Эвдэрсэн хуруу (хурууны хугарал)

Сэтгэл Ханамжтай

• Хуруу хугарах шалтгаан юу вэ?
• Хугарсан хурууны төрлүүд юу вэ?
• Хугарлын арга
• Арьсны оролцоо
• Ясны байрлал
• Хэн хуруугаа хугалах эрсдэлтэй вэ?
• Хурууны хугарлын шинж тэмдгийг таних
• Хурууны хугарал хэрхэн оношлогддог вэ?
• Хугарсан хурууг хэрхэн эмчилдэг вэ?
• Хуруу хугарахаас хэрхэн урьдчилан сэргийлэх вэ?

Тойм

Таны хурууны ясыг фаланг гэж нэрлэдэг. Хуруу тус бүрт гурван залгиур байдаг бөгөөд эрхий хуруунаас бусад нь хоёр фалангтай байдаг. Эдгээр ясны нэг буюу хэд нь хугарах үед хугарсан буюу хугарсан хуруу гардаг. Завсарлага нь ихэвчлэн гар гэмтсэний үр дүн юм. Фалангын аль ч хэсэгт хугарал үүсч болно. Таны хурууны ясны уулзвар болох үе мөчний хуруунд бас хугарал үүсч болно.

Хуруу хугарах шалтгаан юу вэ?

Гар хуруу нь гарын бүх хэсгийг гэмтээх хамгийн өндөр эрсдэлтэй байдаг. Алх, хөрөө гэх мэт хэрэгсэлтэй ажиллахдаа хуруугаа гэмтээж болно. Таны гарт хурдан хөдөлгөөнтэй зүйл, жишээлбэл, бейсбол тоглоход хуруу чинь хугарч болно. Гараа хаалганд цохиж, гараа унагаахад унагаах нь бас хуруугаа хугалахад хүргэдэг.

Гэмтлийн шинж чанар, ясны бат бөх чанар нь хугарал үүссэн эсэхийг тодорхойлдог. Ясны сийрэгжилт, хоол тэжээлийн дутагдал зэрэг өвчний улмаас хуруугаа хугалах магадлал нэмэгддэг.

Хугарсан хурууны төрлүүд юу вэ?

Америкийн Гар мэс заслын нийгэмлэгийн мэдээлснээр гарын хугарлын төрлийн хослолын тоо хязгааргүй юм. Дараахь нэр томъёо нь хугарсан хурууг хэрхэн ангилдаг болохыг тодорхойлдог.

Хугарлын арга

• Шүдний ясны хугарлын үед шөрмөс, шөрмөс ба түүний холбосон ясны хэсэг нь үндсэн яснаас холддог.
• Нөлөөлөлд өртсөн хугарлын үед ясны хугарсан үзүүрүүд бие биенээ дайрч унадаг.
• Зүслэгийн хугарлын үед хүч нь хоёр өөр чиглэлд шилжихэд яс нь хоёр хуваагдана.

Арьсны оролцоо

• Нээлттэй хугарлын үед яс таны арьсыг нэвтэлж, ил шарх үүсгэдэг.
• Хаалттай хугарлын үед яс хугарах боловч таны арьс бүрэн бүтэн хэвээр байна.

Ясны байрлал

• Үл мэдэгдэх хугарал буюу тогтвортой хугарлын үед яс нь бага зэрэг эсвэл бүрэн хагардаг боловч хөдөлдөггүй.
• Нүүлгэн шилжүүлсэн хугарлын үед яс нь салангид хэсгүүдэд хуваагдан хөдөлж, эгнэхээ болино.
• Ясны хугарал гэж яс нь гурван ба түүнээс дээш хэсэгт хуваагддаг нүүлгэн шилжүүлэлт юм.

Хэн хуруугаа хугалах эрсдэлтэй вэ?

Хөгшин насанд хүрэгчид эсвэл кальцийн дутагдалтай хүмүүс гэх мэт сул ястай хүмүүст хугарах эрсдэл нэмэгддэг. Мөн тамирчин, гар ажилчин зэрэг гараараа ажилладаг хүмүүсийн хуруу хугарах эрсдэл нэмэгддэг. Хуруу хугарах эрсдлийг нэмэгдүүлдэг спортууд нь:

• сагсан бөмбөг
• бейсбол
• гар бөмбөг
• хөл бөмбөг
• хоккей
• регби
• бокс
• цана
• бөхийн барилдаан
• сноуборд

Автомашины осол гэх мэт өндөр нөлөөтэй үйл явдлууд хуруугаа хугалахад хүргэдэг.

Хурууны хугарлын шинж тэмдгийг таних

Хурууны хугарлын шинж тэмдгүүдэд дараахь зүйлс орно.

• өвдөлт
• хавдар
• эмзэглэл
• хязгаарлагдмал хөдөлгөөн

Таны хуруу буруу хэлбэртэй эсвэл тохируулаагүй (гажигтай) харагдаж магадгүй. Хугарсан хуруу нь маш их өвдөж магадгүй, ялангуяа хөдлөх гэж оролдох боловч заримдаа таагүй байдал нь уйтгартай, тэсвэртэй байдаг. Хэт их өвдөлтгүй байх нь хугарал нь эмнэлгийн тусламж шаарддаггүй гэсэн үг биш юм.

Хурууны хугарал хэрхэн оношлогддог вэ?

Хурууны хугарлыг оношлох нь эмч таны анамнезыг авч, биеийн үзлэг хийснээс эхэлдэг. Хурууны рентген зураг нь таны хуруу хугарсан эсэхийг ихэвчлэн харуулдаг.

Хугарсан хурууг хэрхэн эмчилдэг вэ?

Хугарсан хурууг эмчлэх нь хугарлын байршил, тогтвортой эсэхээс хамаарна. Хагарсан хуруугаа зэргэлдээ бүтэн бүтэн хуруунд наахад тогтвортой хугарал эмчлэгдэх болно. Тогтворгүй хугарал нь хөдөлгөөнгүй байх шаардлагатай. Эмч нь хугарлыг уялдуулж, эсвэл багасгасны дараа тэд нурууг түрхэж болно.

Хэрэв таны хугарал тогтворгүй эсвэл нүүлгэн шилжүүлсэн бол эмч мэс засал хийлгэх шаардлагатай болно. Мэс засал нь дараах тохиолдолд хагарлыг тогтворжуулдаг.

• олон тооны хугарал
• сул ясны хэлтэрхий
• үе мөчний гэмтэл
• шөрмөс, шөрмөс гэмтэх
• тогтворгүй, нүүлгэн шилжүүлсэн эсвэл нээлттэй хугарал
• цохилтын хугарал

Нарийн төвөгтэй хугарлын эмчилгээний хамгийн зөв аргыг ортопед мэс засалч эсвэл гар мэс засалч тодорхойлно. Зүү, шураг, утаснууд нь хуруугаа хугалахад мэс заслын үйл ажиллагаанд хэрэгтэй байдаг. Хугарсан хурууг зөв оношлох, эмчлэх, нөхөн сэргээх нь гарын ажиллагаа, хүч чадлыг хадгалж, гажиг үүсэхээс сэргийлдэг.

Хугарсан хурууны нөхөн сэргээх хугацаа олон хүчин зүйлээс хамааран хэдэн долоо хоног эсвэл нэг жил хүртэл богино байж болно. Урьдчилан тооцоолох нь мэдрэлийн гэмтэл, судасны гэмтэл, үе мөчний үений үрэвслийг үүсгэдэг гэмтэл гэх мэт янз бүрийн хүчин зүйлээс хамаарна.

Хуруу хугарахаас хэрхэн урьдчилан сэргийлэх вэ?

Хангалттай хэмжээний Д аминдэм, кальци агуулсан зөв хооллолт нь таны ясыг эрүүл байлгаж, хугарах магадлал багатай байдаг. Явган алхахад бэрхшээлтэй, унах магадлалтай хүмүүс физик эмчилгээ хийж, таягаа, алхагч гэх мэт туслах хэрэгслийг ашиглан аюулгүй хөдөлгөөн хийхэд нь тусалдаг. Тамирчид болон ажилчид хурууны хугарал үүсэхээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд болгоомжтой байх хэрэгтэй.