгийн нөлөө бүхий шинж чанаруудын нэг үү? Гоо сайхан. Хүмүүс ердийн дур булаам хүмүүсийг хичээлийн бодит гүйцэтгэлээс илүү ухаалаг, ухамсартай хүмүүс гэж үздэг.

Буруу мэдээллийн нөлөө

Хэрэв та үйл явдлыг санаж байхдаа хожим нь тухайн үйл явдлын талаар буруу мэдээлэл авбал түүний талаарх ойлголтыг өөрчилж болно. Өөрөөр хэлбэл, хэрэв та үзсэн үйл явдлын талаар шинэ зүйл сурч мэдсэн бол энэ нь танд хэлсэн зүйл нь хоорондоо холбоогүй эсвэл худлаа байсан ч гэсэн тухайн үйл явдлыг хэрхэн санаж байгааг өөрчилж чадна.

Энэ хэвийх хэлбэр нь гэрчийн мэдүүлгийн үнэн зөв байдалд асар их нөлөө үзүүлдэг. Судлаачид энэхүү өрөөсгөл ойлголтыг бууруулах үр дүнтэй аргыг саяхан нээжээ. Хэрэв гэрч нар давтах дасгал хийдэг, ялангуяа тэдний дүгнэлт, ой тогтоолтын хүч чадалд анхаарлаа төвлөрүүлдэг бол ташаа мэдээллийн нөлөөлөл буурч, үйл явдлыг илүү нарийвчлан санах хандлагатай байдаг.

Өөдрөг үзэл

Өөдрөг үзлийг баримталдаг хандлага нь таныг бусад хүмүүстэй харьцуулбал бэрхшээлийг туулах магадлал багатай, амжилтанд хүрэх магадлал өндөр гэж итгэхэд хүргэдэг. Хүмүүс ирээдүйн баялаг, харилцаа холбоо, эрүүл мэндийнхээ талаар таамаг дэвшүүлж байгаа эсэхээс үл хамааран амжилтыг хэт өндөр үнэлдэг бөгөөд сөрөг үр дагаврыг бага үнэлдэг болохыг олж мэдсэн. Учир нь бид итгэл үнэмшилээ сонгон шинэчилж, ямар нэгэн зүйл сайн болоход шинэчлэлт нэмж, харин муу зүйл тохиолдох тусам шинэчлэгддэггүй.

Өөртөө үйлчилдэг өрөөсгөл хандлага

Таны амьдралд ямар нэгэн зүйл буруу болоход та үүнийг үүсгэсэн гадны хүчийг буруутгах хандлагатай байж магадгүй юм. Гэхдээ ямар нэг зүйл буруу болоход өөр хэн нэгний Хэрэв та дотоод шинж чанар, алдаа дутагдал нь тэдний асуудалд хүргэсэн бол тэр хүн ямар нэгэн байдлаар буруутай юм болов уу гэж бодож магадгүй юм. Яг үүнтэй адил, өөртөө ашиг тустай хандлага нь танд ямар нэгэн сайн зүйл тохиолдоход та өөрийнхөө дотоод чанар эсвэл зуршлыг үнэлэхэд хүргэж болзошгүй юм.

Танин мэдэхүйн хандлага нь танд хэрхэн нөлөөлдөг вэ?

Танин мэдэхүйн хэвийх хандлага нь таны шийдвэр гаргах ур чадварт нөлөөлж, асуудал шийдвэрлэх чадварыг хязгаарлаж, ажил мэргэжлийн амжилтанд саад учруулж, ой санамжийн найдвартай байдалд сөргөөр нөлөөлж, хямралын үед хариу үйлдэл үзүүлэх чадварыг сорьж, сэтгэлийн хямрал, сэтгэлийн хямралыг нэмэгдүүлж, харилцааг алдагдуулж болзошгүй юм.

Та танин мэдэхүйн хандлагаас зайлсхийж чадах уу?

Үгүй байх. Хүний оюун ухаан үр ашгийг эрэлхийлдэг бөгөөд энэ нь бидний өдөр тутмын шийдвэр гаргахад ашигладаг олон шалтгаан нь бараг автомат боловсруулалт дээр тулгуурладаг гэсэн үг юм. Гэхдээ бид бодож байна чадах бидний өрөөсгөл хандлага үйл ажиллагаа явуулж болзошгүй нөхцөл байдлыг илүү сайн таньж, тэдгээрийг илрүүлэх, засах арга хэмжээ авах. Хөндлөнгийн нөлөөг хэрхэн бууруулах талаар энд оруулав.

  • Сурах. Танин мэдэхүйн хэвийх утгыг судлах нь тэднийг амьдралдаа таньж мэдэхэд тус болно.
  • Асуулт. Хэрэв та хэвийх хандлагад өртөмтгий гэдгээ мэдэж байгаа бол шийдвэр гаргах явцаа удаашруулж, зөвлөлдөх найдвартай эх сурвалжаа өргөжүүлэх талаар бодож үзээрэй.
  • Хамтран ажиллах. Өөрийнхөө үл тоомсорлож болох боломжуудыг бодоход туслахын тулд янз бүрийн мэдлэг, амьдралын туршлагатай хувь нэмэр оруулагчдын олон бүлгийг цуглуул.
  • Сохор хэвээр үлд. Хүйс, арьсны өнгө, бусад хэвшмэл ойлголтуудын нөлөөнд автах магадлалаа бууруулахын тулд өөрийгөө болон бусдыг эдгээр хүчин зүйлийн талаар мэдээлэл авахаас сэргийл.
  • Шалгах хуудас, алгоритм болон бусад бодит хэмжүүрүүдийг ашигла. Эдгээр нь танд холбогдох хүчин зүйлүүдэд анхаарлаа төвлөрүүлж, хамааралгүй хүчин зүйлсийн нөлөөнд автах магадлалыг бууруулахад туслах болно.

Доод шугам

Танин мэдэхүйн хазайлт нь таны сэтгэлгээний алдаа бөгөөд буруу дүгнэлт хийхэд хүргэж болзошгүй юм. Эдгээр нь танд хор хөнөөл учруулж болзошгүй тул зарим төрлийн мэдээллийг үл тоомсорлож, зарим төрлийн мэдээлэлд хэт их анхаарлаа төвлөрүүлдэг.

Танин мэдэхүйн гажуудлыг арилгаж чадна гэж бодох нь бодит байдалд нийцэхгүй байж болох ч та тэдэнд өртөмтгий болох нөхцөл байдлыг олж харах чадвараа сайжруулж чадна. Тэд хэрхэн ажилладаг талаар илүү ихийг сурч мэдээд, шийдвэр гаргах явцыг удаашруулж, бусадтай хамтран ажиллаж, объектив хяналтын хуудас, үйл явцыг ашигласнаар танин мэдэхүйн хэвийх нь таныг төөрөлдүүлэх магадлалыг бууруулж чадна.

Түгээмэл Бичлэг

Өөрийгөө тусгах нь таны сэтгэл хөдлөлийн оюун ухааныг хэрхэн бэхжүүлж болохыг харуулъя

Өөрийгөө тусгах нь таны сэтгэл хөдлөлийн оюун ухааныг хэрхэн бэхжүүлж болохыг харуулъя

Ухаантай бясалгалаас цааш өөрийгөө эргэцүүлэн бодох цаг болжээ. Өдөр тутмын амьдралын завгүй байдалд автаж, дотогшоо эргэж, бодол санаа, мэдрэмжийнхээ талаар эргэцүүлэн бодох нь хэцүү байдаг. Гэхдээ д...
Витамин K1 vs K2: Ялгаа нь юу вэ?

Витамин K1 vs K2: Ялгаа нь юу вэ?

Витамин К нь цусны бүлэгнэлтийн үүргээрээ алдартай.Гэхдээ энэ нэр нь цусны бүлэгнэлтээс гадна эрүүл мэндэд тустай хэд хэдэн витамины бүлгийг хэлдэг гэдгийг та мэдэхгүй байж магадгүй юм.Энэ нийтлэлд хү...