Зохиолч: Robert Simon
Бий Болгох Өдөр: 22 Зургадугаар Сар 2021
Шинэчилэл Авах: 23 Зургадугаар Сар 2024
Anonim
Би 7 хоног үсэндээ кокосын тос түрхсэн
Бичлэг: Би 7 хоног үсэндээ кокосын тос түрхсэн

Сэтгэл Ханамжтай

Кокосын тос нь эрүүл мэндэд тустай олон давуу талтай бөгөөд үүнд тархины үйл ажиллагаа сайжирсан, холестерины хэмжээ сайжирсан гэх мэт олон зүйлээрээ алдартай болсон. Энэ нь арьсыг ихэвчлэн чийгшүүлэгч, будалт арилгагч болгон ашигладаг.

Кокосын тос нь өвөрмөц химийн бүтэцтэй тул таны үсэнд ч ашиг тусаа өгөх болно. Кокосын тосоор үсээ тэжээх хамгийн сайн арга бол үсний маск ашиглах явдал юм.

Кокосын тосоор үсний маск ашигласны ач тусын талаар энд оруулав. Хэрэв та зарим энгийн DIY кокосын тосоор хийсэн үсний маскны жорыг сонирхож байгаа бол танд ч бас тохируулж өгөх болно.

Кокосын тосны үсний маск таны үсэнд хэрхэн тусалж чадах вэ?

Химийн эмчилгээ, дулааны сарлагийн саваг, хүрээлэн буй орчны нөлөөллийн хооронд таны үс цаг хугацааны явцад эмзэг болж, гэмтэх аюултай. Аз болоход үсээ хамгаалахад туслах аргууд байдаг бөгөөд судалгаагаар кокосын тос нь таны үсийг эрүүл байлгахад туслах тодорхой шинж чанартай байж болохыг тогтоосон байна.


Нүүрний маск нь таны арьсны ерөнхий байдал, эрүүл мэндийг сайжруулдагтай адил кокосын тосны үсний маск нь таны үсний байдлыг сайжруулахад тусалдаг.

Тэгэхээр наргил модны самрын тосны үсний маск ямар давуу талтай вэ? Судалгаагаар энэ нь дараахь зүйлд тусалж болохыг харуулж байна

  • Уургийн алдагдлыг бууруулах. Үс нь уураг бөгөөд гурван давхаргаас тогтдог. Өнгө, үс хатаагч, сарлагийн саваг болон бусад эмчилгээ нь таны үсний хамгийн зузаан давхарга болох үсний бор гадаргыг бүрдүүлдэг уургийн зарим хэсгийг алдахад хүргэдэг. Кокосын тос нь угаалгын өмнөх ба дараахь арчилгааны бүтээгдэхүүн болгон ашиглахад уургийн алдагдлыг бууруулдаг болохыг батлав.
  • Үсний голыг нэвтэл. Кокосын тос нь бусад төрлийн тосуудтай харьцуулахад үсний буланд тосыг шингээхэд хялбар болгодог.
  • Чийгийг нөхөх. Кокосын тос нь үсний голыг нэвтрүүлэх ажлыг илүү сайн хийдэг тул үсээ хуурайшихаас хамгаалдаг.

Энэ нь тухайн үсний төрөлд хамгийн тохиромжтой юу?

Ихэнх үсний төрлүүд илүү чийглэг, уургийн алдагдал багатай байдаг. Гэсэн хэдий ч, хэрэв таны үс дараахь хандлагатай байвал кокосын тосны үсний маск нь илүү ашигтай байж болох юм.


  • хуурай
  • буржгар
  • эвдэх хандлагатай
  • буржгар

Байгалийн тос нь үсний голоор амархан урсдаггүй тул буржгар чийгийг хадгалах нь хэцүү байж болно.

Кокосын тосны үсний маскыг хэрхэн яаж хийх вэ

Та ердөө 2 хоолны халбагыг (tbsp.) Хайлсан кокосын тос ашиглан энгийн кокосын тосоор үсний маск хийж болно. Хамгийн сайн үр дүнд хүрэхийн тулд органик, цэвэршүүлээгүй кокосын тосыг хэрэглэхийг хичээ.

Хүзүүндээ алчуур тавьж хувцасаа тосноос хамгаалаарай. Та мөн маскаа шүршүүрт түрхэж болно.

Зааварчилгаа:

  1. Эхлэхийн тулд шүршигч савыг ашиглан үсээ норгоно.
  2. Дараа нь бүлээн (халуун биш) кокосын тосыг чийгтэй үсэндээ жигд түрхэж өгөөрэй. Кокосын тосыг удирдах боломжтой хэсгүүдэд түрхэхийн тулд та үсээ салгаж болно. Энэ нь үс бүрийг бүрсэн эсэхийг баталгаажуулахад тусална. Үсний хавчаар ашиглан ханасан утаснуудыг нүүр, нүднээс хол байлга.
  3. Кокосын тосыг үснийхээ хамгийн хуурай хэсэгт, ихэвчлэн төгсгөлд нь, харин үснийхээ эрүүл хэсэгт бага хэмжээгээр түрхээрэй.
  4. Бүх үсээ будсаны дараа шүршүүрийн малгайг толгой дээрээ тавиарай.
  5. Маскийг 1-2 цаг байлга. Зарим хүмүүс илүү гүнзгий агааржуулахын тулд үснийхээ маскыг нэг шөнийн дотор үлдээх дуртай байдаг.
  6. Бүлээн усаар зайлж угаана, шампуньтай байлгана.

Хоолны хувилбар

Үндсэн жороос гадна та дараахь хувилбаруудыг ашиглаж болно.


Кокосын тос, зөгийн балны үсний маск

Орц:

  • 1 tbsp. органик түүхий зөгийн бал
  • 1 tbsp. органик кокосын тос

Зааварчилгаа:

  1. Кокосын тос, зөгийн балыг саванд нэмнэ. Холимог зөөлөн гал дээр жигд болтол халаана. Тос, зөгийн балыг хольж хутгана.
  2. Кокосын тос, зөгийн балны хольцыг бүлээн болтол нь хөргөнө. Шүршигч савыг ашиглан үсээ норгоод дараа нь стандарт жороор дээрх зааврын дагуу хольцыг өгөөмрөөр түрхэнэ.
  3. Маскийг 40 минут байлгаад бүлээн усаар зайлна. Шампунь, агааржуулагчийг ердийн байдлаар дагаж мөрдөөрэй.

Кокосын тос, өндөгний үсний маск

Орц:

  • 2 tbsp. органик кокосын тос (хайлсан)
  • 1 өндөг (хумсны)

Зааварчилгаа:

  1. Хайлсан кокосын тос болон хумсны өндөгийг саванд хийж холино. Холимог болтол холино.
  2. Шүршигч савыг ашиглан үсээ норгоод, дараа нь кокосын тос, өндөгний хольцыг чийгтэй үсэн дээрээ жигд түрхээрэй. Дээрх стандарт жорын зааврыг дагана уу.
  3. Маскийг 15-20 минутын турш байлгаад бүлээн усаар зайлна. Шампунь ба хэвийн байдал.

Кокосын тосыг үсэндээ хэрэглэх бусад аргууд

Кокосын тос нь таны үсэнд бас өөр нөлөө үзүүлэх болно.

  • Экземийг арилгах. 2013 оны нэгэн судалгаагаар экзем өвчтэй хүүхдүүдэд кокосын тос үр дүнтэй болохыг тогтоожээ. Тос нь арьсны дээд давхаргад нэвчиж, үрэвслээс урьдчилан сэргийлэх саад тотгор болж өгдөг. Хэрэв таны толгой дээр экзем байгаа бол кокосын тос зарим шинж тэмдгийг арилгахад тусална.
  • Хаг арилгах боломжтой. Тосны нянгийн эсрэг, мөөгөнцрийн болон чийгшүүлэгч шинж чанарууд нь хагны шинж тэмдгийг бууруулахад тусалдаг.
  • Үсний хугарал багассан. Кокосын тос нь үсний голыг нэвтэлж, чийг нэмэх чадвартай тул үрэлтээс үүдэлтэй үс хугарах магадлалыг бууруулж болзошгүй юм.
  • Бөөс хамгаалах. Судлаачид кокосын тос, гоньд шүршигчийг хослуулан хэрэглэх нь толгойн бөөсийг эмчлэх өөр арга болж чадна гэж судлаачид дүгнэжээ. Идэвхитэй толгойтой бөөс бүхий 100 оролцогч энэхүү хослолыг хэрэглэхэд шүрших ба кокосын тосны холимог нь перметрин нойтон жин хэрэглэхээс илүү үр дүнтэй байдаг. Кокосын тосыг түүхэн үеэс бөөс хамгаалах зорилгоор ашиглаж ирсэн боловч ихэвчлэн түүнд эфирийн тос эсвэл бусад идэвхитэй орцуудыг нэмж оруулсан байдаг.

Доод шугам

Үсийг чийгшүүлж, тэжээн тэтгэх, уургийн алдагдлаас урьдчилан сэргийлэх чадвартай тул кокосын тос нь хуурай, хэврэг, гэмтсэн үсэнд байгалийн гаралтай эмчилгээ хийхийг хүсвэл хэрэглэхэд нэн тохиромжтой орц юм.

Кокосын тосоор үсээ өөгшүүлэх хамгийн сайн аргуудын нэг бол үсний маск хийх, түрхэх явдал юм. Та гал тогоондоо аль хэдийн орсон байх боломжтой үндсэн орцыг ашиглан үүнийг хялбархан хийж болно.

Таны үс гэмтэлгүй байсан ч кокосын тосоор хийсэн үсний маск нь таны үсний болон үсний толгойн байдал, эрүүл мэндийг сайжруулах болно.

Сонирхолтой

Паратироид дааврын (PTH) цусны шинжилгээ

Паратироид дааврын (PTH) цусны шинжилгээ

PTH тест нь цусан дахь паратироид дааврын түвшинг хэмждэг.PTH нь паратироид даавар гэсэн үг юм. Энэ нь бамбай булчирхайгаас ялгардаг уургийн даавар юм. Цусан дахь PTH хэмжээг хэмжих лабораторийн шинжи...
Мононуклеоз

Мононуклеоз

Мононуклеоз буюу моно нь вирусын халдвар бөгөөд халууралт, хоолой өвдөх, тунгалгийн булчирхай хавагнах, ихэвчлэн хүзүүндээ хүргэдэг.Моно нь ихэвчлэн шүлс, ойр дотно холбоотойгоор тархдаг. Үүнийг "...