Цусан дахь глюкозын хяналт

Сэтгэл Ханамжтай

• Цусан дахь глюкозын хяналт ямар давуу талтай вэ?
• Цусан дахь сахарын хэмжээ их, бага байх үеийн хүндрэлүүд
• Цусан дахь глюкозын хяналт ямар эрсдэлтэй вэ?
• Цусан дахь глюкозын хяналтанд хэрхэн бэлдэх вэ
• Цусан дахь глюкозын хяналтыг хэрхэн хийдэг вэ?
• Цусан дахь глюкозын хяналтын үр дүнг ойлгох

Цусан дахь глюкозын хяналт

Цусан дахь сахарын түвшинг шалгах нь чихрийн шижин өвчнийг ойлгох, янз бүрийн хоол хүнс, эм, бэлдмэлүүд чихрийн шижин өвчинд хэрхэн нөлөөлдөг болохыг ойлгох хамгийн сайн арга юм. Цусан дахь глюкозын хэмжээг хянах нь танд болон эмчдээ энэ нөхцлийг зохицуулах төлөвлөгөө гаргахад тусална.

Хүмүүс цусан дахь сахарын түвшинг шалгахын тулд зөөврийн цусан дахь глюкоз хэмжигч төхөөрөмжийг глюкометр гэж нэрлэдэг. Эдгээр нь ихэвчлэн хурууны үзүүрээс бага хэмжээний цусыг шинжлэх замаар ажилладаг.

Лансет нь цусыг авахын тулд арьсыг хөнгөнөөр хатгаж өгдөг. Тоолуур нь таны одоогийн цусан дахь сахарын хэмжээг хэлж өгдөг. Гэхдээ цусан дахь сахарын хэмжээ өөрчлөгддөг тул та түүний түвшинг байнга шалгаж, тэмдэглэж байх хэрэгтэй.

Та цусан дахь глюкозын хяналтын иж бүрдэл, хангамжийг дараахь газраас авах боломжтой.

• таны эмчийн өрөө
• чихрийн шижингийн сурган хүмүүжүүлэгчийн ажлын алба
• эмийн сан
• онлайн дэлгүүрүүд

Та эмч эсвэл эм зүйчтэйгээ үнийн талаар ярилцаж болно. Глюкоз хэмжигч төхөөрөмжүүд хуруугаа хатгах туршилтын тууз, жижиг зүү эсвэл ланцет, зүү барих төхөөрөмжтэй ирдэг. Энэхүү хэрэгсэлд бүртгэлийн дэвтэр орсон байж магадгүй эсвэл уншсан зүйлээ компьютер дээрээ татаж авах боломжтой байж магадгүй юм.

Тоолуур нь өртөг, хэмжээгээрээ ялгаатай байдаг. Зарим нь өөр өөр хэрэгцээ, тохиргоонд нийцсэн шинж чанаруудыг нэмж оруулсан. Үүнд:

• харааны бэрхшээлтэй хүмүүст зориулсан аудио чадвар
• Арын гэрэлтүүлэгтэй дэлгэцийг бага гэрэлд харахад тусална
• нэмэлт санах ой эсвэл өгөгдөл хадгалах
• гараа ашиглахад бэрхшээлтэй байгаа хүмүүст зориулж урьдчилж ачаалагдсан туршилтын тууз
• Мэдээллийг шууд компьютер руу ачаалах USB портууд

Цусан дахь глюкозын хяналт ямар давуу талтай вэ?

Глюкозыг тогтмол хянах нь чихрийн шижин өвчтэй хүмүүсийн нөхцөл байдлын талаар илүү их мэдээлэл авах нэг арга юм. Эмийн тун, дасгал хөдөлгөөн, хоолны дэглэмийн талаар чухал шийдвэр гаргах цаг болсон үед цусан дахь глюкозын түвшинг мэдэх нь танд, эмч болон бусад эрүүл мэндийн багийнханд тус болно.

Цусан дахь глюкозын түвшинг тогтмол шалгаж байх үед та цусан дахь сахарын хэмжээ хэт өндөр эсвэл хэт бага байх үед аль аль нь шинж тэмдэг, эрүүл мэндэд ноцтой асуудал үүсгэдэг болохыг мэдэх болно.

Таны эмч таны нас, чихрийн шижин, эрүүл мэндийн байдал, бусад хүчин зүйлээс хамаарч цусан дахь глюкозын зорилтот түвшинг тооцоолно. Глюкозын түвшинг аль болох зорилтот түвшинд байлгах нь чухал юм.

Цусан дахь сахарын хэмжээ их, бага байх үеийн хүндрэлүүд

Хэрэв та эмчилгээ хийлгээгүй бол цусан дахь сахарын хэмжээ ихсэх нь удаан хугацааны хүндрэлд хүргэж болзошгүй бөгөөд үүнд:

• зүрхний өвчин
• мэдрэлийн гэмтэл
• алсын хараатай холбоотой асуудлууд
• цусны урсгал муу
• Бөөрний өвчин

Цусан дахь сахарын хэмжээ бага байх нь дараах шинж тэмдгүүдийг үүсгэдэг.

• төөрөгдөл
• сул дорой байдал
• толгой эргэх
• цочрол
• хөлрөх

Цусан дахь сахарын хэмжээ бага байх нь таталт, кома зэрэг ноцтой хүндрэлүүд дагуулдаг.

Цусан дахь глюкозын хяналт ямар эрсдэлтэй вэ?

Цусан дахь глюкозын шинжилгээний эрсдэл хамгийн бага бөгөөд цусан дахь сахарын хэмжээг хянахгүй байх эрсдлээс хамаагүй бага байдаг.

Хэрэв та инсулины зүү, шинжилгээний хэрэгслийг хэн нэгэнтэй хуваалцвал дараахь өвчин тархах эрсдэлтэй болно.

• ХДХВ
• гепатит В
• гепатит С

Та ямар ч шалтгаанаар зүү эсвэл хуруугаараа зөөгч төхөөрөмжийг хэзээ ч хуваалцаж болохгүй.

Цусан дахь глюкозын хяналтанд хэрхэн бэлдэх вэ

Цусан дахь глюкозын түвшинг шалгахын өмнө дараахь зүйлийг шалгаарай.

• ланцет гэх мэт хуруугаа хатгах хуруунд наалддаг төхөөрөмж
• цоорсон газрыг ариутгах спиртийн арчдас
• цусан дахь глюкозын хяналт
• цус алдалт хэдэн дусал цааш үргэлжилбэл боолт

Түүнчлэн, шинжилгээний төрлөөс хамааран эмчийн заавраар хооллолтын хуваариа өөрчлөх эсвэл хоолныхоо цагийг тохируулах шаардлагатай болно.

Цусан дахь глюкозын хяналтыг хэрхэн хийдэг вэ?

Эхлэхээсээ өмнө хуруугаараа хатгуулсан газар халдвар авахаас сэргийлж гараа сайтар угаана уу. Хэрэв та угаахын оронд согтууруулах ундааны алчуур хэрэглэдэг бол туршилтын өмнө сайтаа хуурай байлгахаа мартуузай.

Дараа нь тоолуурт туршилтын туузыг тавь. Жижиг дусал цус авахын тулд ланцетаар хуруугаа хатга. Хурууны эвгүй мэдрэмжийг багасгахын тулд үзүүрийн оронд хурууны үзүүрүүдийн хажуу талыг ашиглаарай.

Цус таны тоолуурт хийсэн туршилтын туузан дээр гардаг. Таны монитор цусыг шинжилж, дижитал дэлгэц дээр цусан дахь глюкозын заалтыг ихэвчлэн нэг минутын дотор өгөх болно.

Хурууны хатгалт хийх нь ховор тохиолдолд боолт шаарддаг, гэхдээ цус алдалт хэдхэн дусал хүрээд байвал та үүнийг хэрэглэхийг хүсч магадгүй юм. Үр дүнг үнэн зөв байлгахын тулд глюкометрийн хамт өгсөн бүх зааврыг дагаж мөрдөх нь чухал юм.

Хэрэв та 1-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчтэй бол цусан дахь глюкозоо өдөрт 4 ба түүнээс дээш удаа шинжлэх шаардлагатай болж магадгүй юм. Үүнд хооллох, дасгал хийхээс өмнө болон дараа, мөн өвдсөн үедээ илүү их ордог.

Хэрэв та 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчтэй бол эмч тань цусан дахь глюкозоо хэзээ, хэдэн удаа тодорхойлохыг танд мэдэгдэнэ.

Цусан дахь глюкозын хяналтын үр дүнг ойлгох

Америкийн Клиникийн Эндокринологичдын Холбоо ба Америкийн Эндокринологийн Коллеж нь мацаг барих, хооллохын өмнөх үеийн глюкозын хэмжээг 80-130 ба хоолны дараах <180 хэмд байлгахыг зөвлөж байна. Хоёр цагийн хоолны дараах утгыг 140 мг / дл-ээс бага байлгах хэрэгтэй.

Гэсэн хэдий ч эдгээр нь ерөнхий удирдамж бөгөөд хүн болгонд зориулагдаагүй болно. Зорилтот түвшний талаар эмчээсээ асуу.

Цусан дахь глюкозыг тогтмол хянах нь чихрийн шижингээ хянахад туслах чухал хэрэгсэл юм. Цусан дахь сахарын түвшний өөрчлөлтийг тодорхойлж, бүртгүүлснээр хоол хүнс, дасгал хөдөлгөөн, стресс болон бусад хүчин зүйлүүд чихрийн шижин өвчинд хэрхэн нөлөөлдөг талаар илүү их мэдээлэл авах болно.