Зохиолч: Eugene Taylor
Бий Болгох Өдөр: 9 Наймдугаар Сар 2021
Шинэчилэл Авах: 13 Арван Нэгдүгээр Сар 2024
Anonim
Тулганы үнэрээс өгзөгний секс хүртэл: Таны мэдэх ёстой 25 баримт - Эрүүл Мэнд
Тулганы үнэрээс өгзөгний секс хүртэл: Таны мэдэх ёстой 25 баримт - Эрүүл Мэнд

Сэтгэл Ханамжтай

Тулгаа хацар яагаад байдаг вэ, тэдгээр нь юунд сайн вэ?

Тулгаа нь олон арван жилийн турш поп соёлын эргэн тойронд байдаг. Хит дуунуудын сэдэв, олон нийтийн сэтгэл татам байдал хүртэл тэд тэнцүү хэсгүүд нь сэтгэл татам, ажиллагаатай; тачаангуй, заримдаа өмхий байдаг. Тэдний нэг баримт нь сонирхолтой байдаг.

Хүмүүс өгзгөө наадаг, өгзөгний чинь хийдэг функц, гоо сайхны мэс засал ихэсдэг гэсэн хачин жигтэй явдлуудын талаар та сонссон байх, гэхдээ өгзөгнөөс илүү олон зүйл таны бодож байгаагаас илүү их зүйл байна.

Эцсийн эцэст, хүний ​​ар тал руу чиглүүлэх олон янзын арга байдаг!

Уншиж байгаарай, бид өгзөгний талаархи хамгийн сонирхолтой 25 баримтыг, түүний дотор ямар амьтан араас нь амьсгалж байгааг танд хэлэх болно.

1. Gluteus maximus бол таталцлын эсрэг ажилладаг хамгийн том, хамгийн хүчирхэг булчин юм

Тулгаа бол бидний биеийн хамгийн том булчин гэж та тэр даруй бодож чадахгүй байж болох ч үүнийг нураахад энэ нь бүрэн утга учиртай юм. Эцсийн эцэст өгзөгний булчингууд нь ташаа, гуяныхаа хөдөлгөөнийг сайжруулж, их биеийн босоо байдлыг хадгалахад тусалдаг.


2. Нурууны өвчинд нэрвэгдсэн өвчнөө бэхжүүлэхэд анхаарлаа төвлөрүүл

Нурууны өвдөлт байна уу? Нурууны булчин, ялангуяа нурууны булчинг нэмэгдүүлэхэд цаг заваа бүү зориул.

таны цав, гуяыг бэхжүүлснээр нурууны дасгалаас илүү нурууны бүсийг хэмнэх нь илүү үр дүнтэй болохыг харуулж байна.

3. Та зөвхөн бөхийлгөх замаар илүү хүчтэй өгзөг босгож чадахгүй

Таны цавуулаг нь гурван булчингаас бүрддэг: gluteus maximus, gluteus medius, gluteus minimus. Squats нь зөвхөн gluteus maximus дээр анхаарлаа төвлөрүүлдэг тул олзоо бүхэлд нь бий болгохын тулд та эдгээр дасгалуудыг бас хийх хэрэгтэй.

  • хип түлхэлт
  • илжиг өшиглөх
  • үхсэн хүн
  • хажуугийн хөлний өргөлт
  • уушиг
Хөнгөн жинтэйХэрвээ танд хэт хурдан суух нь амархан юм шиг санагдаж байвал тэдгээрийг жингээр хийж үзээрэй! Зохиолч Габриель Кассель үүнийг 30 хоногийн турш туршиж үзээд гайхалтай үр дүнг үзэв.

4. Алдартай бүжгийн "twerking" хөдөлгөөн нь таны гял цал байдлыг агуулдаггүй

Инстаграм дээр олны танил болсон “Glute Guy” доктор, доктор Брет Контрерас шинжлэх ухаанд транкинг хийж, танай глютууд огт хамаагүй болохыг олж мэджээ. Энэ бүгд аарцаг юм. Таны гялтганасан байдал нь зөвхөн унах, алдар суугийн төлөө байдаг.


Тверкинг гарал үүсэлТверкинг бол Америкийн хар арьст соёлын гол нэрийн бүтээгдэхүүн юм. 2013 онд поп дуучин Майли Сайрусын ачаар зонхилон хөгжиж, фитнессийн галзуу болсон. Тийм ээ, та twerking-д зориулж хичээл үзэж болно, гэхдээ хар өмчит студи дээр сурч үзээрэй.

5. Эмэгтэйчүүд дааврынхаа ачаар эрчүүдээс том өгзөгтэй байдаг

Биеийн өөхний хуваарилалт нь гормоноос ихээхэн хамаардаг. Эмэгтэйчүүдийн биеийн доод хэсэгт өөх тос илүү их байдаг бол эрчүүд дааврын дээд түвшинг харгалзан дээд хэсэгт нь байдаг. Энэ ёроол руу хавагнах нь хувьсал өөрчлөлттэй шууд холбоотой бөгөөд энэ нь эмэгтэй хүн нөхөн үржих чадвартай, бэлэн байгааг илтгэнэ.

6. Шинжлэх ухаан нь хамгийн тохиромжтой, "дур булаам" өгзөгний муруй байдаг гэж хэлдэг

Давуу эрх нь таны өөрийгөө үнэлэхийг хэзээ ч зааж өгөх ёсгүй тул үүнийг хөгжилтэй баримт гэж үзээрэй. Остин дахь Техасын Их Сургуулиас гаргасан судалгаагаар 45.5 градусын онолыг эмэгтэй хүний ​​арын нурууны хамгийн тохиромжтой муруй гэж үзсэн.

"Энэхүү нурууны бүтэц нь жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд жингээ ташаанаасаа илүү тэнцвэржүүлэх боломжтой байх байсан" гэж сэтгэл судлаач, судалгааны удирдагч Дэвид Льюис хэлэв.


Судалгааны гол зорилго нь нурууны муруй дээр байсан боловч өгзөгний ачаар градус илүү өндөр гарч болох нь ойлгомжтой юм. Техникийн хувьд та нуруугаа нуман байдлаар зэрэгээ өөрчилж болох юм.Гэхдээ бид энэ тооны талаар хоёрдахь бодолтой байна: Эмэгтэйчүүдээс тэдний саналыг асуувал хэр их өөрчлөгдөх вэ?

7. Шулуун эрчүүд өгзгөө бараг сүүлчийн удаа анзаардаг

Хэдийгээр хувьсал нь эрэгтэйчүүд илүү том ар талыг хүсдэг гэж хэлсэн ч гэсэн том өгзөг нь эмэгтэй хүний ​​тухай анзаардаг хамгийн анхны зүйлээс хол байна.

Их Британийн судалгаагаар ихэнх эрчүүд эмэгтэй хүний ​​өгзөгийг анзаарахаасаа өмнө түүний нүд, инээмсэглэл, хөх, үс, жин, хэв маягийг анзаардаг болохыг тогтоожээ. Өгзөгний араас гарч ирсэн цорын ганц шинж чанар бол өндөр, арьс юм.

8. Тулгаа орчимд өөх тос хадгалах нь оюун ухаантай холбоотой байж болох юм

2008 оны судалгаагаар дунджаар том хонго, өгзөгтэй эмэгтэйчүүд тестийн шинжилгээнд жижиг биетэй харьцуулахад илүү сайн үзүүлдэг болохыг тогтоожээ. Энэ нь яг давхцаж байгаа юм шиг сонсогдож болох боловч бэлхүүс, ташааны харьцаа илүү их байх нь мэдрэлийн хөгжлийг дэмждэг гэсэн судалгаа гарчээ. Үүний цаадах нэг онол бол хонго ба өгзөгний хэсэгт тархины хөгжлийг дэмжсэн омега-3 тосны хүчлийг илүү ихээр хадгалдаг явдал юм.

9. Том өгзөг, урт удаан хугацааны хамааралтай байж болно

Эмэгтэйчүүд яагаад эрчүүдээс илүү том өгзөгтэй байдаг талаар бид өмнө нь авч үзсэн боловч Харвардын судалгаагаар энэ нөхөн үржихүйн хувьсал нь эмэгтэйчүүд эрчүүдээс урт наслах шалтгаан болж болохыг тогтоожээ.

Өөр нэг судалгаагаар тэд эрэгтэйчүүд шиг илүү их жинтэй хүмүүс өөх тосыг зүрх, элэг гэх мэт бусад газраар аялах эрсдэл өндөртэй болохыг олж тогтоон үүнийг нотолж байна. Хэрэв өөх нь өгзөг, гуяны орчимд хадгалагддаг бол биеийн бүх хэсгээр аялах, сүйрэлд өртөхгүй байх нь аюулгүй юм.

10. Таны арын хэсгийн өөхийг “хамгаалалтын” өөх гэж нэрлэдэг

Энэхүү хэллэг нь гуя, хонго, нурууны өөхний алдагдал нь чихрийн шижин, зүрх судасны өвчин гэх мэт бодисын солилцооны нөхцлийг нэмэгдүүлдэг гэсэн судалгаанаас үүдэлтэй юм.

Гэсэн хэдий ч 2018 оны шинэ судалгаагаар цавуулаг өөх, хөлний өөхийг алдах нь ашиггүйгээс илүү ашигтай болохыг тогтоожээ.

11. Хүмүүс яагаад өгзөгний үс байдгийг мэддэггүй

Өгзөгний үс нь ямар ч хэрэггүй зүйл юм шиг санагддаг тул яагаад ийм зүйл байдгийг олон хүн сонирхдог.

Бид алхаж, гүйхдээ өгзөгний хацрыг зөрчихөөс урьдчилан сэргийлэх гэх мэт олон үнэмшилтэй онолууд байдаг боловч судалгаа хийх зүйл бага байдаг. Хүмүүс яагаад ингэж хөгжсөнийг хэлэхэд хэцүү байдаг; бидэнд байгаа!

12. Маш олон хүмүүс шулуун гэдсээр бэлгийн хавьталд ордог, эрчүүд эмэгтэйчүүдээс илүү

Шулуун гэдсээр сексийг тойрсон жаахан хориотой зүйл үргэлж байдаг, гэхдээ энэ нь нийтлэг биш гэсэн үг биш юм.

Эрэгтэйчүүдийн 44 хувь нь эсрэг хүйстэнтэйгээ шулуун гэдсээр бэлгийн харьцаанд орсон бол эмэгтэйчүүдийн 36 хувь нь бэлгийн харьцаанд орсон байна. Чухамдаа энэ нь маш их нэр хүндтэй болсон тул 2007 оноос хойш гетеро хосуудын дунд унтахынхаа өмнө No1-ээр шалгарч байжээ.

13. Фарст бол залгисан агаар ба бактерийн дайвар бүтээгдэхүүний холимог бөгөөд ихэнх нь өмхий үнэргүй байдаг

Бөөр гэж юу болохыг сайн ойлгосноор бид уналга гэж юу болохыг илүү их сонирхож, яагаад ийм зүйл болдог вэ? Азот, устөрөгч, нүүрстөрөгчийн давхар исэл, метантай залгисан агаар.

Бохь зажлах нь таныг ууртай болгодогСорбитол, ксилитол гэх мэт сахарын спиртүүдийг биед бүрэн шингээж авах боломжгүй тул үнэр нь багатай, уян хатан болдог. Эдгээр чихрийн спиртүүдийг зөвхөн бохьноос гадна хоолны дэглэмийн ундаа, чихэргүй чихрээс олж болно. Түүнчлэн, бохь зажилдаг үйлдэл нь ердийнхөөс илүү их агаар залгих боломжийг олгодог.

Фарт нь муухай үнэртэй гэсэн нэртэй ч 99 хувь нь үнэргүй байдаг. Нууцаар гарч буй 1 хувь нь устөрөгчийн сульфидын ачаар гарч ирдэг. Энэ нь таны бүдүүн гэдэсний бактери нь нарийн гэдэс, ходоодонд шингэдэггүй элсэн чихэр, цардуул, эслэг зэрэг нүүрс ус дээр үйлчилдэг.

14. Тийм ээ, фарстууд амархан шатдаг

Энэ нь хөгжилтэй хошигнол мэт санагдаж болох ч энэ бол дэлхийн бодит бодит байдал юм. Фартууд метан ба устөрөгчийн улмаас шатамхай байж болно. Үүнийг хэлэхэд гэртээ гал асаах гэж бүү оролд.

15. Ихэнх хүмүүс өдөрт дунджаар 10-аас 18 удаа фартарт байдаг

Үнэмлэхүй дундаж нь өдөрт ойролцоогоор 15 удаа байдаг бөгөөд зарим нь өндөр юм шиг санагддаг бол зарим нь хэтэрхий доогуур гэж боддог. Энэ нь өдөрт 1/2 литрээс 2 литр фарцтай тэнцэнэ. Энэ нь эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн аль алинд нь хамаатай.

Fart боть

  • Хоол идсэний дараа та илүү олон фарс үйлдвэрлэдэг
  • Та унтах үедээ бага бүтээгдэхүүн гаргадаг
  • Хурдан хурдаар үйлдвэрлэсэн фарцад илүү их исгэсэн хий, бактерийн дайвар бүтээгдэхүүн байдаг
  • Шилэн агуулаагүй хоолны дэглэм нь таны нүүрстөрөгчийн давхар исэл, устөрөгч болон нийт фартийн хэмжээг бууруулдаг

16. Фарстын үнэр нь таны эрүүл мэндэд сайнаар нөлөөлж магадгүй юм

Yup, 2014 оны судалгаагаар устөрөгчийн сульфидаар амьсгалах нь эрүүл мэндэд ашиг тустай гэж үзсэн. Устөрөгчийн сульфатын үнэр их хэмжээгээр хэрэглэхэд аюултай байдаг бол энэ үнэрийг бага багаар мэдрэх нь цус харвалт, зүрхний дутагдал, солиорол, чихрийн шижин гэх мэт өвчтэй хүмүүст эрүүл мэндийн эмчилгээний үр өгөөжийг өгөх болно.

17. Тулгаа өргөх мэс заслын хэмжээ 2000-2015 оны хооронд 252 хувиар өссөн байна

Тулгууртай холбоотой бүх хуванцар мэс засал хийснээр АНУ-д өгзөг өргөгчийн эрэлт ихэсчээ.

Хэдийгээр энэ нь хамгийн түгээмэл процедур биш боловч Америкийн пластик мэс засалчдын нийгэмлэг (ASPS) -ийн мэдэгдэж байгаагаар огцом өсөлт ажиглагдаж байна. 2000 онд 1356 процедур байсан. 2015 онд 4767 байсан.

18. Бразилийн тулгаа өргөх нь өгзөгтэй холбоотой хамгийн түгээмэл хуванцар мэс ажилбар юм

ASPS-ийн 2016 оны тайланд дурдсанаар АНУ-д хамгийн алдартай арын мэс ажилбар нь өөх залгаасаар өгзгөө томруулах явдал юм.

Мэс засалч имплант суулгахын оронд хэвлий, гуя зэрэг сонгосон хэсгээс өөх тос авч өгзөг рүү оруулдаг. 2017 онд 20,301 бүртгэгдсэн журам байсан нь 2016 оныхоос 10 хувиар өссөн үзүүлэлт юм.

19. Тулгуур суулгац нь АНУ-д 2014-2016 онуудад хамгийн хурдацтай хөгжиж буй хуванцар мэс заслын чиг хандлага байв

Эмчилгээ нь силикон суулгацыг хоёр талд нь глютеаль булчинд эсвэл дээрээс нь суулгахаас бүрдэнэ. Хаана байрлуулах нь биеийн хэлбэр, хэмжээ, эмчийн зөвлөмжөөс хамаарна.

Тулгуур суулгац 2000 онд маш ховор тохиолддог байсан бөгөөд үүнийг ASPS ч бүртгээгүй байсан. Харин 2014 онд 1863 тулгаа имплант суулгасан бол 2015 онд 2540 болжээ. Энэ тоо 2017 онд 1323 болж буурсан нь 2016 оныхоос 56 хувиар буурчээ.

20. Бараг бүх зүйл таны өгзөгт багтах болно

Хүмүүс энгийн ойлголтоос гадуур янз бүрийн шалтгаанаар өгзгөө наадаг. Эдгээр зүйлсийн зарим нь хүмүүсийн бие махбодид төөрч алга болсон.

Эмч нарын хүмүүсийн өгзөгнөөс олж мэдсэн хамгийн сонирхолтой зүйл бол гар чийдэн, самрын самрын сав, утас, чийдэн, Buzz Lightyear үйл ажиллагааны дүрс юм. Цаана нь хүн ямар гайхамшигтай, уян хатан байдгийг харуулах гэж л явлаа.

21. Дэлхийн хамгийн том өгзгүүдийн нэг нь 8.25 фут орчим байдаг

Лос Анжелесийн 39 настай эх Микел Руффинелли нь ташааныхаа хэмжээ 99 инч болсон дэлхийн хамгийн том өгзөгтэй.

Тэрээр өөрийн рекорд эвдсэн дүрийн тухай реалити шоунд оролцсон бөгөөд үүнээсээ ичдэггүй. “Би туйлширсан, туйлын галбиртай. Би муруйдаа, ташаандаа, өмч хөрөнгөндөө дуртай ”гэж тэр VT.co-д ярьжээ.

22. Зарим яст мэлхий өгзгөнөөсөө амьсгалж байна

Энэ өхөөрдөм байна уу, үгүй ​​юу гэдэг нь таны хэрэг, гэхдээ энэ нь маш үнэн юм.

Австралийн Фицрой голын яст мэлхий, Хойд Америкийн зүүн зурсан яст мэлхий гэх мэт тодорхой төрлийн яст мэлхий нуруугаараа амьсгалдаг.

23. Карибын тэнгисийн бяцхан хөхтөн хөхөндөө хөхний толгойтой

Соленодон бол зөвхөн Куба, Испаниола арлуудаас олддог жаахан овсгоотой зүйл юм. Энэ нэг сонин хачин жигтэй шөнийн хөөрхөн бяцхан амьтан. Ихэнхдээ эмэгчингүүдээс гурван хүүхэд төрдөг боловч нуруун дээр нь зөвхөн хоёр хөхтэй байдаг тул зөвхөн хоёр нь л амьд үлддэг.

Өгзгөндөө хөхтэй хүн хараахан байхгүй байгаа ч энэ нь байж болшгүй зүйл биш юм. Хэдийгээр хөх ховор боловч хаа сайгүй ургаж болно.

24. Үхсэн өгзөгний синдром бол бодит зүйл юм

Илүү олон хүмүүс ширээний ажил хийдэг болсноор "үхсэн өгзөгний синдром" улам бүр түгээмэл болж байна. Глутеал амнези гэж нэрлэдэг бөгөөд энэ байдал удаан хугацаагаар суух үед тохиолддог. Энэ нь өөр дасгал хийдэггүй гүйгчдэд тохиолдож болно.

Цаг хугацаа өнгөрөхөд булчингууд суларч, сууж байх үед нурууны өвдөлт үүсгэдэг.

Сайн мэдээ гэвэл: Үхсэн өгзөгний синдромыг хялбархан засах боломжтой. Гялтангийн хөдөлгөөнийг идэвхжүүлдэг булчингуудыг суулт, уушги, гүүр, хажуугийн хөлний дасгалаар ажиллуул.

25. Бид derrière оршин тогтносонд хувьсалд талархаж болно

Судлаачид гүйлт нь биднийг анатомийн хүн болгоход чухал үүрэг гүйцэтгэсэн болохыг судлаачид тогтоожээ. Үүний үр дүнд бид өгзөгний булчингийн хэлбэр, хэлбэрийн төлөө гүйж байсан түүхэнд талархаж болно.

Тулгаа хацрын хэмжээгээр бол өөх тос хадгалах аюулгүй газар юм. Хүн бол хамгийн тарган приматуудын нэг боловч өөхний агууламжийг биеийн доод хэсэгт хадгалах нь гол эрхтнүүдээс хол байлгадаг. Бус, том өгзгөний хацар нь суухыг илүү тайвшруулдаг.

Эмили Рекстис бол Нью Йорк хотод байрладаг гоо сайхан, амьдралын хэв маягийн зохиолч бөгөөд Greatist, Racked, Self гэх мэт олон хэвлэлд бичдэг. Хэрэв тэр компьютер дээрээ юм бичээгүй бол түүнийг моб кино үзэж, бургер идэж, эсвэл Нью Йоркийн түүхийн ном уншиж байхыг олж мэдэх байх. Түүний ажлын талаархи мэдээллийг өөрийн вэбсайт дээрээс үзэх, эсвэл твиттерт дагах.

Хамгийн Их Уншдаг

Умайн хүзүүний үзлэг гэж юу болохыг олж мэдээрэй

Умайн хүзүүний үзлэг гэж юу болохыг олж мэдээрэй

Умайн хүзүүний үзлэгийг голдуу папын түрхлэг гэж нэрлэдэг бөгөөд энгийн бөгөөд өвдөлтгүй, бүх эмэгтэйчүүдэд, ялангуяа нөхөн үржихүйн насныханд чухал ач холбогдолтой шинжилгээ хийдэг.Умайн хүзүүний өөр...
Дотоод эрхтнүүдийн лейшманиазын эмчилгээ: эмчилгээ ба арчилгаа

Дотоод эрхтнүүдийн лейшманиазын эмчилгээ: эмчилгээ ба арчилгаа

Кала азар гэж нэрлэдэг хүний ​​висцерал лейшманиазын эмчилгээг ихэвчлэн өвчний шинж тэмдгүүдтэй тэмцэх зорилгоор 20-30 хоногийн турш Пентавалент антимонийн нэгдлүүдээр хийдэг.Висцерал лейшманиаз бол p...