Клэр Холт эх хүнтэй хамт ирдэг "Хэт их аз жаргал ба өөртөө эргэлзээ" -г хуваалцжээ

Сэтгэл Ханамжтай

• Шалгах

Австралийн жүжигчин Клэр Холт өнгөрсөн сард хүү Жеймс Холт Жоблоноо төрүүлсний дараа анх удаа ээж болсон билээ. Өдгөө 30 настай тэрээр анх удаа ээж болох гэж байгаа хэдий ч тэрээр саяхан Инстаграм хуудсаараа дамжуулан ээж болох ямар хэцүү байдгийг хуваалцжээ.

Сэтгэл хөдөлгөсөн селфи хийхдээ Холт хүүхдээ тэврээд нулимстай харагдав. Уг тайлбарт тэрээр хүүхдээ хөхүүлэх гэж зүдэрсэнийхээ дараа өөрийгөө "ялагдлаа" гэхээс өөр аргагүй гэж тайлбарлажээ. (Холбогдох: Хөхөөр хооллох тухай энэ эмэгтэйн зүрх шимшрүүлсэн мэдүүлэг #Бодит"

"Хүүгээ ирснээс хойш надад ийм олон мөч тохиолдсон" гэж тэр үргэлжлүүлэв. "Миний цорын ганц санаа зоволт бол түүний хэрэгцээг хангах явдал юм. Гэсэн хэдий ч би өөрийгөө дутагдаж байгаагаа мэдэрдэг. Ээж байх нь аз жаргал, өөртөө итгэх итгэлийн хослол юм."

Холт энэ хүнд хэцүү мөчид ухарч, өөрийгөө тайвшруулахын тулд чадах бүхнээ хийдэг гэж нэмж хэлэв. "Би төгс байж чадахгүй гэдгээ өөртөө сануулахыг хичээдэг" гэж тэр бичжээ. "Би хүн болгоны төлөө бүх зүйл байж чадахгүй. Би чадах бүхнээ хийж, цаг тутамд хийх хэрэгтэй... Гадаа байгаа ээжүүд, намайг ганцаараа биш гэж хэлээч??" (Холбоотой: 6 эмэгтэй ээж болох, дасгалын дадал зуршилтайгаа хуваалцдаг)

Ээж болно гэдэг гайхалтай урамшуулал авч болох ч энэ нь амар хялбар, гөлгөр гэсэн үг биш юм. Зарим хүмүүс жирэмслэлт, эх хүн болоход "хар тал" байдаг гэдэгт итгэдэг бөгөөд ихэнх хүмүүс үүнийг хэлэлцэх эсвэл хүлээн зөвшөөрөхөд тийм ч таатай байдаггүй.

Гэхдээ олон ээжүүд Холтод гутал өмсөж, ямар мэдрэмж төрж байгааг нь мэддэг.Үнэн хэрэгтээ хэд хэдэн оддын ээжүүд IG бичлэгийнхээ сэтгэгдэл хэсэгт жүжигчин бүсгүйг дэмжиж байгаагаа хуваалцжээ.

Аманда Сейфрид "Хооллохоор сэрэх болгонд нь би айхгүй, гуниглахгүйн тулд эхний долоо хоногт өөртөө хоёр өдөр амралтаа өгсөн." "Тэгээд энэ нь маш их тус болсон. Гэм буруугүй. Зүгээр л шахаж, савлана. Дараа нь хоёуланг нь хийлээ. Бага даралт. Чи ганцаараа биш."

Жэйми-Линн Сиглер "Ээж ээ, хүлээж байгаарай! Хамгийн хэцүү бөгөөд хамгийн ашигтай ажил" гэж бичжээ. "Тэгээд эдгээр гормонууд таны зүрх сэтгэл, толгойгоор тоглож байгааг битгий мартаарай. Та ганцаараа биш. Энэ бол энэ гайхалтай хэцүү үйл явцын нэг хэсэг юм. Танд бүх хайраа илгээж байна."

Victoria's Secret-ийн загвар өмсөгч асан Миранда Керр хүртэл "Ганцаараа биш! Ийм мэдрэмж төрж байгаа нь хэвийн үзэгдэл. Хайраа илгээж байна" гэж хэлжээ.

Түүнд талархаж байгаагаа мэдэрсэн Холт инстаграмынхаа олон нийтийн санал хүсэлтэд талархаж байгаагаа илэрхийлж өөр нэг пост хуваалцжээ.

"Би сүүлчийн бичлэгээ хийснийхээ дараа авсан хайр дурлалдаа үнэхээр их автсан" гэж тэр бичжээ. "Эмзэг мөчүүдийг хуваалцахад ирдэг гайхалтай дэмжлэгийг би санаж байна."

"Би нэг сайхан овгийн нэг хэсэг юм шиг санагдаж байна - бид бүгд хамтдаа" гэж тэр үргэлжлүүлэв. "Намайг хэвийн байдалд оруулахад тусалсанд баярлалаа. Түүхээ хуваалцсанд баярлалаа. Энэ нь надад маш их тайвшрал өгсөн." (Холбоотой: Ээж болох нь Хилари Дафф хэрхэн ажиллах арга замыг өөрчилсөн)

Холт анхны нийтлэлдээ бичсэн шиг ээж байх нь аз жаргал, урам хугарах болно. Ээжтэй хамт ирдэг муу өдөр бүрийн хувьд сайн өдөр бараг л ирнэ. Энэ бол энэ хоёрын тэнцвэрийг олох явдал бөгөөд Холт -ийн нийтлэл нь бүх ээжүүдэд сануулах болно байна Хэчнээн чулуурхаг мэт санагдаж байсан ч зөв зам дээр.

Шалгах