Майамигийн жинхэнэ гэрийн эзэгтэй Лиза Хохштейнтэй ойр дотно байна

Сэтгэл Ханамжтай

• Шалгах

Хэрэв Майами танд нарны гэрэл, бикини, хуурамч хөх, тансаг рестораны талаар бодоход хүргэсэн бол та зөв замаар явж байна. Хот аль хэдийн бүх талаараа халуун байсан бөгөөд хэд хэдэн сайн тоглосон тулааны улмаас Браво дахин цус соров Майамигийн жинхэнэ гэрийн эзэгтэй нар юмыг улам дулаацуулж байна. Гэхдээ хөөстэй 30 настай Лиза Хохштейн өрсөлдөөнөөс дээгүүр үлдэж чадсан. Энэхүү шүтэн бишрэгч нь тулалдахаас илүү фитнессээр хичээллэдэг бөгөөд саяхан камерын өнхрөлтөд төрөхийн төлөөх тэмцлээ илчилжээ.

Бид өмнөхтэй нь ярилцлаа Playboy Загвар өмсөгч бүсгүй өөрийн гайхалтай дүр төрхөө хэрхэн хадгалдаг, яагаад хөлсөө өмсөх дуртай, хамгийн тохиромжтой гэрийн эзэгтэй хэн болохыг олж мэдэх болно.

ХЭЛБЭР: Чиний хувьд галбиртай байх нь яагаад тийм чухал вэ?

Лиза Хохштейн (LH): Би эрүүл байж, урт наслахыг хүсч байна, мэдээжийн хэрэг би сайхан харагдах дуртай! Хувцсандаа сайхан харагдах дургүй хэн байх вэ?

ХЭЛБЭР: Таны дасгалын ердийн дэглэм юу вэ?

LH: Шөнө ядрах хандлагатай байдаг тул би хамгийн түрүүнд дасгал хийхийг хичээдэг. Би өдөр бүр эллипс дээр 30-40 минут, дараа нь бага жинтэй эхэлдэг. Би долоо хоногт гурваас дөрвөн өдөр булчингийн бүлгүүдийг ээлжлэн хийдэг - нэг өдөр бицепс, трицепс, өөр өдөр мөр, нурууны булчингууд хийдэг - дараа нь би хэвлийн булчин, тугалын булчингуудыг өдөр бүр ажиллуулдаг, учир нь эдгээр нь жижиг булчингийн бүлгүүд бөгөөд тодорхойлох, тодотгоход тохиромжтой. Би ч гэсэн өөрийгөө бага зэрэг дөвийлгөж, зарим шинэ зөвлөгөө, заль мэхийг сурахыг хүсч байгаа тул хувийн дасгалжуулагчтай хамтран ажиллахыг хүсч байна. Хичнээн удаан хичээллэсэн ч гэсэн та үргэлж шинэ зүйлийг сурч чадна.

ХЭЛБЭР: За, бидэнд утгуур өгөөч, хэн хамгийн тохиромжтой гэрийн эзэгтэй вэ?

LH: Би, ойлгомжтой! Би бусдаас ялгаатай нь амьдардаг, идэж, унтаж, фитнессээр амьсгалдаг. Гэсэн хэдий ч, Жоанна Крупа дасгал хийдэг, гайхалтай биетэй, тиймээс тэр миний шилдэг өрсөлдөгч, мөн Лиа Блэк илүү сайн хооллож, дасгал хийснээр энэ улиралд маш их жин хассан.

ХЭЛБЭР: Гайхалтай галбиртай байна гэдэг нь зөвхөн дасгал хийх гэсэн үг биш. Таны дагаж мөрддөг тусгай хоолны дэглэм бий юу?

LH: Би цэвэр хооллолтыг баримталдаг бөгөөд энэ нь боломжтой бол боловсруулсан хоол хүнс хэрэглэхгүй гэсэн үг юм. Явж явах юм бол цүнхэндээ огноо, самартай барьдаг. Би бас элсэн чихэрээс хол байж, өглөөний цайгаа хэзээ ч алгасдаггүй. Өглөө бүр зөгийн балтай уурагтай хуушуур хийж, өдрийн турш дахиад таван удаа бага багаар хооллож, булчингаа тэжээх дасгал хийснийхээ дараа уураг коктейль иддэг. Энэхүү хоолны дэглэм нь миний арьсыг залуу, шинэлэг харагдуулж байгааг би мэдэрч байна.

ХЭЛБЭР: Та зургаа авахуулахдаа Playboy, бие болон арьсаа бэлдэхийн тулд юу хийсэн бэ?

LH: Жилд хоёр, гурван удаа ямар нэгэн томоохон ажил хийхээс өмнө би хоёр хэсэгтэй цэвэрлэгээ хийдэг. Энэ нь хаврын цэвэрлэгээ шиг миний системийг гадагшлуулдаг.

ХЭЛБЭР: Та гэрийн эзэгтэй байх эсвэл Майами шиг гадаад үзэмжтэй газар амьдрахын дарамтыг мэдэрч байна уу? Та үүнийг хэрхэн зохицуулж байна вэ?

LH: Миний бодлоор Лос Анжелес, Майами, тэр ч байтугай Вегас гэх мэт аль ч газар хүн бүр төгс төгөлдөр мэт санагддаг, гэхдээ би үргэлж хувцаслахыг хүсдэггүй. Би хөлсөө урсгаж, гэртээ гадуур зугаалах дуртай, гэхдээ сайхан хүмүүсээр дүүрэн хотод амьдрах нь амьдралын хэв маягийн нэг хэсэг юм.

ХЭЛБЭР: Нэвтрүүлэгт үзээгүй хүмүүс таны талаар мэдэх ёстой гэж бодож байгаа өөр зүйл бий юу?

LH: Тийм ээ, бидний буяны үйлс. Нөхөр бид хоёр жилдээ 2-3 удаа гэр орноо нээж "Хүсэл хүслээ" сан болон Эмэгтэйчүүдийн хорт хавдартай тэмцэх сангийн арга хэмжээг зохион байгуулдаг бөгөөд одоог хүртэл бид 250,000 гаруй доллар цуглуулаад байна. Буцааж өгч чадна гэдэг үнэхээр гайхалтай.

Шалгах