Зохиолч: Lewis Jackson
Бий Болгох Өдөр: 9 Болох 2021
Шинэчилэл Авах: 17 Арван Нэгдүгээр Сар 2024
Anonim
자세 12강. 앉은 습관과 척추 교정 건강 찾기. Finding health through sitting habits.
Бичлэг: 자세 12강. 앉은 습관과 척추 교정 건강 찾기. Finding health through sitting habits.

Сэтгэл Ханамжтай

Тойм

Тархины гипокси нь тархи хангалттай хүчилтөрөгч авч чадахгүй байгаа явдал юм. Энэ нь хэн нэгэн живэх, амьсгал боогдох, амьсгал боогдох, зүрх зогсох үед тохиолдож болно. Тархины гэмтэл, тархины цус харвалт, угаарын хийн хордлого нь тархины гипоксийн шалтгаан байж болзошгүй. Тархины эсүүд хэвийн ажиллахын тулд тасралтгүй хүчилтөрөгчийн урсгал шаардагддаг тул нөхцөл байдал ноцтой байж болно.

Тархины гипоксийн шалтгаан юу вэ?

Таны тархинд хүчилтөрөгчийн урсгалыг тасалдуулж буй олон эрүүл мэндийн байдал, үйл явдлууд байдаг. Тархины цус харвалт, зүрх зогсох, зүрхний цохилт жигд бус байх нь хүчилтөрөгч, шим тэжээлийг тархинд хүргэхээс сэргийлдэг.

Хүчилтөрөгчийн хомсдол үүсч болзошгүй бусад шалтгаанууд орно.

  • гипотензи, энэ нь маш бага даралт юм
  • мэс заслын явцад мэдээ алдуулалтын хүндрэл
  • амьсгал боогдох
  • нүүрстөрөгчийн дутуу ислийн хордлого
  • живэх
  • нүүрстөрөгчийн дутуу исэл эсвэл утаагаар амьсгалах
  • өндөрт аялах (8000 футаас дээш)
  • тархины гэмтэл
  • боомилох
  • амьсгалын замын хүндрэлд хүргэдэг эрүүл мэндийн байдал, тухайлбал астма-ийн хэт халдлага гэх мэт

Тархины гипоксийн эрсдэлд хэн өртөх вэ?

Хүчилтөрөгч хангалтгүй байгаа үйл явдлыг мэдэрсэн хэн бүхэн тархины гипокси үүсэх эрсдэлтэй байдаг. Хэрэв таны ажил эсвэл байнгын үйл ажиллагаа таныг хүчилтөрөгчийн дутагдалд оруулах нөхцөл байдалтай холбоотой бол таны эрсдэл илүү их байх болно.


Спорт ба хобби

Бокс, хөлбөмбөг гэх мэт толгойн гэмтэл ихэвчлэн тохиолддог спортоор хичээллэх нь тархины гипокси үүсэх эрсдэлд ордог. Усанд сэлэгчид, усанд шумбагчид удаан хугацаанд амьсгалаа авдаг. Ууланд авирагчид бас эрсдэлд ордог.

Эрүүл мэндийн байдал

Тархинд хүчилтөрөгч дамжуулахыг хязгаарладаг эрүүл мэндийн өвчтэй бол та эрсдэлд орно. Эдгээр нөхцлүүдэд дараахь зүйлс орно.

  • тархины болон нугасны мэдрэлд нөлөөлдөг дегенератив өвчин болох амиотрофийн хажуугийн склероз (ALS). ALS нь амьсгалын булчин сулрахад хүргэдэг.
  • гипотензи
  • астма

Тархины гипоксийн шинж тэмдэг юу вэ?

Тархины гипоксийн шинж тэмдгүүд нь хөнгөнөөс хүнд хэлбэрийн хооронд хэлбэлздэг. Бага зэргийн шинж тэмдэгт дараахь зүйлс орно.

  • санах ойн түр зуурын алдагдал
  • таны биеийг хөдөлгөх чадвар буурсан
  • анхаарал тавихад хэцүү байдаг
  • оновчтой шийдвэр гаргахад бэрхшээлтэй байдаг

Хүнд шинж тэмдгүүдэд дараахь зүйлс орно.

  • таталт
  • кома
  • тархины үхэл

Тархины гипокси хэрхэн оношлогддог вэ?

Таны эмч таны шинж тэмдэг, сүүлийн үеийн үйл ажиллагаа, өвчний түүхийг судалж үзээд тархины гипокси оношлох боломжтой. Бие махбодийн шалгалт, тест нь ихэвчлэн үйл явцын нэг хэсэг юм. Туршилтанд дараахь зүйлийг багтааж болно.


  • таны цусан дахь хүчилтөрөгчийн хэмжээг харуулсан цусны шинжилгээ
  • таны толгойн нарийвчилсан зургийг харуулсан MRI скан
  • таны толгойн 3 хэмжээст дүрсийг өгдөг CT scan
  • зүрхний дүр төрхийг харуулдаг эхокардиограм
  • зүрхний цахилгаан үйл ажиллагааг хэмждэг электрокардиограмм
  • тархины цахилгаан идэвхжилийг хэмждэг электроэнцефалограмм (EEG)

Тархины гипоксийг хэрхэн эмчилдэг вэ?

Тархины гипокси нь тархины хүчилтөрөгчийн урсгалыг сэргээхэд яаралтай эмчилгээ шаарддаг.

Яг эмчилгээний явц нь таны нөхцөл байдлын шалтгаан, хүнд байдлаас хамаарна. Жишээлбэл, ууланд авиралтаас үүдэлтэй хөнгөн тохиолдолд та нэн даруй бага өндөрлөг рүү буцах болно. Илүү хүнд тохиолдолд танд амьсгалын аппарат (амьсгалын аппарат) дээр байрлуулсан яаралтай тусламж шаардлагатай байна.

Таны зүрх сэтгэлд бас дэмжлэг хэрэгтэй байж магадгүй юм. Та судсаар хоолойгоор дамжуулан цусан бүтээгдэхүүн, шингэнийг авах боломжтой.


Яаралтай эмчилгээ хийлгэх нь тархины гэмтэл авах магадлалыг бууруулдаг.

Та цусны даралт ихсэх эсвэл зүрхний цохилтоо хянах зорилгоор эм ууж болно. Таталтыг дарах эм, мэдээ алдуулах эм нь таны эмчилгээний нэг хэсэг байж болно.

Сэргээх, урт хугацааны төлөв

Тархины гипоксигээс ангижрах нь таны тархи хүчилтөрөгчгүй байх хугацаанаас ихээхэн хамаарна. Таны нөхцөл байдлын ноцтой байдлаас шалтгаалан танд нөхөн сэргээх бэрхшээл тулгарч магадгүй юм. Болзошгүй бэрхшээлүүдэд дараахь зүйлс орно.

  • нойргүйдэл
  • хий үзэгдэл
  • амнези
  • булчингийн цочрол

Тархины хүчилтөрөгчийн түвшин 8-аас дээш цагийн турш бага байсан хүмүүсийн тавилан муу байдаг. Энэ шалтгааны улмаас толгойдоо хүнд гэмтэл авсан хүмүүсийг ихэвчлэн эмнэлэгт гэмтэл авсны дараа тархиа хангалттай хүчилтөрөгчөөр хангаж байгаа эсэхийг хянадаг.

Та тархины гипокси өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх боломжтой юу?

Та эрүүл мэндийн зарим нөхцлийг хянах замаар тархины гипокси өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх боломжтой. Цусны даралт хэт бага байвал эмчид хандаж, астматик бол амьсгалуулагчаа үргэлж ойр байлгаарай. Хэрэв та өндөрт өвдөх магадлалтай бол өндөрлөг газраас зайлсхий. Гал түймрийн үед гэх мэт гэнэтийн хүчилтөрөгчийн дутагдалд орсон хүмүүсийн хувьд зүрх судасны уушигны сэхээн амьдруулах арга хэмжээ нь нөхцөл байдлыг улам муудахаас сэргийлдэг.

Сонирхолтой Нийтлэл

Хавтгай хэвлийн булчинд данхыг хэрхэн ашиглах вэ

Хавтгай хэвлийн булчинд данхыг хэрхэн ашиглах вэ

Үүнийг харахад энгийн данх нь ийм фитнессийн баатар гэж та төсөөлөхгүй байх болно. Гэхдээ өвөрмөц физикийн ачаар энэ нь эсэргүүцлийн бусад хэлбэрээс илүү түлэгдэлт, бат бөх байдлыг бий болгож чаддаг.Д...
Таны хамгийн сайхан зун: The Ultimate Guide

Таны хамгийн сайхан зун: The Ultimate Guide

Таныг: Хамгийн зэвүүн, тачаангуй, бие галбиртай өөртөө итгэлтэй зун. Зуны шилдэг жор, дасгал, эрүүл мэндийн зөвлөгөө, гоо сайхны зөвлөгөөг эндээс аваарай. Дээрээс нь: Зуны турш хийж болох хамгийн дажг...