Шанцайн тосны ашиг тус ба ашиглалт

Сэтгэл Ханамжтай

• Шанцайны тосны төрөл
• Шанцай тосны ашиглалт, ашиг тус
• Сэтгэлийн байдал
• Бактерийн эсрэг шинж чанарууд
• Үсний бүрэн бүтэн байдал ба өсөлт
• Хоолны амтлагч, гоо сайхны бүтээгдэхүүн
• Шанцай тосыг хэрхэн яаж хэрэглэх талаар
• Агаар цэвэршүүлэгч дээр нэмнэ
• Биеийн тос, чийгшүүлэгч тос дээр нэмнэ
• Шанцай мод ашиглана уу
• Шанцай тосны гаж нөлөө ба эрсдэл
• Шанцай ба элэг
• Шанцайн тос, чихрийн шижингийн эм
• Авах талбар

Бид уншигчдад хэрэгтэй гэж үздэг бүтээгдэхүүнийг багтаасан болно. Хэрэв та энэ хуудсан дээрх холбоосоор дамжуулан худалдан авбал бид бага хэмжээний шимтгэл авах боломжтой. Бидний үйл явц энд байна.

Шанцайны үнэр нь халуун ногоотой, амттай бөгөөд олон хүний ​​хувьд амттай хоол, тухтай өдрүүдийн аз жаргалтай дурсамжаар дүүрэн байдаг. Шанцайны тос нь анхилуун үнэрээрээ үнэлэгддэг. Энэ нь эрүүл мэнд, гоо сайхны хэд хэдэн ашиг тустай холбоотой юм.

Шанцайг янз бүрийн хэлбэрээр халдварын хяналт, цусан дахь сахарын менежмент болон бусад нөхцөлд хэрхэн нөлөөлдгийг судалж үзсэн. шанцайны тос:

• бактерийн эсрэг
• мөөгөнцөр
• чихрийн шижин
• ба антиоксидант шинж чанарууд

Шанцайны тосны төрөл

Шанцай тосыг хэд хэдэн төрлийн модны холтос эсвэл навчнаас гаргаж авдаг Cinnamomum verum мод ба Cinnamomum cassia мод.

Худалдаж авах боломжтой ихэнх шанцай тосыг Cinnamomum cassia мод бөгөөд кассиа шанцай гэж нэрлэдэг. Шанцай нь Cinnamomum verum Цейлон шанцай гэж нэрлэдэг.Энэ төрөл нь илүү үнэтэй байдаг.

Энэ хоёр төрөлд синнамальдегид, эвгенол зэрэг нэгдлүүд ба фитохимийн бодисууд орно. Эдгээр элементүүд нь шанцайг эрүүл мэндэд тустай болгодог.

Шанцай тосны ашиглалт, ашиг тус

Сэтгэлийн байдал

Cinnamon oil-ийн шинж чанарууд нь гэрийн үнэрт эмчилгээний хамгийн түгээмэл сонголт болж өгдөг.

Үнэрт эмчилгээнд эфирийн тосыг тарааж эсвэл агаарт цацдаг тул амьсгалах эсвэл арьсанд шингээх чадвартай байдаг. Үнэрт эмчилгээ нь сэтгэлийн хямрал, сэтгэлийн хямралыг бууруулах, сайн унтах зэрэг олон давуу талтай холбоотой байдаг.

Шанцай тосыг үнэрт эмчилгээнд ашиглах талаар нэг их судлаагүй байгаа боловч олон хүмүүс шанцайны үнэрийг амсаж, тайвширдаг.

Эфирийн тос сарниулагч хэрэгслийг худалдаж аваарай.

Бактерийн эсрэг шинж чанарууд

Судалгаанаас харахад шанцай тос:

• Эмчилгээ хийхэд хэцүү бактерийн организмтай тэмцэнэ. Бактерийн өсгөвөр, лабораторийн шинжилгээнд хамрагдсан А нь шанцайны тосонд агуулагдах нэгдлүүд нь нянгийн эсрэг үйлчилгээтэй болохыг тогтоожээ. Pseudomonas aeruginosa, ургамал, хүмүүс, бусад амьтдад нөлөөлдөг амь насанд аюултай, эмэнд тэсвэртэй бактери.
• Амны хөндийн эрүүл мэндийг дэмждэг. Cinnamon-ийн бактерийн эсрэг ба мөөгөнцрийн эсрэг үйлчилгээ нь эсрэг үйлчилгээтэй бөгөөд үр дүнтэй болохыг тогтоожээ Candida ssp биофилм, амны хөндийн халдвар ба шүдний цооролтыг үүсгэдэг хоёр бодис.
• Халдваргүйжүүлдэг. Шанцай холтосны тосны бактерийн эсрэг шинж чанар нь бүтээгдэхүүнийг хадгалах, хадгалах хугацааг нэмэгдүүлэхэд ашиглаж болох аюулгүй, үр дүнтэй, химийн бус нэмэлт сонголт юм. Нэг нь шанцайны тосыг гоо сайхны бүтээгдэхүүн, ариун цэврийн хэрэгсэл, эмнэлэгт хэвтүүлж буй ариутгалын бодисыг хамгаалагч бодис болгон үр дүнтэй ашиглаж болохыг тогтоожээ.

Үсний бүрэн бүтэн байдал ба өсөлт

Шанцайг хүний ​​үс ургалттай холбосон шинжлэх ухааны нотолгоо байхгүй байна. Хулгануудад үс өтгөрч, ургадаг болохыг тогтоосон судалгаа байдаг.

Шанцай, оливийн тос, зөгийн балаар хийсэн маск нь үсний ургалт, өтгөрөлтийг дэмжихэд үр дүнтэй байж болохыг хар домогт тайлан, уламжлалт зан үйлээс харж болно.

Хоолны амтлагч, гоо сайхны бүтээгдэхүүн

Шанцай тосыг эфирийн тос болон хүнсний зориулалттай тосоор авах боломжтой. Энэ нь элсэн чихэргүй бохь, хатуу чихэр, цай, арилжааны зориулалтаар бэлтгэсэн нарийн боовны найрлагад ордог.

Шанцай тосыг шүдний оо, ам зайлагч, саван, биеийн тос зэрэг ариун цэврийн хэрэглэлийн орц болгон ашигладаг. Энэ нь өрөөний шүрших, лаа, нарсны боргоцой, хэлхээ гэх мэт улирлын чанартай зүйл үнэртэхэд хэрэглэгддэг.

Шанцай тосыг хэрхэн яаж хэрэглэх талаар

Tisserand хүрээлэнгээс явуулсан судалгаагаар шанцайны эфирийн тос үйлдвэрлэдэг олон үйлдвэрлэгчид гадны хэрэглээнээс бүрэн татгалзахыг зөвлөж байна.

Ерөнхий зөвлөмж бол шанцайны тосыг арьсан дээр хүрвэл бага байлгах хэрэгтэй. Жишээлбэл, .01 хувь буюу түүнээс бага концентрацитай байх нэг удирдамж нь тэнцүү байна 30-40 миллилитр (мл) зөөвөрлөгч шингэний 1 дуслын шанцай тос.

Агаар цэвэршүүлэгч дээр нэмнэ

Гэрийнхээ үнэрийг авахын тулд даавууны уутанд эсвэл хатаасан цэцэгт нэг дусал шанцайны тос нэмээд үзээрэй. Эсвэл та сарниулагч руу хос дуслыг усаар нэмж болно. Худалдааны зориулалтаар үйлдвэрлэсэн зарим агаар цэвэршүүлэгч нь тэдэнд зориулж шанцай үнэртэй байдаг.

Биеийн тос, чийгшүүлэгч тос дээр нэмнэ

Шанцайны тосыг зөөвөрлөгчтэй хольж массаж хийхэд ашиглаж болно. Нэг дусал шанцайны тосыг бүйлсний тос зэрэг хоёроос гурван аяга зөөгчийн тостой хольж, массаж эсвэл арьсыг чийгшүүлэхэд хэрэглэнэ.

Шанцайн тос худалдаж аваарай.

Шанцай мод ашиглана уу

Бүхэл бүтэн шанцны мод нь шанцайны тос агуулдаг бөгөөд үнэрт эмчилгээнд ашиглаж болно. Зүгээр л нэг, хоёр савхыг бүлээн устай том саванд хийж, холимогийг буцалгаснаар уур нь өрөөнд үнэр нэмж болно.

Та кофе, цай чанаж байхдаа шанцай, эсвэл халуун ундааны хутгуур болгон ашиглаж болно.

Шанцай тосны гаж нөлөө ба эрсдэл

Шанцай ба элэг

Шанцай Cinnamomum cassia мод нь кумарин агуулдаг бөгөөд химийн бодис бөгөөд элэг, бөөрийг гэмтээж, хэт их хэрэглэвэл элэгний нөхцөл байдлыг улам дордуулж болзошгүй юм.

Кассиа шанцайны тос хэрэглэхдээ багцын зааврыг дагаж, элэгний өвчтэй бол хэрэглэхээсээ өмнө эмчид хандаарай.

Шанцайн тос, чихрийн шижингийн эм

Хэрэв та чихрийн шижин өвчтэй бол шанцай эфирийн тос хэрэглэхээсээ өмнө эмч, эм зүйчтэйгээ зөвлөлдөөрэй. Үнэрт эмчилгээ нь цусан дахь сахарын хэмжээг хянахад ашиглаж буй бусад эмэнд саад учруулж болзошгүй юм.

Шанцайн тос нь маш хүчтэй бөгөөд хэт их хэрэглэхэд хялбар байдаг. Гаж нөлөө ба сөрөг урвал нь арьсны тууралт, түлэгдэлтийг багтаадаг.

Шанцай тосыг хэрэглэхээс өмнө зөөвөрлөгчийн тосоор шингэлэх нь маш чухал юм. Чидун, бүйлс, жожоба, гүнжидийн тос зэрэг хоёр ба түүнээс дээш аяга тосны тосонд нэг дуслаар шанцайны эфирийн тос түрхээд үзээрэй.

Шанцайны тосыг зөөвөрлөгчийн тосоор шингэлээгүй бол шууд арьсан дээрээ хэзээ ч үрж, иллэг хийж болохгүй.

Шанцайн тос устай холилддоггүй. Шингэрүүлээгүй тосыг ванны усанд шууд асгаж болохгүй, учир нь энэ нь ирмэг болох тул арьсыг шатаах эсвэл цочроох болно.

Та бүрэн хүчирхэг шанцай тосыг ууж, амаар хэрэглэх зориулалттай капсулд хийж болохгүй. Шанцай тос нь салст бүрхэвч, улаан хоолойн давхаргыг шатааж чаддаг. Бүрэн хүчирхэг шанцайны тосыг бохь дээр үрэх, эсвэл нүдэндээ оруулахаас зайлсхий.

Зарим хүмүүс шанцайнд харшилтай байдаг. Шанцай харшилтай бол шанцайны тос эсвэл шанцайны тос агуулсан бүтээгдэхүүнээс зайлсхийхээ мартуузай.

Авах талбар

Шанцай тос нь эрүүл мэнд, гоо сайхны олон төрлийн ашиг тустай байдаг. Үүнийг бактерийн эсрэг ба мөөгөнцрийн эсрэг бодис болгон ашиглаж болно. Мөн үнэрт эмчилгээнд тайвшруулах үйлчилгээтэй ашиглаж болно. Шанцайн тос нь маш хүчтэй тул бага хэмжээгээр хэрэглэх ёстой.